Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, wizyty online

(4387 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholożka

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Jestem psychologiem i trenerką wokalną – łączę wiedzę psychologiczną z doświadczeniem pracy z głosem i ciałem. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia (Uniwersytet Gdański) oraz studia I stopnia na kierunku wokalistyka (Akademia Muzyczna im. Stanisława Moniuszki w Gdańsku). Wspieram osoby funkcjonujące pod presją – artystów, performerów oraz wszystkich tych, którzy na co dzień są „na widoku”, dużo od siebie wymagają i mierzą się z napięciem, lękiem czy perfekcjonizmem. Znam z bliska doświadczenie pracy z ciałem, oceną i ekspozycją, a także to, jak wymagające jest działanie pomimo lęku. Dlatego w pracy nie skupiamy się wyłącznie na poziomie myśli – ważne jest również to, co dzieje się w Twoim ciele, głosie oraz jakie działania podejmujesz między sesjami. Wspieram Cię w budowaniu realnej zmiany, nie tylko wglądu. Doświadczenie psychologiczne zdobywałam m.in. w Szpitalu Psychiatrycznym w Starogardzie Gdańskim, gdzie prowadziłam konsultacje psychologiczne, oraz w Domu Pomocy Społecznej. Prowadziłam tam również zajęcia artystyczno-psychologiczne, wspierające wyrażanie emocji poprzez twórczość oraz kontakt z ciałem i głosem. Równolegle pracuję indywidualnie z ludźmi w formule 1:1, co pozwoliło mi rozwinąć uważność na drugiego człowieka, jego proces i tempo zmiany. Prowadzę także zajęcia grupowe w ośrodkach terapeutycznych, łączące pracę psychologiczną z głosem i ekspresją, m.in. dla osób zmagających się z obniżonym nastrojem i depresją. W pracy szczególnie bliskie są mi tematy: - perfekcjonizmu i wysokich wymagań wobec siebie - lęku, napięcia i przeciążenia psychicznego - blokad w wyrażaniu siebie (głos, ciało, emocje) - presji związanej z pracą, sceną i oceną innych - utraty kontaktu ze sobą i własnymi potrzebami Tworzę przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, poczuć i lepiej zrozumieć siebie – bez oceniania i bez presji „bycia lepszym”. Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc elementy terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz pracy z ciałem i głosem. Zapraszam osoby dorosłe oraz młodzież od 16 roku życia na konsultacje online. Jeśli czujesz, że chcesz wrócić do siebie i zacząć realnie działać pomimo lęku i niepokoju – zapraszam.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psycholożka sportu

od160 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Żałoba
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego. Ukończyłam specjalizację z Psychologii Sportu pod kierownictwem prof. dr hab Jana Blecharza, realizowaną przy współpracy Uniwersytetu Jagiellońskiego z Akademią Wychowania Fizycznego w Krakowie. Doświadczenie zdobywałam zarówno w środowisku sportowym, jak i klinicznym. Odbyłam praktyki na Oddziale Dziennym Leczenia Uzależnień Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. W kontekście sportowym współpracowałam m.in. z zawodnikami Wiślackiej Szkoły Futbolu oraz sekcji gimnastycznej AZS AWF Kraków. W pracy najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście i budowanie relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i otwartości. Staram się tworzyć przestrzeń, w której każdy może swobodnie wyrażać swoje myśli, bez obawy przed oceną. Wspieram w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i mechanizmów działania. Kieruję się podejściem opartym na zasobach, pomagając dostrzegać i wzmacniać mocne strony. Należę do European Network of Young Specialists in Sport Psychology (ENYSSP), gdzie mam okazję czerpać z doświadczeń zagranicznych specjalistów. Rozwój i wymiana wiedzy są dla bardzo ważne, aby jeszcze skuteczniej wspierać osoby, z którymi pracuję. Niezależnie od tego, czy chcesz lepiej radzić sobie na co dzień, rozwijać swój potencjał w wymagającym środowisku, czy przechodzisz przez trudny moment w życiu i potrzebujesz wsparcia w odnalezieniu równowagi – zapraszam do kontaktu.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Śmierć członka rodziny
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Nurt
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Michał Hańderek

Psycholog

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Myśli samobójcze
  • Nadmierna agresja
  • Okres dojrzewania
Jestem psychologiem o specjalności klinicznej. W swojej pracy wspieram osoby, które zmagają się ze stresem, lękiem, trudnymi emocjami czy obniżonym nastrojem. Pomagam w odzyskaniu spokoju, równowagi i lepszego samopoczucia w codziennym życiu. W moim gabinecie tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie, bez oceniania. Spotkanie ze mną to czas, w którym możesz zatrzymać się, zrozumieć siebie i poszukać sposobów na zmianę. Pomagam osobom, które: • czują się przeciążone stresem, lękiem lub nadmiernym napięciem, • doświadczają obniżonego nastroju, braku motywacji lub wypalenia, • przeżywają trudności w relacjach, poczucie osamotnienia lub kryzys emocjonalny, • chcą wzmocnić poczucie własnej wartości i nauczyć się wyznaczać zdrowe granice, • pragną lepiej rozumieć siebie i swoje emocje, by poprawić jakość życia, • stoją w obliczu życiowych zmian — po rozstaniu, w kryzysie lub na nowym etapie życia, • chcą zadbać o swój dobrostan psychiczny i emocjonalny. Podczas spotkań: •pracujemy w Twoim tempie i zgodnie z Twoimi potrzebami, •kierunek pracy wyznaczają Twoje cele i oczekiwania, •wspólnie szukamy rozwiązań, które pomogą Ci odzyskać wpływ na swoje życie, •towarzyszę z uważnością i empatią, bez oceniania, •wspieram Cię w stopniowym wprowadzaniu zmian i budowaniu zdrowszych nawyków. Ukończyłem psychologię na Akademii Humanitas w Sosnowcu, ze specjalnością kliniczną. Dbam o jakość swojej pracy poprzez regularne superwizje i udział w szkoleniach z zakresu psychologii i rozwoju osobistego. Rozmowa z psychologiem to ważny krok — i często niełatwy. To naturalne, że może towarzyszyć temu niepewność. Pamiętaj jednak, że nie musisz radzić sobie sam. Jeśli czujesz, że to moment, w którym chcesz zadbać o siebie – zapraszam Cię na konsultację. Obecnie wszystkie spotkania odbywają się online – w bezpiecznej i komfortowej formie. Nieważne, skąd się łączysz – ważne, byś mógł poczuć się spokojnie i swobodnie
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Małgorzata Budzińska

Psycholożka

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Fobia społeczna
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Julia Otremba

Psycholożka

od160 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w szkole z dziećmi oraz ich rodzicami, a także w szpitalach psychiatrycznych. Praca z drugim człowiekiem jest dla mnie nie tylko zawodem, ale także ważną wartością, dlatego nieustannie rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia, kursy oraz dalsze kształcenie. W swojej pracy szczególną wagę przywiązuję do relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i autentycznym kontakcie. Ważne są dla mnie empatia, uważność oraz indywidualne podejście do każdej osoby. Staram się tworzyć przestrzeń, w której można swobodnie mówić o trudnościach, emocjach i doświadczeniach, bez ocen, presji i pośpiechu. Wierzę, że zrozumienie siebie i własnych potrzeb jest pierwszym krokiem do zmiany i poprawy jakości życia. Jako psycholog wspieram osoby w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji, myśli oraz zachowań. Pomagam w radzeniu sobie z trudnościami dnia codziennego, wyzwaniami emocjonalnymi oraz w momentach życiowych zmian i kryzysów. Pracuję nad wzmacnianiem zasobów, poprawą relacji z innymi oraz budowaniem większej samoświadomości i poczucia sprawczości. Pomagam osobom doświadczającym: zaburzeń lękowych, obniżonego nastroju i trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych i sytuacji przeciążenia, trudności w relacjach, potrzeby lepszego zrozumienia siebie i swoich reakcji. Pracuję z młodzieżą od 16. roku życia oraz z osobami dorosłymi. Jeśli nie widzisz dogodnego dla siebie terminu w kalendarzu, zapraszam do kontaktu mailowego lub telefonicznego - wspólnie postaramy się ustalić indywidualny termin spotkania. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, rozmowy lub bezpiecznej przestrzeni, aby przyjrzeć się sobie i swoim trudnościom, zapraszam do kontaktu :)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą od 13 roku życia. Wspieram osoby doświadczające obniżonego nastroju, lęku, trudności w relacjach, kryzysów tożsamości, poczucia utknięcia czy powtarzających się schematów, które powodują cierpienie. Prowadzę psychoterapię w nurcie psychodynamicznym. Oznacza to, że wspólnie przyglądamy się aktualnym trudnościom, emocjom i relacjom, ale także temu, skąd mogą one pochodzić i jaką mają historię. Z czasem możliwe staje się lepsze rozumienie siebie, swoich potrzeb i wewnętrznych konfliktów, a także stopniowe wprowadzanie zmiany. Podstawą tej pracy jest bezpieczna, stabilna relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu, uważności i szacunku. W pracy z młodzieżą proces rozpoczyna się od konsultacji z rodzicem lub opiekunem, której celem jest omówienie zgłaszanych trudności oraz ustalenie zasad współpracy. Następnie odbywają się spotkania konsultacyjne z nastolatkiem. Po tym etapie pracuję terapeutycznie z młodym pacjentem indywidualnie. Kontakt z rodzicem odbywa się w razie potrzeby, z poszanowaniem granic i poufności procesu terapeutycznego. Taka forma pracy sprzyja budowaniu poczucia bezpieczeństwa i zaufania, które są szczególnie ważne w okresie dorastania. Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna) Uniwersytetu Pedagogicznego im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie oraz terapeutką w trakcie 4-letniego całościowego kursu psychoterapii organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Posiadam również przygotowanie pedagogiczne, które wspiera moją pracę z młodszymi pacjentami i ich rodzicami. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w różnych ośrodkach psychiatrycznych i terapeutycznych, m.in. na oddziałach dziennych i całodobowych Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, w Poradni Zdrowia Psychicznego w Krakowie, a także wspierając osoby w kryzysie oraz osoby LGBT+. Współpracowałam ze Stowarzyszeniem Dobrej Nadziei w Krakowie, gdzie pracowałam z dziećmi i młodzieżą w trudnych sytuacjach życiowych. Aktualnie współpracuję również z Centrum Terapii i Rozwoju Dziecka „Fabryczka Szczęścia” w Busku-Zdroju. Prywatnie przyjmuję w gabinecie na Kazimierzu. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i dbam o stały rozwój zawodowy poprzez udział w szkoleniach i konferencjach.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Katarzyna Wartalska

Psycholożka

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Żałoba
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia CBT. Pomagam osobom, które zmagają się z lękiem, przewlekłym stresem, napięciem, kryzysami w relacjach oraz nadmiernym samokrytycyzmem, by odzyskać wewnętrzną równowagę i wpływ na własne życie. W pracy terapeutycznej łączę rzetelną, opartą na dowodach naukowych wiedzę nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT) z pełnym empatii, ale i bardzo praktycznym podejściem do wyzwań codzienności. Moje doświadczenie zawodowe kształtowało się dwutorowo. Od lat z powodzeniem prowadzę własną działalność i zarządzam szkołą językową Włochoterapia. Jako przedsiębiorczyni doskonale rozumiem, z czym wiąże się presja czasu, odpowiedzialność (także za pracowników i wobec klientów), lęk przed porażką czy trudne do uchwycenia granice między życiem zawodowym a prywatnym. To doświadczenie pozwala mi lepiej rozumieć moich pacjentów - nie tylko z perspektywy teorii psychologicznej, ale również z perspektywy realnych, rynkowych wyzwań. W czym mogę Ci pomóc? Zapraszam Cię na konsultację, jeśli doświadczasz: - Przewlekłego stresu i przebodźcowania: masz trudności z odpoczynkiem, czujesz ciągłe napięcie, - Wypalenia zawodowego lub kryzysów związanych z pracą/biznesem, - Stanów lękowych i obniżonego nastroju: lęku przed oceną, syndromu oszusta, napadów paniki, - Trudności w relacjach: zarówno prywatnych, jak i zawodowych (stawianie granic, asertywność), - Niskiej samooceny: gdy wewnętrzny krytyk paraliżuje Twoje działania. Jeśli czujesz, że stres, lęk lub natłok obowiązków zaczynają Cię przytłaczać - zapraszam Cię na pierwsze spotkanie konsultacyjne. Wspólnie przyjrzymy się temu, co chciałabyś poukładać.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od150 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
  • Proces diagnozowania
Nazywam się Paulina Wcisło. Jestem psycholożką i trenerką TUS SST. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia o specjalności: psychologia kliniczno-sądowa. W dalszym etapie kształcenia skończyłam studia podyplomowe z zakresu psychologii transportu (jestem psychologiem uprawnionym do badań psychologicznych w tym zakresie) oraz przygotowanie pedagogiczne, a także studia podyplomowe Diagnoza psychologiczna w praktyce klinicznej. Psychoedukuję w Internecie. Ukończyłam I i II stopień szkolenia w obszarze Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. W swojej pracy psychologiczno-terapeutycznej kieruję się zasadami bliskimi temu właśnie podejściu. Jestem w trakcie procesu certyfikacji w tym nurcie. W pracy z Klientem… skupiam się przede wszystkim na jego mocnych stronach i zasobach. Wierzę w to, że Klient posiada zasoby potrzebne mu do rozwiązania swoich trudności, a terapia to droga do ich odkrycia i ćwiczenia umiejętności korzystania z nich w codziennym życiu. Zajmuję się również… badaniem za pomocą testów psychologicznych, sporządzam opinie psychologiczne i wykonuje badania psychotechniczne dla kierowców oraz operatorów. Prowadzę zajęcia TUS dla dzieci w wieku szkolnym, młodzieży i osób dorosłych. Mam doświadczenie w prowadzeniu grup wsparcia dla osób chorujących psychicznie i ich rodzin, prowadzę autorskie warsztaty rozwojowe dla Kobiet, a także warsztaty psychoprofilaktyczne. Centrum Psychorefleksje… jest miejscem stworzonym z myślą o wspieraniu innych w rozwoju osobistym oraz zmaganiach z trudnościami przeżywanymi przez Klienta. W ramach Centrum prowadzę indywidualną praktykę psychologiczną, a także współpracuję z różnymi instytucjami i organizacjami. Przyjmuję dzieci w wieku szkolnym, młodzież oraz osoby dorosłe. Swoim Klientom gwarantuję miłą atmosferę współpracy oraz dyskrecję. Pracownia znajduje się w Rejestrze Pracowni Psychologicznych, prowadzonym przez Marszałka Województwa Małopolskiego pod numerem 216/2021.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Praca nad określeniem orientacji seksualnej
  • Przedwczesny wytrysk
  • Zdrada
Wspieram osoby, które przechodzą przez trudniejsze momenty w życiu, mierzą się z emocjami, relacjami lub potrzebują zatrzymać się i lepiej zrozumieć siebie. Jestem seksuolożką w trakcie specjalizacji na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, psycholożką i interwentką kryzysową. W swojej pracy towarzyszę osobom, które doświadczają poczucia oddalenia w związku, mają trudność z mówieniem o swoich potrzebach i granicach, zauważają zmiany w relacji lub w sobie, chcą lepiej zrozumieć swoją seksualność albo mierzą się z presją, wstydem czy lękiem związanym z intymnością. Nie są mi straszne relacje konsensualnie niemonogamiczne - związki otwarte, swingersi, poliamoria. Pracuję także z osobami, które po prostu czują, że potrzebują rozmowy, zatrzymania się i bezpiecznej przestrzeni do przyjrzenia się sobie. Przyjmuję osoby powyżej 16. roku życia, bez względu na płeć, orientację czy tożsamość płciową. W relacji terapeutycznej stawiam na uważność, empatię i partnerskie podejście, dbając o to, by spotkania były dostosowane do indywidualnych potrzeb i tempa każdej osoby. Zależy mi na tworzeniu atmosfery bezpieczeństwa i akceptacji, w której można otwarcie mówić o trudnych doświadczeniach, ale też lepiej poznać siebie i swoje zasoby. Oprócz udzielania konsultacji, pracuję jako wykładowczyni na uczelni wyższej oraz edukatorka seksualna @gadamyoseksie, dzieląc się rzetelną wiedzą i doświadczeniem w obszarze zdrowia psychicznego i seksualności.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Ewelina Kondratowicz

Psycholog

od190 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Praca nad określeniem orientacji seksualnej
Jestem magistrem psychologii w specjalności neuropsychologia i neurologopedia kliniczna oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Katowickim Instytucie Psychoterapii akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Psychiatryczne. Pracuję w nurcie integrującym, który łączy różne techniki psychoterapii, jednak fundamentem mojego patrzenia na pacjenta jest myślenie systemowe (patrzenie na człowieka w kontekście schematów, relacji, rodziny) oraz podejście ericksonowskie (praca w oparciu o zasoby pacjenta, elastyczność, metafora, indywidualne dopasowanie terapii). W swojej praktyce wykorzystuje również: techniki poznawczo behawioralne (wspierające zmianę nawyków, adhd), elementy terapii dialektyczno-behawioralnej (ukierunkowanej na regulację emocji) oraz podejście humanistyczne i paychodynamiczne (pozwalające na głębokie rozumienie pacjenta) W swojej praktyce towarzyszę osobom mierzącym się z różnorodnymi trudnościami, specjalizuje się w pracy z osobami neuroróżnorodnnymi, z ADHD, zaburzeniami lękowymi, obniżoną samooceną, DDD oraz DDA, a także wspieram osoby w kryzysach życiowych. Wyznaje podejście holistyczne, wykorzystuje wiedzę zarówno z zakresu neuropsychologii, psychologii klinicznej i integrującego podejścia psychoterapeutycznego co pozwala mi uwzględniać wiele wymiarów funkcjonowania pacjenta i spoglądać całościowo na jego funkcjonowanie psychologiczne i emocjonalne. Wierzę, że skuteczna psychoterapia opiera się na uważności, empatii i uwzględnieniu wielu czynników – biologicznych, psychicznych i społecznych – które wpływają na nasze zdrowie. Jestem również wykładowcą akademickim na uczelni wyższej WSB, dwóch przedmiotów; diagnozy psychologicznej oraz psychologii osobowości. Ale przedewszystkim jestem kobietą z misją i wiarą w to, że życie każdego człowieka może być szczęśliwe, bez wzgledu na blizny z przeszłości. Czekam na Ciebie.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online