Psycholodzy i Psychoterapeuci Wołomin

Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w terapii poznawczo-behawioralnej, interwentem kryzysowym oraz trenerem umiejętności DBT.  Swoje doświadczenie zdobywałem współpracując z:  Oddziałem całodobowym- Klinika Nerwic, Zaburzeń osobowości i odżywiania IPIN, Szpitalem Wolskim, Bródnowskim Stowarzyszeniem Przyjaciół i Rodzin osób z zaburzeniami psychicznymi POMOST oraz Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym. Zajmuje się wsparciem psychologicznym osób dorosłych. W swojej pracy wykorzystuje elementy terapii poznawczo-behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej oraz mindfulness. Wspólnie skupiamy się na dotarciu do źródła problemu, by odnaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z nim. Ważną częścią procesu jest budowanie relacji, która pozwala na realną zmianę. Pracuję z osobami, które doświadczają kryzysu, dysregulacji emocji, zaburzeń lękowych, trudności interpersonalnych, stresu mniejszościowego. Szczególnie bliska jest mi współpraca z osobami ze społeczności LGBT+.  Używam metod o naukowo udowodnionej skuteczności, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w szkoleniach, konferencjach i warsztatach naukowych

Zapraszam na bezpłatną konsultację podczas której wstępnie rozeznam się w trudnościach, z którymi Pan(i) się mierzy oraz potrzebach i oczekiwaniach, aby pomóc w znalezieniu odpowiedniego specjalisty do pracy ze zgłaszanym problemem:
- pomogę zdecydować: psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra, a może coach, seksuolog lub neurolog
- pomogę wybrać nurt psychoterapii oraz formę: spotkania indywidualne, pary, rodziny, grupowe
- postaram się odpowiedzieć na wszystkie pytania i wątpliwości dotyczące korzystania z pomocy psychologicznej

Ważne informacje:
- wstępne, darmowe konsultacje prowadzę wyłącznie w formie rozmowy telefonicznej (nie ma możliwości spotkania się osobiście, na Skype, czy WhatsApp)
- bez problemu mogę zadzwonić na numer zagraniczny
- nie jestem lekarzem i nie mam uprawnień do przepisywania leków czy zwolnień lekarskich
- każdemu Klientowi mogę zaoferować tylko jedną darmową konsultację, nie mam możliwości prowadzenia kilku darmowych konsultacji z tą samą osobą
- na ten moment prowadzę jedynie konsultacje (bezpłatne) i interwencje kryzysowe (odpłatne), nie przyjmuję nowych osób do terapii długoterminowej

Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu (2011 r.), gdzie ukończyłam także Podyplomowe Studium Pomocy Psychologicznej w Dziedzinie Seksuologii (2012 r.). W 2019 r. ukończyłam 4-letnią Profesjonalną Szkołę Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia PTP (akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne), a w 2021 r. w I stopień Studium Pomocy Psychologicznej dla Par, również w IPZ. W 2022 r. ukończyłam roczne szkolenie z Terapii Schematów w Centrum CBT.

Uczestniczę w licznych kursach i szkoleniach, m.in. z Lieven Migerode (terapia par EFT), Bogdan de Barbaro (praca z parą), Arnie Reed, Wendy Behary, Susan Simpson, ​Eckhard Roediger (terapia schematu), Hope Arnold (DBT), Jennifer Kem (ACT).

Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanego superwizora.

Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej oraz magistrem pedagogiki o specjalności praca socjalna i resocjalizacja ze specjalnością specjalistyczną. Ukończyłam Kolegium Pracowników Służb Społecznych na kierunku: pracownik socjalny, studia podyplomowe z terapii zaburzeń zachowań adolescentów i osób dorosłych, kurs kwalifikacyjny z oligofrenopedagogiki, szkolenie z treningu kontrolowania złości, agresji i emocji trudnych, kurs z zakresu zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży.

Seksuologiem klinicznym jestem w ramach ukończenia studiów podyplomowych, a z zamiłowania, które rozpoczęło się podczas wykładów studenckich prowadzonych przez profesora Zbigniewa Izdebskiego. 

Jestem psychoterapeutą (w trakcie certyfikacji) w nurcie systemowo – ericksonowskim. Pracuje z klientem w oparciu o techniki pracy Terapii Koherencji, której celem jest transformacja najmniejszej ilości ukrytych treści potrzebnej do ustąpienia niechcianych wzorców nastroju, myśli i zachowań (objawów) oraz wykorzystując elementy techniki terapii Gestalt i Terapii Skoncentrowanej Na Rozwiązaniach.

Posiadam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi zamieszkującymi w domu pomocy społecznej, przebywającymi pod nadzorem kurateli sądowej, w ośrodku wspierającym ofiary przemocy oraz w ośrodku pomocy społecznej. 

Nieustannie dbam o swój rozwój uczestnicząc systematycznie w superwizji i w Grupie Balinta oraz w szkoleniach i konferencjach.

W gabinecie psychologicznym uzyskają Państwo wszechstronną pomoc i wsparcie w zakresie: 
- trudności wychowawczych 
- trudności adaptacyjnych 
- zaburzeń snu
- doświadczeń lękowych
- zaburzeń nastroju
- trudności w dokonywaniu życiowych wyborów
- problemów z kontrolą złości
- samotnością
- natrętnych myśli/wspomnień
- ataków paniki
- przeżyć traumatycznych
- niskiego poczucia własnej wartości 
- problemów w relacjach
- zaburzeń odżywiania
- trudności natury psychicznej
- dolegliwości fizycznych
- straty bliskich/żałoby
- rozwoju możliwości osobistych/zawodowych
 

W razie pytań zapraszam do kontaktu: 
tel. 737327370 lub mailowo: kontakt@psychologgorzow.eu

Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (nr cert. 957). Pracuję w nurcie psychodynamiczno-systemowym i specjalizuję się w terapii dorosłych oraz terapii par. 

Pomagam klientom indywidualnym, parom oraz rodzinom. Na pierwszych konsultacjach wspólnie z klientem badamy problem i potrzeby, co pozwala określić najlepszą możliwą formę leczenia/wsparcia. Sposób pracy terapeutycznej dobieram indywidualnie w zależności od zgłaszanych trudności i potrzeb. W swojej codziennej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty PTP.

Wieloletnie doświadczenie w terapii indywidualnej, par i grupowej zdobywałam szpitalach, m.in. w Szpitalu Klinicznym w Krakowie, poradniach zdrowia psychicznego, instytucjach zajmujących się rehabilitacją psychiatryczną oraz w prywatnym sektorze.

Stale podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach, a swoją prace kliniczną poddaję regularnej superwizji.

Jestem psychoterapeutką systemową dyplomowanym – wspieram w kryzysach, pomagam budować zdrowe relacje i odnaleźć siebie.

Od 15 lat towarzyszę osobom dorosłym, studentom, nastolatkom oraz parom w ich drodze do lepszego zrozumienia siebie i bliskich. Wierzę, że każdy kryzys jest szansą na zmianę i rozwój – nawet jeśli na początku wydaje się trudny do przezwyciężenia.

Doświadczenie zdobywałam m.in. w Zakładzie Terapii Rodzin CM UJ, Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży oraz w Szpitalu Klinicznym im. Babińskiego, pracując z osobami w różnych momentach życia – od nastolatków po dorosłych w trudnych sytuacjach emocjonalnych.

💬 Zapraszam do terapii, jeśli:

Jesteś nastolatkiem poszukującym zrozumienia lub zmagasz się z wyzwaniami dorastania.

Twoja relacja partnerska przechodzi kryzys i potrzebujecie wsparcia w odbudowie bliskości.

Jesteś rodzicem oczekującym dziecka lub świeżo po porodzie, a pojawiają się trudne emocje, lęki czy depresja.

Doświadczyłaś/eś straty okołoporodowej i potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni, by przeżyć żałobę.

Czujesz się samotna/y, masz trudności w budowaniu bliskich relacji lub szukasz własnej ścieżki rozwoju.

Mierzysz się z lękiem, depresją, niską samooceną lub innymi trudnościami emocjonalnymi.

🌱 Jak pracuję?

W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe, poznawczo-behawioralne oraz psychodynamiczne, patrząc na Twoje życie w kontekście ważnych relacji. Każde podejście pozwala spojrzeć na trudności z innej perspektywy, co daje większe możliwości wspólnego odnalezienia rozwiązań.

Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) – pomagam rozpoznawać, rozumieć i wyrażać uczucia.

Stosuję analizę więzi prenatalnej – krótkoterminową metodę pracy z kobietami w ciąży, wspierającą więź z nienarodzonym dzieckiem.

🎓 Moje dodatkowe kwalifikacje:

Terapia par (m.in. w kontekście koluzji i mrocznej triady)

EFT – Emotionally Focused Therapy

Analiza więzi prenatalnej

Psychoterapia psychodynamiczna dzieci

Gestalt w terapii par

Aktualnie poszerzam swoją wiedzę na szkoleniu z seksuologii klinicznej na SWPS, by jeszcze pełniej wspierać moich pacjentów w obszarze relacji i intymności.

Każda historia jest ważna. Jeśli potrzebujesz przestrzeni, by opowiedzieć swoją – zapraszam.

Jestem psychologiem seksuologiem po podyplomowych studiach seksuologicznych. Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu ze specjalnością Seksuologia kliniczna. Studia podyplomowe na kierunku Seksuologia praktyczna kończyłem na Uniwersytecie SWPS.

Oferuję poradnictwo i konsultacje psychologiczne oraz konsultacje seksuologiczne. Pracuję również z parami, a także ze związkami niemonogamicznymi i szeroko pojętą różnorodnością. W pracy psychologiczno-seksuologicznej działam w oparciu o nurt poznawczo-behawioralny, korzystam również z idei nurtu systemowego. Specjalizuję się w pomocy osobom nieheteronormatywnym, w pomocy w pokonaniu trudności w sferze seksualnej klienta oraz w szeroko rozumianych problemach w związkach. 

Od 2023 szkolę się w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w zakresie psychoterapii systemowej, jest to placówka rekomendowana przez m.in. Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Ukończyłem również kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz 140-godzinne Studium Terapii Par.

Staram się stale podnosić swoje kompetencje, dlatego ukończyłem również dodatkowe kursy i szkolenia, m.in:

• • "Konsensualna niemonogamia w pracy pomocowej"
• • "Chemseks - co każdy terapeuta powinien o tym wiedzieć?"
• • “BDSM/kink w gabinecie terapeutycznym”
• • "Terapia dysfunkcji seksualnych mężczyzn"
• • "Terapia seksuologiczna klientów religijnych"
• • “Praca z obrazem ciała w zaburzeniach seksualnych”
• _________________

W trakcie studiów byłem współzałożycielem oraz wiceprzewodniczącym Koła Naukowego Seksuologii, gdzie współprowadziłem badania naukowe, przygotowywałem warsztaty dla studentów, uczniów szkół oraz organizacji non-profit. Brałem udział oraz pomagałem w organizacji kilku konferencji naukowych, zarówno krajowych jak i międzynarodowych.

Doświadczenie zdobywałem także jako członek stowarzyszenia Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego, obecnie zaś skupiam się na rozwoju własnej działalności warsztatowej i webinarowej. 

_________________

Obecnie pracuję w Gabinecie Psychologicznym SIMUL, gdzie jestem pod stałą interwizją mgr Olgi Woźnej. 

W pracy istotne dla mnie są komfort i poczucie bezpieczeństwa każdej osoby. 

Wizyty mogą odbywać się zarówno stacjonarnie (czwartki, ul. Mickiewicza 9/1a) jak i online. W tym drugim wypadku, po opłaceniu spotkania, wysyłam zazwyczaj kilka dni wcześniej link do spotkania na platformie Google Meet. Wizytę bezkosztowo można odwoływać do 24 godzin wcześniej. 

_________________

W przypadku konsultacji osób nieposiadających pełnych zdolności do czynności prawnych, na pierwsze spotkanie zapraszam wraz z pisemną zgodą prawnego opiekuna lub stawiennictwa na pierwsze spotkanie z opiekunem prawnym.

W pracy kieruję się kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapeutycznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.

Nazywam się Anna Bieńko. Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Od 2020 roku pracuję na Oddziale Chorób Afektywnych w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, gdzie zajmuję się sporządzaniem diagnoz psychologicznych, prowadzeniem rozmów wsparciowych z pacjentami oraz opieką nad stażystami. Doświadczenia zawodowe zdobywałam też m.in. w Fundacji Zobacz…JESTEM, w linii wsparcia Polskiego Czerwonego Krzyża, w Akademickim Ośrodku Psychoterapii Uniwersytetu Warszawskiego, a także podczas praktyk w Areszcie Śledczym Warszawa-Grochów. Swoją wiedzę i umiejętności rozwijałam m.in. podczas rocznego Studium Mediacji Metodą Porozumienia Bez Przemocy i szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
 

Pracuję z osobami, które doświadczają różnego rodzaju trudności związanych ze zdrowiem psychicznym. Być może borykasz się z ciągłym stresem, masz trudności w relacjach z ludźmi, zaniżoną samoocenę, przechodzisz kryzys albo zastanawiasz się nad sensem życia. Takie okoliczności mogą przytłaczać, dawać poczucie braku sprawczości we własnym życiu. Podjęcie psychoterapii jest dobrą okazją, by przyjrzeć się swoim potrzebom i emocjom. 

Pomagam też osobom, które mają postawioną diagnozę psychiatryczną i chcą połączyć farmakoterapię z psychoterapią.

Jak pracuję? Zależy mi na budowaniu stabilnej i pełnej zaufania relacji z osobą, która przychodzi do mnie po pomoc. Wierzę, że to właśnie w relacji można doświadczyć pięknych i dobrych rzeczy, które pomagają tworzyć lepsze życie. Poprzez moje uważne słuchanie, towarzyszenie i wspólne przyglądanie się ważnym dla Ciebie tematom możemy przejść przez wartościowy proces, prowadzący Cię do lepszego poznania siebie. 
Zapraszam Cię do sprawdzenia, co regularna psychoterapia w bezpiecznym otoczeniu może zmienić w Twoim życiu.

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką, pracującą na co dzień z osobami w wieku nastoletnim oraz z dorosłymi. Moimi obecnymi miejscami pracy są gabinet prywatny w Gdańsku oraz Gdański Ośrodek Pomocy Psychologicznej, gdzie prowadzę grupę młodzieżową.. Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz całościowe, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie (akredytowane przez polskie Towarzystwo Psychologiczne). Realizowałam także mniejsze formy szkoleniowe w zakresie pracy jako interwent kryzysowy, pracy z traumą, psychoterapii psychoanalitycznej oraz pracy terapeutycznej poprzez ciało. Jestem przekonana, że jedynie holistyczne spojrzenie na człowieka i nieustanne łączenie tego co cielesne, z tym co psychiczne, może dać nam jego całościowy obraz.

Certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (certyfikat PTTPB nr 1573). Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym dla osób dorosłych i młodzieży. Pomagam osobom w depresji, mającym niskie poczucie własnej wartości, borykającym się z różnego rodzaju fobiami, lękami, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami odżywiania, narażonym na przewlekły stres czy mającym problemy w relacjach z innymi ludźmi.

Jestem absolwentką Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II na kierunku psychologia. Ukończyłam całościowe, 4-letnie szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej osób dorosłych w Centrum Terapii Poznawczo – Behawioralnej w Warszawie. Dodatkowo kończyłam roczne szkolenie z terapii poznawczo – behawioralnej dla dzieci i młodzieży w Ośrodku ,,Poza schematami”. Swoją wiedzę stale pogłębiam o dodatkowe kursy, szkolenia i konferencje. Jestem pod stałą superwizją jak i ukończyłam terapię własną. Swoje doświadczenie zdobywałam podczas praktyk w Świętokrzyskim Centrum Psychiatrii w Morawicy, jako psycholog w Niepublicznej Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej oraz Ośrodku Rehabilitacji Dziennej dla Dzieci przy Stacji Opieki Caritas. Przez 10 lat pracowałam na Oddziale Psychiatrycznym oraz Poradni Zdrowia Psychicznego w Sandomierskim Centrum Zdrowia Psychicznego.

Nazywam się Daria Kamińska i od lat wspieram ludzi w rozwoju oraz budowaniu udanych relacji i satysfakcjonującego życia – pomogę również Tobie. 

Na co dzień pracuję jako psycholog, seksuolog i trener, a także prowadzę zajęcia na uczelni. Dodatkowo rozwijam Pracownię Szczęścia – stronę, na której znajdziesz mnóstwo darmowej psychologicznej i seksuologicznej wiedzy. Dzięki takiej formie pracy mam szansę dotrzeć do wielu osób na różnych płaszczyznach i wspierać je w ich rozwoju oraz czerpaniu satysfakcji z relacji, pracy, a także życia jako takiego.

Moją wiedzę potwierdza wiele lat nauki. Jestem psychologiem praktykiem (Uniwersytet SWPS), dyplomowanym seksuologiem (Uniwersytet SWPS), terapeutką par (Dolnośląskie Centrum Psychoterapii; w trakcie ścieżki certyfikacji w Gottman Institute), absolwentką rocznego szkolenia z prowadzenia terapii dla osób dorosłych (obecnie w trakcie całościowego, 4-letniego kształcenia; Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej), certyfikowanym trenerem (Grupa SET) oraz diagnostą i trenerem inteligencji emocjonalnej (EI Expert). Cała wiedza, którą ode mnie dostajesz, to połączenie teorii i praktyki i znalezienie tego, co daje najlepsze rezultaty.

Swoją pracę poddaję superwizji, jednocześnie nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w branżowych kursach, szkoleniach, webinarach i konferencjach, zarówno w Polsce, jak i za granicą (m.in. Gottman Method Couples Therapy - poziom I i II (2022 i 2023), TSR – I stopień – Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (2022), Terapia par – UNIQSKILLS (2021), Konsensualna niemonogamia w pracy pomocowej – Coaching Intymności / Instytut Pozytywnej Seksualności (2021), Niezbędnik psychologa/seksuologa, Uniwersytet SWPS (2020), Positive Psychology Specialization (łącznie 5 kursów), University of Pennsylvania (2020), Wstęp do terapii akceptacji i zaangażowania, Uczę się ACT (2019/2020), Positive Psychology, The University of North Carolina at Chapel Hill (2018)).

O TOBIE… :)

Jesteś, tak jak ja i każdy inny człowiek, holistyczną całością. Żadna część Twojego życia nie jest oderwana od innej. Wszystkie poziomy, na których funkcjonujesz, nieustannie wpływają na siebie nawzajem i są od siebie zależne, chociaż pewnie czasem chcielibyśmy, żeby funkcjonowały osobno. 

Podczas naszych spotkań będziesz mieć okazję zająć się sobą holistycznie i mam nadzieję, że będzie to dla Ciebie wspaniała podróż. Potraktuj je jak niezwykłą przygodę po zakamarkach Twojego wewnętrznego świata. Ja ze swojej strony zrobię wszystko, aby w pełni wykorzystać czas, który spędzimy razem, by odpowiedzieć na Twoje potrzeby i cele związane z procesem. Pracuję różnymi metodami, głównie opierając się jednak na założeniach psychologii i seksuologii pozytywnej, nurcie systemowym oraz poznawczo-behawioralnym, a także terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

W swojej pracy jestem uważna na to, czego potrzebujesz jako klient_ka, jednocześnie mam w sobie dużo otwartości na to, w jaki sposób Ty chcesz pracować, więc jeśli w danym momencie potrzebujesz czegoś innego, niż to, co Ci daję – wyraź to wprost. Potrzebujemy wspólnego zaangażowania w proces, byś jak najpełniej się rozwijał_a i korzystał_a z naszych spotkań.

Wierzę, że możesz wypracować swój własny sposób na satysfakcjonujące życie, a moją misją jest Ci w tym pomóc przy wykorzystaniu wiedzy naukowej. Czy pozwolisz mi, bym towarzyszyła Ci w tej podróży?

---

W sekcji Certyfikaty (grafiki) umieszczone są głównie certyfikaty z krótszych szkoleń (ok. 4h), które nieustannie realizuję, by poszerzać swoje kompetencje.

W sekcji Certyfikaty i szkolenia (rozpiska) znajdują się szkolenia/kursy dłuższe (z reguły między 16 a 70h).

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą i psychotraumatologiem. Prowadzę indywidualną praktykę psychoterapeutyczną z osobami dorosłymi, w gabinecie w Warszawie.

Zajmuję się wspieraniem osób w nauce budowania zdrowej relacji z samym sobą oraz tworzenia wspierających relacji międzyludzkich. Terapię rozumiem jako proces oparty na współpracy, który wspiera klientów w zwiększaniu samoświadomości, zdobywaniu nowych perspektyw oraz zwiększaniu osobistych mocnych stron. 

Specjalizuję się w takich problemach jak:

- zaburzenia nastroju;

- zaburzenia dysocjacyjne;

- trudności w relacjach międzyludzkich;

- niskie poczucie własnej wartości;

- kryzys emocjonalny;

- kryzys w związku;

- zaburzenia związane z traumą.

W swojej pracy integruję narzędzia wywodzące się z różnych podejść psychoterapeutycznych: humanistyczno-doświadczeniowego, poznawczo-behawioralnego, gestalt. Z parami pracuję w oparciu o model terapii skoncentrowanej na emocjach EFT (Emotionally Focused Therapy for Couples).

Należę do Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenia INTRA oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a także do Polskiego Stowarzyszenia EFT (PSEFT) oraz Międzynarodowego Centrum Doskonałości w Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (ICEEFT) w Kanadzie. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie systemowym.

Psychologię kończyłam ze specjalnościami psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz seksuologia kliniczna. Ukończyłam również studia podyplomowe „Seksuologia kliniczna – opiniowanie, diagnoza, terapia”. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego, w trakcie procesu certyfikacji seksuologa klinicznego. Jestem członkinią nadzwyczajną Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Od 2021r. uczestniczę w szkoleniu z zakresu psychoterapii w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej (jest to szkolenie rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne), by uzyskać certyfikat psychoterapeutki systemowej. 

Swoją pracę poddaję superwizji.

Pacjentów traktuję zawsze z szacunkiem, empatią i troską, a w trosce o ich dobro dbam o jak najwyższą jakość oferowanych przez siebie usług poprzez stałe podwyższanie swoich kwalifikacji. Podnoszę swoje kompetencje naukowe, kontynuuję naukę, uczestniczę w konferencjach naukowych oraz w szkoleniach i stażach. 

Doświadczenie w pracy zdobywałam podczas licznych staży, między innymi w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego, Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Aleksandra Piotrowskiego „Dziekanka”, Wojewódzkiej Komendzie Państwowej Straży Pożarnej, czy w Poradni Zdrowia Psychicznego „Katharsis”. Pracowałam na stanowisku psycholożki szkolnej oraz nauczycielki wdż w poznańskich szkołach podstawowych i ponadpodstawowych. Prowadziłam liczne warsztaty i szkolenia z zakresu edukacji seksualnej. Brałam udział w licznych konferencjach naukowych, których tematyka oscylowała wokół zagadnienia seksualności człowieka dorosłego. Współpracowałam także m.in z Johnson&Johnson, Dzień Dobry TVN, TVN 24, Your Kaya, SWPS Poznań, Gazetą Wyborczą, Ofeminin, Onet.pl, NaTemat i wieloma innymi.

W przypadku konsultacji psychologicznej lub seksuologicznej osób nieposiadających pełnych zdolności do czynności prawnych na pierwsze spotkanie zapraszam wraz z wyrażoną pisemną zgodą przez prawnego opiekuna lub stawiennictwa na pierwsze spotkanie z opiekunem prawnym

W pracy kieruję się kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapeutycznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.

Od 2018 roku pracuję w ramach gabinetu prywatnego.

Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Już w trakcie studiów miałam okazję rozwijać swoje doświadczenie w placówkach pomocy psychologicznej. 
 

Swoje wsparcie kieruję do osób dorosłych i młodzieży od 15 r.ż.
 

W pracy korzystam z elementów terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej oraz TSR. Pomagam pacjentom w budowaniu zdrowej relacji ze swoim wnętrzem i z innymi ludźmi, w trudnościach związanych z przeżywanymi emocjami, akceptacją siebie, pracą, zaadaptowaniem się do zmian oraz żałobą. 
 

Ukończyłam I stopień TSR, szkolenie RTZ,  kurs na Trenera Umiejętności Społecznych (TUS) oraz szkolenie z Interwencji Kryzysowej. 
 

W pracy najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni pełnej zrozumienia i szacunku, tak aby każdy czuł się swobodnie. 
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i wciąż poszerzam wiedzę biorąc udział w warsztatach oraz szkoleniach.
 

Dotychczasowe doświadczenie zdobywałam pracując indywidualnie z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi w gabinetach psychologicznych oraz w placówkach oświatowych. Obecnie, poza gabinetem prywatnym prowadzę także spotkania indywidualne z dziećmi i młodzieżą z niepełosprawnością intelektualną oraz spektrum autyzmu w ramach Fundacji Życzliwa Dłoń. 

Zapraszam

Specjalizuje się w pracy z osobami doświadczającymi trudności związanych z zaburzeniami osobowości. W szczególności wspieram osoby z borderline (BPD) oraz narcystycznym zaburzeniem osobowości (NPD), ale także z osobowością unikającą, zależną, obsesyjno-kompulsyjną (OCPD), histrioniczną, paranoiczną czy schizotypową. Zaburzenia osobowości często wiążą się z trudnościami w regulacji emocji, relacjach interpersonalnych, poczuciu tożsamości i samoocenie. W pracy terapeutycznej pomagam osobom lepiej rozumieć swoje schematy funkcjonowania, budować zdrowsze relacje, rozwijać elastyczność psychologiczną oraz uczyć się nowych sposobów radzenia sobie w sytuacjach trudnych.

Proces terapeutyczny dostosowuję do indywidualnych potrzeb, tempa i gotowości klienta – w atmosferze szacunku, bezpieczeństwa i bez oceniania.

Pracuję również z osobami neuroróżnorodnymi, w szczególności z osobami w spektrum autyzmu (ASD) oraz z ADHD – zarówno w ramach terapii indywidualnej, jak i pracy z parami, w których jedna lub obie osoby są neuroróżnorodne. W swojej pracy kładę nacisk na zrozumienie indywidualnych potrzeb, trudności komunikacyjnych oraz różnic w sposobie przeżywania i funkcjonowania.

Do terapii indywidualnej przyjmuję osoby od 16. roku życia (za zgodą rodzica / opiekuna prawnego). 

Jestem otwarta na pracę z osobami LGBTQ+ i zapewniam przestrzeń pełną akceptacji, bezpieczeństwa i szacunku dla tożsamości psychoseksualnej oraz płciowej.

W pracy z parami wspieram zarówno związki heteroseksualne, jak i jednopłciowe oraz relacje niemonogamiczne (np. poliamoryczne). Tworzę bezpieczną i akceptującą przestrzeń, w której każda osoba może być sobą.

Proces terapeutyczny dostosowuję indywidualnie – z uwzględnieniem historii klienta, jego aktualnych trudności oraz osobistego tempa pracy. Tworzę przestrzeń opartą na autentycznym kontakcie, zaufaniu i szacunku dla złożoności doświadczeń każdej osoby. 

W pracy terapeutycznej korzystam z terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), która jest szczególnie skuteczna w pracy z osobami z BPD – pomaga w regulacji emocji, budowaniu stabilnych relacji oraz rozwijaniu umiejętności radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Równocześnie integruję podejście psychodynamiczne, które umożliwia głębsze zrozumienie wewnętrznych konfliktów, nieświadomych wzorców relacyjnych i źródeł cierpienia psychicznego. Praca w tym nurcie wspiera rozwój bardziej spójnej tożsamości i zdrowszego obrazu siebie.

Zajmuję się również diagnozą psychologiczną młodzieży oraz osób dorosłych, obejmującą spektrum autyzmu (ASD), ADHD oraz zaburzenia osobowości – z wykorzystaniem rzetelnych narzędzi diagnostycznych i w oparciu o aktualną wiedzę kliniczną.  W celu uzyskania szczegółowych informacji na temat procesu diagnozy – zapraszam do kontaktu indywidualnego.

*** Mam obecnie 1 miejsce wolne na terapię niskopłatną (130 zł) dla osoby, która nie może sobie pozwolić na skorzystanie z opcji pełnopłatnej. W celu zapisu, proszę o bezpośredni kontakt ***

O mnie

Jestem psycholożką, psychoterapeutką systemową, seksuolożką. Od 12 lat pracuję z osobami dorosłymi i parami, prowadzę też konsultacje rodzinne. Specjalizuję się w terapii par, w tym terapii par LGBTQ + , terapii indywidualnej osób dorosłych zmagającymi się z kryzysem osobistym, zawodowym, rodzicielskim, kryzysem niepłodności, życia seksualnego.

Mam szeroką wiedzę i doświadczenie pracy z zakresu diagnozy zaburzeń psychicznych, w tym również tymi o trudnym przebiegu (m.in. schizofrenia, CHAD). Pracuję pod stałą superwizją.

Pomagam moim klientom odnaleźć życiowy balans, poznać swoje potrzeby, dostrzec mocne strony i nauczyć się zaakceptować własne ograniczenia. W swojej pracy postrzegam człowieka w szerszym kontekście społecznym, któremu przyglądam się z różnych perspektyw, dając mu szansę na dostrzeżenie nowych sposobów widzenia swojego dotychczasowego życia, nadając tym samym, jego problemom nowe znaczenie. 

Jak pracuję?

Prowadzę regularną krótko- i długoterminową psychoterapię oraz jednorazowe konsultacje psychologiczne, w których udzielam wsparcia psychologicznego, diagnozuję, psychoedukuję, pomagam w kryzysie. Prowadzę także poradnictwo seksuologiczne. 

Pracuję w trybie cotygodniowych / codwutygodniowych sesji lub ustalam określoną liczbę spotkań w porozumieniu z pacjentem. Przed rozpoczęciem współpracy informuję moich pacjentów o zasadach prowadzenia rzetelnej, profesjonalnej, zgodnej z zasadami etycznymi, psychoterapii i zawieram kontrakt terapeutyczny.

Pracuję w sposób najbardziej użyteczny dla pacjenta - zakładam, że psychoterapia ma służyć temu, by pacjent mógł dobrze sobie radzić poza gabinetem terapeutycznym.

W pracy z pacjentem stawiam na relację równą, partnerską i opieram na czterech zasadniczych filarach: szacunku, empatii, ciekawości i zaangażowaniu w leczenie. Dbam o zaufanie, neutralność oraz stwarzam warunki zapewniające moim pacjentom poczucie bezpieczeństwa. 

W terapii najbliższe jest mi podejście systemowe, jednak korzystam również z metod innych paradygmatów (m.in. terapii narracyjnej, terapii poznawczo-behawioralnej, terapii uzależnień).

Holistycznie podchodzę do pacjenta - rozumiem związek umysłu z ciałem. Zwracam uwagę na aspekty zdrowia fizycznego, które mogą wpływać na stan psychiczny, m.in. zaburzenia hormonalne, metaboliczne, neurologiczne, kardiologiczne, ginekologiczne choroby wywołane przewlekłym stresem. Współpracuję m.in. z psychiatrami, psychoterapeutami innych modalności, fizjoterapeutami, psychodietetykami, lekarzami innych specjalności. Dzięki temu klient otrzymuje kompleksową, holistyczną opiekę.

Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Przestrzegam zasad Kodeksu Etycznego PTP oraz polegam na Ustawie o ochronie zdrowia psychicznego. Przeszłam własną indywidualną psychoterapię, brałam udział w treningu interpersonalnym, doświadczeniach własnych w procesie grupowym.

Prywatnie

Jestem kobietą, żoną, mamą dwójki chłopców. Codziennie staram się żyć ekologicznie i świadomie, zachowując umiar, z myślą o naszej planecie. Relaksuje mnie bliskość natury, kontakt ze zwierzętami i morskie krajobrazy. Jestem wielbicielką sztuki, w szczególności kina, teatru i muzyki. Jestem amatorką zagłębiania się w analizę narracji poszczególnych grup, w rożnych kontekstach społecznych. Zaciekawia mnie filozofia i pochodzenie języka, geneza rożnych socjolektów. Lubię spędzać czas w inspirującym, życzliwym towarzystwie bliskich osób.