Psycholodzy i Psychoterapeuci Dąbrowa Górnicza
Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.
Psycholog, psychoterapeuta, wizyty stacjonarne, wizyty online, wizyty domowe, Dąbrowa Górnicza
Psycholog,
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia,
Psycholog dzieci i młodzieży
- Ericksonowski,
- Integratywny,
- Systemowy
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie integratywnym, co oznacza, że łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb klienta. Moje wykształcenie i doświadczenie opierają się na podejściu systemowo-ericksonowskim, które kładzie nacisk na pracę z kontekstem relacyjnym i zasobami klienta. W swojej pracy staram się tworzyć przestrzeń do odkrywania nowych perspektyw, wspierając proces zmiany i rozwoju osobistego. Oferuję wsparcie terapeutyczne dla dorosłych, dzieci, młodzieży, par oraz grup.
Oferuję:
-Wsparcie psychologiczne;
-Psychoterapię indywidualną;
-Psychoterapię dzieci i młodzieży;
-Psychoterapię par;
-Psychoterapię rodzin;
-Psychoterapię grupową.
W przypadku Psychoterapii Grupowej spotkania odbywają się stacjonarnie w centrum Opola, a grupy są maksymalnie ośmioosobowe, kierowane przez dwóch prowadzących i odbywają się co tydzień po 2,5 godziny.
Online
Gabinet - Karol Dyrcz online
Psycholog,
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia,
Psychotraumatolog
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Jestem psychologiem , psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie procesu certyfikacji. Pracuję z młodzieżą (13-18 lat) oraz z osobami dorosłymi w zakresie zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych oraz zaburzeń związanych z traumą i stresem. Pracuję w obszarze wsparcia psychologicznego oraz psychoedukacji a także psychoterapeutycznie w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam Studium Interwencji Kryzysowej oraz Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Jestem także terapeutą środowiskowym dzieci i młodzieży.
Online
Małgorzata Stasiak NABI Gabinet psychoterapii
Psychoterapeutka
- Humanistyczny,
- Integratywny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem o specjalności psychologia kliniczna oraz psychoterapeutą humanistyczno-doświadczeniowym. Ukończyłam 4-letni Kurs Szkoła Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, który jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP).
Praktyki studenckie oraz staż odbyłam w Ośrodku Wsparcia dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi prowadzonym przez Bródnowskie Stowarzyszenie „POMOST”, prowadząc zajęcia grupowe oraz spotkania indywidualne dla uczestników.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam również podczas stażu i pracy w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na Oddziale Chorób Afektywnych F-7. Prowadziłam konsultacje indywidualne dla pacjentów i ich rodzin oraz zajęcia grupowe. Uczestniczyłam w zebraniach zespołu lekarskiego i brałam udział w procesie diagnozy pacjentów.
W swojej pracy psychoterapeutycznej zajmuję się pomocą osobom dorosłym doświadczającym: obniżonego nastroju, depresji, lęków, kryzysów, problemów w relacjach, problemów z asertywnością, komunikacją. Podczas spotkań pomagam osobom w docieraniu do własnych zasobów i celów. Wspieram w procesie odkrywania i wyrażania emocji oraz potrzeb. Pracuję w podejściu integracyjnym, wykorzystując głównie elementy psychoterapii humanistycznej.
Regularnie uczestniczę w konferencjach naukowych – psychologicznych, psychoterapeutycznych oraz psychiatrycznych.
Moja praca jest objęta stałą superwizją, zarówno indywidualną jak i grupową, przez certyfikowanych superwizorów.
Online
Gabinet Psychologiczny Aleksandra Wróblewska
- Integratywny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem terapeutą specjalizującym się w terapii IFS oraz w trakcie szkolenia z psychoterapii Gestalt. Terapia IFS (Internal Family Systems) to jedna z najbardziej efektywnych metod pracy z trudnymi emocjami, traumą i schematami w relacjach. Jej skuteczność została potwierdzona naukowo.
Strona internetowa
ponadmyślami.pl
Jako terapeutę wyróżnia mnie:
· Podejście łączące ciało, emocje i umysł - pomagam odzyskać kontakt z ciałem i zintegrować wszystkie aspekty doświadczenia
· Głębokie zrozumienie osobistych zmagań - moja własna droga przez trudności dała mi wyjątkową perspektywę i empatię
· Praktyczne narzędzia - oferuję konkretne techniki, które możesz stosować w codziennym życiu
Rozpoznajesz siebie w którymś z tych wyzwań?
- Często odczuwasz lęk lub brak energii do życia
- Masz poczucie, że "coś jest z Tobą nie tak"
- Powtarzasz te same, destrukcyjne schematy w relacjach
- Zmagasz się z ciężką chorobą
- Trudno Ci wyrażać gniew i inne trudne emocje
Głęboko wierzę, że każdy z nas ma w sobie mądrość i siłę, które prowadzą do wewnętrznej harmonii. Mogę Ci pomóc odnaleźć je w sobie.
Superwizja
Jako odpowiedzialny terapeuta, przeszedłem terapię własną, oraz poddaję swoją pracę regularnej superwizji. Zapewnia to wysoką jakość mojej pracy.
Kwalifikacje i certyfikaty
Terapia IFS
2024-2025
Internal Family Systems Level 1 Training
Ukończone szkolenie terapii IFS Level 1 prowadzone przez IFS Institute.
Lead Trainer: Liz Martins
04.2024 - 09.2024
Internal Family Systems, IFS Institute
Oficjalny kurs podstaw modelu IFS prowadzony przez organizację założoną przez twórcę metody, dr Richarda Schwartza.
Psychoterapia Gestalt
2024 - obecnie
Szkoła Psychoterapii Gestalt, Warszawa
Kompleksowa 4-letnia szkoła psychoterapii z akredytacją EAGT (European Association for Gestalt Therapy) - europejskie stowarzyszenie psychoterapii Gestalt.
Rozwój zawodowy i szkolenia specjalistyczne
2025
Continuity Program: Appreciating Extreme Parts in Context: IFS, Food, and the Body, IFS Institute
Zaawansowane szkolenie IFS prowadzone przez specjalistów w dziedzinie pracy z zaburzeniami odżywiania i obrazem ciała.
Prowadzący: Jeanne Catanzaro, Sand Chang
Program z sesjami demonstracyjnymi prowadzonymi przez twórcę metody IFS, dr Richarda Schwartza.
Media społecznościowe
Instagram @ponadmyslami
Facebook Ponad Myślami
Online
PM online
Bezpłatna konsultacja
Psychologia,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia







Ośrodek Terapeutyczny “Harmonia” to zespół specjalistów-praktyków zaangażowanych w pomoc w obszarze zdrowia psychicznego. Naszą misją jest wspieranie idei twórczego i harmonijnego rozwoju osób w każdym wieku. Mamy kilkunastoletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej: psychoterapii, terapii psychologicznej oraz terapii integracji sensorycznej. Łączymy wiedzę o zmysłach, emocjach i relacjach w jedną całość, pozwalającą zrozumieć i pomagać naszym klientom radzić sobie z trudnościami, które ograniczają nawiązywanie zdrowych relacji z sobą, z innymi ludźmi i ze światem.
Online
Ośrodek Terapeutyczny Harmonia
Diagnoza SI
Psycholożka,
Psychoterapeutka
- Integratywny,
- Psychodynamiczny
- Rodzaj terapii:
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem Psychologiem i Psychoterapeutą, prowadzę prywatną praktykę stacjonarnie w Warszawie, sesje psychoterapii on-line, oraz pracuje na Oddziele Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych. Jestem, także koordynatorem Seminarium Obserwacji Niemowląt, które jest prowadzone w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal.
Mam doświadczenie pracy w terapii indywidualnej i grupowej. Pracuje głównie z osobami z zaburzeniami nerwicowymi (lękowymi), zaburzeniami osobowości, pacjentami zgłaszającymi problemy psychosomatyczne, ale również z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi i twz. DDA.
Ukończyłam 4 letni kurs psychoterapii, bazą mojego myślenia o pacjentach jest nurt psychodynamiczny, natomiast szkolenie dało mi możliwość używania narzędzi z innych nurtów (między innymi nurtu Systemowego, Psychodramy i CBT).
Rozwijam moją wiedzę i umiejętności poprzez systematyczny udział w licznych
szkoleniach i konferencjach w Polsce i zagranicą. Odbyłam wymaganą przez PTP liczbę godzin doświadczenia pracy własnej. Superwizuję moją pracę w procesie indywidualnym i grupowym.
Należę d Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Zawodowo interesuje mnie Psychoanaliza Kleinowska
Proces psychoterapii poprzedzają zwykle 3-4 konsultacje.
Solidarności 129/131/18, Warszawa
Psychoterapia Dominika Cichoń
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Interwentka kryzysowa,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Indywidualna
Jestem absolwentką Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej i psychoterapii oraz przygotowanie pedagogiczne. Obecnie jestem w trakcie całościowego 4 letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Crescentia. Jako członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej obowiązuje mnie kodeks etyczny psychoterapeuty, którym kieruję się w pracy z pacjentem.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam poprzez pracę w przedszkolach, szkołach podstawowych i ponadpodstawowych, poradni psychologicznej, ośrodkach dla dzieci i młodzieży zagrożonej wykluczeniem społecznym, pracując z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi z problemami m.in. wieku rozwojowego, ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi, niepełnosprawnością intelektualną i ruchową, zaburzeniami emocjonalnymi i nastroju, niską samooceną, niskim poziomem motywacji, zaburzeniami lękowymi, depresją, dysforią płciową, przeżywającymi trudności w związku z orientacją seksualną, zaburzeniami osobowości, spektrum autyzmu, samouszkodzeniami, uzależnieniami behawioralnymi i od środków psychoaktywnych, konfliktami z prawem, z rodzin dotkniętych patologią, doświadczających przemocy, w kryzysie o różnym podłożu.
Biorę udział w licznych kursach doszkalających z zakresu m.in.: metod pracy z osobami ze spektrum autyzmu, sposobów radzenia sobie z agresją i złością, technik diagnostycznych, interwencji terapeutycznej dla osób w kryzysie psychicznym, metod wspierania osób uzależnionych, pracy z osobami doświadczającymi samouszkodzeń oraz technik pracy z pacjentem z zaburzeniami nastroju, depresją i lękiem.
Jestem również certyfikowanym terapeutą i diagnostą zaburzeń Integracji Sensorycznej, certyfikowaną terapeutką Dialogu Motywującego (nr cer. PIDM/323/2024-5) oraz uzyskałam certyfikat Terapeuty Środowiskowego Dzieci i Młodzieży, jak również ukończyłam studium Interwencji Kryzysowej.
W pracy gabinetowej stawiam na relację terapeutyczną jako najważniejszy czynnik wspierający i leczniczy. Dbam o atmosferę zaufania, bezpieczeństwa i autentyczności, które pozwalają na głęboką pracę nad trudnościami. Ważne jest dla mnie dostosowanie procesu terapeutycznego do indywidualnych potrzeb każdej osoby oraz wspieranie Pacjentów w odkrywaniu i rozwijaniu ich wewnętrznych zasobów.
Zapraszam na naszego instagrama i facebooka gdzie publikuję dużo treści self-care i wellbeing oraz informuję na bieżąco o nowościach i wolnych terminach :)
https://www.instagram.com/terapia_iternovum
Chłopickiego 6B/1, Warszawa
Centrum Terapii ITER NOVUM
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
- Analiza bioenergetyczna,
- Psychodynamiczny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychoterapeutką w Analizie Bioenergetycznej (nurt pracy z ciałem A.Lowena) w trakcie certyfikacji przez Florida Society of Bioenergetics Analysis. Ukończyłam 4-letnie szkolenie pod kierownictwem Marzeny Barszcz w Warszawie i pracuję pod stałą superwizją. Jestem certyfikowaną facylitatorką grup w AB i regularnie prowadzę grupy ćwiczeniowe i warsztaty w Warszawie. Jestem też certyfikowaną nauczycielką programu redukcji stresu Mindfulness Based Stress Reduction opracowanego w klinice redukcji stresu przy Uniwersytecie Medycznym w Massachusetts. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi przewlekłego stresu i napięcia psychicznego. Staż kliniczny odbyłam w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Pruszkowie oraz na Oddziale dziennym Psychiatrycznym w części A w Szpitalu Wolskim im. dr Anny Gostyńskiej w Warszawie.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Jestem dyplomowaną trenerką i coachem Komunikacji opartej na empatii. Mam za sobą ponad 2000h pracy szkoleniowej. Realizowałam warsztaty i cykle szkoleniowe w szkołach i przedszkolach zarówno dla kadry pedagogicznej jak i dla dzieci i młodzieży. Pracowałam z zespołami w firmach i korporacjach, prowadziłam wyjazdowe warsztaty rozwojowe i komunikacyjne.
Barcicka 33/2, Warszawa
Pracownia Psychoterapii "W Drodze"
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Interwentka kryzysowa,
Neuropsycholożka,
Psychoonkolożka
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna),
- Poznawczo-behawioralny,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Indywidualna
Jestem doktorem nauk społecznych w dziedzinie psychologii, absolwentką studiów podyplomowych z psychoonkologii oraz uczestniczką 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Warszawie.
Jako psycholog pracujacy w nurcie poznawczo-behawioralnym, bliska mi jest również Terapia Akceptacji i Zaangarzowania (Acceptance and Commitment Therapy, ACT), Terapia skoncentrowana na Rozwiazaniu, Racionalna Terapia Zachowani oraz z zakresu psychoonkoloii, Terapia Simontona.
Pracuję na rzecz akceptacji i rozumienia emocji, nad rozpoznawaniem i zmianą negatywnych myśli i zachowań, które przyczyniają się do problemów psychicznych i emocjonalnych.
Kontakt: +48 508 733 135, https://www.karolina-swider-therapy.com/
Online
Karolina Swider - psycholog online
Pierwsze spotkanie - konsultacje psychologiczne
170 zł
Diagnoza psychologiczna,
Neuropsychologia,
Psychodietetyka,
Psychologia,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia kliniczna,
Psychologia sądowa,
Psychoterapia,
Terapia uzależnień





Online
Karola Kaczkowska
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Psycholożka biznesu
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia oraz coachem. Wspieram innych w rozwoju osobistym i zawodowym oraz radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami, które blokują odczuwanie pełnej radości z życia. Inspiruję do rozwoju elastyczności psychologicznej, odkrywania w sobie pokładów energii i mobilizacji do szczęśliwego życia zgodnego z własnymi wartościami.
Moje doświadczenie zawodowe jest szczególnie mocno związane z obszarem biznesu – współpracuję z pracownikami, managerami, właścicielami firm, którzy poszukują wsparcia/rozwoju w obszarach: regulacji emocji, wypalenia zawodowego, mobbingu, radzenia sobie ze stresem, dbania o work-life balance, realizacji celów, współpracy bądź zarządzaniu zespołem.
Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w rozmaitych formach szkoleniowych. Ukończyłam m.in. studia psychologiczne na Uniwersytecie K. Wielkiego, staż klinicznym w Centrum Medycznym Gizińscy w Bydgoszczy, studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS, Akademię Professional Coaching, a obecnie rozwijam swoje umiejętności psychoterapeutyczne w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Swoją pracę poddaję regularnym superwizjom.
Oferuję wsparcie psychologiczne, psychoterapię indywidualną oraz coaching z wykorzystaniem najbardziej aktualnej wiedzy z zakresu różnych nurtów psychologii i rozwoju osobistego. Szczególnie bliskie mi jest podejście humanistyczne, dlatego zdecydowałam się na udział w szkoleniu i procesie certyfikacji w nurcie Gestalt. Inspiruje mnie łączenie różnych podejść i form pracy rozwojowej w odniesieniu do indywidualnych potrzeb Klienta. Wykorzystuję więc w swojej pracy także podejście poznawczo-behawioralne (szczególnie terapię akceptacji i zaangażowania), mindfulness, elementy pracy z ciałem, ruchem. Podczas sesji zapraszam do odkrywania i integrowania tego, co w myślach, emocjach i ciele - w szczerym, autentycznym i życzliwym kontakcie z drugim człowiekiem.
Współpracuję też z organizacjami prowadząc szkolenia, konsultacje biznesowe i wspierając je w wyzwaniach związanych z budowaniem zespołów, rozwiązywaniem trudności międzyludzkich oraz tworzeniem przyjaznego środowiska pracy, w którym pracownicy mogą i chcą realizować swój potencjał.
Więcej informacji o moim doświadczeniu znajdziesz na Linkedin.
Zapraszam do współpracy!
Online
Indywidualna praktyka - psycholog, psychoterapeuta, coach
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Interwentka kryzysowa
- Humanistyczny,
- Integratywny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychoterapeutką w trakcie pełnego szkolenia w Szkole Psychoterapii Intra, arteterapeutką (APS Warszawa), interwentką kryzysową (SWPS Warszawa), nauczycielką jogi yin i kulturoznawczynią ( Uniwersytet Warszawski). Pracuję z dorosłymi w podejściu integracyjnym, ze szczególnym uwzględnieniem nurtu humanistyczno- doświadczeniowego. W pracy terapeutycznej najważniejsze są dla mnie empatia, autentyczność oraz głęboki szacunek dla historii i doświadczeń każdej osoby. Wierzę w siłę relacji terapeutycznej, która może leczyć przeszłe zranienia i pozwalać na zmianę przeżywania samych siebie, świata i innych osób. Klient, z moim wsparciem, nadaje tempo oraz kierunek swojemu procesowi - ja odpowiadam za tworzenie odpowiedniego środowiska do zmiany: dbam o proces i jego bezpieczne ramy, uważnie i odpowiedzialnie współtworzę relację terapeutyczną i towarzyszę klientowi. Praca z klientami postrzegam jako dużą odpowiedzialność, dlatego poddaję ją regularnej superwizji. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno- Doświadczeniowego. Psychoterapia to niełatwy proces- wymaga zaangażowania zarówno ze strony psychoterapeuty jak i klienta. Osoby podejmujące wysiłek własnej terapii darzę dużym szacunkiem.
Online
Ewa Kurzawa
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Interwentka kryzysowa,
Psychodietetyczka,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- Poznawczo-behawioralny,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Wybrałam zawód pomagania, bo uważam, że zmiana na lepsze jest możliwa. Czasami nie wymaga ona wielkich kroków, a wręcz przeciwnie- wystarczą te małe, robione we własnym tempie. Zmiana to dla mnie nie tylko cel sam w sobie, ale także droga do tego celu. Jest to fascynujący proces stawania się szczęśliwym i indywidualnego odkrywania czym, dla mnie jako niepowtarzalnej jednostki, jest szczęście.
Chcę Ci towarzyszyć w tej niezwykłej wędrówce. Wyposażyć w skuteczne i potwierdzone naukowo techniki, by nasza wspólna droga mogła doprowadzić Cię w wyznaczonym przez Ciebie kierunku.
Ważna jest dla mnie autentyczność. Wiem, że za każdym człowiekiem stoi niepowtarzalna historia. Ogromnie podziwiam odwagę z jaką Klienci opowiadają o swoim życiu i tym, co ich trapi. Zawsze doceniam pokładane we mnie zaufanie. Rozumiem, jak trudne może być odkrywanie przed kimś serca. Ze szczególną uwagą dbam o komfort rozmowy i poczucie bezpieczeństwa. Podczas spotkań stawiam na wspólne, partnerskie podejście w szukaniu adekwatnych, dopasowanych indywidualnie rozwiązań.
Wykształcenie
- Jestem absolwentką 5-letnich, jednolitych studiów magisterskich na KUL-u na kierunku Psychologia, które ukończyłam z wyróżnieniem oraz studia podyplomowe na SWPS na kierunku Psychodietetyka.
- Obecnie kształcę się dalej, jako student Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
- Korzystam z metod i technik z zakresu tzw. trzeciej fali mi. terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania oraz mindfulness.
- Zależy mi na skutecznym rozwiązywaniu trudności w związku z czym pracuję w podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach. Ukończyłam I i II stopień szkolenia z tego zakresu oraz kurs Racjonalnej Terapii Zachowania.
- Odbyłam terapię własną w różnych podejściach, zyskując doświadczenie bycia „po drugiej stronie”.
Swoją pracę poddaję superwizji, by poszerzać własną perspektywę, a tym samym skuteczniej pomagać.
Online
Poddasze Myśli (Online)
Psycholog,
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
- Integratywny,
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Dzień dobry,
chciałbym zaprosić do zapoznania się z poniższymi informacjami na temat mojej pracy, specjalizacji oraz podejścia do psychoterapii.
“Zawsze szukałam siły i pewności siebie na zewnątrz, ale one pochodzą z wnętrza. Były tam przez cały czas.” Anna Freud
W terapeutyczną podróż uzdrawiania siebie wyruszyłem wiele lat temu. Towarzyszy mi w niej wielka pasja do psychologii, psychoterapii, zdrowia i szczęśliwego życia. Jest to trudna, ale jednocześnie piękna podróż. Chciałbym dzielić się wiedzą i umiejętnościami, na rozwój których poświęciłem ogromną energię. Jednak jeśli robi się coś z serca, to tej energii nigdy nie brakuje. Prywatnie jestem sportowcem, pasjonatem zdrowego stylu życia, uwielbiam podróże i kino. Cechuje mnie ciekawość oraz chęć poszerzania wiedzy o ludzkiej psychice.
O pracy.
Moja praca jest integracyjna, co oznacza, że mimo edukacji w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, czerpię z różnych modeli i nurtów. Uważam, że takie podejście jest właściwe, a badania wskazują, że jest ono najskuteczniejsze.
O podejściu do psychoterapii.
Nic nie zmieni ludzkiego życia, jeśli człowiek sam nie poczuje, że pragnie takich zmian. Później zaczyna się podróż — wspólna, oparta na pracy człowieka i moim wsparciu.
Podstawą mojej pracy jest relacja terapeutyczna, która ma kluczowy wpływ na zdrowienie psychiczne. Psychoterapia skoncentrowana na pacjencie C. Rogersa odzwierciedla sposób, w jaki pracuję, dążąc do budowania zaufanej relacji. Uważam, że tylko w takiej relacji człowiek może zdrowieć i wzrastać. W relacji nasze problemy powstały i tylko w relacji możemy z nich wyjść. Badania nad skutecznością psychoterapii jednoznacznie wskazują, że to właśnie relacja terapeutyczna jest głównym czynnikiem leczących w psychoterapii. Podobny trend ukazują również badania neurobiologiczne, które mówią o wpływie psychoterapii na zmiany funkcjonalne i strukturalne w mózgu.
Aktualnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej i jestem w trakcie procesu certyfikacji. Psychoterapia poznawczo-behawioralna stanowi istotną część mojej pracy, w której dążę do identyfikacji nieadaptacyjnych automatycznych myśli i przekonań, które hamują rozwój i zaburzają możliwość spokojnego życia. Celem mojej pracy nie jest tylko poprawa funkcjonowania klienta, wyjście z problemów psychicznych i wyzdrowienie, ale osiągnięcie życia pełnego satysfakcji, sensu i szczęścia. Stąd czerpię wiedzę z różnych nurtów i teorii.
Inspiruję się psychoterapią egzystencjalną, ponieważ pytania o sens życia dotyczą nas wszystkich, a każdy na jakimś etapie życia będzie próbował odpowiedzieć sobie na pytania dotyczące swojej obecności na tym świecie. Zgłębiam również koncepcje psychoanalityczne, szczególnie bliska mojemu sercu jest mądrość C. Junga i A. Lowena oraz nowoczesne podejścia psychoanalityczne, które koncentrują się na relacjach z obiektem oraz tym, jak nasze pierwotne środowisko kształtuje nasze rozumienie relacji i nas samych przez całe życie. Przekonania te odnajdujemy także w terapii schematów J. Younga. W końcu duża część mojej pracy to psychologia pozytywna, ponieważ uważam, że człowiek przez cały czas powinien dążyć do patrzenia na pozytywne aspekty swojego życia. Głęboko wierzę, że każdy z nas ma takie aspekty, choćby w obliczu bardzo trudnych sytuacji.
W swojej pracy stosuję również metody oddechowe oraz elementy mindfulness, które sam praktykuję od lat i które mają obiektywnie udowodniony wpływ na poprawę jakości życia.
Trauma relacyjna, style przywiązania, lęk, uzależnienia, problemy z emocjami, objawy ADHD, trudności z koncentracją uwagi, poczucie pustki oraz problemy w relacjach i natury seksualnej stanowią podstawę mojego rozumienia ludzkich trudności. Dla mnie ważne jest, by człowiek nie tylko funkcjonował, ale żył pełnią życia. Jeśli uważasz, że któryś z wymienionych problemów wpływa negatywnie na Twoje życie, napisz, umów się na konsultację i spróbujmy rozpocząć wspólną podróż.
Aktualnie uczę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie WSB Merito, jestem w trakcie certyfikacji psychoterapeutycznej. Wcześniej ukończyłem studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS oraz licencjat z wychowania fizycznego na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Dodatkowo zdobyłem dyplomy studiów podyplomowych z zarządzania zasobami ludzkimi na Uniwersytecie Wrocławskim oraz w londyńskim West London College.
Online
Zrozumieć szczęście - Tomasz Pisula
Konsultacja Psychologiczna
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychologia,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia kliniczna,
Psychologia okołoporodowa,
Psychoonkologia,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia,
Seksuologia,
Terapia uzależnień







Oferujemy pomoc psychologiczną, psychoterapeutyczną, psychotraumatologiczną.
Specjalizujemy się w profilaktyce i leczeniu skutków szeroko rozumianego stresu. Wiemy, że jego źródłem mogą być problemy emocjonalne, psychiczne, osobiste, relacyjne, zawodowe, stresujące sytuacje, krytyczne wydarzenia życiowe i zmiany.
Pomagamy w odzyskaniu spokoju, przywróceniu równowagi i budowaniu poczucia spełnienia i dobrostanu.
Online
Pracownia Psychoterapii i Rozwoju INITUM Online
Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:
- Psycholog Będzin•
- Psycholog Sosnowiec•
- Psycholog Jaworzno•
- Psycholog Mysłowice•
- Psycholog Olkusz•
- Psycholog Siemianowice Śląskie•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Zawiercie•
- Psycholog Myszków•
- Psycholog Oświęcim•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Kraków•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Poznań•
- Psycholog Wrocław•
- Psycholog Łódź•
- Psycholog Białystok•
- Psycholog Bydgoszcz•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Lublin•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Rzeszów•
- Psycholog Toruń•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Częstochowa•
- Psycholog Radom•
- Psycholog Kielce•
- Psycholog Olsztyn