Aplikacja TwójPsycholog wsparcie, które masz zawsze pod ręką
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Wstecz

BPD i powrot depresji po odstawieniu lekow - dlaczego pustka daje mi ulge zamiast cierpienia?

J

Witam, od około 3 lat mam zdiagnozowane bpd. Przez wiele lat bardzo się ze sobą męczyłam. Sporadyczne wizyty u psychiatry, antydepresanty i tak w kółko przez mniej więcej 20 lat. W końcu trafiłam na specjalistę który mi realniep pomógł. W tej chwili mam 41 lat i jestem bardziej świadoma siebie. Od 4 miesięcy nie biorę leków. Jakoś sobie radzę, ale znowu zaczęłam czuć tą pustke i poczucie beznadzieji. Czuje sie nijaka. Nie mam sily nic robić. Pewnie wróciła epizod depresji. Tylko co mnie tym razem dziwi? To ze ja czuje jakąś dziwną ulgę, jest mi dobrze z tą pustką. Przy ostatnim epizodzie depresji tą pustką mnie zabijała od środka nie mogłam jej znieść. Teraz jest jakoś inaczej. Lubię to uczucie. Wiem ze musze iść do swojego lekarza ale nie chce żeby ona zniknęła. Nie rozumiem tego.
Zdjęcie Konstancja Gromala-Wielek

Konstancja Gromala-Wielek

Psycholog
149 odpowiedzi na forum

Obecna pustka i poczucie beznadziei mogą działać jak emocjonalny bezpiecznik. Twój mózg odciął dopływ intensywnych bodźców. Polubiłaś tę pustkę, ponieważ ona nie boli tak, jak bolą skrajne emocje. Jest bezpieczna. Nic nie czujesz, więc nikt i nic nie może Cię zranić.

Być może poziom ukrytego stresu lub zmęczenia "radzeniem sobie" był tak duży, że psychika przełączyła się w tryb hibernacji.

Pustka stała się Twoją bezpieczną jaskinią, w której schowałaś się przed światem i przed samą sobą.

Wizyta u specjaisty. Dobry specjalista nie zaproponuje Ci "zabetonowania" emocji lekami, ale pomoże Ci bezpiecznie, powoli wyjść z tego zamrożenia, abyś mogła czuć spokój, ale bez poczucia beznadziei i braku sił.

Nadal nie znasz odpowiedzi na nurtujące Cię kwestie?

Umów się na wizytę do jednego z naszych Specjalistów!

Zapytaj asystenta AI
Asystent AI - anonimowo, bez logowania
Masz podobny problem? Asystent AI odpowie od razu i podpowie, do jakiego specjalisty się zgłosić.

Zadaj to samo pytanie

Asystent AI nie zastępuje psychologa ani pomocy w nagłych wypadkach.
NowośćTylko w aplikacji mobilnejTwoja sytuacja jest trochę inna?Opisz swoją sytuację na czacie w aplikacji TwójPsycholog, a specjalista odpowie do 24 godzin. Bez kamery i bez terminu, pakiety od 49 zł.Sprawdź, jak to działa

Materiały wspierające

Warto przeczytać

Sprawdź też

Ilustracja: przepracowany mężczyzna przy biurku zasypanym stertami dokumentów, z telefonem i kubkiem „World's best boss”

Wypalenie zawodowe - przyczyny, objawy i jak sobie z nim radzić?

Czy czujesz się ciągle zmęczony i zniechęcony do pracy? Możliwe, że doświadczasz wypalenia zawodowego – stanu wyczerpania, który dotyka coraz więcej osób. To poważny problem wpływający na zdrowie psychiczne – sprawdź, jak sobie z nim radzić.