Psycholodzy i Psychoterapeuci Białystok
Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.
Psycholog, psychoterapeuta, wizyty online
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr 1366). W swoim podejściu integruję elementy terapii schematów, ACT, DBT oraz innych opartych o EBM (evidence-based medicine). Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia Stosowana (specjalność neuropsychologia) na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz całościowe 4-letnie szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej.
Jestem także w trakcie studiów podyplomowych na kierunku Seksuologia Kliniczna na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.
Obecnie pracuję w ramach własnej praktyki psychoterapeutycznej oraz w poradni zdrowia psychicznego. Ponadto prowadzę zajęcia dotyczące zagadnień z zakresu psychopatologii i psychoterapii dla anglojęzycznych studentów medycyny w ramach współpracy z Warszawskim Uniwersytetem Medycznym.
Przez ostatnich kilka lat pracowałam w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim w Warszawie gdzie prowadziłam diagnozę psychologiczną i psychoterapię grupową.
Dotychczasowe doświadczenie zdobywałam także w krakowskich poradniach zdrowia psychicznego, w szkole dwujęzycznej Da Vinci’s International Schools w Krakowie pracując z dziećmi i młodzieżą oraz podczas licznych staży (Oddział Psychiatrii, Oddział Neurologii). Prowadziłam także szkolenia i treningi z zakresu kompetencji miękkich.
Ważny jest dla mnie stały rozwój zawodowy, dlatego regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach uzupełniając wiedzę. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
W psychoterapii opieram się przede wszystkim o potrzeby Pacjenta, dobierając metody pracy w sposób indywidualny. Bardzo ważna jest dla mnie relacja terapeutaczna, budowana w oparciu o poczucie bezpieczeństwa, zaufania i autentyczności. W gabinecie zapewniam bezwarunkową akceptację, towarzyszę w procesie zmian.
Pomagam osobom m.in:
- cierpiącym z powodu obniżonego nastroju, doświadczających stanów lękowych
- ze zniekształconym postrzeganiem siebie, swojego ciała, niską samooceną
- doświadczającym trudności w relacjach
- mającym trudności z regulacją emocji, radzeniem sobie z napięciem, somatyzacjami
- doświadczającym kryzysu w życiu
- doświadczających trudności ze względu na dyskryminację (LGBTQ friendly)
- poszukującym zmiany, niezadowolonych z jakości swojego życia
- Kobietom z diagnozą spektrum autyzmu
- Osobom z diagnozą ADHD
Konsultacje oraz psychoterapię prowadzę w języku polskim i angielskim. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 r.ż.
Zapraszam do mojego gabinetu w Warszawie lub online.
Żeromskiego 1/8, Warszawa
Gabinet Psychoterapii Karolina Junowicz
Psycholożka,
Psychoterapeutka certyfikowana,
Psychodietetyczka,
Psycholożka biznesu
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym, terapeutą schematu w procesie zdobywania certyfikacji, a także praktyczką podejścia Brainspotting.
Prowadzę Gabinet Psychoterapeutyczny o nazwie "Przemiana" bo wierzę, że każdy z nas ma w sobie tę mądrą część, która dąży do zdrowienia i wewnętrznej przemiany, aby żyć pełniej, bliżej swojej witalności, sprawczości, poczucia szczęścia. Spotkania odbywają się na warszawskiej woli (przy metro płocka) lub online.
Komu pomagam?
Pracuję z osobami dorosłym doświadczającymi trudności w obszarze emocji, problemów w relacjach, różnego rodzaju kryzysach.
Bliskie jest mi praca z osobami cierpiącymi na choroby psychosomatyczne, zaburzenia odżywiania, borykające się ze zmianami zawodowymi czy będące pod wpływem przewlekłego stresu.
Wspieram osoby neuroróżnorodne i LGBTQ+.
Czym kieruję się w procesie terapii?
Najważniejszym elementem jest dla mnie relacja oparta na zrozumieniu, bezpieczeństwie, zaufaniu otwartości i poufności.
Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.
Moje doświadczenie i kwalifikacje i sposób pracy.
Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia a także 4-letnie całościowe szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (akredytowanej przez Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, którego jestem członkiem). Ukończyła również całościowe szkolenie z Terapii Schematów dla pacjentów indywidualnych przygotowujące do certyfikacji.
Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB), International Society of Schema Therapy (ISST).
Pracuję w oparciu o Terapię Schematu i Terapię poznawczo-behawioralną.
Bliska mojemu sercu jest perspektywa neurobiologiczna. Interesują mnie zagadnienia terapii traumy, pracy z ciałem w psychoterapii. Idąc za tym głosem ukończyłam szkolenie z metody Brainspotting- neuro-doświadczeniowej, relacyjnej terapii opartej o skupioną uważność, umożliwiającej pracę z traumą (i nadal kształcę się w tej metodzie).
Ukończyłam również Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyczne, Wydział Żywienia Człowieka, Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego, które dało mi podstawową wiedzę w obszarze żywienia i pomaga lepiej zrozumieć osoby z zaburzeniami w tym obszarze.
Pracuję z ludźmi od ponad 14 lat. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, w Telefonie Zaufania dla osób w Kryzysie emocjonalnym, w trakcie stażu w Instytucie Psychiatrii i Neurologii a także w Klinice Psychologiczno-Psychiatrycznej w Warszawie. Pierwsze etapy mojej pracy były związane z obszarem HR w roli specjalisty i menadżera, co dziś daje mi dobre zrozumienie dynamicznych środowisk pracy i trudności, które mogą nieść ze sobą.
Prywatnie lubię trekking, czytanie książek i spędzanie czasu z moim czarnym labradorem (ko-terapeutą) :)
Online
Gabinet Psychoterapii Przemiana online
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem magistrem psychologii oraz certyfikowaną psychoterapeutą poznawczo - behawioralną (nr certyfikatu 1585)
Swoje doświadczenie zbierałam m.in. w oddziale terapeutycznym Warszawskiego Zakladu Karnego przy ul. Rakowieckiej, Szpitalu Drewnica czy podczas pracy w projektach kierowanych do osób przewlekle bezrobotnych.
Swoim klient(k)om zapewniam atmosferę zrozumienia, zależy mi na zbudowaniu relacji, dzięki której klient/ka poczuje się bezpiecznie i swobodnie. W swojej pracy wykorzystuje techniki poznawczo - behawioralne jak i techniki terapii schematów czy ACT (terapia akceptacji i zaangażowania). Ważne jest dla mnie dokładne zrozumienie klienta/ki i jego/jej trudności żeby móc jak najlepiej odpowiedzieć na jego/jej potrzeby.
Ukończyłam szkolenie 1 stopnia w terapii par metodą EFT (Emotially Focused Therapy) organizowane przez Polskie Stowarzyszenie EFT.
Przyjmuję zarówno online jak i w gabinecie. Spotkania mogą odbywać się w języku polskim lub angielskim.
Pracuję indywidualnie i z parami, nie pracuję z dziećmi.
Online
EMPATEA Centrum Psychoterapii FLORIAŃSKA
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
O mnie:
Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością z psychologii klinicznej oraz 2-letnie studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Szkoła Psychoterapii Crescentia). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Jak pracuję?
W pracy z ludźmi kieruję się przede wszystkim akceptacją, zrozumieniem oraz uważnością na trudności i potrzeby drugiej osoby. Ważne jest dla mnie zaangażowanie i empatia na każdym etapie współpracy.
W czym się specjalizuję?
1. Zaburzenia lękowe:
· lęk separacyjny, lęk społeczny, agorafobia, ataki paniki, lęk uogólniony, lęk o zdrowie, OCD.
2. Zaburzenia nastroju:
· depresja, dystymia (przewlekłe obniżenie nastroju), zmienne wahania nastroju.
3. Problemy szkolne i trudności z koncentracją
· praca nad trudnościami z koncentracją i uwagą (np. ADHD),
· radzenie sobie z presją i stresem egzaminacyjnym.
4. Trudności rozwojowe i zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD):
· wsparcie psychologiczne dla osób z ASD,
· praca nad poprawą komunikacji i adaptacji w grupie.
5. Zaburzenia odżywiania:
· trudności z obrazem ciała i akceptacją siebie.
6. Problemy społeczne i adaptacyjne:
· trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji z rówieśnikami,
· radzenie sobie z presją rówieśniczą i problemami w grupie,
· praca nad rozwojem umiejętności komunikacyjnych i asertywności.
7. Praca nad samooceną i rozwijaniem pozytywnego obrazu siebie:
· budowanie pewności siebie i samoakceptacji,
· techniki radzenia sobie z porażką i stresem.
8. Przemoc rówieśnicza i cyberprzemoc:
· pomoc w radzeniu sobie z doświadczeniami przemocy rówieśniczej,
· praca nad emocjami i wzmocnienie zasobów psychicznych.
9. Problemy okresu dojrzewania:
· trudności związane z presją grupy,
· praca nad radzeniem sobie ze zmianami emocjonalnymi i fizycznymi związanymi z dojrzewaniem.
10. Wsparcie dla rodziców i psychoedukacja rodzinna:
· edukacja rodziców w zakresie rozwoju emocjonalnego i społecznego dziecka,
· nauka skutecznych strategii wychowawczych i komunikacji z dzieckiem,
· pomoc w budowaniu relacji opartej na wzajemnym zrozumieniu i wsparciu.
11. Adaptacja do zmian życiowych i trudnych wydarzeń:
· pomoc w radzeniu sobie z rozwodem rodziców, przeprowadzką lub zmianą szkoły,
· wsparcie w przechodzeniu przez trudne wydarzenia życiowe (np. żałoba, choroba bliskiej osoby).
Z kim pracuje?
Osoby nastoletnie (od 14 r.ż.), młodzi dorośli oraz rodzice dzieci i nastolatków.
Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty.
Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Centrum Psychoterapii i Rozwoju Atelier Umysłu.
Okólnik 11A/30, Warszawa
Atelier Umysłu
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
220 zł
Diagnoza psychologiczna,
Neuropsychologia,
Psychodietetyka,
Psychologia,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia kliniczna,
Psychologia sądowa,
Psychoterapia,
Terapia uzależnień





Online
Karola Kaczkowska
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Psychodietetyczka
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- Poznawczo-behawioralny,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
W swojej pracy łączę terapię poznawczo-behawioralną z elementami dialogu motywującego, terapią akceptacji i zaangażowania (ACT), terapią dialektyczno-behawioralną (DBT) oraz terapią schematów . Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą powyżej 16 r.ż. Ważny jest dla mnie rozwój, dlatego nieustannie biorę udział w dodatkowych kursach i szkoleniach. Swoją pracę poddaję superwizji.
Relacja terapeutyczna jest podstawą udanego procesu terapeutycznego, dlatego zależy mi, aby z moimi podopiecznymi budować relację opartą na wzajemnym zaufaniu, akceptacji i zrozumieniu. Stosuję indywidualne podejście do każdego klienta. W trakcie pierwszych konsultacji wspólnie ustalamy cele, które będziemy realizować w trakcie terapii.
Specjalizuję się we wspieraniu osób z: zaburzeniami depresyjnymi, lękowymi, perfekcjonizmem, ADHD, problemami w regulacji emocji oraz radzeniem sobie ze stresem, zaniżonym poczuciem własnej wartości, zaburzeniami odżywiania, nadwagą oraz osób, które chcą zmienić nawyki żywieniowe.
Doświadczenie zdobywałam w poradni Psychocare, gdzie prowadziłam wstępne konsultacje psychologiczne oraz wspierałam klientów w zmianie. W trakcie praktyk w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie prowadziłam terapię neuropsychologiczną oraz przeprowadzałam i interpetowałam testy neuropsychologiczne. W latach 2023-2024 współpracowałam z Fundacją Inspira, gdzie udzielałam konsultacji indywidualnych oraz prowadziłam krótkoterminowe procesy terapeutyczne. Odbyłam staż kliniczny na oddziale dziennym psychiatrycznym w placówce Vertimed w Warszawie. Od 2024 roku pracuję jako psychoterapeutka w prywatnych poradniach psychologicznych.
Ukończyłam dzienne jednolite magisterskie studia psychologiczne na Uniwersytecie Warszawskim, studia podyplomowe na kierunku Dietetyka oraz szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Obecnie w trakcie 3go roku szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Akademii Motywacji i Edukacji z Warszawie.
Online
Online
Psychoterapia indywidualna
250 zł
Psycholożka,
Psychoterapeutka,
Interwentka kryzysowa,
Psychoonkolożka
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psycholożką, psychoonkologiem, prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie poznawczo-behawioralnym, z elementami terapii schematów.
Moje podejście do terapii opiera się na głębokim szacunku dla drugiego człowieka oraz na holistycznym spojrzeniu na trudności, z jakimi się borykamy. Pomagam osobom, które przeżywają trudne chwile w różnych aspektach życia – zarówno emocjonalnym, jak i fizycznym. Moją misją jest wspieranie osób w odnajdywaniu równowagi, spokoju oraz w odbudowie poczucia sensu i kierunku w życiu, które może zostać zachwiane przez choroby, kryzysy życiowe czy trudności emocjonalne.
Psychoterapia poznawczo-behawioralna online
Psychoterapia to proces, który wymaga czasu, cierpliwości i zaufania. Każdy klient jest dla mnie wyjątkowy, dlatego każdą sesję terapeutyczną dostosowuję do indywidualnych potrzeb, szukając najlepszej drogi do osiągnięcia celu. Moje podejście w pracy z klientami jest empatyczne, profesjonalne i pełne szacunku dla ich przeżyć. Wierzę, że terapia może być nie tylko drogą do poprawy zdrowia psychicznego, ale również szansą na głębsze zrozumienie siebie i poprawę jakości życia.
Psycholog online osób dorosłych
Jako psycholog oferuję pomoc w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, lękami, depresją, a także problemami w relacjach interpersonalnych, zarówno w kontekście rodzinnym, jak i zawodowym. Każdy człowiek jest inny, dlatego moja praca polega na dostosowaniu terapii do indywidualnych potrzeb i celów, które chcę wspólnie z klientem osiągnąć. Korzystam z różnych podejść, w tym psychoterapii poznawczo-behawioralnej, która skutecznie pomaga w radzeniu sobie z negatywnymi myślami i wzorcami zachowań, które utrudniają codzienne funkcjonowanie.
Psychoonkolog online
Jestem również psychoonkologiem, co oznacza, że specjalizuję się w pracy z osobami dotkniętymi chorobami nowotworowymi oraz ich bliskimi. Wspieram pacjentów w trudnym okresie diagnozy i leczenia, pomagając im radzić sobie z trudnymi emocjami, lękiem, depresją, a także z trudnościami, które pojawiają się w wyniku choroby. Zdaję sobie sprawę z tego, jak ogromnym wyzwaniem jest życie z chorobą nowotworową, dlatego staram się wprowadzać przestrzeń dla emocji, które naturalnie pojawiają się w tym procesie, oraz pomagać w radzeniu sobie z trudnościami i stresem związanym z leczeniem. Moim celem jest wspierać pacjentów w odzyskaniu kontroli nad emocjami i w procesie adaptacji do trudnej rzeczywistości.
Wsparcie osób dorosłych w kryzysie
Jestem również interwentką kryzysową, co oznacza, że oferuję pomoc w sytuacjach nagłych, takich jak utrata bliskiej osoby, trauma, nagłe zmiany życiowe, przemoc czy inne sytuacje, które mogą prowadzić do kryzysu emocjonalnego. W takich momentach niezbędne jest szybkie wsparcie i pomoc w przetrwaniu trudnej sytuacji, a także w znalezieniu sposobu na powrót do równowagi emocjonalnej. Moje podejście jest skoncentrowane na udzieleniu natychmiastowej pomocy oraz na wskazaniu dalszych kroków w procesie leczenia czy przepracowania kryzysu.
Wszystkie moje działania są ukierunkowane na to, by pomóc klientowi nie tylko przezwyciężyć trudności, ale także wyjść z nich silniejszym, lepiej rozumiejącym siebie i otaczający świat. Często praca terapeutyczna staje się początkiem nowego etapu w życiu, w którym klient odzyskuje poczucie kontroli i akceptacji, a także odkrywa wewnętrzną siłę do radzenia sobie z wyzwaniami.
Online
Zdrowiej.online
Terapia online - WIDEO - Dorośli
180 zł
- DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna),
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Cześć!
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1746).
Jeśli:
- doświadczasz obniżonego nastroju, smutku, dawniej lubiane aktywności nie dają Ci radości, brak Ci sił do działania, doświadczasz zaburzeń nastroju (takich jak depresja, zaburzenie afektywne dwubiegunowe),
- trudno Ci znaleźć motywację do działania, czujesz że zgubiłaś/łeś poczucie tego co jest dla Ciebie ważne,
- zauważasz, że wciąż odkładasz rzeczy na później,
- zmagasz się z lękiem, fobią i uczuciem niepokoju,
- jeśli się zamartwiasz, wpadasz w spirale myśli "a co jeśli...?"
- masz trudności w radzeniu sobie z przykrymi emocjami i dokuczliwymi myślami,
- trudno Ci rozumieć i tolerować własne emocje i starasz się ich unikać, tłumić je,
- zmagasz się z niską samooceną, myślisz o sobie negatywnie,
- bardzo dużo od siebie wymagasz i chciałbyś/chciałabyś robić wszystko doskonale, co wpływa negatywnie na Twoje życie (perfekcjonizm),
... albo zwyczajnie czujesz, że potrzebujesz porozmawiać i podzielić się swoimi troskami, poszukać wspólnie jak radzić sobie z tym z czym się zmagasz. Żadne cierpienie nie jest zbyt małe by szukać pomocy i wparcia.
Rozumiem, że decyzja o rozpoczęciu psychoterapii może być trudna. Jestem tutaj, aby Cię wspierać na każdym kroku tej podróży. Być może wspinasz się na górę po trudnym szlaku. Jestem tu po to aby wspiąć się na nią razem z Tobą. Mam liny, karabińczyki i razem znajdziemy szlak, którym pójdziemy.
Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Gdański). Ukończyłam z wyróżnieniem 4-letnie szkolenie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, posiadam certyfikat nr 1746 Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychologii klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam całościowe szkolenie certyfikujące w psychoterapii dialektyczno-behawioralnej prowadzone przez Behavioral Tech, Seattle, USA. Należę także do Polskiego Towarzystwa Terapii Dialekyczno-Behawioralnej - PTDBT, gdzie działałam między innymi jako Lider programu Family Connections™.
Online
Katarzyna Miksa Pracownia Psychologiczna
Psychoterapia indywidualna dorosłych
200 zł
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Interwentka kryzysowa,
Neuropsycholożka,
Psychoonkolożka
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna),
- Poznawczo-behawioralny,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Indywidualna
Jestem doktorem nauk społecznych w dziedzinie psychologii, absolwentką studiów podyplomowych z psychoonkologii oraz uczestniczką 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Warszawie.
Jako psycholog pracujacy w nurcie poznawczo-behawioralnym, bliska mi jest również Terapia Akceptacji i Zaangarzowania (Acceptance and Commitment Therapy, ACT), Terapia skoncentrowana na Rozwiazaniu, Racionalna Terapia Zachowani oraz z zakresu psychoonkoloii, Terapia Simontona.
Pracuję na rzecz akceptacji i rozumienia emocji, nad rozpoznawaniem i zmianą negatywnych myśli i zachowań, które przyczyniają się do problemów psychicznych i emocjonalnych.
Kontakt: +48 508 733 135, https://www.karolina-swider-therapy.com/
Online
Karolina Swider - psycholog online
Pierwsze spotkanie - konsultacje psychologiczne
170 zł
Diagnoza psychologiczna,
Psychoanaliza,
Psychodrama,
Psychologia,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia sportu,
Psychoterapia,
Terapia uzależnień







[укр] Простір психотерапії “Калина”
Простір твого зростання. Психотерапія українською та російською мовами у Варшаві та онлайн.
“Калина” — це місце, де ти можеш дозволити собі бути собою — без страху, без масок, без обмежень. З нами ти можеш говорити мовою свого дитинства.
На тебе чекають не лише професійні терапевти, а й тепло, розуміння, відчуття приналежності. З нами затишно — майже як удома.
“Калина” — простір тепла, зростання та підтримки. Разом ми допоможемо тобі пустити міцне коріння й знову зацвісти!
---
[рус] Пространство психотерапии “Калина”
Пространство Твоего роста. Психотерапия на русском и украинском языках в Варшаве и онлайн.
“Калина” — это пространство, где ты можешь позволить себе быть собой — без страха, без масок, без ограничений. С нами можешь говорить на языке своего детства.
У нас тебя ждут не только профессиональные терапевты, но и теплота, понимание, ощущение принадлежности. С нами уютно — почти как дома.
“Калина” — пространство тепла, роста и поддержки. С нами ты запустишь сильные корни и сможешь снова зацвести!
Online
Калина - онлайн
- Humanistyczny,
- Integratywny,
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
- Obszary specjalizacji (nastolatki i dorośli):
- - spektrum autyzmu, ADHD, ADD
- - seksualność (w tym dysforia płciowa)
- - depresja, lęk, stres
- Jestem psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką. Prowadzę konsultacje psychologiczne i seksuologiczne oraz psychoterapię indywidualną.
- Pracuję z dorosłymi i nastolatkami doświadczającymi kryzysów, mającymi trudności w relacjach interpersonalnych oraz zmagającymi się z obniżonym nastrojem, lękiem i niską samooceną. Pomagam osobom neuroatypowym (w spektrum autyzmu i z ADHD) zrozumieć siebie i swoje emocje oraz wspieram ich integrację ze środowiskiem. Towarzyszę tym, którzy doświadczają trudności w obszarach swojej seksualności.
Prowadzę terapię indywidualną w nurcie integracyjnym. Łączę głównie nurt humanistyczno-doświadczeniowy, Gestalt i poznawczo-behawioralny. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Meander 6/4, Warszawa
Gabinet Meandry
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim.
Obecnie zdobywam kwalifikacje w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Gdańsku. Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi, prowadząc konsultacje psychologiczne.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Terapii, prowadząc i współprowadząc Trening Umiejętności Społecznych oraz Terapię Ręki, a także uczestnicząc w kursach z zakresu pomocy psychologicznej. Odbyłam 3 miesięczny staż w placówce wsparcia dziennego dzieci i młodzieży w Gdyni.
Moją codzienną pracę terapeutyczną opieram na bezpiecznej relacji z pacjentem, wspierając w procesie zmiany i rozwoju. Dbam o to, by każdy czuł się odpowiednio zaopiekowany. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Zapraszam na konsultacje indywidualne młodzież i osoby dorosłe, które:
- Doświadczają kryzysu emocjonalnego
- Potrzebują wsparcia w zakresie: stresu, motywacji, rozwoju osobistego, zmiany w obszarze zawodowym
- Odczuwają potrzebę wprowadzenia zmian w życiu
- Są zmęczone pracą zawodową, doświadczają wypalenia zawodowego
- Stoją w obliczu podjęcia trudnej decyzji
- Chcą lepiej poznać siebie i mechanizmy, które nimi kierują
- Zmagają się z zaburzeniami nastroju, depresją lub nieprzemijającym lękiem
- Chcą nauczyć się budować trwałe i bezpieczne relacje z innymi
- Zmagają się z niską samooceną
- Mają trudność w stawianiu granic
- Zmagają się z trudnościami w relacjach
- Chcą polepszyć funkcjonowanie w obszarze kompetencji miękkich i umiejętności społecznych
- Chcą zrozumieć swoje emocje
Online
Gabinet online
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna),
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Nazywam się Lidia Rymarkiewicz – Wnęk.
Z wykształcenia, jak i każdą komórką swojego ciała – jestem psychologiem. Nieustannie rozwijam się i poszerzam swoją wiedzę. Skończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr 1730). W pracy korzystam także z tzw. III fali - czyli ACT, FAP, DBT, terapia schematów. Poza gabinetem prowadzę psychoedukacyjny program o relacjach stworzony przez Benefit Systems i dostępny na platformie Multilife.
W codziennym życiu staram się pokazywać, że psycholog to też człowiek, a nie kosmiczny twór bez żadnej skazy, swojej historii, emocji i doświadczeń. Szczególnie bliskie memu sercu są relacje międzyludzkie, ponieważ to właśnie od nich, tak wiele się zaczyna. Rodzimy się jako czysta kartka, która przez długi czas zapisywana jest przez naszych rodziców i inne bliskie osoby. Chciałabym pokazać, że to co inni na nas zmalowali, nie jest przeszkodą do tego, żeby odnaleźć prawdziwego siebie i żyć w taki sposób, w jaki się chce. Dzięki odpowiedniej (i nie oszukujmy się ciężkiej) pracy, możemy wieść szczęśliwe i satysfakcjonujące życie, mieć wartościowe relacje oraz odkrywać i realizować swój prawdziwy potencjał.
Podchodzę do człowieka interdyscyplinarnie oraz jeśli jest taka możliwość współpracuję z innymi specjalistami. Staram się wykluczyć przyczyny organiczne, które mogą wpływać na stan psychiczny. Ważnym i często niedocenianym elementem w osiągnięciu dobrostanu jest dieta. To, w jaki sposób odżywiamy się może skutecznie pomóc nam w uporaniu się z trudnościami, których doświadczamy. Warto oddziaływać na siebie z różnych stron, ponieważ dzięki takiemu podejściu zwiększamy swoją szansę na osiągnięcie tego, na czym nam zależy.
Staram się motywować do tego, żeby eksplorować samego siebie i żyć w taki sposób, jaki odpowiada Tobie, nie całej reszcie świata.
W końcu życie mamy tylko jedno, dlatego warto przeżyć je tak, jak Ty chcesz.
Od kilku lat szczególnie bliski jest mi obszar związany z perfekcjonizmem, prokrastynacją oraz praca z osobami z ADHD i cierpiącymi na ChAD.
Swoją pracę poddaję stałej superwizji oraz należę do PTTPB.
Jeśli nie widzisz dogodnego dla siebie terminu - skontaktuj się ze mną. Istnieje szansa, że uda mi się go znaleźć :)
Tel.: 796 174 290
Mail: kontakt@minddistrict.pl
Online
Mind District
Psycholożka,
Psychoterapeutka certyfikowana,
Interwentka kryzysowa
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Indywidualna
Nazywam się Molińska Weronika i jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (numer certyfikatu 1748) i terapeutką schematu w trakcie certyfikacji oraz psychoterapeutką par w nurcie terapii schematu w trakcie certyfikacji. Ukończyłam również Szkołę Doktorską w dyscyplinie Psychologia w Szkole Doktorskiej Akademii Pedagogiki Specjalnej.
Pełne czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne odbyłam w Akademii Motywacji i Edukacji, które obejmujące terapię poznawczo-behawioralną, założenia dialogu motywującego, terapię zorientowaną na schematy i terapię trzeciej fali.
Akredytowany przez ISST program szkoły TS ukończyłam w Instytucie Terapii Schamatu w Warszawie. Natomiast, szkołę terapii par w tym nurcie ukończyłam pod merytoryczną opieką Eckharda Roedigera w szkole tego specjalisty.
Ukończyłam dzienne studia psychologiczne na Uniwersytecie Warszawskim oraz byłam na stypendium naukowym w Hiszpanii na uniwersytecie w Walencji. Praktykę zawodową zdobywałam w Polsce i za granicą.
Aktualnie pracuję pod stałą superwizją jako psychoterapeutka, interwentka kryzysowa, psychoedukatorka i trenerka umiejętności psychospołecznych w prywatnym gabinecie Melody of Minds w Zurychu oraz współtworzę przestrzeń terapeutyczną FalaWsparcia.
Moje podejście oparte jest na empatii, akceptacji, szacunku oraz autentyczności, ponieważ wierzę w to, że dobra relacja terapeutyczna stanowi podstawę udanego procesu terapeutycznego.
Specjalizuje się we wspieraniu par na drodze do pojednania oraz w pomocy pacjentom indywidualnym z: ADHD, atakami paniki, bezsennością, bólem emocjonalnym, brakiem sensu życia, DDA, DDD, kryzysem emocjonalnym, niskim poczucie własnej wartości i skuteczności, perfekcjonizmem, trudnościami w regulacji emocji, stresem, zaburzeniami adaptacyjnymi (trudności w życiu prywatnym i/lub zawodowym), zaburzeniami koncentracji, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju (odczuwającym smutek, niepokój, stany depresyjne), zaburzeniami osobowości (typy: zależny, unikający, anankastyczny), zaburzeniami w relacjach międzyludzkich czy zamartwianiem się.
Poza psychologią interesuje się muzyką, łącząc te dwie dziedziny, ponieważ prowadzi badania naukowe z zakresu Psychologii Muzyki, szkoląc się w obszarze Muzykoterapii oraz dzięki wykształceniu muzycznemu gram w orkiestrze filmowej na wiolonczeli. Prywatnie uczęszczam na zajęcia baletu, aerial jogi oraz nieustannie poszukuje coraz to nowszych powodów do uśmiechu.
Online
Online
Psychoterapia indywidualna
250 zł
Interwencja kryzysowa,
Psychologia,
Psychologia biznesu,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia kliniczna,
Psychologia okołoporodowa,
Psychologia sądowa,
Psychologia sportu,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia,
Terapia uzależnień







Nasza poradnia powstała dzięki pasji i potrzebie stworzenia przyjaznego miejsca kurującego się zasadami bezpieczeństwa, uczciwości i profesjonalizmu.
Jesteśmy zespołem pracującym w nurcie integracyjnym. Każdy z nas ma wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej.
Nasza różnorodność jest naszym atutem. Pozwala nam na znalezienie najlepszego dla Ciebie rozwiązania. Bo terapię dla każdego pacjenta tworzy się na nowo.
Tu nic nie stanie się bez Twojej zgody i decyzji.
Dlaczego właśnie my ?
Bo:
– kierujemy się zasadą, że Najważniejszy Jesteś Ty, Twoje potrzeby, Twoje oczekiwania
– Szanujemy Twoją autonomię i decyzje
– Ustalamy najlepszą dla Ciebie drogę terapii wspólnie z Tobą
Zadzwoń. Umów się w dogodnym dla Siebie terminie. W trakcie pierwszej wizyty określimy problem, charakter, cel i częstotliwość dalszych spotkań, wspólnej pracy terapeutycznej.
Online
Perspektywa Mokotów
Wizyta indywidualna
200 zł
Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:
- Psycholog Augustów•
- Psycholog Ełk•
- Psycholog Łomża•
- Psycholog Pisz•
- Psycholog Suwałki•
- Psycholog Ostrołęka•
- Psycholog Biała Podlaska•
- Psycholog Siedlce•
- Psycholog Wyszków•
- Psycholog Tłuszcz•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Kraków•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Poznań•
- Psycholog Wrocław•
- Psycholog Łódź•
- Psycholog Białystok•
- Psycholog Bydgoszcz•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Lublin•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Rzeszów•
- Psycholog Toruń•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Częstochowa•
- Psycholog Radom•
- Psycholog Kielce•
- Psycholog Olsztyn