Psycholodzy i Psychoterapeuci Tłuszcz
Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.
Psycholog, psychoterapeuta, wizyty stacjonarne, wizyty online, Tłuszcz
Psycholożka,
Seksuolożka
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
rzyjmuję stacjonarnie w gabinecie w Rzeszowie i Wrocławiu oraz online.
Z wykształcenia i zamiłowania jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną, seksuologiem oraz terapeutą par i rodzin. Wykształcenie zdobywałam na wrocławskich i warszawskich uczelniach.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam odbywając staże w oddziałach psychiatrycznych, gdzie miałam możliwość pracować z dziećmi oraz młodzieżą, a także w oddziałach ogólnopsychiatrycznych oraz placówce opiekuńczo wychowawczej.
Specjalizuję się w tematyce relacji, bliskich związków, rodzin i seksualności. W pracy łączę podejście terapeutyczne systemowe z Terapią Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR). Prowadzę terapię indywidualną dorosłych i młodzieży, terapię par oraz terapię rodzinną. Wspieram w odbudowywaniu poczucia własnej wartości, komunikacji oraz odzyskiwaniu bliskości i bezpieczeństwa. Pomagam osobom w kryzysie emocjonalnym, zmagającym się z trudnościami w relacjach, doświadczeniem przemocy, obniżoną samooceną, a także problemami w sferze seksualnej.
Zakres pomocy psychologicznej:
Dorośli
– wsparcie w kryzysach emocjonalnych: rozstanie, rozwód, żałoba, wypalenie zawodowe
– praca nad niską samooceną i pewnością siebie
– terapia indywidualna w obszarze relacji, seksualności, traumy i przemocy
– trudności w bliskich związkach i relacjach partnerskich
– zaburzenia lękowe, napięcie, obniżony nastrój, depresja
– zaburzenia seksualne: obniżone libido, trudności z osiągnięciem orgazmu, ból podczas współżycia, problemy z erekcją, zaburzenia pożądania i satysfakcji seksualnej
Młodzież
– wsparcie w trudnych emocjach: złość, lęk, smutek
– niska samoocena i problemy z tożsamością
– trudności w relacjach rówieśniczych i rodzinnych
– pomoc w sytuacjach kryzysowych: rozwód rodziców, śmierć członka rodziny, przemoc
– zaburzenia lękowe, depresja
– trudności w obszarze dojrzewania psychoseksualnego: lęki związane z seksualnością, brak akceptacji ciała, pytania o orientację seksualną i tożsamość płciową, zaburzenia rozwoju psychoseksualnego
Rodziny/Pary
– poprawa komunikacji i relacji
– rozwiązywanie konfliktów rodzinnych/małżeńskich
– wsparcie przed i po rozwodzie lub w sytuacji rodzin łączonych
– pomoc w sytuacjach kryzysowych i wychowawczych
– terapia systemowa rodzin z dziećmi i nastolatkami
– wsparcie rodzin w obszarze seksualności: edukacja seksualna dzieci i młodzieży, rozmowy o dojrzewaniu, wspieranie rodziców dzieci z pytaniami o orientację i tożsamość płciową, poradnictwo w sytuacjach przemilczanej lub trudnej seksualności w rodzinie
Online
Psycholog Ewa Konieczna Rzeszów
Konsultacja Psychologiczna Młodzieży
200 zł
Psycholog,
Diagnosta psychologiczny,
Psycholog kliniczny,
Psycholog sądowy,
Seksuolog
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Indywidualna
Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS. Dodatkowo, ukończyłem specjalizację z seksuologii klinicznej na tej samej uczelni oraz jestem w trakcie kształcenia na psychoterapeutę poznawczo-behawioralnego.
Mój gabinet to przyjazna przestrzeń, w której każdy może poczuć się swobodnie i bezpiecznie, niezależnie od swojej tożsamości seksualnej oraz wyzwań, z którymi się zmaga.
Praca z parami: Pomagam parom przezwyciężać trudności w relacjach oraz odkrywać nowe możliwości w ich życiu intymnym. Pracujemy nad komunikacją, zrozumieniem wzajemnych potrzeb oraz wprowadzaniem pozytywnych zmian, które wzmacniają więź i poprawiają satysfakcję w tej ważnej części związku.
Sesje indywidualne: Pomagam w radzeniu sobie z problemami, takimi jak niskie libido, trudności z osiągnięciem satysfakcji, lęki i obawy związane z intymnością oraz innymi barierami utrudniającymi satysfakcjonujące życie seksualne.
Wsparcie osób LGBTQ+: Mój gabinet jest miejscem otwartym i bezpiecznym dla osób LGBTQ+. Rozumiem specyficzne wyzwania, z jakimi mogą się mierzyć osoby z tej społeczności, i oferuję empatyczne wsparcie w radzeniu sobie z problemami związanymi z relacjami oraz życiem seksualnym. Pomagam w odkrywaniu i wyrażaniu swojej tożsamości, a także w budowaniu zdrowych, satysfakcjonujących relacji. Pracuję również i opiniuję w temacie dysforii płciowej.
Wierzę, że każdy zasługuje na szczęśliwe i spełnione życie. Moje podejście opiera się na szacunku, zrozumieniu i profesjonalizmie. Zapraszam do mojego gabinetu, gdzie wspólnie będziemy pracować nad osiągnięciem Twoich celów i poprawą jakości życia.
Online
Poradnia Psychologiczno Seksuologiczna "Czas na zmiany"
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Diagnostka psychologiczna,
Psychodietetyczka,
Psycholożka dzieci i młodzieży,
Seksuolożka
- Poznawczo-behawioralny,
- Systemowy
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Jestem psycholożką, dietetyczką, psychodietetyczką oraz terapeutką systemową i seksuolożką w trakcie szkolenia.
Odnajduję ogromną radość w pomaganiu innym.
Bardzo chętnie pomogę Ci zbudować takie życie, jakiego pragniesz i potrzebujesz.
Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami odżywiania, niezdrową relacją z jedzeniem, z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, oraz trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi.
Pracuję również z parami i rodzinami, pomagając znaleźć wspólny język, odzyskać harmonię i przepracować trudne tematy i wydarzenia.
Prowadzę diagnozę ADHD, oraz pomagam zrozumieć i polubić siebie. Bardzo chętnie wesprę Cię, jeśli masz trudności w tym obszarze, lub podejrzewasz, że może to dotyczyć Ciebie.
Do każdej osoby podchodzę indywidualnie i całościowo.
Każda osoba to osobna historia, która zawsze jest fascynująca.
Robię wszystko, by stworzyć bezpieczną, pełną zaufania i wspierającą atmosferę i relację terapeutyczną.
Możesz być pewna_y, że otoczę Cię troską i wsparciem i wesprę Cię w odnajdywaniu odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Pomogę z trudnościami, przez jakie przechodzisz oraz dam przestrzeń na przeżycie Twoich emocji.
Moją wiedzę zdobyłam studiując Psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz Dietetykę na Uniwersytecie Przyrodniczym,
również w Poznaniu.
Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia z terapii systemowej, w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, oraz 1,5 rocznej szkole podyplomowej z Seksuologii na Uniwersytecie Dolnośląskim.
Psychodietetyki uczyłam się, uczestnicząc w kursach i szkoleniach organizowanych przez Instytut Psychodietetyki.
Wciąż się szkolę, rozwijam swoje umiejętności i poszerzam swoją wiedzę, by móc jak najlepiej pomagać moim pacjentom.
Jeśli jest w Twoim życiu jakikolwiek obszar, w którym potrzebujesz wsparcia, czy po prostu chcesz porozmawiać na ważny dla Ciebie temat – jestem dla Ciebie.
Online
Online
Zaburzenia odżywiania
230 zł
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Jestem psychologiem i specjalizuję się w terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Obecnie poszerzam swoją wiedzę na kursach TSR. Ukończyłam również szkolenia z zakresu pierwszej pomocy psychologicznej w interwencji kryzysowej, pracy z uzależnioną młodzieżą metodą TSR, a także szkolenia dotyczące mindfulness oraz pracy z pacjentem doświadczającym obsesyjnych myśli.
W pracy z pacjentami skupiam się na ich zasobach i możliwościach, a plan działania dopasowuję indywidualnie do każdej osoby. Moim celem jest stworzenie komfortowej i bezpiecznej przestrzeni, w której wspólnie określamy cele i dążymy do ich realizacji. W swojej praktyce nie koncentruję się na problemach, lecz na ich rozwiązaniach – pomagam odnaleźć drogę do zmiany i osiągnięcia satysfakcjonującego życia.
Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 12. roku życia – szczególnie tymi, które czują się zagubione lub chcą rozwinąć swój potencjał. Oferuję sesje zarówno stacjonarne, jak i online.
Jeśli szukasz wsparcia w odnalezieniu kierunku, przezwyciężeniu trudności lub chcesz pracować nad swoim rozwojem – zapraszam do kontaktu.
W przypadku konsultacji dotyczących dzieci i młodzieży, pierwsza konsultacja przeprowadzana jest z rodzicem/opiekunem prawnym bez dziecka, w celu przeprowadzenia dokładnego wywiadu i opracowania wstępnej strategii terapeutycznej.
NIE WYSTAWIAM OPINII DO SĄDU ANI NA POTRZEBY ZESPOŁU ORZEKAJĄCEGO
Online
AP-MED Tarnów
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychodietetyka,
Psychologia,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia,
Seksuologia







Naszą platformę tworzy wyjątkowe grono starannie wybranych specjalistów pomagających osobom cierpiącym na nerwicę, lęk, depresję lub doświadczającym życiowego kryzysu.
Założycielami platformy terapeutyczno-szkoleniowej drnerwica.online są lekarz, Marcin Matych, i psycholog, Piotr Matych - dwóch psychoterapeutów, którzy rozumieją, że człowiek stanowi naturalną całość złożoną z umysłu, emocji i ciała.
Zespół drnerwica.online wie, że aby pomagać skutecznie, trzeba znać źródło objawów. Czy są komunikatem o potrzebie życiowej zmiany, czy też towarzyszą zaburzeniom lękowym lub chorobie somatycznej.
Drnerwica.online to także miejsce, gdzie pomagamy metodą Dra Nerwicy (Marcina Matycha) na podstawie jego bestsellerowych poradników psychologicznych – „Jak żyć z lękiem” oraz „Bliskość i lęk. Jak budować lepsze relacje”.
Online
drnerwica.online
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
O mnie
Jestem psycholożką, seksuolożką oraz edukatorką seksualną z przygotowaniem pedagogicznym. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą (15+) oraz z rodzicami, którzy chcą świadomie i z uważnością towarzyszyć swoim dzieciom w dojrzewaniu. W pracy łączę wiedzę psychologiczną, seksuologiczną i pedagogiczną, co pozwala mi kompleksowo patrzeć na tematy związane z seksualnością – zarówno dorosłych, jak i nastolatków oraz dzieci.
_____
Zakres wsparcia
- trudności w życiu seksualnym (obniżone libido, ból, brak satysfakcji, napięcie wokół seksualności)
- pytania dotyczące tożsamości, granic i preferencji
- wsparcie dla rodziców w prowadzeniu rozmów o seksualności, ciele i dojrzewaniu w sposób dostosowany do wieku dziecka i zgodny z aktualną wiedzą
- pomoc w rozumieniu i reagowaniu na zachowania seksualne u dzieci (w tym zachowania masturbacyjne) – bez paniki, z troską i wiedzą
- wsparcie dla nastolatków (15+) w obszarze dojrzewania, relacji, seksualności oraz budowania pewności siebie
- praca nad przekonaniami dotyczącymi seksualności wyniesionymi z domu rodzinnego, edukacji, a także przekazów kulturowych i światopoglądowych, które mogły wpłynąć na dzisiejsze trudności
_____
Nie tylko seksualność
Poza tematami związanymi z seksualnością, wspieram również w trudnościach dotyczących ogólnego samopoczucia i funcjonowania na co dzień. Pomagam osobom, które doświadczają silnego stresu, trudnych emocji, kryzysu życiowego lub po prostu potrzebują przestrzeni, by lepiej zrozumieć siebie. Konsultacje psychologiczne to także przestrzeń na wspólne szukanie sposobów, by lepiej radzić sobie z codziennością, relacjami i własnymi emocjami.
_____
Moje podejście
Wierzę, że każdą trudność czy wątpliwość można omówić w atmosferze szacunku, zrozumienia i oparcia w rzetelnej wiedzy. W swojej pracy łączę etykę, profesjonalizm i konkretne narzędzia z uważnością na emocje, jakie mogą się pojawić, zwłaszcza przy delikatnych tematach związanych z seksualnością. Zawsze dostosowuję tempo i zakres pracy do potrzeb osoby, z którą pracuję – niezależnie od tego, czy jest to dorosły, nastolatek czy rodzic.
W przypadku rodziców – pomagam oswoić tematy, które bywają trudne lub wstydliwe. Razem szukamy języka i sposobu rozmowy z dzieckiem, który będzie zgodny z wartościami rodziny, a jednocześnie zapewni dziecku potrzebną wiedzę i poczucie bezpieczeństwa.
_____
Z kim współpracuję?
- z osobami dorosłymi, które chcą zadbać o jakość swojego życia seksualnego, lepiej zrozumieć siebie lub swoje trudne doświadczenia
- z młodzieżą (15+), która potrzebuje bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o dojrzewaniu, relacjach, seksualności i budowaniu pewności siebie
- z rodzicami, którzy chcą wspierać rozwój psychoseksualny dzieci, rozmawiać z nimi o zdrowiu, ciele, bezpieczeństwie i seksualności, a także mądrze reagować na dziecięce zachowania seksualne
- z osobami, które wychowały się w atmosferze tabu wokół seksualności i chcą stworzyć dla siebie nową, bardziej wspierającą perspektywę
- z osobami, które szukają wsparcia w trudnościach emocjonalnych, doświadczają kryzysu, stresu lub chcą lepiej radzić sobie z codziennością
_____
Oprócz pracy gabinetowej, prowadzę warsztaty i szkolenia z zakresu edukacji seksualnej i psychoseksuologii.
_____
Czasem warto sięgnąć po profesjonalne wsparcie. Jeśli to właśnie ten moment, zapraszam na konsultację — konkretnie, rzetelnie i z troską o to, co ważne.
Online
Pracownia Psychologiczno-Seksuologiczna SamoMiłość
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem, seksuologiem i psychoanalitykiem lacanowskim. Prowadzę konsultacje i terapię osób dorosłych, cierpiących z powodu trudności wewnętrznych, relacyjnych oraz seksuologicznych.
Spotkania odbywają się w atmosferze bezpiecznej relacji oraz szacunku do przekonań i wartości pacjenta - towarzyszę w drodze do odnalezienia źródła trudności, pogłębienia samoświadomości, odzyskiwania autonomii i znalezienia własnej drogi.
Zapraszam do współpracy osoby odczuwające cierpienie, obniżenie nastroju, lęk, a także borykające się z problemami seksualnymi i poszukujące lepszego zrozumienia siebie.
Czym jest psychoanaliza lacanowska?
Psychoanaliza lacanowska nie diagnozuje człowieka w sposób, w jaki robi to psychiatria i psychologia. Jest to metoda pracy z pacjentem, którą dobrze oddaje metafora „od nitki do kłębka” – umożliwia głębokie odkrywanie i rozumienie nieświadomej sieci połączeń, która sprawia, że odczuwasz cierpienie. Psychoanaliza pozwoli Ci zrozumieć, czym w Twoim życiu jest wspomniana nić, jak się zapętliła, jak można odwiązać supły – wyjaśni wszelkie impasy życiowe i złożone problemy psychiczne, ponieważ nie podlega ujęciu w schematy.
Jak przebiega proces psychoanalizy i jak wygląda sesja?
Myśl psychoanalizy lacanowskiej jest głęboko zakorzeniona i skoncentrowana na nieświadomym podmiotu – dzięki temu sesje stanowią bezpieczną przestrzeń na wszelkie nieuświadomione kwestie, mające wpływ na treść myślenia, wyznawane wartości, codzienne wybory – często na przestrzeni całego życia. W trakcie psychoanalizy ważnym jest, by podmiot zwracał uwagę na te rzeczy, do których jak dotąd nie przywiązywał dużej uwagi: sny, fantazje, marzenia, przelotne myśli, przejęzyczenia, czynności pomyłkowe i tym podobne. Dzięki temu możliwe jest rozszyfrowanie wielu wewnętrznych konfliktów, doprowadzając do poznania i rozwikłania nieświadomych treści. Proces ten może przyczynić się do gruntownych zmian w życiu, jednak wymaga zaangażowania i działań rozłożonych w czasie.
ANALIZANT, czyli kto mówi?
Analizant jest tym, który się analizuje, nie zaś tym, który jest analizowany czy leczony ze względu na nieusuwalny brak – przyczynę.
ANALITYK, czyli kto słucha?
Psychoanalityk jest tym, o którym analizant zakłada, że wie, zna przyczynę cierpienia tego, który do niego przychodzi. On sam natomiast wie, że nic nie wie, prócz posiadania wiedzy o przyczynie, która zaprowadziła go do jego własnej analizy i chęci jej szerzenia.
ANALIZA, czyli co z tego wynika?
Psychoanaliza jest spotkaniem dwóch nieświadomości i polega na mówieniu z jednej strony oraz na słuchaniu z drugiej - słuchaniu i posiadaniu możliwości wykonywania konkretnych działań. Nie jest więc dyskusją, ale dyskursem. Psychoanaliza stoi po stronie chęci poznania przeznaczenia, które dla podmiotu tworzy nieświadomość i zakłada konfrontację z intersubiektywnym charakterem prawdy, która wymyka się świadomości tego, który mówi.
CZAS, czyli ile to jest warte?
Czas analizanta w analizie jest czasem logicznym, gdzie krótkie momenty otwarcia się dostępu do nieświadomego (mowy pełnej) przeplatają się z godzinami, tygodniami, a czasem nawet latami mowy pustej, czyli zwykłą mową. Każdy analizant to zna. Te decydujące momenty, a nie odgórne założenia, wyznaczają punkty zwrotne w kierowaniu analizą. W klinice psychoanalizy lacanowskiej nie ma przyjętego, standardowego czasu trwania sesji, ani stałej liczby spotkań w tygodniu, ani czasu trwania analiz, ani nawet cennika. Koszt spotkań jest ustalany indywidualnie pomiędzy analizantem i analitykiem.
Fundamentem mojej praktyki jest analiza własna oraz regularna superwizja – procesy te są niezbędnymi elementami prowadzenia psychoterapii. Jednocześnie regularnie rozbudowuję swoją wiedzę, biorąc udział w szkoleniach, seminariach, wykładach oraz studiując na bieżąco literaturę fachową – dzięki temu moje kwalifikacje, doświadczenie i kompetencje pozwalają spojrzeć na trudności podmiotu holistycznie, czyli całościowo.
W swojej pracy stawiam na autentyczność i głębokie zrozumienie każdego pacjenta. Wierzę, że nawet trudne momenty kryją w sobie potencjał zmiany, którą możemy odkrywać wspólnie. Moje podejście opiera się na tworzeniu przestrzeni do refleksji i otwartości - tak, aby każda sesja była krokiem w stronę pełniejszego, bardziej świadomego życia.
Online
Gabinet wirtualny
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Diagnostka psychologiczna,
Seksuolożka
- Poznawczo-behawioralny,
- Systemowy,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Indywidualna
Nazywam się Daria Kamińska i od lat wspieram ludzi w rozwoju oraz budowaniu udanych relacji i satysfakcjonującego życia – pomogę również Tobie.
Na co dzień pracuję jako psycholog, seksuolog i trener, a także prowadzę zajęcia na uczelni. Dodatkowo rozwijam Pracownię Szczęścia – stronę, na której znajdziesz mnóstwo darmowej psychologicznej i seksuologicznej wiedzy. Dzięki takiej formie pracy mam szansę dotrzeć do wielu osób na różnych płaszczyznach i wspierać je w ich rozwoju oraz czerpaniu satysfakcji z relacji, pracy, a także życia jako takiego.
Moją wiedzę potwierdza wiele lat nauki. Jestem psychologiem praktykiem (Uniwersytet SWPS), dyplomowanym seksuologiem (Uniwersytet SWPS), terapeutką par (Dolnośląskie Centrum Psychoterapii; w trakcie ścieżki certyfikacji w Gottman Institute), absolwentką rocznego szkolenia z prowadzenia terapii dla osób dorosłych (obecnie w trakcie całościowego, 4-letniego kształcenia; Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej), certyfikowanym trenerem (Grupa SET) oraz diagnostą i trenerem inteligencji emocjonalnej (EI Expert). Cała wiedza, którą ode mnie dostajesz, to połączenie teorii i praktyki i znalezienie tego, co daje najlepsze rezultaty.
Swoją pracę poddaję superwizji, jednocześnie nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w branżowych kursach, szkoleniach, webinarach i konferencjach, zarówno w Polsce, jak i za granicą (m.in. Gottman Method Couples Therapy - poziom I i II (2022 i 2023), TSR – I stopień – Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (2022), Terapia par – UNIQSKILLS (2021), Konsensualna niemonogamia w pracy pomocowej – Coaching Intymności / Instytut Pozytywnej Seksualności (2021), Niezbędnik psychologa/seksuologa, Uniwersytet SWPS (2020), Positive Psychology Specialization (łącznie 5 kursów), University of Pennsylvania (2020), Wstęp do terapii akceptacji i zaangażowania, Uczę się ACT (2019/2020), Positive Psychology, The University of North Carolina at Chapel Hill (2018)).
O TOBIE… :)
Jesteś, tak jak ja i każdy inny człowiek, holistyczną całością. Żadna część Twojego życia nie jest oderwana od innej. Wszystkie poziomy, na których funkcjonujesz, nieustannie wpływają na siebie nawzajem i są od siebie zależne, chociaż pewnie czasem chcielibyśmy, żeby funkcjonowały osobno.
Podczas naszych spotkań będziesz mieć okazję zająć się sobą holistycznie i mam nadzieję, że będzie to dla Ciebie wspaniała podróż. Potraktuj je jak niezwykłą przygodę po zakamarkach Twojego wewnętrznego świata. Ja ze swojej strony zrobię wszystko, aby w pełni wykorzystać czas, który spędzimy razem, by odpowiedzieć na Twoje potrzeby i cele związane z procesem. Pracuję różnymi metodami, głównie opierając się jednak na założeniach psychologii i seksuologii pozytywnej, nurcie systemowym oraz poznawczo-behawioralnym, a także terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.
W swojej pracy jestem uważna na to, czego potrzebujesz jako klient_ka, jednocześnie mam w sobie dużo otwartości na to, w jaki sposób Ty chcesz pracować, więc jeśli w danym momencie potrzebujesz czegoś innego, niż to, co Ci daję – wyraź to wprost. Potrzebujemy wspólnego zaangażowania w proces, byś jak najpełniej się rozwijał_a i korzystał_a z naszych spotkań.
Wierzę, że możesz wypracować swój własny sposób na satysfakcjonujące życie, a moją misją jest Ci w tym pomóc przy wykorzystaniu wiedzy naukowej. Czy pozwolisz mi, bym towarzyszyła Ci w tej podróży?
---
W sekcji Certyfikaty (grafiki) umieszczone są głównie certyfikaty z krótszych szkoleń (ok. 4h), które nieustannie realizuję, by poszerzać swoje kompetencje.
W sekcji Certyfikaty i szkolenia (rozpiska) znajdują się szkolenia/kursy dłuższe (z reguły między 16 a 70h).
Wolbromska 12/1A, Wrocław
SUBMARINE Pracownia Coachingu i Terapii
Konsultacja seksuologiczna (indywidualna)
220 zł
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia,
Psychoanalityk,
Seksuolog
- Gestalt,
- Integratywny,
- Psychodynamiczny,
- Terapia EMDR
- Rodzaj terapii:
- Grupowa,
- Indywidualna
Привет всем! Меня зовут Артур Удрис, я психолог
Чаще всего я работаю со стыдом и его проявлениями:
Невозможность сказать "нет" - подавление своих потребностей ради других;
Проблемы с проявлением злости — чувство вины за проявление агрессии, мысли о том, что злиться и выставлять свои границы — это плохо;
Синдром самозванца — ощущение, что успех — случайность и скоро вас разоблачат;
Социальная тревожность — избегание социальных ситуаций и страх отвержения;
Токсический стыд — стойкое чувство стыда без явной причины.
Я — бывший профессиональный спортсмен и о чувстве стыда знаю не понаслышке. Несмотря на высокие результаты, я постоянно переживал, что подумают обо мне другие, и чувствовал, что я недостаточно хорош.
В конце концов, я смог осознать собственные потребности и освободиться от чувства стыда. Теперь я помогаю другим пройти этот путь.
Cześć wszystkim! Nazywam się Artur Udris, jestem psychologiem.
Najczęściej pracuję z poczuciem wstydu i jego przejawami:
Trudność w mówieniu "nie" — tłumienie własnych potrzeb na rzecz innych;
Problemy z wyrażaniem złości — poczucie winy za okazywanie agresji, przekonanie, że złość i stawianie granic są czymś złym;
Syndrom oszusta — poczucie, że sukces to przypadek i wkrótce ktoś "mnie zdemaskuje";
Lęk społeczny — unikanie sytuacji społecznych i strach przed odrzuceniem;
Toksyczny wstyd — uporczywe poczucie wstydu bez wyraźnej przyczyny.
Jestem byłym zawodowym sportowcem i wiem, czym jest wstyd z własnego doświadczenia. Mimo wysokich osiągnięć często martwiłem się, co inni o mnie pomyślą, i czułem, że nie jestem wystarczająco dobry.
W końcu udało mi się zrozumieć własne potrzeby i uwolnić się od wstydu. Teraz pomagam innym przejść tę drogę.
Online
Калина - онлайн
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychoanaliza,
Psychologia,
Psychologia biznesu,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia kliniczna,
Psychologia okołoporodowa,
Psychoonkologia,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia,
Seksuologia,
Terapia uzależnień






Pracownia Psychoterapii „Wolne Myśli” to miejsce w centrum Wrocławia, w którym budujemy bezpieczną przestrzeń na refleksję i pracę nad sobą.
Naszą ideą jest stworzenie takich okoliczności, w których można prawdziwie zaciekawiać się własnym stanem wewnętrznym i zająć się tym, co jest źródłem cierpienia. Wspieramy w procesie pogłębiania samoświadomości oraz poprawiania jakości życia.
Uważamy relację terapeutyczną za czynnik leczący – podchodzimy do Naszej pracy z zaangażowaniem i pasją.
Prowadzimy sesje psychoterapii indywidualnej dzieci, młodzieży i dorosłych, a także psychoterapię par, rodzin. Oferujemy również pomoc w zakresie psychoedukacji, interwencji kryzysowej. Przeprowadzany profesjonalną diagnostykę m.in. ADHD.
Szerzymy ogólnodostępną wiedzę z zakresu zdrowia psychicznego – zapraszamy na Nasze strony na Instagramie oraz Facebooku.
Online
Pracownia Psychoterapii Wolne Myśli
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Seksuolożka
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
[English version below]
Jestem psycholożką (Uniwersytet Warszawski), seksuolożką (Uniwersytet SWPS) oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i schematu (całościowe, akredytowane szkolenia w Akademii Motywacji i Edukacji).
Największą satysfakcję przynosi mi towarzyszenie klientom_kom w procesie zmiany, a także uzdalnianie ich do takiego zaopiekowania się sobą, by w przyszłości mogli być katalizatorami zmiany dla samych siebie.
W swojej pracy szczególną uwagę zwracam na kontekst społeczny, w którym funkcjonują moi klienci. Rozumiem, że na nasze zdrowie psychiczne oprócz czynników indywidualnych ogromny wpływ mają również takie zjawiska jak bieda, wykluczenie społeczne, przemoc wobec grup mniejszościowych czy stereotypy płciowe.
Wykorzystuję w tym celu różnorodne metody pracy:
Psychoedukacja (praca poznawcza)
Techniki pracy z ciałem,
Uważność,
Techniki doświadczeniowe i wyobrażeniowe
Psychoterapia ze mną to dynamiczny, kreatywny proces, który ma na celu:
Wzmocnienie poczucia własnej wartości i budowanie autentycznej siły psychicznej.
Rozwijanie umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami i stresem.
Poprawę relacji z innymi ludźmi.
Prowadzenie ku życiu zgodnemu z własnymi wartościami.
Zapraszam na pierwszą sesję, żebyśmy mogli się lepiej poznać i wspólnie ustalić cele terapii. Zapraszam do kontaktu pod numerem: +48721838669
[ENG]
I'm a certified psychologist (University of Warsaw), sexologist (SWPS University), and cognitive-behavioral and schema therapist (comprehensive, accredited training at the Academy of Motivation and Education).
My greatest satisfaction comes from accompanying clients through the process of change and empowering them to take care of themselves in a way that they can be catalysts for change for themselves in the future.
In my work, I pay particular attention to the social context in which my clients function. I understand that our mental health is not only influenced by individual factors, but also by phenomena such as poverty, social exclusion, violence against minority groups, and gender stereotypes.
I use a variety of methods in my work:
Psychoeducation (cognitive work)
Bodywork techniques
Mindfulness
Experiential and imaginational techniques
Psychotherapy with me is a dynamic, creative process that aims to:
Strengthen self-esteem and build authentic mental strength.
Develop coping skills for difficult emotions and stress.
Improve relationships with others.
Lead to a life aligned with one's values.
I invite you to the first session so we can get to know each other better and set therapy goals together.
Online
Gabinet na Pradze
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Diagnostka psychologiczna,
Interwentka kryzysowa,
Psychodietetyczka,
Psycholożka biznesu,
Psycholożka dzieci i młodzieży,
Psycholożka kliniczna,
Psycholożka sportu,
Psychotraumatolożka,
Seksuolożka,
Terapeutka uzależnień
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Psycholog, Psycholog dziecięcym, Trener Mindfulness, Psychoterapeuta w nurcie Poznawczo-Behawioralnym w trakcie certyfikacji
Jako terapeuta specjalizuję się w pracy z OCD (zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi), pracy z zaburzeniami lękowymi, uzależnieniami oraz zaburzeniami osobowości. Pracuję z klientami, aby pomóc im zrozumieć i zarządzać ich stanami, oferując wsparcie oraz strategie, które prowadzą do poprawy jakości życia. Moim celem jest zapewnienie skutecznej i empatycznej opieki, dostosowanej do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
Nie mówię jak żyć - ale rozszerzam perspektywę :)
Jestem założycielką prywatnej poradni psychologiczno-terapeutycznej Urbann Clinic, która jest wpisana do rejestru instytucji szkoleniowych pod numerem ewidencyjnym: 2.14/00031/2024.
Urbann Clinic ma dwa punkty w centrum Warszawy - Aleja 3 Maja 2/66 oraz Koszykowa 10/21.
Moją pracę terapeutyczną opieram przede wszystkim na trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej, czyli pracy z uważnością oraz terapii opartej na akceptacji i zaangażowaniu. Kieruje się zasadą “żyjemy w świecie, który sami konstruujemy”, co oznacza, że skupiam się na pracy z błędnymi przekonaniami, które często mogą blokować nasz pełny potencjał.
Pracuję z młodzieżą, dorosłymi oraz rodzinami. Kwalifikacje psychologa uzyskałam podczas studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS, a kwalifikacje psychoterapeuty zdobywam szkoląc się w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie. Ukończyłam liczne szkolenia, między innymi z zakresu diagnozy psychologicznej, treningu poznawczego, treningu uważności, pracy z dziećmi z zaburzeniami opozycyjno-buntowniczymi, pracy z rodziną i dziećmi w sytuacji rozwodu, treningu kontroli złości oraz treningu umiejętności społecznych dzieci i młodzieży. Ukończyłam także liczne szkolenia biznesowe w szkołach takich jak ICAN czy LABA.
Jako psycholog pomagam młodzieży i dorosłym poprzez profesjonalną diagnozę oraz terapię obszarów wymagających wsparcia z uwzględnieniem ich indywidualnych potrzeb. W pracy psychologicznej zwracam uwagę na cały system rodzinny doskonaląc również kompetencje rodziców.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
***Udostępniony kalendarz dotyczy pracy całej Klinki - mają charakter poglądowy i mogą występować zmiany.
Online
Urbann Clinic
Psycholożka,
Seksuolożka
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim w Instytucie Psychologii Stosowanej oraz studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie w pracy psychologicznej miałam okazję zdobywać podczas praktyk w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie oraz na oddziale transplantologii w Szpitalu im. Jana Pawła II, a także uczestnicząc w projektach badawczych. Ukończyłam również szkolenie z edukacji seksualnej i antydyskryminacyjnej organizowane przez łódzką Fundację SPUNK i prowadzę warsztaty dla młodzieży. Piszę pracę doktorską z obszaru nauk o mediach i komunikacji społecznej, dotyczącej mediów społeczności LGBTQ+ w Polsce. Uczę psychologii społecznej osoby studiujące dziennikarstwo na Uniwersytecie Jagiellońskim.
Głównym obszarem moich zainteresowań zawodowych i naukowych jest wsparcie osób ze społeczności LGBTQIA+, a także ich bliskich w trudnościach, z którymi mogą się mierzyć. Mogę wesprzeć Cię w procesie odkrywania i akceptacji swojej tożsamości, coming oucie, radzeniu sobie z dyskryminacją i stresem mniejszościowym. Pracuję także z osobami w związkach poliamorycznych i innych formach konsensualnej niemonogamii.
Drugim ważnym dla mnie obszarem pracy jest wspieranie w procesie odchodzenia od religii i wychodzenia z grup destrukcyjnych. Swoją pracę magisterską poświęciłam osobom odchodzącym od Kościoła Katolickiego oraz Świadków Jehowy. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę na temat zasad panujących w różnych grupach – zależy mi na tym, żeby przychodzące do mnie osoby nie musiały poświęcać czasu i energii na tłumaczenie mi podstawowych pojęć, tylko mogły skupić się na problemach, z którymi przyszły.
Głęboko wierzę w partnerskie podejście podczas konsultacji psychologicznej – pomogę Ci zdobyć wiedzę na temat funkcjonowania psychologicznego i seksuologicznego, poradzić sobie z trudnymi doświadczeniami, zaakceptować swoje potrzeby w poszanowaniu dla różnorodności. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której możesz bez obaw o ocenę podzielić się swoimi trudnościami i wątpliwościami.
Konsultacje prowadzę także w języku angielskim.
Online
Klinika Zdrowia Psychicznego i Seksualnego PROGRES, ul. Św.Marka 7-9/1
Psycholożka,
Diagnostka psychologiczna,
Psycholożka kliniczna,
Seksuolożka
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- Analiza transakcyjna,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Nazywam się Kamila Kąkolewska i jestem psycholożką.
Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, ze specjalizacją seksuologiczną. Pracuję z dorosłymi i młodzieżą, głównie online – w bezpiecznej, autentycznej i empatycznej przestrzeni, gdzie razem możemy przyjrzeć się Twoim emocjom, potrzebom i relacjom.
W swojej pracy inspiruję się psychologią humanistyczną Carla Rogersa, w której centrum stoi relacja – oparta na zaufaniu, akceptacji i ciekawości. Wierzę, że to właśnie relacja może stać się fundamentem do zmiany. Wspólnie szukamy rozumienia trudności, budujemy samoświadomość i rozwijamy umiejętności, które mogą pomóc Ci poczuć się lepiej w swoim życiu.
Mam doświadczenie w pracy terapeutycznej, ale też w działach rekrutacyjnych międzynarodowych firm, co pozwala mi dobrze rozumieć wyzwania, z jakimi mierzą się osoby funkcjonujące w świecie korporacyjnym. Pracowałam również w organizacji wspierającej zdrowie psychiczne osób neuroatypowych oraz ze społeczności LGBTQ+ – różnorodność i inkluzywność są dla mnie ważną wartością.
Bliskie są mi podejścia terapeutyczne, które dają przestrzeń emocjom i relacjom – jak Analiza Transakcyjna, pomagająca lepiej zrozumieć schematy komunikacji z innymi, oraz Terapia Schematu, która pozwala dotrzeć do głębszych potrzeb i przeżyć.
Jeśli czujesz, że chcesz przyjrzeć się sobie i swoim trudnościom – zapraszam do kontaktu.
Online
Gabinet Online
Psychologia,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychoterapia,
Seksuologia,
Terapia uzależnień







Jako zespół specjalistów: psychologów, psychoterapeutów, terapeutów uzależnień czerpiemy wiedzę i umiejętności z różnych źródeł. Wykorzystujemy podejście integracyjne, czyli połączenie metod używanych w różnych szkołach psychoterapeutycznych. Dzięki temu dostosowujemy nasze oddziaływania do Twojej osobowości oraz indywidualnych potrzeb. Profesjonalnego wsparcia psychoterapeutycznego udzielamy na podstawie wieloletniego doświadczenia, a także merytorycznej wiedzy i praktycznych umiejętności, które zdobywamy podczas szkoleń i warsztatów. Swoją pracę poddajemy regularnej superwizji.
Nasi psychoterapeuci i psycholodzy pracują z osobami, które cierpią z powodu:
- zaburzeń nastroju,
- zaburzeń lękowych,
- zaburzeń odżywiania,
- kryzysów emocjonalnych,
- oraz z tymi osobami, dla których ważny jest rozwój osobisty i poszerzanie swojej świadomości.
W ofercie ośrodka Sensica znajduje się także terapia uzależnień, która obejmuje:
- leczenie alkoholizmu,
- terapię narkomanii,
- uzależnienie od leków,
- uzależnienie od hazardu,
- uzależnienie od Internetu,
- seksoholizm.
Formy terapii: indywidualna, rodzinna, par i małżeństw, dzieci i młodzieży, grupowa, konsultacje wychowawcze.
Wspólnie ze sztabem naszych doświadczonych specjalistów pomożemy Ci rozpocząć proces zdrowienia. Chcemy, byś wrócił/a do formy i na nowo cieszył/a się życiem.
Online
Sensica Toruń - Klonowica
Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:
- Psycholog Wołomin•
- Psycholog Wyszków•
- Psycholog Kobyłka•
- Psycholog Zielonka•
- Psycholog Marki•
- Psycholog Sulejówek•
- Psycholog Ząbki•
- Psycholog Mińsk Mazowiecki•
- Psycholog Otwock•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Kraków•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Poznań•
- Psycholog Wrocław•
- Psycholog Łódź•
- Psycholog Białystok•
- Psycholog Bydgoszcz•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Lublin•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Rzeszów•
- Psycholog Toruń•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Częstochowa•
- Psycholog Radom•
- Psycholog Kielce•
- Psycholog Olsztyn