Psycholodzy i Psychoterapeuci Kraków

Nazywam się Agata Dominikowska i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Dyplom magistra uzyskałam na Uniwersytecie Jagiellońskim na kierunku psychologia stosowana. Ukończyłam również dwuletnie Studium psychoterapii i socjoterapii młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz liczne szkolenia dotyczące interwencji kryzysowej i pomocy psychologicznej.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży w nurcie psychodynamicznym. Oferuję również poradnictwo psychologiczne i wsparcie w kryzysie. W swojej pracy wspieram osoby przeżywające różnego rodzaju trudności emocjonalne czy interpersonalne, starając się stworzyć bezpieczną atmosferę, w której pacjent ma szansę lepiej zrozumieć siebie i zbudować bardziej satysfakcjonujące życie. Oferuję pomoc osobom borykającym się z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości i trudnościami w relacjach. W pracy terapeutycznej korzystam z podejścia TFP (Transferrence Focused Psychotherapy – Psychoterapia Skoncentrowana na Przeniesieniu), które skupia się na zrozumieniu i przepracowaniu nieświadomych procesów psychicznych i na tym jak wpływają one na obecne relacje i emocje pacjenta. Pracując w gabinecie kieruję się etyką zawodu psychologa, uważnością i otwartością. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam:
- Oddział dzienny dla chorych z zaburzeniami psychicznymi w Białymstoku,
- Centrum Zdrwia Psychicznego i Terapii Uzależnień Pro Vita,
- Szpital Specjalistyczny im. Ludwika Rydygiera w Krakowie,
- Centrum Zdrowia Psychicznego przy 5 Wojskowym Szpitalu Klinicznym z Polikliniką SPZOZ
- Sieć przyjaciół zdrowia psychicznego
- Fundacja Sustinae
- Centrum Zdrowia Psychicznego wDal

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii oraz studia podyplomowe z zakresu seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Od października 2024 roku jestem uczestniczką studiów psychoteraputycznych MCKP CM UJ.  Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując jako psycholog w Centrum Medycznym Empatia oraz oferując wsparcie psychologiczne dzieciom i ich rodzicom w przedszkolu prywatnym. W ramach kształcenia w dziedzinie seksuologii odbyłam staż w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie. Jeszcze podczas studiów zainteresowałam się tematyką ludzkiej seksualności oraz wsparciem społeczności LGBT+. Od tamtej pory regularnie uczestniczę w szkoleniach dotyczących pomocy psychologicznej osobom LGBT+ oraz kwestii związanych z diagnostyką niezgodności płciowej.
Aby stale rozwijać swoje kompetencje, regularnie uczestniczę w konferencjach naukowych i szkoleniach z zakresu psychologii i seksuologii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.

W Centrum Relacji Mindcare zajmuję się wsparciem psychologicznym oraz prowadzę konsultacje seksuologiczne. W swojej pracy dbam o stworzenie atmosfery bezpieczeństwa, w której możliwe jest swobodne omawianie trudności w sferze seksualnej. Udzielam poradnictwa z zakresu dysfunkcji seksualnych oraz edukacji seksualnej. Wspieram pacjentów LGBT+ w obszarach związanych z procesem coming-outu, trudnościami w relacjach społecznych oraz problemami wynikającymi z dyskryminacji. Udzielam wsparcia w trakcie procesu tranzycji. 

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłem czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (kurs rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej) oraz szkolenie specjalizacyjne z zakresu psychoterapii dzieci i młodzieży. Jestem w trakcie szkolenia specjalizacyjnego z zakresu psychologii klinicznej. 

Doświadczenie w prowadzeniu terapii oraz w przeprowadzaniu diagnozy psychologicznej zdobywałem podczas praktyk, staży i wolontariatu w Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, gdzie obecnie pracuję prowadząc psychoterapię indywidualną, grupową oraz diagnozę psychologiczną. Prowadzę również zajęcia dydaktyczne dla studentów Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

Zajmuję się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej osób z zaburzeniami osobowości, depresją oraz z problemem akceptacji siebie. Do procesu terapeutycznego przyjmuję dorosłych oraz młodzież od 14 roku życia.
Posiadam również praktykę w zakresie diagnostyki psychologicznej.

W psychoterapii to pacjent określa jej cele. Uważam, że żaden, pracujący w etyczny sposób, terapeuta nie narzuca swoich rozwiązań, jednocześnie będąc w pełni zaangażowanym w proces terapeutyczny. Psychoterapia nie jest bowiem dawaniem dobrych rad czy wskazówek - jest towarzyszeniem pacjentowi w bardzo trudnym procesie lepszego zrozumienia tego kim jest, czego chce i czego nie chce.

W nurcie psychodynamicznym, w którym pracuję, terapeuta zachowuje neutralność w trakcie procesu - pacjent nie dowiaduje się o jego życiu, doświadczeniach, poglądach, osądach moralnych czy personalnych. Istotą pracy psychodynamicznej miedzy terapeutą a pacjentem jest dynamika przeżyć psychicznych w obrębie stworzonej relacji. Myślenie psychodynamiczne jest również z założenia otwarte na wszelkiego rodzaju nowości w zakresie psychoterapii i psychiatrii, płynnie integrując najważniejsze z nich w swoich ramach.

Nazywam się Joanna Bagińska.    


Jestem psychologiem, certyfikowaną diagnostką Inteligencji Emocjonalnej oraz trenerką umiejętności psychospołecznych. Obecnie studiuję psychoterapię w nurcie integracyjnym.

Wierzę, że ludzie mają wiele potencjału, są z natury dobrzy i choć niektórzy mogą to uznać za naiwne, to wybieram tak myśleć o ludziach, zamiast zakładać, że kieruje nimi wyłącznie egoizm i zło. Uważam, że sposób postrzegania innych wpływa na to, jak kształtujemy relacje – zarówno z innymi, jak i z samym sobą – oraz jak funkcjonujemy w świecie.
W trakcie naszych spotkań pomogę Ci lepiej zrozumieć Twoje doświadczenia, emocje i wybory oraz wesprę Cię w odnalezieniu wewnętrznych zasobów, które ułatwią pokonywanie trudności, przyniosą ulgę i pozwolą cieszyć się życiem.

W mojej pracy najważniejsza jest dla mnie relacja z drugim człowiekiem, którą opieram na uważnej obecności i empatii, szacunku i pełnej akceptacji. Dokładam wszelkich starań, aby naszym spotkaniom w gabinecie towarzyszyła atmosfera zrozumienia i bezpieczeństwa.

Najczęściej wspieram osoby zmagające się z:

•    kryzysami w życiu,
•    trudnościami w relacjach interpersonalnych,
•    wyczerpaniem/wypaleniem zawodowym,
•    wypaleniem rodzicielskim,
•    poczuciem zagubienia,
•    brakiem pewności siebie,
•    niską samooceną,
•    problemami ze stawianiem granic i asertywnością,
•    nadmiernym stresem,
•    trudnościami emocjonalnych, lękiem, 
•    obniżonym nastrojem.

W swojej pracy łączę różne nurty psychoterapii, czerpiąc przede wszystkim z psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej. Nieustannie rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach i poddając swoją praktykę regularnej superwizji.

Posiadam 15-letnie doświadczenie w pracy z drugim człowiekiem. Zdobywałam je prowadząc wsparcie psychologiczne i warsztaty dla klientów placówek pomocy społecznej i organizacji pozarządowych, a także świata biznesu. Oprócz wsparcia psychologicznego prowadzę warsztaty rozwijające kompetencje psychospołeczne oraz wspierające zdrowie psychiczne i dobrostan.

Dzięki zdobytemu doświadczeniu łączę profesjonalizm z autentyczną empatią, tworząc dla Ciebie przestrzeń pełną bezpieczeństwa, uważności i wsparcia w procesie zmiany.
------------------------------------------------------------------------------

DOSTĘPNE TERMINY:
W gabinecie, stacjonarnie, dostępna jestem w środy popołudniami. Natomiast online - termin jest do uzgodnienia. 
Jeśli nie ma dostępnych terminów, które Państwu odpowiadają proszę o prywatną wiadomość.

KONSULTACJE ONLINE:
Istnieje możliwość spotkań online za pośrednictwem komunikatorów: Skype, MS Teams oraz WhatsApp.

OPŁATY:
Opłatę za konsultacje online oraz za konsultacje stacjonarne opłacane przelewem proszę regulować przed spotkaniem w celu potwierdzenia rezerwacji.

ODWOŁYWANIE UMÓWIONYCH KONSULTACJI:
Odwołanie konsultacji w dniu umówionego spotkania wiąże się z pokryciem jej kosztów w 100%.

W celu umówienia p i e r w s z e j wizyty zapraszam Cię do zapoznania się z wolnymi terminami w kalendarzu i umówienia się  SMSowo/ mailowo: +48 609515544 / rutkowska.psychoterapia@gmail.com.

____________________________________________________________________________________________

DIAGNOZA ADHD

Jak wygląda?

I ETAP

Konsultacja wstępna

Czas trwania: 50 minut  •  Koszt: 250 zł

Pierwsze spotkanie ma na celu zebranie szerokiej informacji o sytuacji osoby zgłaszającej trudności, ustalenie wstępnego obrazu funkcjonowania oraz zaplanowanie dalszych kroków diagnostycznych. W trakcie spotkania specjalista stara się poznać zarówno aktualne objawy, jak i historię rozwojową klienta.

Przed wizytą klient otrzymuje informację, jakie dokumenty i dane warto przynieść na wizytę – mogą to być wcześniej sporządzone przez osobę zgłaszającą się notatki, wcześniejsze diagnozy, świadectwa szkolne, czy opinie nauczycieli. Dzięki temu psycholog ma możliwość zapoznania się z tłem sytuacji już na początku spotkania.

Czasami już na tym etapie specjalista zauważa objawy i trudności, które da się wyjaśnić psychologicznie w inny sposób i dalsza diagnostyka w kierunku ADHD nie jest wskazana. Sytuacja taka jest szczegółowo omawiana z klientem.

II ETAP

Proces diagnostyczny

Liczba spotkań: od 2 do 4 (zależnie od potrzeb pacjenta)
Koszt: 250 zł za każdą sesję (50 min)

W procesie diagnozy wykorzystuję:

Narzędzie diagnostyczne DIVA-5 – jedno z najlepszych narzędzi do diagnozy ADHD u dorosłych, pozwalające na precyzyjną ocenę objawów w dzieciństwie i dorosłości.

W razie potrzeby dodatkowe narzędzia diagnostyczne dobierane są indywidualnie przez specjalistę.

Na podstawie wszystkich zebranych informacji psycholog ocenia obecność i nasilenie symptomów, ale również ustala, na ile zaburzenie wpływa na codzienne funkcjonowanie klienta.

III ETAP

Omówienie wyników wraz z opinią i rekomendacją

Czas trwania: 50 minut  •  Koszt: 250 zł

Podczas końcowego spotkania psycholog przedstawia szczegółowe wyniki diagnozy, omawia ich znaczenie oraz przekazuje raport z badania psychologicznego w formie papierowej. Jeśli klient nie spełnia kryteriów do rozpoznania ADHD, otrzyma pełną informację o swoich trudnościach oraz wskazówki dotyczące innych możliwych przyczyn problemów (np. zaburzenia lękowe, osobowościowe, trudności emocjonalne).

Wskażę również dalsze możliwości postępowania.

Jeśli klient zdecyduje się na leczenie farmakologiczne, raport z badania psychologicznego może posłużyć do uzyskania ostatecznej diagnozy u psychiatry.

UWAGA: Jeśli istnieje podejrzenie innych zaburzeń (np. lękowych, depresyjnych, ze spektrum autyzmu), proces diagnostyczny może wymagać dodatkowych konsultacji i badań.

____________________________________________________________________________________________

PSYCHOTERAPIA GESTALT

Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli jesteś osobą dorosłą (od 18 r.ż.) i być może:
- doświadczasz samotności
- niepokoju i lęku, który utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie 
- obniżonego nastroju i braku motywacji 
- kryzysów tożsamości
- dolegliwości psychosomatycznych
- potrzebujesz wsparcia w trudnym momencie życia
- poszukujesz sensu życia 
- chcesz zwiększyć samoświadomość i poszukujesz wsparcia w rozwoju. 

Jestem psycholożką (psychologia stosowana UJ) oraz certyfikowaną psychoterapeutką, ukończyłam 4 letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie - w programie zgodnym z wymaganiami EAGT (European Association for Gestalt Therapy, numer certyfikatu 24-4017). 

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Spotkam się z Tobą w atmosferze szacunku, bezpieczeństwa i empatii. Uważam, że najważniejszym czynnikiem leczącym jest przede wszystkim relacja, to ona uzdrawia. Wierzę, że poszerzanie samoświadomości i przywracanie świadomości swojego ciała są kluczem do satysfakcjonującego rozpoznawania i zaspokajania potrzeb, a także podejmowania odpowiedzialności za swoje życie. Chętnie pomogę Ci w dążeniu do zmiany zgodnej z Twoimi wartościami.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe. Obecnie jestem związana zawodowo z CZP Kraków-Podgórze Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego pracując indywidualnie z osobami dorosłymi w zakresie wsparcia psychologicznego, diagnostyki psychologicznej oraz psychoedukacji.

W czasie studiów odbywałam staże w:

- Oddziale Dziennym Leczenie Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych Katedry Psychoterapii UJ CM

- Wojewódzkim Samodzielnym Zespole Publicznych Zakładów Opieki Zdrowotnej im. prof. E. Wilczkowskiego w Gostyninie

- Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera w Krakowie.

- Oddziale Dziennym OPR-1 Biały Domek Szpitala Klinicznego im. Babińskiego

- Oddziale Psychiatrycznym 7A Małopolska-Południe Szpitala Klinicznego im. Babińskiego 

Każda konsultacja przebiega w oparciu o Kodeks Etyczny Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 

Jestem psycholożką, absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim ze ścieżką specjalizacyjną psychologia zaburzeń zachowania i pomoc psychologiczna, i seksuolożką w trakcie szkolenia na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam także szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) opartej na założeniach terapii poznawczo-behawioralnej. Doświadczenie zdobywałam m.in. podczas stażu na oddziale ogólnopsychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. Józefa Babińskiego w Krakowie oraz wolontariatu w Fundacji Inicjatyw Rozwojowych INSPIRA. Należę również do zespołu Fundacji Pandora, gdzie zajmuję się poradnictwem psychologicznym i psychoedukacją, współpracując głównie z osobami neuroatypowymi oraz LGBT+ oraz współprowadzę grupę wsparcia dla queerowych osób neuroróżnorodnych. Stale podnoszę swoje kompetencje w ramach różnorodnych szkoleń i kursów, a także biorę udział (zarówno bierny, jak i czynny) w licznych konferencjach naukowych. Interesuję się seksualnością oraz wsparciem osób dotkniętych wykluczeniem społecznym. W kontakcie z osobami pacjenckimi kładę ogromny nacisk na tworzenie bezpiecznego, inkluzywnego środowiska, które sprzyja przyglądaniu się swoim doświadczeniom oraz sposobie funkcjonowania z często zupełnie nowej dla osoby perspektywy.

uwaga: jeśli jesteś zainteresowan_ terminem, a nie widzisz dostępnego miejsca w kalendarzu, zapraszam do kontaktu mailowego lub telefonicznego z Kliniką PROGRES: recepcja@klinikaprogres.pl, tel.: 505 511 150.

W czym mogę pomóc?

Prowadzę diagnostykę pod kątem neuroróżnorodności – spektrum autyzmu/ADHD/AuDHD – u osób dorosłych. Wyjątkowo ważne jest dla mnie uwzględnienie zróżnicowanych doświadczeń, także tych maskowanych, charakterystycznych m.in. dla kobiet/osób socjalizowanych do roli kobiety w spektrum lub z ADHD, a często pomijanych w procesie diagnozy. Proces diagnostyczny jest elastyczny, dostosowany do potrzeb pacjenta i trwa mniej więcej od 4 do 7 spotkań. W trakcie jego trwania przeprowadzam też szczegółową diagnostykę różnicową.

Oferta diagnostyki autyzmu/ADHD jest skierowana do wszystkich osób dorosłych, które podejrzewają, że mogą być osobami neuroróżnorodnymi lub poszukują lepszego zrozumienia swojego sposobu funkcjonowania i noszą w sobie pytania, na które do tej pory nie uzyskały odpowiedzi, a także tych, którym taka możliwość została zasugerowana przez rodzinę, bliskich lub specjalistów zdrowia psychicznego. Podjęcie diagnostyki możliwe jest niezależnie od wieku (nie ma górnego ograniczenia wiekowego), płci, obecnie posiadanych diagnoz i wcześniejszego leczenia!

Prowadzę również konsultacje psychologiczne i psychoedukację, udzielając wsparcia:

- Osobom neuroróżnorodnym – chętnię pomogę Ci znaleźć sposoby na radzenie sobie z przebodźcowaniem, meltdownami, wyczerpaniem wynikającym z maskowania, opowiem jakie mechanizmy mogą stać za problemami z koncentracją uwagi lub postaram się odpowiedzieć na pytania, które pojawiły się po uzyskaniu diagnozy. Moją ogromną pasją jest również wspieranie osób neuarotypowych w odkrywaniu swojej seksualności.

- Wszystkim członkom społeczności GSRD (gender, sexuality, relationship diversities), w tym osób LGBT+, oraz innych grup mniejszościowyc

- Wszystkim osobom zmagającym się z nadmiernym lękiem, obniżonym nastrojem i samooceną, trudnościami w nawiązywaniu relacji, wyznaczaniu granic, czy doświadczających przemocy psychicznej w relacji partnerskie.

W praktyce psychologicznej opieram się na podejściu czerpiącym z różnych nurtów (głównie, ale nie tylko: CBT, ACT).

ENG:

Note: If you're interested in scheduling an appointment but don't see an available time in the calendar, please feel free to contact the PROGRES Clinic via email or phone: recepcja@klinikaprogres.pl or +48 505 511 150.

How can I help?

I specialize in diagnosing neurodiversity - autism spectrum/ADHD/AuDHD - in adults. I place particular importance on acknowledging diverse experiences, including those that may be masked, which are often characteristic of women or individuals socialized as women within the spectrum or with ADHD. These experiences are frequently overlooked in the diagnostic process. My approach to diagnosis is flexible, tailored to each individual's needs, and typically spans 4 to 7 sessions. During this time, I also conduct a thorough differential diagnosis.

My diagnostic services are available to all adults who suspect they might be neurodivergent or are seeking a deeper understanding of their way of functioning, perhaps carrying unanswered questions they’ve had for years. This includes individuals for whom neurodivergence has been suggested by family, loved ones, or mental health professionals. Diagnostic assessment is open to anyone, regardless of age (there is no upper age limit), gender, current diagnoses, or prior treatment history!

Nazywam się Kami Baczewski. Jestem psychologiem i psychoterapeutą gestalt. Ukończyłem szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie, i uzyskałem certyfikat EAGT. Studia magisterskie kończyłem na Uniwersytecie Śląskim ze specjalnością psychologii klinicznej oraz psychologii zdrowia i jakości życia. W kręgu moich zainteresowań terapeutycznych szczególne miejsce zajmuje teoria pola.

Obecnie moim miejscem pracy jest Centrum Zdrowia Psychicznego Kraków-Podgórze przy Szpitalu Klinicznym im. dra Babińskiego,  a także urocza przestrzeń na Dębnikach, czyli Centrum PoMoc. 

Po pracy najczęściej czytam w tramwaju i wracam do domu, gdzie zajmuję się kotem (albo to kot zajmuje się mną. Tak naprawdę nie jest to jeszcze jasne). Będąc tylko człowiekiem mam kilka pasji. Parzę słowa i herbatę. Czytam, głównie literaturę piękną. Wierzę, że przez nią świat staje się szerszy. Wierzę, że przez pisanie ja staję się bardziej otwarty, a przez herbatę uczę się obchodzić z pięknem i się nim dzielić. Psychologia odciska jednak wyraźne piętno na każdej mojej pasji. 

Pracuję z osobami dorosłymi.

Z zawodu i pasji jestem psychologiem dziecięcym. 

Pracuję z dziećmi, choć tak naprawdę najpierw pracuję z rodzicami. Doradzam w kwestii wychowawczej, rozwojowej, zauważalnych trudności. Zajmuję się także komunikacją w rodzinie i stresem, a najogólniej jego skutkami w życiu codziennym i rodzinnym. 

Swoje doświadczenie zdobywałam w placówkach publicznych, oraz prywatnych- szkolnych i przedszkolnych. Samodzielnie prowadząc warsztaty dla rodziców, oraz zajęcia z dziećmi. 

Czas pandemii i izolacji ukazał mi jak ważna jest rola psychologa w życiu rodzinnym, dziecięcym… dlatego zdecydowałam się przenieść swoją działalność online. Dzięki temu jestem jeszcze bardziej dostępna dla moich podopiecznych, ich rodziców, oraz współpracowników. 

Jestem twórcą warsztatów psychologicznych, oraz e-booków i work-booków. 

Można mnie znaleźć na Facebooku: 

Psycholog Aleksandra Mazurek - Pozytywnie Inspirując 

Dostarczam tam Państwu wiedzę, porady oraz informację o webinarach, moich projektach zawodowych. 

Zapraszam do kontaktu. Pozdrawiam serdecznie. 

Psycholog Aleksandra Mazurek 

Jestem absolwentką studiów psychologicznych na Uniwersytecie Jagiellońskim, ze specjalnością psychologia małego dziecka oraz psychologia pracy i organizacji oraz psychoterapeutką par, rodzin i indywidualną po ukończeniu całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie systemowym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Stowarzyszeniu Rodzin Adopcyjnych i Zastępczych, pracując zarówno z dziećmi jak i osobami dorosłymi oraz w Ambulatorium Terapii Rodzin Kliniki Dzieci i Młodzieży przy Katedrze Psychiatrii CM UJ. Ważny jest dla mnie rozwój osobisty. Staram się stale podnosić swoje kompetencje, brać udział w szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Zajmuję się terapią i poradnictwem psychologicznym skierowanym do rodzin, par oraz osób indywidualnych. Towarzyszę osobom przeżywającym kryzysy osobiste, doświadczającym utrat, odczuwającym obniżony nastrój lub lęk. Staram się pomóc w lepszym poznaniu siebie, swoich emocji oraz w akceptacji i samorealizacji. Bliskie mi są ponadto kwestie związane z rodzicielstwem, a także praca z rodzinami w sytuacjach konfliktów, trudności relacyjnych czy komunikacyjnych, nakierowana na obniżenie napięcia, poprawę funkcjonowania, nabywanie nowych umiejętności psychospołecznych, radzenie sobie z trudnościami oraz zacieśnianie więzi rodzinnych.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką nurtu Gestalt. Oferuję wsparcie osobom dorosłym, zarówno na początku drogi życiowej jak i w późniejszych latach. Towarzyszę między innymi w problemach takich jak kryzys w związkach, strata, niepokój, brak poczucia sensu życia, uczucie utknięcia, samodzielne rodzicielstwo.  Jestem sojusznikiem LGBTQ+ 

W swojej pracy zawodowej kieruję się profesjonalizmem, lecz nie zapominam o zwyczajnej ludzkiej życzliwości, uśmiechu, zaciekawieniu drugim człowiekiem, otwartości, wyrozumiałości i wolności od oceny. Szanuję każdego człowieka z jego osobistymi doświadczeniami, przeżyciami, każdy problem, wyzwanie, trudność, każdą historię, przeszłość, teraźniejszość i przyszłość. Wierzę również, że każdy człowiek posiada szereg wewnętrznych zasobów, nawet wtedy, gdy ich nie zauważa.

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, terapeutą w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego organizowanego przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej w Poznaniu, prowadzącego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty zgodnego z wymogami Ministra Zdrowia.

Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej u certyfikowanego psychoterapeuty.

Pracuję w nurcie systemowym i narracyjnym.

Oferuję indywidualną pomoc psychologiczną: konsultacje psychologiczne, terapię psychologiczną (krótkoterminową, średnioterminową, długoterminową - w zależności od zapotrzebowania).

Pracuję z osobami, które doświadczają:
- objawów lękowych, ataków paniki, stresu, objawów depresyjnych,
- kryzysu życiowego, rozwojowego, emocjonalnego,
- żałoby, rozstania, zdrady,
- poczucia bezradności, niepewności, zagubienia,
- trudności w relacjach rodzinnych, związkowych, przyjacielskich, zawodowych,
- kłopotliwych zachowań,
- uzależnienia od substancji psychoaktywnych,
- trudności w obszarze seksualności,
- trudności zawodowych,
- obniżonego poczucia własnej wartości, obrazu własnej samooceny.

Pracuję tylko z osobami dorosłymi.

Dotychczasowe doświadczenie zawodowe:
-Centrum Psychiatrii w Katowicach
-Środowiskowy Dom Samopomocy Ad Vitam Dignam w Katowicach
-Centrum Medyczne Damiana w Katowicach
-Centrum Zdrowia Psychicznego HARMONIA Lux Med w Warszawie
-Wyższa Szkoła Humanitas w Sosnowcu
-Wyższa Szkoła Ekonomii i Informatyki w Krakowie
-Poradnia Zdrowia Psychicznego w Tychach

Zajmuję się również wykonywaniem badań psychologicznych zaleconych przez lekarza psychiatrę.

Jestem członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej (WTTS) oraz Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Psychologów (OZZP).

Stale poszerzam swoją wiedzę oraz umiejętności, uczestnicząc w kursach, szkoleniach, konferencjach, kształceniu podyplomowym.

W razie pytań - proszę o kontakt w prywatnej wiadomości.

Zapraszam do współpracy!

Jeżeli,

• czujesz w sobie napięcie, smutek, przygnębienie, złość, którą ciężko ci nazwać, zrozumieć lub przeżyć,

• przechodzisz kryzys: zerwanie, śmierć bliskiej osoby, utratę pracy, zmianę warunków życiowych, chorobę lub inne zdarzenia, które przynoszą niepokój,

• jesteś kobietą w ciąży / okresie okołoporodowym i potrzebujesz wsparcia lub zostałeś właśnie rodzicem i trudno odnaleźć ci się w nowej roli,

• masz problem z osiąganiem celów,

• chciałbyś nie bać się wyrażać złości i nauczyć się radzić sobie ze stresem i z poczuciem winy, które pojawia się gdy odmawiasz innym,

• masz problem w nawiązywaniu bliskich relacji, czujesz się samotny/samotna,

• zamartwiasz się o przyszłość, rozpamiętujesz przeszłość,

• potrzebujesz wsparcia psychologicznego lub chcesz sprawdzić czy praca z psychologiem to coś pomocnego dla ciebie,

• szukasz wsparcia psychologicznego dla swojego dziecka/nastola

Zapraszam na konsultację psychologiczną.

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Fundacjii Terapii Rodzin "Na Szlaku" , Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego (Odział ogólnopsychiatryczny), Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie (Poradnia bariatryczna) oraz w Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im. św. Jana Pawła II (Odział Chirurgii Serca, Naczyń i Transplantologii).

Obecnie uczestniczę w szkoleniu z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Oprócz tego korzystam z narzędzi interwencjii kryzysowej oraz poradnictwa psychologicznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizjii.

Oprócz pracy klinicznej, prowadziłam badania z zakresu psychologii bólu oraz psychoonkologii.

Bliskie są mi wartości psychologii humanistycznej, psychologii pozytywnej i koncentracji na zasobach. Za najważniejsze w swojej pracy uznaję stworzenie bezpiecznej atmosfery oraz poszanowanie zasad etyki zawodowej.