Psycholog/Psychoterapeuta Wrocław - umów wizytę - Strona 18

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(491 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

—

WrocławWrocław

Mirela Batog

Psychoterapeutka certyfikowana,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr cert 1759). Jako psychoterapeutka pracuję najczęściej z osobami cierpiącymi na zaburzenia lękowe: uogólnione zaburzenie lękowe, fobia społeczna, ale moją pasją jest praca z osobami z awiofobią - skutecznie pomagam pozbyć się lęku przed lataniem. Pomagam także osobom z aburzeniami nastroju, osobowości czy PTSD - uczestniczyłam w licznych szkoleniach m.in z prof Agnieszką Popiel, prof Patricią Resick czy prof. Michaelem Duffy. Stale uczestniczę w szkoleniach z zagranicznymi specjalistami, by poszerzać wiedzę o skuteczne sposoby pomocy. Od 2018 jestem również interwentką kryzysową współpracującą z wrocławską Policją w zakresie wspierania osób doświadczających przemocy, w tym przemocy seksualnej, uczestniczę w przesłuchaniach, motywuję do korzystania z adekwatnych form pomocy psychologicznych. Współpracuję z osobami w kryzysach, trudnych momentach życia, po zdarzeniach traumatycznych. Okresowo szkolę również funkcjonariuszy Policji i ratowników medycznych pierwszej pomocy przedpsychologicznej, podstaw radzenia sobie ze stresem zawodowym. Doskonale znana jest mi specyfika pracy służb i istota tego rodzaju stresu zawodowego. Jako nauczycielka akademicka uczę podstaw interwencji kryzysowej oraz wsparcia osób po przemocy seksualnej.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Magdalena Gworys

Psycholog,

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Depresja
Depresja sezonowa

O mnie

Jestem psycholożką, dyplomowaną psychoterapeutką i socjoterapeutką, członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracę w obszarze zdrowia psychicznego rozpoczęłam w 2010 roku. Prowadzę indywidualną terapię dorosłych w oparciu o paradygmat Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP). Pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji u superwizorów PTPPd. Swoje kwalifikacje podnoszę poprzez systematyczny udział w szkoleniach oraz konferencjach naukowych. W pracy z pacjentami postępuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa i Kodeksie Etycznym Psychoterapeuty. TFP to intensywna, długoterminowa forma leczenia skierowana do osób borykających się z takimi problemami jak trudności emocjonalne, impulsywność, zmienne postrzeganie siebie, trudności z budowaniem i utrzymaniem satysfakcjonujących relacji, środowiska pracy, zainteresowań, chroniczne poczucie pustki, utrata sensu życia. Jest dedykowana m.in. osobom z zaburzeniami osobowości, np. borderline. Każdy proces terapeutyczny poprzedzony jest etapem konsultacyjno-diagnostycznym, omówieniem optymalnych form leczenia i zawarciem kontraktu pomiędzy pacjentem a terapeutą. Nasza wspólna praca odbywa się w gabinecie, na ogół dwa razy w tygodniu.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Łukasz Gargula

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem, seksuologiem, certyfikowanym psychoterapeutą par oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi oraz z parami potrzebującymi wsparcia. Ukończyłem studia psychologiczne w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego oraz studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Jestem absolwentem Rocznej Szkoły Psychoterapii Par w Instytucie Terapii Par we Wrocławiu (certyfikat nr 2024/1). Od 2024 roku biorę udział w akredytowanym szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Crescentia. Należę do Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. w placówkach oferujących pomoc psychoterapeutyczną i seksuologiczną oraz w organizacjach wspierających osoby doświadczające przemocy. Poza praktyką kliniczną prowadzę działalność naukową, w ramach Szkoły Doktorskiej Uniwersytetu Wrocławskiego realizuję badania nad uwarunkowaniami niewierności w związkach romantycznych. Prowadzę również zajęcia dydaktyczne dla studentów psychologii z zakresu seksualności człowieka oraz psychoterapii par. W pracy terapeutycznej najbliższe jest mi podejście poznawczo-behawioralne, włączające elementy Trzeciej Fali (Terapii Schematu, ACT, FAP). Zależy mi na indywidualnym podejściu do każdej osoby, uwzględniając jej kontekst funkcjonowania. Kieruję się etyką zawodową, autentycznością i empatią. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby umożliwiające zmianę, a rolą psychoterapii jest pomoc w ich odnalezieniu i wykorzystaniu. Wspieram osoby: - Zmagające się z zaburzeniami lękowymi (napady paniki/lęku, zaburzenie lęku uogólnionego (GAD), zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD), fobie proste). - Zmagające się z zaburzeniami nastroju (depresja, dystymia, CHAD). - Mierzące się z niską samooceną i niskim poczuciem własnej wartości (silny wewnętrzny krytyk, perfekcjonizm, poczucie bycia „niewystarczającym”). - Doświadczające trudności w związkach romantycznych (trudności w komunikacji, wycofanie z aktywności seksualnych, częste konflikty, kryzysy w związku, występowanie niewierności). - Doświadczające trudności w relacjach interpersonalnych (trudności w stawianiu granic, odczuwanie silnego lęku przed odrzuceniem, nadmierne dostosowywanie się do innych, trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji). - Doświadczające dysfunkcji seksualnych (zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, obniżone libido, brak satysfakcji seksualnej, bolesne współżycie, trudność w osiąganiu orgazmu, kompulsywne zachowania seksualne, zaburzenia preferencji seksualnych, rozbieżności w potrzebach seksualnych w parze). - Doświadczające kryzysu psychicznego. - Będące w procesie tranzycji płci lub poszukujące swojej tożsamości płciowej/seksualnej. - Doświadczające przemocy.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Renata Rewers-Koźmińska

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką systemową, pedagożką oraz członkinią nadzwyczajną Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej i Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Pracuję pod stałą superwizją, a swoje kompetencje rozszerzam uczestnicząc w dodatkowych szkoleniach, konferencjach i webinarach. W swojej praktyce pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 roku życia. Moją pasją jest uczestniczenie w procesie zmian w życiu moich Klientów/Klientek, których poczucie bezpieczeństwa jest dla mnie priorytetem. W relacji terapeutycznej podstawowymi wartościami są dla mnie zaufanie, szacunek, neutralność oraz autentyczność. Wierzę, że każdy człowiek ma unikatową narrację na temat zdarzeń ze swojego życia, do której zrozumienia niezbędna jest ciekawość, życzliwość i otwartość. W pracy terapeutycznej wyznaję zasadę, że to Klient/Klientka jest ekspertem/ekspertką od swoich emocji, przeżyć i doświadczeń, a moją rolą jest pomóc - poprzez zadawanie pytań oraz różnego rodzaju interwencje psychoterapeutyczne - w odkryciu jego/jej zasobów i najlepszych sposobów funkcjonowania i realizowania swojego potencjału. Specjalizuję się w: - konsultacjach psychoterapeutycznych; - psychoterapii dorosłych; - poradnictwie wychowawczym dla rodziców (trudności i problemy wychowawcze). Co dobrze wiedzieć przed pierwszym spotkaniem? Pierwsze 2-3 spotkania mają charakter zapoznawczy - dzięki temu mam szansę poznać Klienta/Klientkę i problem, z którym do mnie przychodzi. W czasie tych spotkań uważnie słucham po to, by jak najtrafniej zaproponować formy możliwej współpracy. Po ich ustaleniu, wspólnie z Klientem/Klientką ustalamy częstotliwość spotkań, mając na uwadze indywidualne potrzeby, jak i standardy skutecznego procesu psychoterapeutycznego. Na koniec ustalamy także zasady współpracy - w formie kontraktu terapeutycznego. Dbając o wysokie standardy oraz poczucie bezpieczeństwa, staram się, by Klient/Klientka - nawet zanim jeszcze pojawi się w gabinecie - wiedział, czego może się spodziewać w czasie naszej współpracy. Z mojego doświadczenia wynika, że świadomość praktykowanych zasad współpracy oraz procesu psychoterapeutycznego wpływa pozytywnie zarówno na budowanie zaufania, jak i skuteczności na dalszych etapach psychoterapii. Po więcej informacji zapraszam na stronę: rewerskozminska.pl W razie pytań, pozostaję do Państwa dyspozycji i zapraszam do kontaktu, Renata Rewers-Koźmińska

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Katarzyna Bochen

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności emocjonalnych, stanów lękowych, depresji, obniżonej samooceny czy problemów w relacjach. W pracy opieram się na nurcie psychodynamicznym, prowadząc psychoterapię w modelu Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP) – pomagam zrozumieć głębsze przyczyny trudności i wprowadzać trwałą zmianę. Proces terapii poprzedza kilka spotkań konsultacyjnych. Prowadzę również diagnozę ADHD u osób dorosłych, dzieci i młodzieży (DIVA-5, Conners 3). Pracuję w atmosferze zaufania, zaangażowania i szacunku. Aktywnie kształtuję swoje kompetencje, biorąc udział w konferencjach, szkoleniach i warsztatach. Pracuję zgodnie z kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów psychoterapii psychodynamicznej.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Anna Beyga

Psycholożka,

Psycholożka sportu

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe
Asertywność

O mnie

Nazywam się Anna Beyga i jestem psycholożką sportu, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Oferuję wsparcie zawodnikom w każdej dyscyplinie oraz w każdym wieku, w tym dzieciom. Prowadzę warsztaty dla drużyn sportowych oraz sesje indywidualne z zawodnikami w klubach, koncentrując się na rozwijaniu umiejętności mentalnych oraz wspieraniu ich w osiąganiu lepszych wyników. W swojej pracy opieram się na psychologii pozytywnej oraz nurcie behawioralno-poznawczym, a także na psychologii wykonania. Moje doświadczenie wykracza poza sferę sportu. Współpracuję także z muzykami, aktorami oraz performerami, pomagając im w budowaniu silnego mentalu oraz radzeniu sobie z takimi wyzwaniami jak adaptacja, koncentracja czy zarządzanie stresem. Dodatkowo, pracuję z osobami związanymi z biznesem, stosując te same metody, które efektywnie wdrażam w sporcie. Pomagam swoim klientom w osiąganiu wyznaczonych celów oraz dbaniu o ich dobrostan psychiczny. ENG My name is Anna Beyga, and I am a psychologist and a graduate of SWPS University in Warsaw. I specialize in sports psychology and offer support to athletes in all disciplines and age groups, including children. I conduct workshops for sports teams and individual sessions with athletes in clubs, focusing on developing mental skills and supporting them in achieving better results. In my work, I rely on positive psychology as well as cognitive-behavioral approaches, and also on performance psychology. My experience extends beyond the realm of sports. I also collaborate with musicians, actors, and performers, helping them build a strong mental framework and cope with challenges such as adaptation, concentration, and stress management. Additionally, I work with business professionals, applying the same methods that I effectively implement in sports. I assist my clients in achieving their goals and maintaining their mental well-being.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Hanna Basińska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od170 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Moczenie się nocne

O mnie

Jestem magistrem psychologii . Swoją wiedzę zdobywałam w Dolnośląskiej Szkole Wyższej, gdzie zajmowałam się obszarami z zakresu psychologii klinicznej i sądowej. Dodatkowo ukończyłam wiele szkoleń i kursów. Doświadczenie praktyczne zdobywałam podczas praktyk i stażów (wymienionych niżej). Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi.Pracuję w nurcie integracyjnym, co oznacza, że metody pracy dostosowuję indywidualnie do każdej osoby.Wiem, że dla wielu osób rozmowa w cztery oczy jest bardzo stresująca. Każdy zasługuje na pomoc! Dlatego jest u mnie możliwość konsultacji/rozmowy przez czat. Zapraszam do napisania wiadomości tu lub na innym portalu społecznościowym.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Magdalena Zaborniak

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem, psychoterapeutką i socjoterapeutką pracującą z młodzieżą. Ukończyłam Studium Socjoterapii i Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Obecnie podnoszę swoje kompetencje w 4-letniej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej, która jest specjalistycznym podyplomowym szkoleniem rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Zdobywam doświadczenie zawodowe pracując w Specjalistycznej Poradni Terapeutycznej, gdzie prowadzę terapię indywidualną oraz grupy socjoterapeutyczne dla młodzieży. Ponadto pracuję w szkole podstawowej udzielając wsparcia psychologicznego dla dzieci i młodzieży. W mojej pracy stosuję podejście psychodynamiczne, w którym najważniejsza jest relacja terapeutyczna oparta na wzajemnym zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i zrozumienia. Podejście psychodynamiczne jest jednym z głównych nurtów psychoterapii, które koncentruje się na nieświadomych procesach psychicznych, konfliktach wewnętrznych i ich wpływie na zachowanie oraz emocje jednostki. Stale rozwijam swoje kompetencje uczestnicząc w różnych szkoleniach, konferencjach i seminariach, a swoją pracę poddaję superwizji.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Małgorzata Przyk

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

W celu umówienia wizyty zapraszam do kontaktu: 667-747-138. Jestem dyplomowaną socjoterapeutka oraz psychoterapeutką psychodynamiczą. Całościowe czteroletnie szkolenie z psychoterapii psychodynamicznej ukończyłam w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. KCP jest ośrodkiem szkolącym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Udzielam pomocy osobom dorosłym cierpiącym z powodu: - zaburzeń osobowości - zaburzeń lękowych (lęk uogólniony, stany lękowe, niepokój, napady paniki) - objawów o charakterze nerwicowym (np. natrętne myśli, kompulsje) - zaburzeń nastroju (np. depresja) - zaburzeń snu - trudności w utrzymaniu stabilnych, długotrwałych, satysfakcjonujących relacji partnerskich, rodzinnych, zawodowych, - niekontrolowanych wybuchów złości, impulsywności - trudności w nawiązywaniu relacji, nadmiernej nieśmiałości i wycofania - silnego lęku przed opuszczeniem i samotnością - niskiego poczucia własnej wartości. Od 2023 roku jestem związana z Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie zdobywałam doświadczenie na Oddziale Psychiatrycznym Całodobowym oraz w Centrum Zdrowia Psychicznego. Równolegle prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną. W pracy psychoterapeutycznej wykorzystuję metodę skoncentrowaną na przeniesieniu (TFP, ang. Transference-Focused Psychotherapy). Jest to podejście psychodynamiczne, które pozwala przyglądać się temu, jak własne doświadczenia, emocje i sposoby postrzegania siebie oraz innych wpływają na przeżywane trudności i relacje z otoczeniem. Istotnym elementem tej metody jest relacja terapeutyczna. Przyglądanie się temu, co pojawia się w relacji z terapeutą, pozwala lepiej rozumieć własne przeżycia i sposoby postrzegania siebie oraz innych, a także stopniowo przepracowywać utrwalone wzorce relacyjne. Pracuję zgodnie z zasadami etyki obowiązującymi w stowarzyszeniu Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej do którego należę, co oznacza również, że swoją pracę poddaję stałej superwizji. KONSULTACJA PSYCHOTERAPEUTYCZNA: 220 ZŁ/ 50 min. PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA: 200 ZŁ/ 50 min.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Małgorzata Lipowicz

Psycholog,

Psychodietetyk

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji w Szkole Psychoterapii Crescentia. Zrealizowałam szkolenie z terapii schematów akredytowane przez ISST (International Society of Schema therapy), ukończyłam też studia podyplomowe na kierunku psychodietetyka. W swojej pracy wykorzystuję głównie klasyczną terapię poznawczo-behawioralną oraz terapię schematów, włączam również elementy terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).Dbam o to, aby do każdej osoby i jej doświadczeń podejść indywidualnie. Z dużą uważnością i wdzięcznością towarzyszę w odkrywaniu wiedzy o sobie i procesie zmiany. Ważne jest dla mnie wyposażenie pacjenta w umiejętności radzenia sobie, z których będzie mógł korzystać poza gabinetem, także po zakończeniu terapii.Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Świderska

Psycholożka,

Coach certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Psycholog Wrocław | Wypalenie zawodowe | Trauma | PTSD | Depresja | Zaburzenia lękowe Jestem psychologiem (Uniwersytet Wrocławski), uczestniczę w studiach podyplomowych Psychotraumatologia (Uniwersytet SWPS), a także uczestniczyłam w całościowym Kursie Psychoterapii przy Wrocławskim Instytucie Psychoterapii – szkoleniu atestowanym przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz akredytowanym przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jestem również certyfikowanym coachem (Meritum Certified Coach). Przyjmuję we Wrocławiu osoby dorosłe, które doświadczają trudności zawodowych, przewlekłego stresu oraz kryzysów psychicznych związanych z pracą i życiem osobistym. Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z: - wypaleniem zawodowym - przewlekłym stresem w pracy - mobbingiem i konfliktami zawodowymi - stresem zawodowym i traumą służbową - PTSD (zespół stresu pourazowego) - depresją (w tym depresją wysokofunkcjonującą) - zaburzeniami lękowymi i atakami paniki - kryzysem kariery i utratą poczucia sensu pracy Doświadczenie zdobywałam na Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym i Leczenia Stresu Bojowego Wojskowego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu oraz w Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii Wojskowego Instytutu Medycznego – PIB w Warszawie. Pracowałam z osobami doświadczającymi traumy, silnego stresu oraz konsekwencji psychicznych wynikających z wykonywania zadań służbowych. Współpracowałam również z działami HR i rekrutacji oraz fundacjami wspierającymi osoby w trudnych sytuacjach pracowniczych i społeczno-zatrudnieniowych. Dzięki temu rozumiem zarówno kliniczny, jak i organizacyjny kontekst trudności zawodowych. Pracuję w sposób empatyczny, partnerski i jednocześnie rzeczowy. Korzystam z podejścia integracyjnego oraz metod opartych na dowodach naukowych. Ukończyłam szkolenia z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), Porozumienia bez Przemocy (NVC) oraz psychologii sądowej, posiadam kompetencje niezbędne do oceny predyspozycji do pracy w zawodach trudnych i niebezpiecznych, a także uprawnienia do badania osób starających się o pozwolenie na posiadanie broni palnej. W gabinecie tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy — bez oceniania i presji. Wspólnie pracujemy nad: - redukcją objawów lęku i depresji, - przepracowaniem doświadczeń traumatycznych, - poprawą regulacji stresu, - odbudową poczucia sprawczości i pewności siebie, - wyznaczaniem zdrowych granic w pracy, - odzyskaniem równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Jeśli czujesz, że stres w pracy, wypalenie lub trudne doświadczenia zaczynają wpływać na Twoje zdrowie psychiczne — zapraszam na konsultację psychologiczną we Wrocławiu.

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Agnieszka Dulas

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Więcej terminów i dostępny kalendarz również pod linkiem: https://www.znanylekarz.pl/z/XHtDb2 Zapraszam do Pracowni Psychologii i Psychoterapii przy ul. Kaszubskiej 8 lok. 43 (Wrocław-Śródmieście). Znajdziesz u mnie spokojną przestrzeń sprzyjającą otwartości i refleksji. Pracuję w nurcie poznawczo‑behawioralnym (CBT), który koncentruje się na rozpoznawaniu własnych wzorców myślowych i emocjonalnych. To przekłada się na większą świadomość swoich reakcji – dzięki temu łatwiej jest przerwać negatywne schematy i wzmocnić zdrowe nawyki myślowe. Dla osób, które zmagają się z trudnymi emocjami, stresem, lękiem lub pragną poprawić swój dobrostan psychiczny. **Dlaczego warto?** * Nauczysz się identyfikować i przekształcać myśli, które podtrzymują niepokój i zaniżają samoocenę. * Poznasz techniki radzenia sobie ze stresem, lękiem i smutkiem, które możesz stosować na co dzień. * Odbudujesz wiarę we własne możliwości i poczujesz większą równowagę emocjonalną. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą. Pomagam w takich obszarach jak: – lęki i fobie – obniżony nastrój, depresja – zaburzenia osobowości – stres i wypalenie zawodowe – niska samoocena – trudności w relacjach – ADHD (diagnoza DIVA-5 u dorosłych) Najważniejsza dla mnie jest jakość niesionej pomocy, dlatego stawiam na metody o potwierdzonej naukowo skuteczności, ale przede wszystkim na autentyczność w relacji z drugim człowiekiem, uważność i zaangażowanie. W pracy wykorzystuję swoje umiejętności interpersonalne, empatię, wiedzę oraz pasję, a konkretne metody pracy dobieram indywidualnie. Dbam o rozwój i podnoszenie własnych kwalifikacji poprzez uczestnictwo w kursach i szkoleniach.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Alexandra Butor

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem, konsultantem psychoterapii pozytywnej, psychoterapeutą w trakcie szkolenia w terapii poznawczo - behawioralnej. Prowadzę terapię indywidualną. Korzystam z różnych podejść terapeutycznych, łączę terapię poznawczo - behawioralną z elementami psychoterapii pozytywnej. Często sięgam po techniki z tzw. trzeciej fali CBT - Mindfulness, Self-Compassion. Bliskie są mi założenia terapii ACT. Wierzę, że każdy człowiek posiada wewnętrzne zasoby, dzięki którym jest w stanie realizować swój osobisty potencjał oraz radzić sobie z wyzwaniami i trudnościami w życiu. Swoją rolę jako psychoterapeuty wiedzę przede wszystkim w rozbudzaniu wewnętrznego potencjału klienta, towarzyszeniu mu w procesie rozwoju/zmiany oraz wyposażeniu w narzędzia, dzięki którym będzie mógł podnieść jakość swojego życia. W pracy terapeutycznej stawiam na uważną obecność w relacji oraz budowanie atmosfery szacunku, akceptacji i życzliwości. Cenię sobie autentyczność. Pracuję pod superwizją oraz kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Urszula Andruszko

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Myśli samobójcze
Okres dojrzewania

O mnie

Jestem psycholożką (absolwentką UWr) i psychoterapeutką - ukończyłam całościowe 5-letnie szkolenie z psychoterapii w podejściu integratywnym systemowo - psychodynamicznym (Fundacja Kontekst). Szkolenie atestowane jest przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, do którego należę. Pracuję w paradygmacie psychodynamicznym, włączając systemowe rozumienie problemów psychicznych. Prowadzę psychoterapię osób w okresie adolescencji (od 15 r.ż.), osób dorosłych oraz konsultacje rodzinne. Pomagam osobom mierzącym się z powtarzającymi się trudnościami w budowaniu zdrowych i głębokich relacji, z nawracającą depresją, z przewlekłym uczuciem pustki i braku sensu, z lękiem egzystencjalnym, w kryzysie po stracie bliskich, z trudnościami w związku z wchodzeniem w dorosłość, w kryzysie tożsamości. Pracuję z osobami z doświadczeniem migracji. Pracuję z młodzieżą, która doświadcza trudności wynikających z okresu dojrzewania, z radzeniem sobie z intensywnymi stanami emocjonalnymi, smutkiem, lękiem i złością, z trudnościami w relacjach z rówieśnikami. Pracuję z rodzicami, którzy mierzą się z trudami wychowawczymi wynikającymi z wchodzenia dziecka w okres dojrzewania. Pracując jako psychoterapeutka staram się być uważna na własne oceny i interpretacje, przekonania o “normatywności”, na własne doświadczenia i idące za nimi sposoby radzenia sobie. Dbam o etykę pracy, regularnie uczestniczę w szkoleniach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W moim gabinecie bezpieczną przestrzeń znajdą osoby ze społeczności LGBTQIA+. W przypadku psychoterapii osób niepełnoletnich, na pierwszą konsultację zapraszam obojga rodziców/ osoby wychowujące dziecko razem z młodą osobą. Przed rozpoczęciem procesu psychoterapii umawiamy się na minimum 3 konsultacje. Przyjmuję online oraz stacjonarnie w prywatnym gabinecie przy ul. Poniatowskiego 2/45 we Wrocławiu.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Adrianna Stawarz

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Opiniowanie (np. sądownicze)

O mnie

" Przekuj obrożę swego losu na podkowę szczęścia " Psychologia fascynuje mnie od ponad 20 lat, dlatego decyzję o podjęciu studiów psychologicznych na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS we Wrocławiu podjęłam w pełni świadomie i odpowiedzialnie jako dorosła kobieta mająca skończone studia techniczne. Zdolność analitycznego myślenia przyczynowo-skutkowego w połączeniu z wiedzą psychologiczną, chęcią pomocy i otwartością na drugiego człowieka, czynią mnie bardziej empatyczną i wrażliwszą na potrzeby innych. Jeśli uważasz lub obserwujesz u siebie bądź też ktoś zwraca Ci uwagę, że nadmiernie się denerwujesz, działasz impulsywnie, masz problemy z własną samooceną, czujesz się przygnębiony, życie przestało Cię cieszyć, nie radzisz sobie z obowiązkami domowymi, rodzicielskimi bądź zawodowymi… zapraszam na konsultacje. Specjalizuję się w pomocy osobom, które zmagają się z trudnościami w życiu codziennym, a także bardziej złożonymi wynikającymi z zaburzeń osobowości, lękowych, nerwicowych i depresyjnych. W szczególności doświadczających trudności w:- poczuciu własnej wartości, dotyczących niskiej, niestabilnej samooceny, fizycznej atrakcyjności. - relacjach interpersonalnych, partnerskich/małżeńskich dotyczących problemów z ich tworzeniem, utrzymywaniem i rozwijaniem.- sferze seksualnej dotyczącej problemów w pożyciu seksualnym, akceptacji własnej seksualności.- rodzicielstwie dotyczących problemów wychowawczych, wynikających z deficytów rozwojowych dzieci, kryzysów rozwojowych doświadczanych przez młodzież.- życiu zawodowym dotyczącym problemów związanych z wypaleniem zawodowym, brakiem motywacji do działania.Pomagam pacjent_om w:- przepracowaniu traum seksualnych- zaburzeniach bólowych u kobiet podczas współżycia- zaburzeniach erekcji, przedwczesny wytrysk- trudnościach w życiu seksualnym np. Brak lub utrata potrzeb seksualnych, brak lub trudności w osiąganiu orgazmu, trudność w rozpoczęciu współżycia- rozbieżnościach potrzeb seksualnych w związku- wsparciu rodzin osób transpłciowych- poczuciu własnej wartości, dotyczących niskiej, niestabilnej samooceny, fizycznej atrakcyjności. relacjach interpersonalnych, partnerskich/małżeńskich dotyczących problemów z ich tworzeniem, utrzymywaniem i rozwijaniem.Ponadto oferuję:- wsparcie i terapię dla dorosłych osób w spektrum autyzmu- diagnozę spektrum autyzmu u osób dorosłychPracuję w nurcie integratywnym, opierając się głównie na pracy psychodynamicznej oraz ericksonowskiej. Dla potrzeb diagnozy i lepszego zrozumienia podłoża problemów korzystam w swej pracy z testów psychologicznych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.Podnoszę własne kompetencje uczęszczając w szkoleniach i warsztatach organizowanych przez Instytut Ericksonowski w Łodzi, Leszczyńskie Centrum Psychoterapii Pozytywnej oraz Szkołę Psychoterapii Dialog a także Centrum Terapii Lew-Starowicz.Biorę regularny udział w szkoleniach i konferencjach naukowych z zakresu psychologii, seksuologii oraz psychoterapii.Doświadczenie zawodowe zdobyłam w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu oraz w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym we Wrocławiu na oddziałach dziennych, gdzie przebywają pacjenci z zaburzeniami osobowości, nerwicowymi oraz depresyjnymi. Aktualnie pracuję wyłącznie w gabinecie prywatnym i jestem wykładowcą w Dolnośląskiej Szkole Wyższej na kierunku psychologia. Prowadzę szkolenia z zakresu seksuologii.Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie postępowania certyfikacyjnego, zmierzającego do otrzymania tytułu seksuologa klinicznego PTS

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza