Psycholodzy i Psychoterapeuci Tychy

Jestem dyplomowanym psychologiem ze specjalnością sądową oraz pracy i organizacji. Studia ukończyłam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Jestem w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w szkole Centrum CBT EDU, posiadającej rekomendację PTTPB. Posiadam certyfikat Praktyka Dialogu Motywującego PIDM. Ukończyłam również poziom podstawowy TSR i kurs interwencji kryzysowej.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Warsztacie Terapii Zajęciowej w Ośrodku dla Osób Niepełnosprawnych w Mikołowie, Centrum Integracji Społecznej w Bytomiu, Instytucie Psychoterapii HEALIO oraz w DPS "Przystań" w Katowicach . Praca z osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym nauczyła mnie, jak ważna jest otwartość, empatia i autentyczność w kontakcie z osobą, która zgłasza się po pomoc.
W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa i poddaję się regularnej superwizji. Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach. Oferuję poradnictwo psychologiczne, interwencję kryzysową i terapię indywidualną osobom od 18. r. ż. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, korzystając z podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach oraz dialogu motywującego.

Ukończyłem psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Katowicach. Aktualnie uczestniczę w całościowym 5-letnim akredytowanym kursie terapii integracyjnej systemowo-ericksonowskiej w Katowickim Instytucie Psychoterapii. Współpracuję z Uniwersytetem Śląskim, gdzie prowadzę zajęcia z zakresu psychoterapii.
Doświadczenie nabywałem w poradnii zdrowia psychicznego, gdzie nauczyłem się szerszego spojrzenia na aspekty diagnozy, oceny stanu psychicznego i adekwatności w interwencyjnym reagowaniu na poszczególne sytuacje w pracy z pacjentem.  

Jestem terapeutą o orientacji integracyjnej i swoją pracę opieram głównie na założeniach teoretycznych nurtów psychodynamicznym oraz poznawczo-behawioralnym. Znane są mi założenia pracy w oparciu o uważność, pracy z częściami oraz terapię koherencji. Do pacjenta podchodzę w sposób strategiczny, dobieram odpowiednie techniki terapeutyczne do potrzeb i zadeklarowanych celów pacjenta. 
Współpracuję z osobami dorosłymi w obszarach: 
- trudności w relacjach
- depresji oraz zaburzeń nastroju
- trudności w regulacji emocji: m.in zachowania autodestrukcyjne, radzenie sobie ze stresem, nadmierne poczucie winy 
- zaburzeń lękowych 
- niskie poczucie własnej wartości
- trudnych sytuacjach życiowych wymagających wsparcia, opracowania strategii działania
- rozwój kompetencji osobistych i społecznych
- zaburzeń osobowości
- choroba afektywna dwubiegunowa
- kryzysów

Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym psychologa Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. 
Swoją pracę superwizuję u specjalistów w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej i psychodynamicznej.

Wykształcenie
* Katowicki Instytut Psychoterapii – całościowy 5 – letni kurs psychoterapii
* Uniwersytet Humanistyczny SWPS – Psychologia, studia magisterskie
* szkolenia i warsztaty, min. z zakresu interwencji kryzysowej, terapii poznawczo – behawioralnej w pracy z zaburzeniami nastroju u dorosłych i nastolatków, terapii RTZ, pracy zaburzeniami lękowymi oraz zaburzeniami seksualnymi

https://www.znanylekarz.pl/pawel-maslanka/psycholog/katowice

Niezależnie od miejsca, w którym jestem, najważniejszy jest dla mnie kontakt z drugim człowiekiem, nawiązanie relacji opartej na szacunku, uważności i ciekawości dla jego świata. Zapraszam Cię na indywidualne konsultacje, będę Ci towarzyszyć w Twojej drodze do zmiany, wykorzystując swoje doświadczenie życiowe i wiedzę psychologiczną. Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież w trudnych momentach życia, prowadzę również treningi umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży. We wspólnej pracy skupimy się na odkrywaniu potencjału do zrozumienia trudności i dokonaniu zmiany w oparciu o zasoby, które drzemią w każdym z nas.

Wykształcenie psychologiczne zdobyłam w Akademii Humanitas w Sosnowcu, ukończyłam z wyróżnieniem studia magisterskie ze specjalności psychologia kliniczna i osobowości. Praktykowałam w Ośrodku Profilaktyki Społecznej w Krakowie oraz Miejskiej Izbie Wytrzeźwień w Katowicach. Obsługiwałam infolinię wsparcia kryzysowego dla osób z Ukrainy.

Zajmuję się diagnozowaniem, terapią, poradnictwem psychologicznym i psychoedukacją.  Stale poszerzam wiedzę i kompetencje, uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach. Ukończyłam kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).

W mojej pracy etyka zajmuje czołowe miejsce, przestrzegam zasad kodeksu etyczno-zawodowego psychologa.

W czym pomagam:

• spadek motywacji
• poczucie braku sensu
• zaburzenia nastroju
• trudność w regulowaniu emocji
• psychoedukacja
• poczucie zagubienia
• niskie poczucie własnej wartości
• stres, sposoby radzenia sobie ze stresem
• trudności relacjach
• stany lękowe
• kryzysy w życiu prywatnym i zawodowym

Możliwość rezerwacji wizyt również telefonicznie pod nr. 506256163

Jestem psychologiem w specjalności klinicznej dorosłego człowieka. Specjalizuję się również w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu jako terapeuta in p.

Na co dzień pracuję na klinicznym oddziale psychiatrycznym oraz konsultuję i diagnozuję pacjentów oddziału neurologii. Dodatkowo, dzielę się swoją wiedzą jako wykładowca akademicki i mentorka.

W mojej pracy kieruję się wartościami jak otwartość, akceptacja i zrozumienie. Szanuję różnorodność i indywidualność każdej osoby, niezależnie od przekonań, orientacji czy wyborów życiowych. Staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, w której klienci mogą dzielić się swoimi uczuciami i doświadczeniami. 

Zastanawiasz się, jak mogę Ci pomóc? Moje obszary pracy obejmują:

▪Zaburzenia nastroju: Depresja, CHAD, anhedonia, zmiany nastroju, które mogą znacząco wpłynąć na Twoje codzienne życie. 

▪Kryzysy życiowe: Niezależnie od tego, czy to rozstanie, utrata, samotność czy zmiana, mogą one zakłócić Twoją równowagę psychiczną. 

▪Obszary funkcji poznawczych: konsultacje psychologiczne oraz testy.

▪Rozwój osobisty: Jeśli chcesz pracować nad asertywnością, komunikacją czy radzeniem sobie ze stresem, jestem tu, aby Cię wesprzeć.

▪Rozwój zawodowy: Walka z wypaleniem zawodowym, poszukiwanie nowych ścieżek kariery czy radzenie sobie ze zmianami zawodowymi.

▪Ageizm: Dotyka Cię  dyskryminacja ze względu na wiek? Możemy zmienić stereotypy i budować bardziej wspierającą przestrzeń dla osób w każdym wieku. 

Zapraszam do mojego gabinetu w Tychach, oferuję również sesje online.

Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne!

Jestem psychologiem i dyplomowaną terapeutką Gestalt. Zapraszam na spotkania dorosłych i młodzież po 17r.ż.

W relacji terapeutycznej ważne są dla mnie szacunek, autentyczność, empatia i akceptacja bez oceniania, które budują poczucie bezpieczeństwa i umożliwiają pracę nad zmianą tego, co trudne, nieraz bolesne.

Od ponad 10 lat zajmuję się profesjonalnym wspieraniem dorosłych, dzieci i młodzieży. 
Po ukończeniu studiów z psychologii na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach w 2008 roku rozpoczęłam naukę w Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie. W 2012 roku otrzymałam tytuł Specjalisty Counsellingu Gestalt.

Moje doświadczenie i wiedzę budowałam także poprzez udział w warsztatach, m.in. z zakresu  samoregulacji, choreoterapii, pracy z ciałem, Racjonalnej Terapii Zachowania, terapii Biofeedback. W licznych projektach wpierałam osoby przeżywające życiowe kryzysy, chcące lepiej radzić sobie z emocjami,  szukające nowych rozwiązań w relacjach prywatnych i w życiu zawodowym, chcące poznać własne mocne strony, rozwijać się i pokonywać własne ograniczenia. 

Obecnie pracuję jako psycholog i terapeuta Biofeedback w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Mikołowie, prowadzę także własny gabinet terapii Gestalt w Tychach.

Zapraszam Cię na spotkanie, gdy Twoje przeżycia, emocje, myśli utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie, uniemożliwiają budowanie wartościowych dla Ciebie relacji, blokują Twój rozwój. Zapraszam, gdy potrzebujesz zmiany.

Jestem psychologiem z wykształcenia i zamiłowania. W pracy wykorzystuję wiedzę psychologiczną, założenia terapii TSR oraz dotychczasowe doświadczenie zawodowe (nie tylko z branży psychologicznej ;-))

Jak większość osób pracujących w tym zawodzie stale podnoszę swoje kwalifikacje na licznych kursach i szkoleniach oraz regularnie superwizuję swoją pracę.

Podczas pierwszej sesji moi klienci najczęściej poruszają tematy związane z problemami w związkach, z zaburzeniami lękowymi, z zagubieniem sensu życia i szeroko rozumianym kryzysem wieku średniego.

W ramach feedbacku zwykle mówią mi o tym, że czują się dobrze w naszej relacji, że wysoko oceniają trafność wniosków do których dochodzą w trakcie sesji, często też słyszę o tym, że jestem odbierana jako osoba ciepła i otwarta.

Jeśli czujesz, że to jest moment w Twoim życiu, w którym pora dokonać zmian - zapraszam Cię/Panią/Pana do kontaktu.  

Jestem psychologiem i psychoterapeutką pracującą w nurcie Gestalt w trakcie certyfikacji. Ukończyłam naukę w ramach Śląskiego Centrum Psychoterapii i Treningu Gestalt w Katowicach, oraz uzyskałam dyplom na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie w Instytucie Psychologii.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG) i podlegam procedurom określonym w Kodeksie Etycznym towarzystwa.

Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą, oraz parami. W swojej pracy skupiam się na relacji z drugą osobą i pełnym otwartości doświadczeniu tu i teraz. W trakcie terapii zapraszam do przyglądania się sobie i wspieram w zrozumieniu motywów swoich działań. Towarzyszę w odkrywaniu przyczyn trudności, jak również w poszerzaniu swojej świadomości. Pracuję holistycznie- zapraszam do doświadczania zarówno swoich myśli, emocji, jak i ciała.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Tychach, w Gabinetach Psychoterapii w Katowicach, Sosnowcu i Szczecinie oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Centrum Zdrowia Psychicznego w Tychach. Udzielam również wsparcia  klientom korporacyjnym. Prowadzę swój własny Gabinet Psychoterapeutyczny Marta Kućma i jestem członkiem zespołu Pracowni Rozwoju Wzrastam w Tychach.

Oprócz psychoterapii, prowadzę również poradnictwo psychologiczne, doradztwo kariery, oraz interwencję kryzysową.

Pracuję stacjonarnie, jak i online.

Przeszłam proces terapii własnej, niezbędny by móc pomagać innym, obejmujący ponad 150 godzin. Stale się kształcę i poddaję swoją pracę superwizji.

Można mnie znaleźć na wizytówce Google i stronie FB prywatnego gabinetu oraz stronie Pracowni Rozwoju Wzrastam.

Przy umawianiu pierwszej wizyty wymagana jest przedpłata na konto bankowe. 

Jestem psycholożką oraz terapeutką RTZ. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Katowicach.
Swoje doświadczenie zdobyłam podczas praktyk na oddziałach psychiatrycznych stacjonarnych oraz dziennych. W swojej pracy wykorzystuję techniki terapii poznawczo-behawioralnej oraz racjonalnej terapii zachowania.
Nieustannie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach oraz kursach, by móc efektywniej pomagać swoim pacjentom.
Moim priorytetem jest stworzenie relacji terapeutycznej, którą cechują szacunek, akceptacja i bezpieczeństwo. Ważnym dla mnie jest również podążanie za potrzebami pacjenta.

Prowadzę również konsultacje psychologiczne w języku angielskim.