Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5363 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Alicja Jankiewicz

Alicja Jankiewicz

Psychoterapeutka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
W sprawie ustalenia terminu konsultacji zapraszam do kontaktu telefonicznego lub poprzez stronę internetową https://www.gabinetpsychologagdansk.pl/ Jestem psychologiem i psychoterapeutą. W 2022 roku ukończyłam całościowe czteroletnie szkolenie z psychoterapii psychodynamicznej organizowane przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Jest to szkolenie rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłam szkolenia wprowadzające do pracy psychoterapeutycznej z dziećmi, organizowane przez Ośrodek Psychoterapii Mały Książę. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim o specjalności psychologia kliniczna oraz psychologia dzieci i młodzieży. Przynależę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej i pracuję zgodnie z Kodeksem Etyki Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej i Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w: - Gdańskim Ośrodku Pomocy Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży, jako psychoterapeutka dzieci, młodzieży i dorosłych oraz konsultantka w ramach Modelu Pomocy Dzieciom z podejrzeniem wykorzystania seksualnego i ich rodzicom; oprócz zadań związanych z prowadzeniem psychoterapii i konsultacji rodzicielskich, aktywnie brałam udział w organizowaniu konferencji dla rodziców oraz Ogólnopolskich Konferencji Naukowo-Szkoleniowych z cyklu Teoria i Praktyka - Stowarzyszeniu na rzecz Osób z kryzysami psychicznymi "Przyjazna Dłoń", gdzie prowadziłam grupy wsparcia dla rodzin osób z kryzysami psychicznymi a obecnie prowadzę terapię indywidualną i terapię grupową dla osób z zaburzeniami osobowości; - Ośrodkiem Psychoterapii Gdański Psycholog, gdzie prowadziłam psychoterapię indywidualną, także z pacjentkami w kryzysach okołoporodowych - Centrum Interwencji Kryzysowej Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę w Gdańsku jako interwent niosący pomoc psychologiczną oraz koordynator programu Gdańska Akademia Rodzica, zajmujący się profilaktyką i psychoedukacją Posiadam doświadczenie w pracy warsztatowo-szkoleniowej z grupami rodziców oraz wychowawców. Połączenie doświadczenia pracy psychoterapeutycznej i szkoleniowej wykorzystuję podczas konsultacji rodzicielskich, które skierowane są do dorosłych zastanawiajacych się, jak rozumieć problemy dziecka i chcących wesprzeć je w jego środowisku. Dbając o profesjonalizm udzielanej pomocy, nieustannie biorę udział w konferencjach, seminariach i szkoleniach, które pogłębiają moją wiedzę i kompetencje. Pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Justyna Przybylska
9 opinii

Justyna Przybylska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
9 opinii

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką (mgr, od 2019 roku), absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu oraz założycielką Dialektycznej Strefy w Poznaniu – miejsca, w którym realizowany jest kompleksowy program terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz grupowy trening umiejętności DBT, a także oferuję wsparcie między sesjami, zgodnie ze standardami terapii całościowej. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Centrum CBT EDU w Poznaniu. Ukończyłam zaawansowane, całościowe szkolenie DBT Comprehensive organizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej i regularnie uczestniczę w zespole konsultacyjnym DBT. Ukończyłam całościowe szkolenie terapii schematu przygotowujące do certyfikacji Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu (ISST). Specjalizuję się w pracy z osobami: -z trudnościami w regulacji emocji, -z zaburzeniem osobowości typu borderline (BPD), -z ADHD, -doświadczającymi intensywnych emocji, impulsywności oraz trudności w relacjach. W pracy szczególnie wykorzystuję terapię DBT oraz terapię schematu, które są skutecznymi metodami wspierającymi osoby z powyższymi trudnościami. Oferuję pomoc w obszarach: -zaburzeń nastroju, -zaburzeń lękowych, -zaburzeń osobowości, -kryzysów życiowych i przewlekłego stresu, -trudności interpersonalnych. Pomagam osobom, które chcą: -lepiej rozumieć i regulować swoje emocje, -zwiększyć kontrolę nad impulsywnością, -poprawić relacje z innymi, -nauczyć się skutecznych strategii radzenia sobie w trudnych sytuacjach. W pracy terapeutycznej koncentruję się na budowaniu bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji. Wspólnie z pacjentem określamy cele i krok po kroku dążymy do ich realizacji. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Zawodu Psychologa. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dominika Poźniak
8 opinii

Dominika Poźniak

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

8 opinii

od170 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
O mnie
Jestem psycholożką, seksuolożką i diagnostką ADHD oraz spektrum autyzmu. W pracy łączę rozmowę, psychoedukację i konkretne narzędzia. Pomagam spojrzeć szerzej na doświadczane trudności, zrozumieć możliwe przyczyny i znaleźć rozwiązania. Pracuję w sposób dopasowany do każdej osoby - bez narzucania gotowych schematów, z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb, wartości i tempa. Tworzę bezpieczną, nieoceniającą przestrzeń, w której można swobodnie mówić o tym, co trudne. Mile widziane są wszystkie tożsamości, orientacje i style życia. -------------------- Specjalizuję się w obszarach: • ADHD i spektrum autyzmu u dorosłych Pomagam zrozumieć, z czego wynikają trudności, uporządkować je i dobrać konkretne strategie działania oraz dalsze kroki. • Przeciążenie psychiczne i lęk Pomagam zidentyfikować źródła stresu, obniżyć napięcie i lepiej radzić sobie z emocjami na co dzień. • Seksualność Wspieram zarówno w trudnościach (libido, erekcja, wytrysk, orgazm, napięcie), jak i w lepszym poznaniu swojej seksualności, potrzeb, orientacji i tożsamości. Pracuję również z osobami eksplorującymi kink oraz różne formy relacji, w tym niemonogamiczne. • Relacje Pomagam zrozumieć, co dzieje się w Twoich relacjach - także wtedy, gdy powtarzają się w nich te same trudności lub schematy. Wspieram w stawianiu granic, poznawaniu swoich potrzeb, poprawie komunikacji oraz budowaniu satysfakcjonujących relacji. Pracuję również z osobami poszukującymi partnera lub partnerki, a także tymi, które chcą zostawić za sobą trudne doświadczenia z przeszłych relacji. Mam również doświadczenie we wspieraniu osób po trudnych relacjach, doświadczających przemocy psychicznej lub emocjonalnej, wychowujących się w dysfunkcyjnych rodzinach, a także osób mierzących się z uzależnieniami, współuzależnieniem, zaburzeniami osobowości i zaburzeniami odżywiania. -------------------- Doświadczenie zdobywałam m.in. podczas praktyk klinicznych w trakcie studiów magisterskich i podyplomowych, w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie oraz Fundacji Ponad Schematami zajmującej się diagnozą ADHD i spektrum autyzmu u dorosłych. Prowadzę własną praktykę od 2024 roku. Regularnie korzystam z superwizji, rozwijam swoje kompetencje i poszerzam wiedzę, aby pracować w sposób odpowiedzialny i aktualny. -------------------- Zależy mi, aby każda osoba wychodziła ze spotkania z czymś wspierającym - niezależnie od tego, czy jest to jednorazowa konsultacja, czy dłuższa współpraca. Spotkania odbywają się poprzez platformę Google Meet. Jeśli chcesz umówić konsultację lub masz pytania, zapraszam do kontaktu. Możesz napisać kilka słów o swojej sytuacji przed umówieniem wizyty. Skorzystaj z kalendarza online lub napisz maila. Jeśli nie widzisz dogodnego terminu, odezwij się - być może będę mogła zaproponować inne godziny spotkań. Nie musisz mieć pewności, czego dokładnie potrzebujesz. Jeśli zastanawiasz się, czy konsultacja będzie dla Ciebie pomocna, zapraszam na pierwsze spotkanie :)
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Klaudia Wnuczek

Klaudia Wnuczek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz dietetykę na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), który pomaga lepiej rozumieć zależności między myślami, emocjami i zachowaniem oraz wspiera wprowadzanie realnych zmian w codziennym funkcjonowaniu. Korzystam również z technik tzw. trzeciej fali CBT, w tym terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii schematu oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), aby jak najlepiej dopasować sposób pracy do indywidualnych potrzeb pacjenta. W pracy ważne są dla mnie autentyczność, zaangażowanie i budowanie bezpiecznej relacji terapeutycznej. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i superwizjach, dbając o jakość oraz etykę swojej pracy. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. podczas praktyk na Oddziale Klinicznym Dziennym Psychiatrycznym Ogólnym Uniwersytetu Medycznego, pracy w Centrum Zdrowia Psychicznego oraz w gabinecie psychoterapeutycznym. Jeśli chcesz zapoznać się z opiniami moich pacjentów na temat naszej współpracy zapraszam do odwiedzenia mojego profilu: https://www.znanylekarz.pl/klaudia-wnuczek/psycholog-dietetyk-psychoterapeuta/wroclaw
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Straszak

Aleksandra Straszak

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Chęć zadbania o własne potrzeby, zauważenie swoich trudności i myśl o zmianie to pierwszy, bardzo ważny krok. Jeśli chcesz spróbować, ale nie wiesz, od czego zacząć – możesz liczyć na moje wsparcie. Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz trenerem TUS. Pracuję z osobami dorosłymi. Opinie pacjentów na temat mojej pracy znajdziesz również na moim profilu w portalu Znany Lekarz. Główne obszary, w których mogę pomóc:Lęk uogólniony – gdy zamartwianie o wiele spraw staje się dla Ciebie uciążliweLęk prosty – fobia dotycząca konkretnego bodźca; z powodu potrzeby unikania go Twoje funkcjonowanie jest utrudnioneLęk społeczny – gdy próby unikania sytuacji społecznych i obawy przed byciem negatywnie ocenianym stopują Cię w codziennej aktywnościNapady paniki – gdy są powtarzalne, często koncentrujesz się na tym jak ich uniknąć i w efekcie ograniczasz swoją aktywnośćProblemy z nastrojem – gdy nadmiernie obniżony (spadek energii, motywacji, odczuwania przyjemności) / podwyższony nastrój (męczące przyspieszenie) lub uczucie rozdrażnienia utrudnia realizację codziennych zadańTrudności z przeżywaniem i regulacją emocji – gdy nie bardzo wiadomo jak nazwać to, co się czuje lub co z tym zrobić; gdy emocje zalewają lub gdy masz ochotę, żeby wcale ich nie byłoTrudności z asertywnością i komunikacją – gdy odczuwasz trudności w określeniu i zakomunikowaniem swoich potrzebPoczucie obniżonej samooceny lub własnej wartości – gdy występuje poczucie, że może gorzej się sprawdzasz i gorzej wypadasz od innych; pojawiają się przykre myśli na swój temat, a to stopuje Cię w realizowaniu celów i interesujących Cię aktywnościPerfekcjonizm – gdy po realizacji zamierzonego celu satysfakcja jest krótkotrwała, a Ty szybko wyznaczasz sobie nowy, czasem trudniejszy; gdy błąd kosztuje wiele samokrytyki i czasem wolisz nie robić czegoś wcale niż zrobić “średnio” Dodatkowe obszary:Trudności ze snem – gdy nie możesz się wyspać, zasnąć i w efekcie jesteś przemęczony/a, a sen może stać się czynnością, na myśl o której odczuwasz stresStres pourazowy – doświadczyłeś trudnego wydarzenia np. uczestniczyłe/aś w wypadku samochodowym i od tamtej pory masz trudności ze snem, czujesz strach, rozdrażnienie, a wydarzenie wraca do Ciebie w formie nagłych wspomnień lub snówZaburzenia psychotyczne – może jesteś pod opieką psychiatry lub po hospitalizacji i chcesz nauczyć się lepiej rozumieć objawy, jakich doświadczasz lub spróbować wrócić do codzienności po pobycie w szpitaluObsesje i kompulsje – doświadczasz myśli, które Cię niepokoją i wykonujesz różne czynności, często powtarzalne po których na krótki moment czujesz ulgę, ale w dłuższej perspektywie stają się uciążliwe np. długie, wielokrotne i szczegółowe mycie rąk w obawie przed zarazkami Jak pracuję? Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz w zależności od indywidualnych potrzeb klienta czerpię inspirację również z pokrewnych nurtów psychoterapii takich jak terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia schematów. Swoją pracę opieram na akceptacji i zobaczeniu drugiego człowieka z całym zasobem jego przeżyć. Dbam o stworzenie warunków poczucia bezpieczeństwa i zaufania. Doświadczane przez klienta trudności postrzegam przez pryzmat jego indywidualnej historii i przeżycia wewnętrznego. Idąc za głównym założeniem nurtu poznawczo-behawioralnego, uważam, że adaptacyjnych sposobów radzenia sobie, myślenia i zachowania można się nauczyć oraz korzystać z nich, aby wspierać siebie na swojej osobistej ścieżce życia. Dbam o rozwój swojego warsztatu pracy i poszerzam wiedzę biorąc udział w szkoleniach, warsztatach oraz korzystając z literatury przedmiotowej. Swoją pracę poddaję superwizji. Wykształcenie i doświadczenie: Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie, uzyskując dyplom z wyróżnieniem. Obecnie jestem w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej atestowanego przez PTTPB (Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej) w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego w Warszawie. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży, Oddziale Dziennym Zakładu Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie zajmującego się psychoterapią indywidualną i grupową osób dorosłych oraz w Domu Pomocy Społecznej wspierając osoby dorosłe z doświadczeniem przewlekłych objawów zaburzeń psychicznych oraz przechodzące przez kryzysy psychiczne. Jak się zapisać? Pierwsza wizyta jest przestrzenią do podzielenia się swoimi trudnościami i tematami do pracy. Możesz wybrać standardową wizytę lub darmową, 20-minutową konsultację wstępną. W celu umówienia wizyty zapraszam do powyższego kalendarza, kontaktu pod adresem mailowym lub pod numerem tel./WhatsApp. Informacje szczegółowe odnośnie wizyty i płatności otrzymasz po zarezerwowaniu wizyty w kalendarzu lub po kontakcie ze mną. Kontakt: aleksandra.k.stra@gmail.com | tel./WhatsApp: 516 836 229
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Brdak-Ciężka
3 opinie

Aleksandra Brdak-Ciężka

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

3 opinie

od155 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem psycholożką w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Wybrałam to podejście, ponieważ łączy ono rzetelną wiedzę naukową z praktycznym i konkretnym wsparciem, które realnie pomaga w codziennym życiu. W pracy z klientami najważniejsze są dla mnie relacja terapeutyczna, poczucie bezpieczeństwa oraz indywidualne podejście. Zależy mi na tym, aby każda osoba czuła się swobodnie, wysłuchana i traktowana z szacunkiem. Pracuję w oparciu o metody, których skuteczność potwierdzają badania, a narzędzia zawsze dobieram do potrzeb, celów i możliwości konkretnej osoby. Do każdej historii podchodzę z uważnością, otwartością i życzliwością. Pracuję w atmosferze akceptacji – niezależnie od orientacji seksualnej, wyznania czy poglądów politycznych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w fundacji, gdzie wspierałam osoby dorosłe w kryzysie oraz doświadczające trudności, takich jak zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju (depresja, dystymia), zaburzenia odżywiania, a także problemy związane ze stresem i relacjami z innymi. Obszarem pomocy, który szczególnie mnie interesuje są zaburzenia lękowe (zwłaszcza fobia społeczna) oraz stres i jego wpływ na samopoczucie oraz jakość życia. Duży nacisk kładę na naukę skutecznych sposobów radzenia sobie ze stresem, ponieważ wierzę, że nawet niewielkie zmiany w tym obszarze mogą przynieść dużą ulgę i poprawić codzienne funkcjonowanie. Stale rozwijam swoje kompetencje, biorąc udział w szkoleniach, kursach oraz superwizji, aby jak najlepiej wspierać osoby, które decydują się na pracę ze mną. Jeśli zastanawiasz się nad rozpoczęciem terapii i szukasz bezpiecznej, wspierającej przestrzeni do pracy nad sobą, zapraszam do kontaktu. Zapraszam na spotkania online osoby od 18 r. ż., które m. in.: -odczuwają długotrwały stres, lęk lub smutek, utrudniające codzienne funkcjonowanie, - mają problemy w relacjach – w rodzinie, związku, pracy, - czują się przytłoczone emocjami i nie wiedzą, jak sobie z nimi poradzić, - mają niską samoocenę, brak pewności siebie lub trudności w podejmowaniu decyzji, - przeżywają kryzys życiowy – np. utratę bliskiej osoby, rozwód, zmianę pracy, - mają problemy ze snem, apetytem, koncentracją.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Urszula Trzeciakowska
1 opinia

Urszula Trzeciakowska

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

1 opinia

od230 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Pracuję w nurcie psychoterapii Gestalt. W pracy psychoterapeutycznej skupiam się na sposobie doświadczania i rozumienia życia przez Klientkę/Klienta, by zapewniać adekwatne wsparcie na drodze rozwoju którą Klientka/Klient wybiera. Posiadam certyfikat terapeuty wydany przez European Association for Gestalt Therapy, ukończyłam szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Odbyłam staż na Oddziale Diagnostyczno-Terapeutycznym F5 w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. W swojej pracy korzystam również z analizy ruchu LBMS (Laban Bartenieff Movement System). Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i regularnie superwizuję swoją pracę. Jako antropolożka kultury, prowadziłam badania jakościowe w Ghanie, Londynie i na terenach przygranicznych w Polsce. Wiele lat pracowałam w samorządzie w obszarze kultury. Bliska jest mi też arteterapia – praca rozwojowa prowadzona za pomocą różnych dziedzin sztuki. Prowadziłam grupowe zajęcia arteterapeutyczne z młodzieżą i dziećmi na warszawskiej Pradze oraz z kobietami osadzonymi w Areszcie Śledczym na Grochowie. Powyższe doświadczenia pozostają moją bazą z której wyruszam na spotkanie z drugim człowiekiem.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Paula Misiak

Paula Misiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem dyplomowaną psycholożką i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w akredytowanej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Ukończyłam 5 lat studiów z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, także w języku angielskim, szczególnie zmagającymi się z lękiem, stresem i perfekcjonizmem. Specjalizuję się w nurcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, która koncentruje się na identyfikowaniu i modyfikowaniu myśli, przekonań i zachowań wpływających na doświadczane trudności. W mojej pracy staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń do rozmowy opartą na zaufaniu, empatii i szacunku oraz stawiam na udzielanie wsparcia dostoswanego do indywidualnych potrzeb. Oferuję pomoc w rozwijaniu umiejętności potrzebnych do samodzielnego pokonywania trudności w przyszłości. Swoją wiedzę i umiejętności stale rozwijam poprzez udział w szkoleniach i konferencjach. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), co pozwala mi na bieżąco śledzić najnowsze standardy w nurcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej i poszerzać swoją wiedzę oraz praktykę o najnowsze badania. Ukończyłam szkolenia w takich obszarach jak Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT), praca z lękiem, atakami paniki, dialog motywujący, a także warsztaty dotyczące wsparcia osób doświadczających przemocy.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Pawlak
7 opinii

Joanna Pawlak

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

7 opinii

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz studia podyplomowe z zakresu psychotraumatologii (UNS Łódź). Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Jestem również certyfikowanym praktykiem dialogu motywującego, posiadam międzynarodowy certyfikat Praktyka Dialogu Motywującego (PIDM) – Motivational Interviewing Treatment Integrity Certification (nr 19/DSW/202), trenerem umiejętności społecznych oraz trenerem regulacji emocji. Stale rozwijam wiedzę i kompetencje poprzez udział w licznych kursach, szkoleniach i warsztatach, dbając jednocześnie o regularną superwizję swojej pracy. Wieloletnia praca na rzecz zdrowia psychicznego pozwoliła mi zdobyć szerokie doświadczenie w pracy z osobami w różnorodnych sytuacjach życiowych. Pomoc i terapię psychologiczną prowadziłam m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Złotoryi, Przychodni Zdrowia Psychicznego i Terapii Uzależnień w Bielawie, Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Dzierżoniowie, Poradni PSYCHE w Wałbrzychu, Przychodni Rodzinnej w Bielawie. W swojej pracy dbam o atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i zrozumienia. Terapia jest procesem opartym na współpracy, w którym wspólnie poszukujemy rozwiązań dopasowanych do indywidualnych potrzeb oraz tempa każdej osoby. Zmiana pozostaje możliwa, nawet jeśli na początku wydaje się bardzo odległa. Szczególnie cieszą mnie momenty, w których osoby po terapii zaczynają lepiej rozumieć siebie, odzyskują wpływ na swoje życie oraz odwagę do realizowania marzeń :)
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Jarosław Malejewski

Jarosław Malejewski

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Oferuję psychoterapię dla osób dorosłych i dzieci od 14 rż, opartą na naukowym podejściu. W roku 2011 ukończyłem magistra psychologii, specjalności klinicznej, na SWPS-ie Wrocławskim. Następnie zrealizowałem Certyfikat terapeuty uzależnień i ukończyłem całościowe, akredytowane przez PTP szkolenie psychoterapeutyczne. Od 15 lat nieustannie pracowałem w zakresie pomocy psychologicznej, w kontakcie z pacjentami w różnych miejscach: w domu pomocy dla osób z zaburzeniami psychicznymi, kliku poradniach NFZ, ośrodku stacjonarnym NFZ i prywatnym, a także w szpitalu. W tym czasie uczestniczyłem w kliku konferencjach i szkoleniach uzupełniających. Przez cały ten okres uczestniczę w superwizji indywidualnej, jak i grupowej. Obecnie u pana Tytusa Koweszko. Po za pracą dbam o relacje z bliskimi, kontakt z naturą i duchowy rozwój. Praktykuję mindfulness, medytacje Osho i masaż Lomi Lomi. Kocham taniec w różnych rozwojowych formach - kontaktu improwizowanego, Biodanzy, 5 rytmów. Kibicuję wszystkim samopomocowym inicjatywom spotkań w kręgu, między innymi grupom AA, AN. Uwielbiam podróże te małe i te większe.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Bialik

Katarzyna Bialik

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

od260 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką z ukończonym 4.letnim szkoleniem w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP). Jestem absolwentką Uniwersytetu Opolskiego – mgr Psychologii – Specjalność Kliniczna, lic. Nauk o Rodzinie, jak również Studiów Podyplomowych Psychoprofilaktyka Społeczna i Socjoterapia. Ukończyłam całościowe szkolenie terapii par skoncentrowanej na emocjach (Emotionally Focused Couple Therapy, podejście Sue Johnson) wraz z superwizją; wstęp do indywidualnej pracy (Emotionally Focused Individual Therapy), jak również poziom B certyfikacji terapii skoncentrowanej na emocjach w pracy indywidualnej (podejście Leslie Greenberga). Przygotowuję się również do certyfikacji jako Focusing Oriented Therapist. Prowadzę warsztaty rodzicielskie i konsultacje Treningu Umiejętności Skoncentrowanych na Emocjach (Emotion Focused Skills Training EFST). Przynależę do następujących organizacji: Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno Doświadczeniowego, Polskiego Stowarzyszenia Integracji Psychoterapii, Polskiego Stowarzyszenia EFT, ICEEFT, jak i do Fundacji Akademia Więzi, gdzie jestem członkinią rady fundacji. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi – w kontakcie indywidualnym, jak i grupowym. Jako psycholog pracuję od 2008 r., jako psychoterapeutka od 2015 r. Praca w zawodzie psychologa i psychoterapeuty zakłada stały rozwój, którego celem jest zadbanie o jak najwyższą jakość oferowanego wsparcia, jak również troska o dobrostan własny. Dlatego lista doświadczeń szkoleń, warsztatów, treningów, konferencji w których brałam dotąd udział jest długa, niezwykle inspirująca, z pewnością nie zamknięta. Pracuję także pod stałą superwizją osób zarówno z Polski, jak i z zagranicy. Dostrzegam istnienie klienta jako całość, w której wzajemnie przenikają się sfery – cielesna, psychiczna, społeczna, duchowa.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Ewa Cetera-Iwańska

Ewa Cetera-Iwańska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Psychoterapeutka Gestalt i certyfikowana coach seksualności (Certified Sex Coach™) Ludzie robią rzeczy, które z zewnątrz wydają się nie mieć sensu, a od środka mają go całkiem sporo: zostają, odchodzą, milkną, wybuchają, przestają chcieć albo chcą za bardzo. Najbardziej interesuje mnie, co za tym stoi. W gabinecie spotykają się dwie osoby i samo to spotkanie na potencjał terapeutyczny: kiedy nikt nie ocenia ani nie poprawia, słychać rzeczy, które wcześniej były zagłuszone: wstyd, pragnienie, złość, zmęczenie. Żywy kontakt i bezpieczne ramy to dla mnie fundament pracy w nurcie Gestalt. Nie udaję, że wiem lepiej, jak ktoś ma żyć. Pracuję z osobami dorosłymi i parami, we Wrocławiu i online (Google Meet). Do gabinetu nie doszłam prostą drogą i dziś widzę, jak cenne było każde doświadczenie po drodze. Z wykształcenia jestem socjolożką. Pierwsze lata pracy spędziłam w korporacji, w HR i IT, więc z bliska znam tempo, presję wyników i przebodźcowanie, z którymi przychodzi do mnie wiele osób. Później towarzyszyłam ludziom w bardzo osobistych momentach: jako doula kobietom i parom w okresie okołoporodowym, a jako coachka seksualności (absolwentka Sex Coach University w USA) w sprawach intymności i bliskości. To doświadczenie pracy z ciałem i relacją wniosłam do psychoterapii. Od ponad siedmiu lat towarzyszę ludziom w kryzysach, zmianach i poszukiwaniu równowagi. Wierzę, że trudności rzadko powstają w izolacji. Często są zrozumiałą reakcją na presję i wymagania codzienności. Stale się uczę: na superwizji, na szkoleniach i od osób, z którymi pracuję. Poniżej ujęłam, które i czyje sprawy są dla mnie szczególnie bliskie: Wypalenie, przeciążenie i trauma Pracuję z osobami w kulturze wysokiej presji i odpowiedzialności: z branży IT, HR i medycznej, w tym z lekarzami. Wspieram w odzyskiwaniu granic, regeneracji i poczucia sensu. Towarzyszę także osobom z depresją, zaburzeniami lękowymi i konsekwencjami traumy (w tym złożonej, rozwojowej i relacyjnej, PTSD i C-PTSD), pomagając wrócić do poczucia bezpieczeństwa oraz kontaktu z ciałem i emocjami. Seksualność bez presji Wokół seksualności narosło tyle samo mitów, co oczekiwań: że pożądanie powinno być stałe, a seks zawsze udany. W gabinecie seks to nie sprawdzian. Zamiast „naprawiać usterki”, przyglądam się temu, co komunikują zmęczenie, lęk, wstyd lub różnice potrzeb w relacji, i wspieram budowanie inteligencji erotycznej: zgody na to, że intymność bywa różna. Sekspozytywność rozumiem jako zgodę na własną rzeczywistość, bez przymusu eksperymentowania. Towarzyszę m.in. w: - spadku libido i braku ochoty, trudnościach z orgazmem, - bólu podczas współżycia (po konsultacji z lekarzem), - poczuciu winy, wstydu i trudności z akceptacją ciała, - różnicach potrzeb i komunikacji intymnej, - zdradzie i kryzysie zaufania, - odkrywaniu preferencji, fantazjach, kink/BDSM, - poliamorii i konsensualnej niemonogamii, - zmianach w okresie okołoporodowym i w menopauzie. Terapia par i relacji Pracuję z małżeństwami, związkami nieformalnymi, parami LGBTQIA+ oraz relacjami niemonogamicznymi (CNM, poliamorycznymi). Nie jestem rozjemcą: przyglądamy się wspólnemu „tańcowi”, w którym para utknęła, i niewypowiedzianym umowom, które przestały działać. Ważna informacja: rerapia par nie jest odpowiednia w sytuacji przemocy w związku. Osoby neuroróżnorodne i ich bliscy Pracuję z dorosłymi w spektrum autyzmu oraz z ADHD/AuDHD, m.in. w obszarze codziennych wyzwań i zmęczenia nadmiarem bodźców. Wspieram także rodziców dzieci neuroatypowych. Osoby LGBTQIA+ i rodzice tęczowych dzieci Gabinet jest przestrzenią afirmującą. Wspieram osoby doświadczające stresu mniejszościowego oraz rodziców tęczowych i transpłciowych dzieci. Współpracowałam z fundacją Kultura Równości. Kryzysy, rozstania i życie na emigracji Towarzyszę w rozstaniach, żałobie i życiowych zmianach oraz osobom mieszkającym za granicą, które mierzą się z wykorzenieniem, osamotnieniem i zmęczeniem adaptacją. Kwalifikacje i standardy pracy Ukończyłam Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie i całościowe szkolenie w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt (ITEG) w Rzeszowie. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), pracuję zgodnie ze standardami PTPG i EAGT oraz regularnie superwizuję swoją pracę. Doświadczenie kliniczne zdobywałam na oddziale dziennym psychiatrycznym w Sudeckim Centrum Zdrowia Psychicznego w Jeleniej Górze. Pierwsze spotkania (zazwyczaj trzy) to konsultacje: wzajemne poznanie się, zrozumienie potrzeb i sprawdzenie, jaka forma wsparcia będzie najodpowiedniejsza. Trochę prywatnie Jestem partnerką i mamą trójki dzieci, więc dobrze znam codzienne łączenie pracy, domu i potrzeby własnej przestrzeni. Mój spokój mieszka w górach i w ciszy lasu. Lubię rozmowy, które naprawdę poruszają. Zapraszam do kontaktu telefonicznego lub mailowego. Edukacja i rozwój zawodowy Instytut Treningu i Edukacji Gestalt (ITEG), całościowe szkolenie psychoterapeutyczne, Rzeszów (2026) Centrum Counsellingu Gestalt, Kraków (2022) Body Mind Gestalt, praca z ciałem i ruchem, Kraków (2023) Sex Coach University, San Francisco, Certified Sex Coach™ (2020) Instytut Pozytywnej Seksualności, praca z kobietami i parami oraz Trening ponownej oceny powstaw wobec różnorodności seksualnej i relacyjnej (2018–2020) Uniwersytet SWPS, coaching z elementami psychologii (2019) Studia magisterskie z socjologii
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Milena Miszkiel
4 opinie

Milena Miszkiel

Psycholożka, 

Seksuolożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

4 opinie

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem i seksuologiem, a także jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Centrum CBT). Pracuję z dorosłymi indywidualnie oraz z parami – ONLINE. Wspieram osoby, które chcą poprawić jakość swojej relacji, odzyskać satysfakcję seksualną albo lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Towarzyszę również w procesie wychodzenia z kryzysów życiowych, radzenia sobie z lękiem, stresem, depresją czy obniżoną samooceną, a także pomagam w trudnościach w relacji i komunikacji. Szczególną uwagę poświęcam osobom, które doświadczyły traumy, w tym nadużyć seksualnych. Pomagam im w bezpieczny sposób mierzyć się z trudnymi przeżyciami i stopniowo odbudowywać poczucie bezpieczeństwa i wpływu na własne życie.Mogę pomóc Ci, jeśli: - chcesz odbudować bliskość i poprawić komunikację w relacji, - doświadczasz trudności w sferze seksualności (np. spadek libido, brak satysfakcji, dyspareunia, pochwica, ból podczas stosunku, wytrysk przedwczesny, zaburzenia erekcji, problemy z orgazmem) - masz za sobą trudne doświadczenia, w tym natury seksualnej, - szukasz odpowiedzi w obszarze seksualności - uzależnienie od seksu, pornografii czy masturbacji uniemożliwia Ci codzienne funkcjonowanie - chcesz zmienić niewspierające przekonania wokół seksualności, postrzegania siebie, doświadczania świata, relacji z innymi - mierzysz się z lękiem, napadami paniki, fobią, - przechodzisz przez depresję lub obniżony nastrój, - zmagasz się z natrętnymi myślami i zachowaniami (OCD), - doświadczasz problemów ze snem, stresem lub poczuciem przeciążenia, - potrzebujesz zwolnić oraz nauczyć się świadomie dbać o siebie, o swój dobrostan psychiczny oraz fizyczny (self-love, self-care) - chcesz odbudować pewność siebie i poczucie własnej wartości. Wciąż rozwijam swoje kompetencje i umiejętności - biorę udział w różnych szkoleniach, kursach, a także jestem w terapii własnej. Dodatkowo poddaję swoją pracę superwizji i interwizji koleżeńskiej, aby móc zapewnić jak najwyższy poziom wsparcia.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dariusz Szymczak

Dariusz Szymczak

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
Jestem psychoterapeutą z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami w kryzysie. Ukończyłem Szkołę Wyższą Psychologii Społecznej, a swoją wiedzę terapeutyczną stale pogłębiam w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Przez lata pełniłem służbę wojskową na różnych stanowiskach, gdzie zajmowałem się wsparciem psychologicznym żołnierzy, prowadziłem osłonę psychologiczną w Iraku oraz mentoring afgańskich sił bezpieczeństwa. Mam doświadczenie w interwencji kryzysowej oraz pracy z dziećmi po traumie w pogotowiach opiekuńczych. Obecnie prowadzę psychoterapię, pomagając osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi, traumą i kryzysami życiowymi. Jestem certyfikowanym terapeutą EMDR oraz hipnoterapeutą. W pracy łączę różne metody terapeutyczne, aby jak najlepiej dostosować proces leczenia do indywidualnych potrzeb pacjentów. Zapraszam do kontaktu i umówienia wizyty.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Daniela Rivera

Daniela Rivera

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od50 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie systemowym. Ukończyłam pięcioletnie studia psychologiczne ze specjalnością psychoterapia zaburzeń psychicznych na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Swoje kompetencje podnoszę w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej oraz w Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Regularnie biorę udział w szkoleniach z zakresu psychoterapii oraz pomocy psychologicznej. Pracuję w nurcie terapii systemowej. Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. K. Jonschera w Poznaniu, Szpitalu „Dziekanka” w Gnieźnie, a także w jednostkach penitencjarnych oraz poradni psychologicznej. Pracuję z osobami dorosłymi w kryzysie, zmagającymi się z problemami emocjonalnymi, trudnościami w relacjach, zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi oraz z zaburzeniami osobowości. Prowadzę również terapię par. Pracę opieram na indywidualnym podejściu do pacjenta w bezpiecznej i pełnej zaufania atmosferze. Prowadzę także diagnozę ADHD osób dorosłych - proces diagnostyczny składa się z trzech spotkań, w tym z wywiadu diagnostycznego, badania psychologicznego z wykorzystaniem kwestionariusza DIVA-5 oraz sporządzenia opinii psychologicznej,omówienia wyników i dalszych zaleceń. Więcej informacji o mnie znajdziesz tutaj: https://danielarivera.pl/ Zapraszam do kontaktu, chętnie Cię wysłucham.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: