Psycholodzy i Psychoterapeuci Kłodzko

Nazywam się Żaneta Paszkowska, jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłam psychologię w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, a potem szkoliłam się przez 4 lata w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, co dało mi gruntowną wiedzę i umiejętności do pracy w nurcie psychodynamicznym.

Mam za sobą ponad 10 lat doświadczenia – pracowałam w szpitalu psychiatrycznym, poradni zdrowia psychicznego, a obecnie m.in. wspieram pacjentów na Oddziale Onkologii Klinicznej i Chemioterapii. Dzięki temu dobrze rozumiem, jak trudne mogą być chwile, gdy emocje biorą górę albo gdy zdrowie psychiczne wpływa na każdy aspekt życia. Chcę, żebyś wiedział, że każdy problem, z którym się mierzysz, jest ważny – jestem tu, by Ci pomóc.

Problemy, z jakimi możesz się do mnie zgłosić:

- zaburzenia nastroju, depresja, zaburzenie afektywne dwubiegunowe

- zaburzenia osobowości

- trudności w bliskich relacjach

- żałoba

- rozstanie

- obniżone poczucie własnej wartości

- samotność

- utrata sensu życia.

Rozumiem, że każda historia jest inna, dlatego dostosowuję moje podejście do tego, co jest dla Ciebie najważniejsze. Chcę, żebyś czuła się u mnie bezpiecznie i wysłuchana.

Psychoterapeuta psychodynamiczny online

Psychoterapia psychodynamiczna online to forma wsparcia, która pozwala przyjrzeć się, jak Twoje wcześniejsze doświadczenia mogą wpływać na obecne emocje, myśli czy relacje. Spotykając się w Zdrowiej.online, w spokojnej i bezpiecznej przestrzeni Twojego domu, możemy razem odkrywać głębsze przyczyny Twoich trudności – te, które czasem trudno dostrzec na co dzień. Pracuję z Tobą, byś mógł lepiej zrozumieć siebie, swoje reakcje i potrzeby. To proces, który wymaga czasu i otwartości, ale daje szansę na odnalezienie przyczyn Twoich trudności i pracę nad nimi. Chcę Ci towarzyszyć w tej podróży z empatią i pełnym zaangażowaniem, szanując Twoje tempo, doświadczenia i historię.

Dowiedz się więcej u nurcie, w jakim pracuję i z jakimi trudnościami możemy wspólnie pracować: Psychoterapia psychodynamiczna

Doświadczenie zawodowe i staże

Doświadczenie zdobywałam pracując w szpitalu psychiatrycznym i poradni zdrowia psychicznego, Ośrodku Rozwoju Dziecka i Rodziny Port oraz prowadząc ponad 10 lat własny gabinet. Kontynuuję pracę we własnym gabinecie, poradni psychologicznej oraz wspieram pacjentów onkologicznych na Oddziale Onkologii Klinicznej i Chemioterapii.

Jestem magistrem psychologii, coachem oraz psychoterapeutką w trakcie zmiany szkolenia (ukończyłam 2 lata szkolenia w nurcie Gestalt, obecnie mam przerwę). Ukończyłam również szkolenie EMDR.  Swoją pracę superwizuję u certyfikowanych superwizorów psychoterapii.
Jestem świadoma, że każdy problem, z którym przychodzą do mnie klienci, jest niepowtarzalny i bardzo ważny, dlatego nieustannie pogłębiam swoją wiedzę i kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach oraz czytanie fachowej literatury.
Pracuję łącząc psychoanalizę i gestalt, kładąc nacisk na indywidualne podejście do każdej osoby oraz budowanie relacji opartej na współpracy i zaufaniu.

Nazywam się Artur Przyjałgowski. Jestem terapeutą pracującym w nurcie Gestalt. Posługuję się również metodyką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). 

Swoje doświadczenie terapeutyczne zdobywałem uzyskując certyfikat terapeuty TSR i kończąc staż rozwoju osobistego Gestalt. Ukończyłem szkołę psychoterapeutów w krakowskim Instytucie Gestalt i przygotowuję się do certyfikacji będąc terapeutą w trakcie szkolenia. Regularnie poddaję się również superwizji. 

Przez blisko 16 lat zajmowałem się marketingiem na kierowniczych stanowiskach. Aktualnie moją pasją jest rozwój osobisty i improwizacja teatralna. Pracę terapeuty traktuję jako powołanie, do którego zbliżyło mnie własne doświadczenie oraz setki godzin psychoterapii indywidualnej i grupowej. 

Pracuję z osobami, które zmagają się przede wszystkim z niskim poczuciem własnej wartości, poczuciem wstydu, lękami i wypaleniem życiowym oraz zawodowym, fobiami społecznymi i szeroko pojętym bólem egzystencjalnym. 

Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i wymogami EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz poddaję się regularnej superwizji. 

W pracy z klientem – Tobą – najważniejszy jest dla mnie kontakt, współodczuwanie i nawiązywanie jak najbardziej osobistej i bezpiecznej relacji terapeutycznej. Czerpię z dorobku moich terapeutycznych przewodników: Fritza Perlsa, Miltona H. Ericsona, Carla Rogersa, Irvina Yaloma oraz innych terapeutów egzystencjalnych. 

Staram się, abyś podczas swojej terapii nie tyle zrozumiał, co przede wszystkim poczuł i nabrał pewności, że Twoje uczucia są najważniejsze, a przede wszystkim Twoje.

INFORMACJE DLA KLIENTÓW:

Proszę o rozważne umawianie wizyt. Wizyta nieodwołana 24 godziny wcześniej jest płatna. 
 

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt w Rzeszowie (czwarty rok całościowego kursu psychoterapii).
 

Ukończyłam studia medyczne na Śląskiej Akademii Medycznej
w Katowicach, uzyskując tytuł magistra farmacji, a następnie ukończyłam 

studia podyplomowe „Żywienie w zdrowiu i chorobie – dietetyka kliniczna” 

na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. 

Odbyłam również 400-godzinny staż kliniczny w 5 Wojskowym Szpitalu Klinicznym z Polikliniką w Krakowie.

Moje podejście terapeutyczne opiera się na integracji wiedzy oraz wieloaspektowego doświadczenia zawodowego.

Dzięki wykształceniu farmaceutycznemu posiadam świadomość znaczenia farmakoterapii jako możliwego elementu wspierającego proces psychoterapeutyczny. W pracy z pacjentami koncentruję się na poszerzaniu świadomości oraz pogłębianiu kontaktu z własnym ciałem i emocjami – wykorzystując rozmowę, ruch, pracę z ciałem oraz eksperyment terapeutyczny.

W swojej pracy kieruję się również założeniami Porozumienia bez Przemocy (Nonviolent Communication, NVC), których wartości staram się wdrażać zarówno w praktyce zawodowej, jak i w życiu osobistym. Jako mama, dążę do świadomego integrowania tych zasad w relacjach z moimi dziećmi.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Obecnie uczę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej uniwersytetu SWPS. Pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywałem na oddziale psychiatrycznym, jako psycholog. Następnie rozpocząłem pracę jako psychoterapeuta. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, z osobami dorosłymi. Stale poszerzam swoją wiedzę, by dostarczać jak najlepszej jakości usług.

Wychodzę z założenia, że podstawą do niesienia pomocy jest zrozumienie problemu - przez obie strony. Staram się stworzyć ku temu jak najlepsze warunki, skupiając się na szacunku, zrozumieniu i empatii. Bardzo istotna jest dla mnie etyka zawodowa. W pracy kieruję się kodeksem etyczno-zawodowym psychologa i kodeksem etycznym PTTPB.
 

Obszary wsparcia:

● prowadzę psychoterapię zaburzeń lękowych oraz nastroju

● wspieram osoby posiadające problemy z utrzymaniem bądź tworzeniem relacji

● wspieram osoby doświadczające problemów z motywacją

● pracuję z osobami cierpiącymi na zaburzenia snu

● pracuję z osobami doświadczającymi problemów z regulacją emocji

● wspieram osoby zmagające się z przewlekłym stresem

● pracuję z osobami zmagającymi się z niską samooceną
 

Macie Państwo możliwość odwołania wizyty bezpłatnie do 36 godzin przed terminem jej odbycia. W przypadku późniejszego odwołania bądź niestawienia się na wizytę ponosicie Państwo 100% ceny wizyty.

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką.  Swoją wiedzę i umiejętności psychologiczne zdobyłam na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Zaś wiedzę niezbędną do prowadzenia terapii psychologicznej w Szkole Psychoterapii Gestalt Ośrodka Edukacji Psychologicznej we Wrocławiu. Posiadam kilkuletnie doświadczenie w pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu, zaburzeniami rozwojowymi, komunikacyjnymi i społecznymi, rodzicami oraz specjalistami pracującymi na co dzień z osobami niepełnosprawnymi. Obecnie prowadzę konsultacje i terapie psychologiczne dla osób dorosłych. W latach 2017-2018 brałam udział w dwóch treningach terapeutycznych Ośrodka Edukacji Psychologicznej, gdzie zagłębiałam się w samą siebie. Ukończyłam kurs mediacji, szkolenie z zakresu zaburzeń odżywiania, szkolenie z interwencji kryzysowej - jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia, szkolenie ze stylów przywiązania oraz dotyczące pomocy psychologicznej osobom LGBT+, a także studia podyplomowe z Przygotowania pedagogicznego w Wyższej Szkole Bankowej we Wrocławiu i szkolenie z pracy z Genogramem. Swoją pracę terapeutyczną poddaję systematycznej superwizji indywidualnej i grupowej superwizorów gestalt i podejścia integracyjnego. Od prawie 4 lat jestem we własnym procesie psychoterapii.

Prywatnie mama, miłośniczka gór i morza, odkrywająca pasję do wspólnych wędrówek. Pasjonatka zdrowego trybu życia oraz holistycznego podejścia do zdrowia i samorozwoju. Zwolenniczka poglądu o zachowaniu równowagi pomiędzy rozwojem psychicznym, fizycznym i społecznym oraz jego wpływie na dobrostan człowieka.

Czym jest dla mnie psychoterapia?

Pracuję w nurcie terapii Gestalt, jednocześnie korzystając z podejścia psychodynamicznego i systemowego oraz pracy z własnym ciałem. Psychoterapia jest dla mnie podróżą wgłąb własnych emocji, umysłu i ciała. Jest drogą ku poszerzaniu i zrozumieniu własnych potrzeb, a także dania sobie prawa do ich posiadania. Jest drogą do bycia w prawdziwie opiekuńczej relacji z samym sobą, w której niezwykle ważne jest stawianie granic oraz ich ochrona. Jest to doświadczenie bycia tu i teraz jednocześnie podróżując przez przeszłość. To otwartość i uważność na siebie nie będąca w konflikcie w relacji z drugą osobą.

Witaj! Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym, poświęcającym się budowaniu zdrowych relacji i pomaganiu w pokonywaniu życiowych wyzwań. Moje podejście opiera się na empatii, zrozumieniu z wykorzystaniem metod terapii poznawczo-behawioralnej (RTZ, ACT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

Jestem  absolwentką Uniwersytetu Opolskiego, specjalizującą się w terapii indywidualnej oraz pracy z młodzieżą. Nieprzerwanie doskonalę i uzupełniam swoją wiedze i umiejętności (Kryzsys i interwencje kryzysowe SWPS, Pomoc psychologiczna dzieci i młodzieży WSB Merito) oraz wiele szkoleń z zakresu pomocy psychologicznej i psychoterapii. Moje obszary pracy z pacjentem obejmują radzenie sobie m. in.  z zaburzeniami lękowymi, depresją, OCD praca z osobami ze spektrum autyzmu, ADHD (testy diagnostyczne) i in.

Jeśli odczuwasz pogorszenie jakości życia w związku ze stanem psychicznym, zapraszam do kontaktu telefonicznego lub online.

Zapraszam na stronę www.holistycznaterapia.pl gdzie znajdziesz terminarz o aktualnych  dostępnych terminach wizyt online i stacjonarnych. Wizyty możesz umawiać rezerwując termin na stronie  lub wysyłając sms 510314029

Pozdrawiam

Beata Matys Wasilewska

mgr psycholog

Witaj. 

Skoro tu jesteś, prawdopodobnie oznacza to, że szukasz wsparcia. Być może wynika ono z trudnej sytuacji, w której się znalazłeś, kryzysu, którego doświadczasz. Być może napotykasz na wewnętrzne przeszkody w życiu życiem zgodnym w Twoimi wartościami Być może chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje reakcje, przeżycia, relacje z ludźmi i ze światem. Może też doświadczasz problemów emocjonalnych z powodu przerastającego Cię przygnębienia, smutku, lęku, wstydu, poczucia winy, złości czy tez bezradności. Cierpisz z powodu dolegliwości psychosomatycznych, problemów ze snem, odżywianiem. Może podejrzewasz u siebie lub też rozpoznano u ciebie zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania. 

Skoro tu jesteś, zastanawiasz się, czy jestem w stanie Ci pomóc.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo- behawioralnym w procesie certyfikacji. Od kilkunastu lat w różnych obszarach swojej aktywności zawodowej, pracuję z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą. Cały czas staram się lepiej zrozumieć złożoną naturę człowieka rozwijając swoja wiedzę i umiejętności. Bliskie jest mi pojęcie neuroróżnorodności, mam duże doświadczenie w pracy z osobami z ASD, ADHD, zaburzeniami integracji sensorycznej.

Na początku swojej ścieżki zawodowej przeszłam dwustopniowe szkolenie w zakresie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, które na zawsze ugruntowało we mnie przekonanie o tym, że specjalistą od swojego życia jest sam klient. Aktualnie swoją rolę w pracy psychoterapeutycznej widzę w metaforze przewodnika lub trenera personalnego. Nie powiem Ci jak żyć, ale chętnie będę towarzyszyć Ci w uwalnianiu twojego potencjału i rozwijaniu umiejętności na drodze do celu.  To Ty wiesz dokąd chcesz dojść i jakie są twoje cele, Ja mam narzędzia- korzystając ze swojej wiedzy, umiejętności mogę pomóc Ci tam dojść. 

Wspólną pracę zawsze zaczynamy od konsultacji, w trakcie których mogę Cię wysłuchać, zebrać wywiad, poznać cele, które chcesz osiągnąć, opowiedzieć o tym jak pracuję. To czas, w którym wzajemnie poznajemy się aby podjąć decyzję o dalszej współpracy w procesie psychoterapii. Czynnikiem leczącym będzie tu nie tylko warsztat mojej pracy ale także nasza wspólna relacja.

Jestem certyfikowanym coachem i mediatorem. 

Pracuję z mężczyznami, którzy niedawno zostali ojcami lub przygotowują się do tej roli. Celem pracy jest nauka kompetencji, które pomogą być ojcem i partnerem dla mamy dziecka oraz zadbanie o swoje potrzeby: emocjonalne, fizyczne i duchowe. Pracuję także z chłopakami, którzy wchodzą w dorosłość i chcą mieć wsparcie w wyborze zawodu lub studiów, chcą nawiązać relacje z dziewczyną lub mierzą się z opuszczeniem domu rodzinnego lub wyjazdem do innego miasta. 

Jestem mężem i tatą czwórki dzieci. Trójka z moich dzieci jest już pełnoletnia. Bycie ojcem to dla mnie ciągła nauka i codzienne mierzenie się z wyzwaniami. Sam straciłem ojca w dzieciństwie i wiem, że brak wzorów nie pomaga być ojcem ale jest też szansą na wytyczenie własnej drogi, którą idę.     

Jestem certyfikowanym coachem i mediatorem. Ukończyłem Profesjonalną Szkołę Coachingu oraz kurs mediatorów sądowych. Ukończyłem także kurs podstaw pracy pedagogicznej według idei Marii Montessori oraz szkolenie „Praca na obozach z dziećmi i młodzieżą metodą OHiAH” w Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie. Byłem wychowawcą na letnim obozie dla młodzieży. Mam kilkuletnie doświadczenie udziału w ruchu spotkań małżeńskich. Prowadziłem przez 5 lat edukację domową dla moich dzieci i dzieci znajomych. Od dwóch lat wraz z przyjacielem organizujemy wyjazdy w góry dla ojców z dziećmi. 

Lubię kontakt z przyrodą, piesze wycieczki górskie o każdej porze roku. Szczególnie lubię Beskid Niski i Pieniny. Bardzo też lubię rzekę Pilicę, którą przepłynąłem z dziećmi kajakiem. Lubię też sztuki plastyczne. Sam amatorsko czasem rysuję z natury.              

Jestem psycholożką, mediatorką i psychoterapeutką, jedną z założycielek stowarzyszenia Psychologowie i Psychoterapeuci dla Społeczeństwa.

www.psychologowie-dla-spoleczenstwa.pl

W  życiu prywatnym i zawodowym najważniejsze są dla mnie relacje. Z rodziną, przyjaciółmi, współpracownikami i klientami w gabinecie.

Z dużą otwartością i zaciekawieniem podchodzę do spotkania z drugim człowiekiem. Satysfakcję i radość daje mi towarzyszenie moim Klientom w odkrywaniu drzemiącej w nich siły i potencjału, który pomaga dokonywać satysfakcjonujących zmian w życiu. Każde takie spotkanie jest ważnym doświadczeniem dla obu stron.

Wierzę, że każdy nosi w sobie odpowiedź na pytanie: „jak mogę być szczęśliwy?”. Z uważnością i wrażliwością będę Ci towarzyszyć w procesie dochodzenia do odpowiedzi. Razem nazwiemy to czego doświadczysz podczas tej drogi i zrobimy miejsce dla trudnych emocji, które mogą pojawić się w trakcie.

Pracując z rodziną  pomogę Wam zrozumieć pojawiające się trudności i wyzwania w szerszej perspektywie i wielowymiarowo. Nauczycie się korzystać z własnych zasobów i kompetencji, aby lepiej rozumieć swoje dzieci i czuć się wystarczająco dobrymi rodzicami.

Podczas pracy z parą w kryzysie stworzymy bezpieczną przestrzeń, w której będziecie mogli się usłyszeć, spojrzeć na drugą osobę z innej, nieoceniającej perspektywy. Pomogę zrozumieć jak wpływacie na siebie nawzajem i jaka jest wasza odpowiedzialność za trudności w związku. Poszukamy waszych mocnych stron i zasobów w związku, z których moglibyście skorzystać, aby wyjść z kryzysu silniejsi.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem przekonana, że pośpiech i presja przeszkadzają w rozwoju i zmianie. Wierzę, że wszystko co nas w życiu spotyka, przychodzi właśnie wtedy, kiedy jest na to czas i miejsce, i gdy jesteśmy na to gotowi.

Jeśli czujesz, że mogę Ci pomóc, zapraszam Cię do kontaktu.

“Żywioł to miejsce, w którym to, co kochamy robić spotyka się z tym, w czym jesteśmy dobrzy.” – Sir Ken Robinson.

Tak lubię myśleć o swojej pracy.

“…podążajcie za zachwytem” –  Joseph Campbell.
Ten krótki cytat w pełni oddaje moją ciekawość wynikającą z każdego spotkania.
A każde spotkanie traktuję jako wspólną przygodę do lepszego poznania siebie
i zaciekawienia światem. 

Jestem pedagożką, socjoterapeutką i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji, trenerką szkoły dla rodziców i wychowawców oraz trenerką umiejętności społecznych. Zajmuję się również diagnozą autyzmu za pomocą narzędzia ADOS-2. Psychoterapeutycznie pracuję w nurcie systemowym oraz poszerzam swój warsztat pracy z dziećmi i młodzieżą w nurcie Gestalt. 

W pracy indywidualnej jak i grupowej, ważne są dla mnie przede wszystkim 4 filary. Po pierwsze jest to praca na zasobach klienta, aby na tym co już w nim piękne i dobre móc rozwijać kolejne jego obszary, bo to zasoby są naszymi fundamentami, a resztę można zawsze dobudować. Po drugie relacja, nawiązanie dobrego kontaktu, stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni do pracy jest dla mnie priorytetowe, aby nasze spotkania były dla klienta wzmacniające i rozwijające. Po trzecie zaciekawienie, bo jak wiemy ciekawość to pierwszy stopień do wiedzy. A każde spotkanie z drugą osobą, jest inne, pomiędzy naszymi spotkaniami doświadczamy nowych rzeczy, uczymy się nowych umiejętności, spotykamy się z różnymi emocjami, doświadczamy sukcesów, albo mierzymy się z trudnościami i to jest fascynujące. I po czwarte w swojej pracy kieruję się pracą na procesie, podążam za aktualnymi potrzebami klienta, za jego emocjami, oraz dobrostanem, udaję się w podróż do której zaprasza mnie klient. 

Jestem absolwentką pedagogiki resocjalizacyjnej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, na którym ukończyłam również socjoterapię i promocję zdrowia. Ponadto ukończyłam Szkołę Trenerów „SIEĆ” Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Szkołę Pomagania Rodzinie w ujęciu systemowym, ponadto w obszarze rodzicielstwa jestem również trenerką Szkoły dla Rodziców
i Wychowawców.  Ponieważ uważam, że pracy nad sobą i swoim warsztatem nigdy dość to jest również trenerką Treningu Umiejętności Społecznych, a także trenerką TUS osób z autyzmem i zespołem Aspergera. Jestem również psychoterapeutką systemową w trakcie certyfikacji w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.  Chcąc poszerzyć swój warsztat pracy
z dziećmi i młodzieżą realizuję Studium terapii dzieci i młodzieży w nurcie Gestalt. Swoją pracę poddaje superwizji grupowej
i indywidualnej.

Szczegółowe informacje o ukończonych prze ze mnie szkoleń można poczytać na stronie: 
https://www.zaufanyterapeuta.eu/terapeuta/eliza-urbaniak