Psycholodzy i Psychoterapeuci Dzierżoniów

Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.

Specjalizacja
Termin wizyty
Cena wizyty
Więcej
Filtry
3

Psycholog, psychoterapeuta, wizyty stacjonarne, wizyty online, Dzierżoniów

Zdjęcie mgr Adrianna Czajka

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Diagnostka psychologiczna

Psychodietetyczka

Psycholożka dzieci i młodzieży

Seksuolożka

Nurt:

 

 

 

Jestem psycholożką, dietetyczką, psychodietetyczką oraz terapeutką systemową i seksuolożką w trakcie szkolenia. 

Odnajduję ogromną radość w pomaganiu innym. 
Bardzo chętnie pomogę Ci zbudować takie życie, jakiego pragniesz i potrzebujesz. 
Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami odżywiania, niezdrową relacją z jedzeniem, z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, oraz trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi.

Pracuję również z parami i rodzinami, pomagając znaleźć wspólny język, odzyskać harmonię i przepracować trudne tematy i wydarzenia. 

Prowadzę diagnozę ADHD, oraz pomagam zrozumieć i polubić siebie. Bardzo chętnie wesprę Cię, jeśli masz trudności w tym obszarze, lub podejrzewasz, że może to dotyczyć Ciebie.


Do każdej osoby podchodzę indywidualnie i całościowo. 

Każda osoba to osobna historia, która zawsze jest fascynująca. 
Robię wszystko, by stworzyć bezpieczną, pełną zaufania i wspierającą atmosferę i relację terapeutyczną.
Możesz być pewna_y, że otoczę Cię troską i wsparciem i wesprę Cię w odnajdywaniu odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Pomogę z trudnościami, przez jakie przechodzisz oraz dam przestrzeń na przeżycie Twoich emocji.

Moją wiedzę zdobyłam studiując Psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz Dietetykę na Uniwersytecie Przyrodniczym, 
również w Poznaniu. 
Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia z terapii systemowej, w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, oraz 1,5 rocznej szkole podyplomowej z Seksuologii na Uniwersytecie Dolnośląskim. 
Psychodietetyki uczyłam się, uczestnicząc w kursach i szkoleniach organizowanych przez Instytut Psychodietetyki.
Wciąż się szkolę, rozwijam swoje umiejętności i poszerzam swoją wiedzę, by móc jak najlepiej pomagać moim pacjentom. 

Jeśli jest w Twoim życiu jakikolwiek obszar, w którym potrzebujesz wsparcia, czy po prostu chcesz porozmawiać na ważny dla Ciebie temat – jestem dla Ciebie.





 

 

czytaj więcej

Online

Online

Zaburzenia odżywiania

230 zł

Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Magdalena Krzyżosiak

Psychoterapeutka certyfikowana

Nurt:

Pracuję z osobami dorosłymi w następujących obszarach problemowych:
‒ zaburzenia neurorozwojowe (ADHD, spektrum autyzmu), 

‒ trudności w relacjach i samoregulacji o podłożu osobowościowym,
‒ trudne doświadczenia rodzinne i relacyjne z przeszłości (CPTSD),
‒ depresja, lęk,
‒ niestabilna lub niska samoocena,

‒ trudności wynikające z przynależności do społeczności LGBT.

 

Prowadzę konsultacje diagnostyczne (stacjonarnie z wykorzystaniem testów), podczas których identyfikuję mechanizmy podtrzymujące zaburzenie, a następnie formułuję rekomendacje do dalszej pracy terapeutycznej.

 

Prowadzę diagnostykę różnicową w kierunku ADHD i spektrum autyzmu - stacjonarnie w gabinecie.
 

Psychoterapię prowadzę w nurcie poznawczo-behawioralnym z wykorzystaniem
technik Terapii Schematów.

czytaj więcej

Łukowska 60/lokal 3, Warszawa

Poradnia Preludium

Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Weronika Behling-Długołęcka

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Jestem psychoterapeutką poznawczo- behawioralną. Ukończyłam 4 letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne, obecnie jestem w trakcie certyfikacji w Polskim Towarzystwie Terapii Poznawczo- Behawioralnym.

 

Pracuję z osobami które doświadczają nadmiernego lęku w różnych sytuacjach, ataków paniki, zamartwiania, stresu, fobii, obniżonego nastroju, trudności w relacjach społecznych, niskiego poczucia własnej wartości, perfekcjonizmu czy prokrastynacji.


 

Niezwykle ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdego klienta oraz relacja, którą wspólnie budujemy. Na początku zapraszam Cię na konsultacje podczas których przyjrzymy się Twojej trudności, jej historii i ustalimy listę celów do których chcesz dążyć.

czytaj więcej

Online

Online

Brak wolnych terminów
Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Gabriela Białobrzeska

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Psycholożka | Psychoterapeutka w trakcie szkolenia poznawczo-behawioralnego (CBT + trzecia fala)

 

Cieszę się, że tu jesteś. Jeśli przechodzisz przez trudny moment, czujesz zagubienie, napięcie albo chcesz po prostu lepiej zrozumieć siebie – jesteś w dobrym miejscu. W bezpiecznej, pełnej akceptacji przestrzeni pomogę Ci przyjrzeć się temu, co Cię zatrzymuje lub rani, oraz wspólnie poszukamy sposobów, byś mógł/mogła odzyskać wpływ, spokój i sens.
 

Kilka słów o mnie: 

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia z terapii CBT z elementami tzw. trzeciej fali (ACT, MBCT, CFT, Terapia Schematu) w jednym z akredytowanych ośrodków szkoleniowych. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz I stopień szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).

 

W mojej pracy towarzyszę osobom w odzyskiwaniu kontaktu z własnymi emocjami, zasobami i potrzebami. Pracuję w sposób uważny i elastyczny – dostosowując tempo, metody i cele do konkretnej osoby.

 

Terapia, którą proponuję, to nie tylko łagodzenie objawów, ale też budowanie trwałej zmiany i głębszego zrozumienia siebie.

 

Z kim pracuję?

Osoby dorosłe

 

Obszary, w których pomagam:

- Zaburzenia lękowe: napady paniki, lęk społeczny, fobie, lęk uogólniony

- Obniżony nastrój i depresja

- Przewlekły stres, napięcie emocjonalne i wypalenie

- Problemy z poczuciem własnej wartości

- Niska samoocena i brak pewności siebie

- Wysoka wrażliwość emocjonalna, nadmierne analizowanie, samokrytycyzm

- Trudności w relacjach interpersonalnych i poczucie osamotnienia

- Kryzysy życiowe, zmiany i utraty

- Zachowania unikające i prokrastynacja

- Spektrum autyzmu i ADHD

- Wsparcie w rozwoju osobistym i budowaniu wewnętrznej równowagi

- Wsparcie w rozwoju zawodowym

 

Jak pracuję?

- Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

- Trzecia fala CBT

- Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR)

 

W pracy kieruję się wartościami takimi jak szacunek, akceptacja, empatia i profesjonalizm. Regularnie superwizuję swoją pracę oraz rozwijam kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach.

Ważne: 

Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h lub niestawienie się na spotkanie bez żadnej informacji na ten temat, wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie, co wynika z zarezerwowanego czasu.

czytaj więcej

Okólnik 11A/30, Warszawa

Atelier Umysłu

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

220 zł

Brak wolnych terminów
Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie Perspektywa Poradnia Psychoterapeutyczna

Interwencja kryzysowa

Psychologia

Psychologia biznesu

Psychologia dzieci i młodzieży

Psychologia kliniczna

Psychologia okołoporodowa

Psychologia sądowa

Psychologia sportu

Psychoterapia

Psychotraumatologia

Terapia uzależnień

avataravataravataravataravataravataravatar
+9
Kim Jesteśmy?

Nasza poradnia powstała dzięki pasji i potrzebie stworzenia przyjaznego miejsca kurującego się zasadami bezpieczeństwa, uczciwości i profesjonalizmu.

Jesteśmy zespołem pracującym w nurcie integracyjnym. Każdy z nas ma wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej.

Nasza różnorodność jest naszym atutem. Pozwala nam na znalezienie najlepszego dla Ciebie rozwiązania. Bo terapię dla każdego pacjenta tworzy się na nowo.

Tu nic nie stanie się bez Twojej zgody i decyzji.

Dlaczego właśnie my ?

Bo:

– kierujemy się zasadą, że Najważniejszy Jesteś Ty, Twoje potrzeby, Twoje oczekiwania

–  Szanujemy Twoją autonomię i decyzje

– Ustalamy najlepszą dla Ciebie drogę terapii wspólnie z Tobą

Zadzwoń. Umów się w dogodnym dla Siebie terminie. W trakcie pierwszej wizyty określimy problem, charakter, cel i częstotliwość dalszych spotkań, wspólnej pracy terapeutycznej.

czytaj więcej

Online

Perspektywa Mokotów

Wizyta indywidualna

200 zł

Brak wolnych terminów
Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Magdalena Wizła

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Magdalena Wizła – psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, badaczka

 

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Zajmuję się również działalnością naukową – obecnie realizuję przewód doktorski, w ramach którego badałam kompulsywne zaburzenie seksualne oraz problematyczne korzystanie z pornografii w kontekście więzi społecznych. W trakcie studiów doktoranckich odbyłam staż naukowy na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Diego.

 

Jestem w trakcie pełnego, czteroletniego szkolenia w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU w Warszawie. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, a bliskie są mi również podejścia tzw. trzeciej fali – w szczególności terapia akceptacji i zaangażowania (ACT – Acceptance and Commitment Therapy), a także techniki wywodzące się z podejść kontemplacyjnych: uważności (mindfulness) i współczucia (compassion).

 

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i rozwijam umiejętności, by korzystać z efektywnych, opartych na dowodach naukowych metod terapeutycznych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, prowadząc psychoterapię indywidualną i grupową, a także odbywając staże m.in. na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO Warszawa Praga-Północ oraz w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.

 

W pracy najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście do każdej osoby. Kładę duży nacisk na empatyczne zrozumienie emocji i myśli klienta/klientki, aby elastycznie dobierać najskuteczniejsze interwencje terapeutyczne. Kluczowe znaczenie ma dla mnie również autonomia osoby, z którą pracuję – postrzegam swoją rolę jako wsparcie w odkrywaniu tego, co dla niej ważne, i towarzyszenie w realizacji osobistych wartości.

 

Pracuję z osobami doświadczającymi różnorodnych trudności, m.in. zaburzeń nastroju, lękowych i osobowości, niskiej samooceny, przewlekłego stresu, problemów w relacjach, trudności z regulacją emocji oraz trudności w kontrolowaniu kompulsywnych zachowań seksualnych.

 

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które należy do European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).

 

Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

czytaj więcej

Online

Magdalena Wizła

Brak wolnych terminów
Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Marta Lipińska

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz terapeutką poznawczo behawioralną w trakcie certyfikacji. 

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). 


 

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, w kryzysie zdrowia psychicznego, które doświadczają takich trudności jak: niskie poczucie własnej wartości, trudności w komunikacji, lęki, depresja, zaburzenia osobowości. W swojej pracy posługuję się elementami Terapii Schematów oraz technikami wyobrażeniowymi. 


 

W pracy najważniejsza jest dla mnie autentyczność oraz zapewnianie pacjentowi wspierającej, bezpiecznej atmosfery. Uważam, że połączenie tych dwóch wartości jest kluczowe w skutecznej psychoterapii. Dążę do tego, aby pacjent w gabinecie czuł się swobodnie i miał przestrzeń na wyrażanie całego wachlarzu emocji. 


 

Ulubiony cytat: 

„Żadna droga w moim życiu nie była tak długa jak ta, która miała mnie zaprowadzić do mnie samej."


 

Alice Miller 


 

czytaj więcej

Online

EMPATEA Centrum Psychoterapii JAGIELLOŃSKA

Brak wolnych terminów
Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Chat Icon

Porozmawiaj z asystentem AI

Nasz asystent zdrowia psychicznegoAI jest zawsze dostępny – anonimowo i bez logowania.

Zdjęcie mgr Paulina Wajzer

Psycholożka

Psycholożka dzieci i młodzieży

Podejście:

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną, uczestniczę także w 4-letnim całościowym szkoleniu z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW we Wrocławiu.

 

Pracuję z dziećmi od 7 roku życia i młodzieżą, a także z osobami dorosłymi. Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby do pokonywania trudności. Moim zadaniem jest wspieranie innych w odkrywaniu oraz wykorzystywaniu tych zasobów. W pracy stawiam na dostarczanie narzędzi do konstruktywnego radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. 

 

Doświadczenie zawodowe

Doświadczenie w pracy zdobywałam pracując w Centrum Diagnostyczno-Terapeutycznym. Obecnie wspieram pacjentów pracując także w Pracowni Psychoterapii i Rozwoju, Poradni Psychologicznej oraz we Wrocławskim Centrum Rozwoju Społecznego. 

Jako praktykantka oraz wolontariuszka rozwijałam się w Poradni Psychologicznej dla dzieci i młodzieży, a także w Centrum Badań Psychologicznych i Psychoterapii oraz w Stowarzyszeniu Psychoedukacji i Terapii. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w różnego rodzaju szkoleniach i konferencjach psychologicznych.

Mam ukończone szkolenia m.in. z zakresu psychologii dziecięcej, zaburzeń lękowych w pracy z dziećmi i młodzieżą, pracy z rodzicami w terapii dzieci i młodzieży, genogramu w pracy z rodziną, metod mediacji, psychopatologii. 

 

Pracuję w oparciu o zasady etyki zawodowej, stawiając na pierwszym miejscu dobro i bezpieczeństwo pacjentów. Regularnie korzystam z superwizji, co pozwala mi stale rozwijać kompetencje.

 

Sposób pracy

W pracy z dziećmi stawiam na aktywność i kreatywność, aby nasze spotkania były nie tylko pomocne, ale również angażujące i przyjemne. Dostosowuje metody do indywidualnych potrzeb i zasobów każdego dziecka. Współpracuje ściśle z rodzicami, ponieważ wiem, że wspólne działanie przynosi najlepsze efekty w procesie wsparcia.

 

W pracy z dorosłymi kładę duży nacisk na budowanie autentycznej, opartej na zaufaniu relacji oraz skupiam się na indywidualnym podejściu do każdej osoby. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można przyglądać się przeżywanym emocjom, trudnościom i wewnętrznym schematom. Pomagam zrozumieć, skąd biorą się pewne reakcje i sposoby myślenia, a także jak wpływają one na codzienne funkcjonowanie.

Wspólnie szukamy nowych perspektyw i budujemy zasoby, które pozwalają radzić sobie z aktualnymi wyzwaniami, ale również przyszłymi. Moim celem jest wspieranie osób w odzyskiwaniu poczucia wpływu, sprawczości oraz równowagi.

Obszary pomocy 

Oferuję wsparcie psychologiczne dla dzieci i młodzieży w takich obszarach jak:

lęk i stres,

niskie poczucie własnej wartości,

trudności w nauce i funkcjonowaniu szkolnym,

zaburzenia nastroju,

trudności emocjonalne,

objawy psychosomatyczne,

problemy w relacjach z rówieśnikami i członkami rodziny,

ADHD i spektrum autyzmu.

 

Dorosłych wspieram w takich obszarach jak:

trudności emocjonalne,

obniżony nastrój, 

przewlekły stres i lęk,

niskie poczucie własnej wartości,

trudności w relacjach – partnerskich, rodzinnych, zawodowych,

trudności adaptacyjne i związane ze zmianami życiowymi,

chęć rozwoju osobistego i poprawy jakości życia.

 

Prowadzę również Trening Umiejętności Społecznych (TUS), który stanowi formę wsparcia dla dzieci i młodzieży doświadczających trudności w relacjach z rówieśnikami, regulacji emocji oraz funkcjonowaniu w grupie.

Dodatkowa działalność

Od kilku lat prowadzę praktyczne warsztaty psychologiczne dla dzieci i młodzieży. Miałam okazję opowiadać o nich w Radio Rodzina, a jeden z moich warsztatów został opisany w biuletynie wroclaw.pl. Byłam również prelegentką na konferencji psychologiczno-pedagogicznej Forum Dobrych Relacji, gdzie przedstawiłam mój autorski warsztat dla młodzieży.


Informacje dotyczące spotkań
W przypadku dzieci i młodzieży do 13 roku życia włącznie, na pierwsze spotkanie zapraszam wyłącznie rodzica/rodziców bądź opiekuna/opiekunów w celu zebrania wywiadu diagnostycznego. 
Młodzież od 14 roku życia na pierwsze spotkanie zapraszam razem z rodzicem/opiekunem. Część wywiadu odbywa się wtedy z dorosłym, a część z nastolatkiem. 
W razie pytań lub wątpliwości - zachęcam do kontaktu. 

 

czytaj więcej

Online

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju INITUM Online

Brak wolnych terminów
Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Daria Kamińska

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Diagnostka psychologiczna

Seksuolożka

Nurt:

Nazywam się Daria Kamińska i od lat wspieram ludzi w rozwoju oraz budowaniu udanych relacji i satysfakcjonującego życia – pomogę również Tobie. 

 

Na co dzień pracuję jako psycholog, seksuolog i trener, a także prowadzę zajęcia na uczelni. Dodatkowo rozwijam Pracownię Szczęścia – stronę, na której znajdziesz mnóstwo darmowej psychologicznej i seksuologicznej wiedzy. Dzięki takiej formie pracy mam szansę dotrzeć do wielu osób na różnych płaszczyznach i wspierać je w ich rozwoju oraz czerpaniu satysfakcji z relacji, pracy, a także życia jako takiego.

 

Moją wiedzę potwierdza wiele lat nauki. Jestem psychologiem praktykiem (Uniwersytet SWPS), dyplomowanym seksuologiem (Uniwersytet SWPS), terapeutką par (Dolnośląskie Centrum Psychoterapii; w trakcie ścieżki certyfikacji w Gottman Institute), absolwentką rocznego szkolenia z prowadzenia terapii dla osób dorosłych (obecnie w trakcie całościowego, 4-letniego kształcenia; Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej), certyfikowanym trenerem (Grupa SET) oraz diagnostą i trenerem inteligencji emocjonalnej (EI Expert). Cała wiedza, którą ode mnie dostajesz, to połączenie teorii i praktyki i znalezienie tego, co daje najlepsze rezultaty.

 

Swoją pracę poddaję superwizji, jednocześnie nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w branżowych kursach, szkoleniach, webinarach i konferencjach, zarówno w Polsce, jak i za granicą (m.in. Gottman Method Couples Therapy - poziom I i II (2022 i 2023), TSR – I stopień – Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (2022), Terapia par – UNIQSKILLS (2021), Konsensualna niemonogamia w pracy pomocowej – Coaching Intymności / Instytut Pozytywnej Seksualności (2021), Niezbędnik psychologa/seksuologa, Uniwersytet SWPS (2020), Positive Psychology Specialization (łącznie 5 kursów), University of Pennsylvania (2020), Wstęp do terapii akceptacji i zaangażowania, Uczę się ACT (2019/2020), Positive Psychology, The University of North Carolina at Chapel Hill (2018)).

 

O TOBIE… :)

 

Jesteś, tak jak ja i każdy inny człowiek, holistyczną całością. Żadna część Twojego życia nie jest oderwana od innej. Wszystkie poziomy, na których funkcjonujesz, nieustannie wpływają na siebie nawzajem i są od siebie zależne, chociaż pewnie czasem chcielibyśmy, żeby funkcjonowały osobno. 

 

Podczas naszych spotkań będziesz mieć okazję zająć się sobą holistycznie i mam nadzieję, że będzie to dla Ciebie wspaniała podróż. Potraktuj je jak niezwykłą przygodę po zakamarkach Twojego wewnętrznego świata. Ja ze swojej strony zrobię wszystko, aby w pełni wykorzystać czas, który spędzimy razem, by odpowiedzieć na Twoje potrzeby i cele związane z procesem. Pracuję różnymi metodami, głównie opierając się jednak na założeniach psychologii i seksuologii pozytywnej, nurcie systemowym oraz poznawczo-behawioralnym, a także terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

 

W swojej pracy jestem uważna na to, czego potrzebujesz jako klient_ka, jednocześnie mam w sobie dużo otwartości na to, w jaki sposób Ty chcesz pracować, więc jeśli w danym momencie potrzebujesz czegoś innego, niż to, co Ci daję – wyraź to wprost. Potrzebujemy wspólnego zaangażowania w proces, byś jak najpełniej się rozwijał_a i korzystał_a z naszych spotkań.

 

Wierzę, że możesz wypracować swój własny sposób na satysfakcjonujące życie, a moją misją jest Ci w tym pomóc przy wykorzystaniu wiedzy naukowej. Czy pozwolisz mi, bym towarzyszyła Ci w tej podróży?

 

---

W sekcji Certyfikaty (grafiki) umieszczone są głównie certyfikaty z krótszych szkoleń (ok. 4h), które nieustannie realizuję, by poszerzać swoje kompetencje.

W sekcji Certyfikaty i szkolenia (rozpiska) znajdują się szkolenia/kursy dłuższe (z reguły między 16 a 70h).

czytaj więcej

Wolbromska 12/1A, Wrocław

SUBMARINE Pracownia Coachingu i Terapii

Konsultacja seksuologiczna (indywidualna)

220 zł

Brak wolnych terminów
Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie Pracownia Psychoterapii Wolne Myśli

Diagnoza psychologiczna

Interwencja kryzysowa

Psychoanaliza

Psychologia

Psychologia biznesu

Psychologia dzieci i młodzieży

Psychologia kliniczna

Psychologia okołoporodowa

Psychoonkologia

Psychoterapia

Psychotraumatologia

Seksuologia

Terapia uzależnień

avataravataravataravataravataravatar

Pracownia Psychoterapii „Wolne Myśli” to miejsce w centrum Wrocławia, w którym budujemy bezpieczną przestrzeń na refleksję i pracę nad sobą. 
Naszą ideą jest stworzenie takich okoliczności, w których można prawdziwie zaciekawiać się własnym stanem wewnętrznym i zająć się tym, co jest źródłem cierpienia. Wspieramy w procesie pogłębiania samoświadomości oraz poprawiania jakości życia.

Uważamy relację terapeutyczną za czynnik leczący – podchodzimy do Naszej pracy z zaangażowaniem i pasją.

Prowadzimy sesje psychoterapii indywidualnej dzieci, młodzieży i dorosłych, a także psychoterapię par, rodzin. Oferujemy również pomoc w zakresie psychoedukacji, interwencji kryzysowej.  Przeprowadzany profesjonalną diagnostykę m.in. ADHD.

Szerzymy ogólnodostępną wiedzę z zakresu zdrowia psychicznego – zapraszamy na Nasze strony na Instagramie oraz Facebooku.

czytaj więcej

Online

Pracownia Psychoterapii Wolne Myśli

Brak wolnych terminów
Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Agata Krupa

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Interwentka kryzysowa

Psycholożka kliniczna

Nurt:

Witaj, 
nazywam się Agata Krupa i od lat wspieram osoby, które potrzebują zrozumienia, ciepła i pomocy w odnalezieniu wewnętrznej harmonii. Jako psycholożka i psychoterapeutka w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), tworzę bezpieczną przestrzeń, w której każdy może czuć się wysłuchany i zrozumiany. 
Wiem, jak ważne jest, by w trudnych chwilach mieć obok siebie kogoś, kto wspiera z empatią i troską. 

Jestem współwłaścicielką gabinetu psychoterapeutycznego– "Głębia" oraz właścicielką przestrzeni psychoterapeutycznej i rozwojowej "Spokojne Miejsce". Te nazwy nie są przypadkowe – odzwierciedlają to, co chcę zaoferować każdej osobie, która do mnie przychodzi: głęboką refleksję nad własnym życiem i spokojną przystań, w której można odnaleźć równowagę. 
W mojej pracy najważniejsza jest relacja oparta na zaufaniu, w której możesz być sobą, bez lęku przed oceną. 

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii oraz zaawansowane 4-letnie szkolenie w terapii poznawczo-behawioralnej, co daje mi solidne podstawy do pracy z osobami zmagającymi się z lękiem, stresem, depresją i innymi trudnościami. Każdy z nas zasługuje na wsparcie, a moją rolą jest towarzyszenie Ci w tej drodze, pomagając odnaleźć rozwiązania, które przyniosą ulgę i nadzieję.

Prowadzę również warsztaty rozwojowe, które są okazją do zatrzymania się w codziennym biegu i spojrzenia w głąb siebie. To czas, aby odkrywać swoje zasoby, uczyć się lepiej rozumieć własne emocje i budować życie pełne spokoju i równowagi. 

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, serdecznie zapraszam do kontaktu. Razem ze mną lub moim zespołem możemy stawić czoła wyzwaniom i odnaleźć drogę do bardziej harmonijnego, pełniejszego życia.

czytaj więcej

Beli Bartoka 8/74, Warszawa

Głębia Poradnia Psychoterapeutyczna

Konsultacja psychologiczna

200 zł

Brak wolnych terminów
Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Małgorzata Kardasz

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Seksuolożka

Nurt:

[English version below]

Jestem psycholożką (Uniwersytet Warszawski), seksuolożką (Uniwersytet SWPS) oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i schematu (całościowe, akredytowane szkolenia w Akademii Motywacji i Edukacji).

Największą satysfakcję przynosi mi towarzyszenie klientom_kom w procesie zmiany, a także uzdalnianie ich do takiego zaopiekowania się sobą, by w przyszłości mogli być katalizatorami zmiany dla samych siebie.

W swojej pracy szczególną uwagę zwracam na kontekst społeczny, w którym funkcjonują moi klienci. Rozumiem, że na nasze zdrowie psychiczne oprócz czynników indywidualnych ogromny wpływ mają również takie zjawiska jak bieda, wykluczenie społeczne, przemoc wobec grup mniejszościowych czy stereotypy płciowe. 

Wykorzystuję w tym celu różnorodne metody pracy:

Psychoedukacja (praca poznawcza)

Techniki pracy z ciałem, 

Uważność, 

Techniki doświadczeniowe i wyobrażeniowe

Psychoterapia ze mną to dynamiczny, kreatywny proces, który ma na celu:

Wzmocnienie poczucia własnej wartości i budowanie autentycznej siły psychicznej.

Rozwijanie umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami i stresem.

Poprawę relacji z innymi ludźmi.

Prowadzenie ku życiu zgodnemu z własnymi wartościami.

Zapraszam na pierwszą sesję, żebyśmy mogli się lepiej poznać i wspólnie ustalić cele terapii. Zapraszam do kontaktu pod numerem: +48721838669
 

[ENG]

I'm a certified psychologist (University of Warsaw), sexologist (SWPS University), and cognitive-behavioral and schema therapist (comprehensive, accredited training at the Academy of Motivation and Education).

My greatest satisfaction comes from accompanying clients through the process of change and empowering them to take care of themselves in a way that they can be catalysts for change for themselves in the future.

In my work, I pay particular attention to the social context in which my clients function. I understand that our mental health is not only influenced by individual factors, but also by phenomena such as poverty, social exclusion, violence against minority groups, and gender stereotypes. 

I use a variety of methods in my work:

Psychoeducation (cognitive work)

Bodywork techniques

Mindfulness

Experiential and imaginational techniques

Psychotherapy with me is a dynamic, creative process that aims to:

Strengthen self-esteem and build authentic mental strength.

Develop coping skills for difficult emotions and stress.

Improve relationships with others.

Lead to a life aligned with one's values.

I invite you to the first session so we can get to know each other better and set therapy goals together.

czytaj więcej

Online

Gabinet na Pradze

Brak wolnych terminów
Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Katarzyna Pycior

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Oferuję wsparcie oraz konsultacje psychologiczne. W pracy skupiam się na osobach doświadczających trudności w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami oraz tych, którym trudno odnaleźć się w nowych rolach czy etapach życia.  Pomagam także pacjentom mającym trudności ze sprecyzowaniem i realizacją własnych potrzeb i celów. Zależy mi na tym, by na każdym spotkaniu stworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której możliwe jest przyjrzenie się swoim potrzebom, emocjom i sposobom radzenia sobie z trudnościami.
 

W swojej pracy korzystam z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), dialogu motywacyjnego oraz Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ). Często sięgam też po elementy treningu uważności (mindfulness). Szczególnie interesuję się tematyką zaburzeń lękowych, złości i zaburzeń odżywiania. Chętnie pomagam także w radzeniu sobie z trudnościami, które często nie mają jednej konkretnej etykiety – jak prokrastynacja, poczucie żalu czy życia „w zawieszeniu”.

 

Regularnie uczestniczę w kursach i szkoleniach, by stale podnosić swoje kompetencje. Relacja z pacjentem ma dla mnie kluczowe znaczenie – staram się tworzyć atmosferę akceptacji, autentyczności i empatii. Rozwój osobisty i zawodowy traktuję jako nieodłączną część mojej pracy. 

czytaj więcej

Online

drnerwica.online

Brak wolnych terminów
Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Piotr Czyż

Psycholog

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Diagnosta psychologiczny

Interwent kryzysowy

Psycholog dzieci i młodzieży

Psycholog kliniczny

Nurt:

Psycholog, w trakcie szkolenia specjalizacyjnego w dziedzinach mających zastosowanie w ochronie zdrowia realizowanego przez Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego - Psychoterapia Dzieci i Młodzieży. W trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej. Uczestnik licznych szkoleń dot. terapii oraz diagnozy zaburzeń okresu rozwojowego, certyfikowany trener TUS, certyfikowany diagnosta ADOS-2.

Doświadczenie zawodowe: Oddział Dzienny Psychiatrii dla Dzieci i Młodzieży, Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży, Poradnia dla Osób z Autyzmem Dziecięcym, Zespół Leczenia Środowiskowego.

czytaj więcej

Online

COGNITO Centrum Zdrowia Psychicznego i Rozwoju

Coaching

450 zł

Brak wolnych terminów
Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie Poddasze Myśli

Psychodietetyka

Psychologia

Psychologia dzieci i młodzieży

Psychoterapia

avataravataravataravatar

Witaj na Poddaszu! Miło nam, że chcesz nas poznać!

Pracownia psychoterapii i rozwoju „Poddasze Myśli” powstała z myślą o wszystkich osobach, które chcą dokonać zmian w swoim życiu, ale nie wiedzą jak to zrobić.

Pracujemy w różnych językach: polskim, angielskim, ukraińskim i rosyjskim.

Codziennie wspieramy naszych Klientów w odnajdywaniu przyczyn istniejących trudności, a także w budowaniu wartościowego życia.

Pracujemy jako ZESPÓŁ – regularnie się spotykamy na interwizjach koleżeńskich. Wspólnie się rozwijamy i doskonalimy nasz warsztat pracy (oczywiście, z zachowaniem zasad poufności, które traktujemy bardzo poważnie) – wszystko po to, aby móc jak najbardziej skutecznie pomagać Tobie.

Psychoterapeuci z Poddasza to WYŁĄCZNIE specjaliści którzy:

-mają wyższe psychologiczne wykształcenie,

-mają stosowne wykształcenie psychoterapeutyczne (są w trakcie lub już ukończyli 4-letnie szkolenie z psychoterapii),

-mają doświadczenie terapii własnej i wiedzą co to znaczy być “po drugiej stronie”,

-regularnie biorą udział w superwizjach oraz interwizjach koleżeńskich,

-działają zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Kodeksem Psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego,

-regularnie poszerzają, poszerzają i doskonalą swoją wiedzę zawodową i warsztat pracy. 

 

czytaj więcej

Online

Poddasze Myśli (Online)

Brak wolnych terminów
Dziś17.07
Jutro18.07
so19.07
ni20.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty