Psycholodzy i Psychoterapeuci Katowice

Jestem z wykształcenia psychologiem, który z pasją i zaangażowaniem podchodzi do swojej pracy. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Dodatkowo odbyłam szkolenia z zakresu psychologii klinicznej człowieka dorosłego m.in. z zakresu: pomocy pacjentom z chorobą nowotworową, skutecznej interwencji kryzysowej oraz pomocy osobom będącym w kryzysie suicydalnym, których organizatorem była klinika Psychomedic. Swoją wiedzę i doświadczenie poszerzam również poprzez udział w szkoleniach takich jak: Racjonalnej Terapii Zachowań (RTZ) oraz Reiss Motivation Profile (RMP). Chce tym samym skutecznie wspierać klientów w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, procesie lepszego poznania własnych potrzeb, siebie samego a także poznania własnej wewnętrznej motywacji do działania. Posiadam również doświadczenie i wiedze w zakresie prowadzenia szkoleń, praktyki z zakresu wypalenia zawodowego a także skutecznego radzenia sobie ze stresem w pracy jak i w życiu codziennym. 
Obszary w których się specjalizuje to m.in.:
- zaburzenie lękowe 
- zaburzenia nastroju
- interwencja kryzysowa 
- kryzys emocjonalny 
- PTSD - zespól stresu pourazowego 
- wypalenie zawodowe 
- problemy w relacjach międzyludzkich oraz komunikacji 
- przewlekły stres 
- zarządzanie motywacją wewnętrzną 

Przyjmuję pacjentów w gabinetach Healio: online, w Katowicach oraz Dąbrowie Górniczej. 

Moim celem jest udzielnie profesjonalnej pomocy psychologicznej w oparciu o indywidualne potrzeby każdego klienta. W swojej pracy wykorzystuje wiele przebadanych metod oraz narzędzi aby w atmosferze pełnego zrozumienia i empatii wspólnie pracować nad poprawą jakości życia i Twojego samopoczucia.

Aneta Kuśnierz-  tel. 511-730 -710

Psycholog | Terapeuta psychosomatyczny | Specjalistka pracy z traumą | Wykładowczyni akademicka | Ekspertka kampanii społecznych | Ambasadorka holistycznego podejścia do zdrowia

Jestem psycholożką, absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie Śląskim. Od ponad 10 lat wspieram osoby dorosłe w odzyskiwaniu równowagi psychicznej i emocjonalnej. Wcześniej pracowałam jako wykładowczyni akademicka w obszarze psychologii, coach, trenerka odporności psychicznej oraz ekspertka w ogólnopolskich kampaniach edukacyjnych „Zrozum, Poczuj, Działaj” i „Wypalenie Zawodowe na Celowniku”.

Specjalizuję się w pracy z traumą, chronicznym stresem, problemami psychosomatycznymi oraz emocjonalnymi kryzysami – zarówno osobistymi, jak i zawodowymi. Ukończyłam liczne kursy dotyczące pracy z ciałem i traumą, w tym psychoterapię przez ciało w Instytucie Rozwoju Potencjału Życia w Bielsku-Białej.

Pracuję integratywnie, z dużym uwzględnieniem ciała i układu nerwowego. W swojej pracy łączę pracę poznawczą z Somatic Experiencing, TRE®, ćwiczeniami Lowena, technikami oddechowymi, autorskimi medytacjami prowadzonymi oraz terapeutycznym dotykiem.

Wspieram osoby, które potrzebują rozmowy, ukojenia i poczucia zrozumienia, ale też tych, którzy czują, że stracili kontakt ze swoim ciałem i wewnętrznym kompasem. Pomagam stopniowo powracać do siebie – przez uważność, delikatność i szacunek dla własnego tempa.

Szczególnie bliska jest mi praca z układem nerwowym – regulacja napięcia, powrót do poczucia bezpieczeństwa i odzyskiwanie kontaktu z ciałem to często pierwszy krok do realnej zmiany w codziennym życiu.

Wierzę, że uzdrowienie nie polega jedynie na rozmowie, ale na delikatnym, cierpliwym przywracaniu połączenia między tym, co myślimy, a tym, co czujemy i przeżywamy w ciele. To ciało często jako pierwsze mówi „dość”, „za dużo”, „nie dam rady”. I to właśnie ono – wysłuchane i otoczone troską – może być drogą powrotu do siebie.

Zanim zostałam terapeutką, sama przeszłam przez głęboką transformację. Znam z własnego doświadczenia, czym jest życie w napięciu, przeciążeniu i tęsknocie za ulgą. Dzięki temu dziś z empatią, obecnością i zrozumieniem towarzyszę innym w ich drodze. Nie jako ktoś „z zewnątrz”, ale jako człowiek, który wie, jak ważne jest, by ktoś był obok – uważnie, bez oceny, w rytmie Twojego ciała i Twojej gotowości.

Jeśli czujesz, że Twoje ciało i umysł mówią różnymi językami – zapraszam Cię do spotkania. Być może wspólnie odnajdziemy sposób, by znów usłyszały się nawzajem.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie psychodynamicznym.
Uznanie i akceptacja dla różnorodności cech i predyspozycji drugiego człowieka są dla mnie nadrzędną wartością. Tworzę wolną od ocen relację z pacjentem zapewniając atmosferę pełną empatii, zrozumienia i szacunku, która umożliwia poznawanie i budowanie siebie na nowo poprzez przezwyciężanie trudności i ograniczeń, a także odkrywanie powielanych schematów, aby zainicjować realną zmianę. 
Oferuję pomoc dorosłym oraz seniorom w zakresie wsparcia psychologicznego, rozwoju osobistego, a także indywidualnej psychoterapii. Pracuję z osobami z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami emocjonalnymi, lękowymi i psychosomatycznymi, a także osobami w kryzysie życiowym oraz kryzysie związanym z pracą i z wypaleniem zawodowym.
W pracy psychologicznej i terapeutycznej korzystam z wiedzy zdobytej na Uniwersytecie SWPS, Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego jak i Uniwersytecie Ekonomicznym oraz doświadczenia zdobywanego w trakcie wielu lat pracy zarówno w biznesie jak i w placówkach medycznych m.in Szpitalu Wielospecjalistycznym, na Oddziale Dziennym oraz w Poradniach Zdrowia Psychicznego, zachowując przy tym najwyższe etyczne standardy pracy. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Wciąż poszerzam swoją wiedzę biorąc udział w licznych szkoleniach i konferencjach. Moja praca poddawana jest stałej superwizji.
Zapraszam do kontaktu.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznaczo-behawioralnym w trakcie szkolenia w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Katowicach. Udzielam pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej osobom, które zmagają się z kryzysem, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, wypaleniem zawodowym, utratą ważnej dla siebie osoby - również kobietom i parom, które doświadczyły straty dziecka w okresie ciąży. Specjalizuję się w szczególności w leczeniu zaburzeń lękowych i OCD. Zajmuję się również leczeniem PTSD. Razem z Patrycją Bujarską jesteśmy założycielkami Zrozumienia. Pracowni Psychoterapii i Rozwoju. 

W 2014 roku uzyskałam certyfikat Racjonalnej Terapii Zachowania Polskiego Towarzystwa Psychologii Behawioralnej. Ukończyłam również kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Obecnie jestem w trakcie czteroletniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Katowicach rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej, którego jestem członkiem. Dbając o jakość procesów terapeutycznych swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej i indywidualnej u certyfikowanego superwizora PTTPB.

Odbyłam praktyki zawodowe na Oddziale Psychiatrii Dziennej Szpitala Specjalistycznego w Chorzowie. Będąc absolwentką Akademii Trenerów Biznesu w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Katowicach, pracowałam jako trenerka w środowisku biznesowym projektując i prowadząc szkolenia m.in. z radzenia sobie ze stresem, wystąpień publicznych, budowania zespołu i komunikacji. Zapraszam na konsultacje również osoby, które chcą poprawić swój warsztat lub przełamać swój lęk związany z wystąpieniami publicznymi.

Stale poszerzam swoją wiedzę korzystając z literatury i biorąc udział w licznych szkoleniach związanych z pracą terapeutyczną. Wspieram pacjentów w drodzę do poprawy relacje z innymi, jak i z samym sobą.