Psycholodzy i Psychoterapeuci Warszawa

Jestem psycholożką i pedagożką, psychoterapeutką, dr nauk społecznych Uniwersytetu Łódzkiego. Pracuję w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym. Integruję w swojej pracy różne nurty z orientacją na ważne i dobre doświadczenia w relacji terapeutycznej. Wykorzystuję i łączę dorobek psychoterapii zorientowanej na klienta, terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), Gestalt, focusing oraz psychoterapii egzystencjalnej. Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenia Intra.

Doświadczenia terapeutyczne zdobywałam na Oddziale Zaburzeń Psychotycznych i Afektywnych w Centralnym Szpitalu Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, w Pracowni Rehabilitacji Psychiatrycznej w Szpitalu Psychiatrycznym im. J. Babińskiego w Łodzi oraz Poradni Psychologicznej Centrum Medycznego Renoma w Łodzi.

Swoje myślenie opieram na filozofii psychoterapii humanistycznej, która zakłada, że rozwój jest możliwy jeśli stworzymy warunki do relacyjnego doświadczania, czyli kontakt oparty na akceptacji, empatii i autentyczności. 

W psychoterapii ważne jest dla mnie wspólne odkrywanie i nazywanie aktualnego doświadczenia Klienta, jego osobistych znaczeń, a także historii życia. Człowieka i jego rozwój rozumiem holistycznie, tzn. że przejawia się różnorodnie poprzez aspekty psychiczne, emocjonalne, cielesne i duchowe. Wszystkie wymagają przyjęcia w procesie doświadczania siebie. W tym celu potrzebna jest uważna obecność terapeuty – szczególny rodzaj bycia „tu i teraz”, w szacunku do indywidualnego sposobu bycia i wolności drugiej osoby. 

Pracuję z osobami dorosłymi, które:

- cierpią z powodu zaburzeń nastroju, depresji, lęku i nerwic;
- doświadczają trudności w relacjach (w związkach, w małżeństwie), mają poczucie osamotnienia i braku zrozumienia ze strony innych;
- doświadczają konfliktu wewnętrznego, trudności w podjęciu ważnej dla siebie decyzji;
- przebyły uraz emocjonalny;
- przeżywają kryzys życiowy (po utracie pracy, zdrowia, bliskiej osoby); 
- doświadczają kryzysu egzystencjalnego, poczucia pustki i braku sensu życia;
- nie radzą sobie z emocjami;

- mają zaniżone poczucie własnej wartości, są nadmiernie krytyczne wobec siebie; 
- chcą poznawać siebie i przeżywać swoje życie w bardziej pełny sposób. 

 

Swoją pracę psychoterapeutyczną wzbogacam jako badaczka i wykładowczyni Wydziału Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego. W swoich badaniach podejmuję tematy rozwoju człowieka poprzez twórcze przekraczanie własnych ograniczeń i przełomowe zmiany, w postaci transgresji i re-decyzji życiowych. Aktualnie moje zainteresowania koncentrują się wokół poczucia sensu życia, a szczególnie doświadczania jego braku pomimo „udanego życia” i sukcesów. Jestem autorką książki „Dynamika transgresji twórczych” (2017) oraz współautorką książki „W stronę samorealizacji. Re-decyzje życiowe kobiet” (2020). 

Zajmuję się psychoterapią, bo lubię. Głęboko wierzę w rozwój i niepowtarzalny potencjał każdego człowieka. Z pasją i zaciekawieniem towarzyszę swoim Klientom w drodze do doświadczania dobrego kontaktu ze sobą i z innymi. 

Prowadzę psychoterapię w gabinetach na terenie Warszawy, Łodzi i Pabianic. Zapraszam do kontaktu pod numerem telefonu: 664 481 955.
 

Zapraszam na bezpłatną konsultację podczas której wstępnie rozeznam się w trudnościach, z którymi Pan(i) się mierzy oraz potrzebach i oczekiwaniach, aby pomóc w znalezieniu odpowiedniego specjalisty do pracy ze zgłaszanym problemem:
- pomogę zdecydować: psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra, a może coach, seksuolog lub neurolog
- pomogę wybrać nurt psychoterapii oraz formę: spotkania indywidualne, pary, rodziny, grupowe
- postaram się odpowiedzieć na wszystkie pytania i wątpliwości dotyczące korzystania z pomocy psychologicznej

Ważne informacje:
- wstępne, darmowe konsultacje prowadzę wyłącznie w formie rozmowy telefonicznej (nie ma możliwości spotkania się osobiście, na Skype, czy WhatsApp)
- bez problemu mogę zadzwonić na numer zagraniczny
- nie jestem lekarzem i nie mam uprawnień do przepisywania leków czy zwolnień lekarskich
- każdemu Klientowi mogę zaoferować tylko jedną darmową konsultację, nie mam możliwości prowadzenia kilku darmowych konsultacji z tą samą osobą
- na ten moment prowadzę jedynie konsultacje (bezpłatne) i interwencje kryzysowe (odpłatne), nie przyjmuję nowych osób do terapii długoterminowej

Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu (2011 r.), gdzie ukończyłam także Podyplomowe Studium Pomocy Psychologicznej w Dziedzinie Seksuologii (2012 r.). W 2019 r. ukończyłam 4-letnią Profesjonalną Szkołę Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia PTP (akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne), a w 2021 r. w I stopień Studium Pomocy Psychologicznej dla Par, również w IPZ. W 2022 r. ukończyłam roczne szkolenie z Terapii Schematów w Centrum CBT.

Uczestniczę w licznych kursach i szkoleniach, m.in. z Lieven Migerode (terapia par EFT), Bogdan de Barbaro (praca z parą), Arnie Reed, Wendy Behary, Susan Simpson, ​Eckhard Roediger (terapia schematu), Hope Arnold (DBT), Jennifer Kem (ACT).

Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanego superwizora.

Specjalizacja:
• Psychoterapia osób dorosłych
• Psychoterapia zaburzeń osobowości, depresji i lęku
• Psychoterapia poznawczo-behawioralna
• Psychoterapia schematu

Wykształcenie:
• Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej w Warszawie (Certyfikat Psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB nr 1602).
• Uniwersytet SWPS: Psychologia kliniczna, dyplom nr 2180
• Uniwersytet Warszawski: Psychologia
• Certyfikat szkolenia psychoterapeutycznego w Klinice Psychologiczno-Psychiatrycznej w Warszawie

Doświadczenie:
• Oddział Zaburzeń Nerwicowych w Grupie Medycznej Vertimed w Warszawie
• Oddział Psychiatryczny Szpitala Bródnowskiego w Warszawie
• Bródnowskie Stowarzyszenie Przyjaciół i Rodzin Osób z Zaburzeniami Psychicznymi “Pomost”
• Psycholog w Dziennym Domu Opieki Medycznej w Warszawie
• Prywatne gabinety psychoterapii na terenie Warszawy 

Moja misja
Moim celem jest stworzenie gabinetu, który będzie prezentował zupełnie nową jakość psychoterapii. Takiego, do którego sama chciałabym się udać, który poleciłabym najbliższemu przyjacielowi. Gdzie w warunkach spokoju, zaufania i bezwarunkowej akceptacji, szeroko spojrzymy na każdy problem. Tym samym wspólnie znajdziemy rozwiązanie i drogę do życia bez cierpienia.
Miejsca, w którym każdy pacjent traktowany jest z należną mu troską, a do jego problemów podchodzimy poważnie i całościowo, bez pomijania objawów somatycznych. Z potrzeby stworzenia takiej przestrzeni, narodził się we mnie pomysł Pracowni Psychoterapii W Równowadze.
Tematyka pracy z ciałem jest mi znana od lat, sama również aktywnie ją praktykuję. Widzę i głęboko wierzę, że jej zintegrowanie z tradycyjną psychoterapią przynosi znacznie lepsze i szybsze efekty.
Jeżeli więc masz za sobą doświadczenia, w których dotychczasowa psychoterapia nie pozwoliła na uzyskanie zamierzonych efektów, zapraszam do mojego gabinetu. Wspólnie rozpoczniemy wędrówkę ku wewnętrznej harmonii z troską o dobro Twojego ciała i umysłu.

Słowa, z którymi bardzo się identyfikuję, wypowiedziała kiedyś Elisabeth Kübler-Ross:
„Najpiękniejsi ludzie, których znam, to Ci, którzy znają smak porażki, poznali cierpienie, walkę, stratę i znaleźli swoją drogę na wyjście z otchłani. Ci ludzie mają wdzięczność, wrażliwość i zrozumienie życia, które wypełniają ich współczuciem, łagodnością i głęboką, kochającą troską. Piękni ludzie nie biorą się znikąd”.

Głęboko wierzę w każdego mojego pacjenta i z całego serca życzę mu wszystkiego, co najlepsze.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB.
Pracuję w języku polskim i angielskim.

Prywatnie
Jestem szczęśliwą posiadaczką psa rasy Welsh Corgi Pembroke o imieniu Yogi, który towarzyszy mi na co dzień, również podczas prowadzenia sesji.
Psychologia i praca z ciałem to moje dwie ogromne pasje. Lubię się uczyć i zawsze znajdę coś, co mnie zaciekawi.
Od wielu lat praktykuje jogę, początkowo metodą Iyengara, a aktualnie metodą Ashtanga Jogi. Medytuję. Ważne jest dla mnie podążanie drogą uważności.
Moim nowym hobby jest longboard dancing. Potrafi bardzo skutecznie oczyścić przemęczoną głowę i jednocześnie zapewnić poczucie wolności i latania na ziemi. W sezonie letnim latam również na wodzie, doskonaląc umiejętności kitesurfingowe.

Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku temu, co piękne i dobre oraz odkrywania swojej drogi ku życiu w Równowadze.

Aleksandra Jasińska
Psycholożka, psychoterapeutka
Założycielka i pomysłodawczyni projektu „Psychoterapia w Równowadze”.    

Kontakt: aleksandra@psychoterapiawrownowadze.pl

Nasze miejsce online: https://psychoterapiawrownowadze.pl/
 

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą i psychotraumatologiem. Prowadzę indywidualną praktykę psychoterapeutyczną z osobami dorosłymi, w gabinecie w Warszawie.

Zajmuję się wspieraniem osób w nauce budowania zdrowej relacji z samym sobą oraz tworzenia wspierających relacji międzyludzkich. Terapię rozumiem jako proces oparty na współpracy, który wspiera klientów w zwiększaniu samoświadomości, zdobywaniu nowych perspektyw oraz zwiększaniu osobistych mocnych stron. 

Specjalizuję się w takich problemach jak:

- zaburzenia nastroju;

- zaburzenia dysocjacyjne;

- trudności w relacjach międzyludzkich;

- niskie poczucie własnej wartości;

- kryzys emocjonalny;

- kryzys w związku;

- zaburzenia związane z traumą.

W swojej pracy integruję narzędzia wywodzące się z różnych podejść psychoterapeutycznych: humanistyczno-doświadczeniowego, poznawczo-behawioralnego, gestalt. Z parami pracuję w oparciu o model terapii skoncentrowanej na emocjach EFT (Emotionally Focused Therapy for Couples).

Należę do Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenia INTRA oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a także do Polskiego Stowarzyszenia EFT (PSEFT) oraz Międzynarodowego Centrum Doskonałości w Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (ICEEFT) w Kanadzie. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie certyfikacji.

Absolwentka Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie oraz dwuletnich studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej na tej samej uczelni.

Prowadzę poradnictwo psychologiczne dla osób doświadczających kryzysów emocjonalnych, chronicznego stresu, obniżonego nastroju i zmagających się z lękiem. Wspieram w lepszym rozumieniu swoich mocnych stron w oparciu o wynik testu CliftonStrenghts. Ukończyłam szkolenie dla debrieferów CliftonStrenghts (tzw. talenty Gallupa).

Udzielając profesjonalnego wsparcia stosuję metody o udowodnionej naukowo skuteczności oraz bazuję na doniesieniach z aktualnych badań.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Warszawskim Instytucie Psychoterapii, Poradni Zdrowia Psychicznego Vertimed, Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie, Telefonie Zaufania Lambda Warszawa, Społecznym Komitecie ds. AIDS, Fundacji La Fontaine oraz współpracując z dużymi organizacjami biznesowymi, wspierając managerów i managerki w rozwoju kompetencji miękkich.

Pracuję z osobami indywidualnymi doświadczającymi trudności związanych z seksualnością, chcących poprawić jakość swojego życia seksualnego oraz osobami, które poszukują rzetelnej wiedzy z zakresu seksualności. 

Psycholog, doktor nauk społecznych, certyfikowany psychoterapeuta (certyfikat PTTPB nr 1618) prowadzący terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, integrując ją z dialogiem motywującym oraz adaptując rosnący dorobek terapii behawioralnej trzeciej fali – przede wszystkim terapii opartej na analizie funkcjonalnej, terapii akceptacji i zaangażowania czy terapii schematów, należących do empirycznie zweryfikowanych modeli terapeutycznych. 

Wypracowanie celów terapeutycznych, które są konkretne, mierzalne, realistyczne i określone w czasie sprawia, że klient już od początku wie dokładnie, na jakie efekty ukierunkowana jest nasza współpraca.

Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Association for Contextual Behavioral Science. Angażuję się w stałe doskonalenie kompetencji. Stanowi to dla mnie podstawę dla rzetelnej praktyki i wyraz dbałości o jakość świadczonej pomocy w oparciu o najnowsze osiągnięcia w dziedzinie zdrowia psychicznego i skutecznych metod leczenia.

Jestem dyplomowanym psychologiem i psychoterapeutą. Posiadam ponad 10-letnie doświadczenie w pracy jako psychoterapeuta. Swoje kompetencje zdobywałam w Polsce i Wielkiej Brytanii (Oxford). Od ponad dziesięciu lat prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną. Przez pięć lat pracowałam w Specjalistycznej Poradni Rodzinnej przy Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Wołominie. Aktualnie pracuję również w poradni Cogito Sp. z o.o.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i pracuję zgodnie z jego kodeksem etycznym.

Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Warszawskim. Kompetencje psychoterapeutyczne doskonaliłam w Centrum Psychologiczno-Medycznym MABOR (aktualnie to Szkoła Terapii Dialog) oraz w Oxford Cognitive Therapy Center. Ukończyłam szkolenia uzupełniające w Szkole Terapii Schematów akredytowanej przez International Society of Schema Therapy (ISST) oraz z umiejętności coachingowych „Coaching Clinic”.

Staże zawodowe odbyłam w Katedrze Terapii Rodzin Uniwersytetu Warszawskiego, Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii oraz w Szpitalu Wolskim im. dr Anny Gostyńskiej w Warszawie.

Pracuję w języku ukraińskim i rosyjskim. 

Психолог, гештальт-психотерапевт в процесі сертифікації, EFT-консультант пар та сімейний психолог.

Психолог, гештальт-психотерапевт в процессе сертификации, EFT-консультант пар и семейный психолог.

Psycholożka, terapeutka par EFT, psychoterapeutka Gestalt w procesie certyfikacji.

Член Національної Асоціації Психологів України (EFPA), Української Асоціації EFT Терапії (UAEFT) та Міжнародної Асоціації EFT (ICEEFT).

Випускниця психологічного факультету, «Магістр психології», Відкритий міжнародний університет розвитку людини "Україна" 
РІВНЕНСЬКИЙ ІНСТИТУТ.

Випускниця Харківського Інституту Гештальт та Психодрами, напрямок гештальт психотерапії, де отримала сертифікат гештальт психотерапевта 1 ступеня/ступеня». Зараз проходжу 5-річну програму ІІ ступеня за спеціальністю «Гештальт-терапевт», Український Інститут Прикладної Психології та Психотерапії UIPPP та спеціалізацією "Травматерапевт".

Пройшла повний курс «Терапевт подружніх EFT» в рамках Української Асоціації EFT терапії при Українському Інституті Емоційно Фокусованої терапії. 
Є консультантом пар з методу EFT (емоційно фокусована терапія).

Підвищила кваліфікацію по: «Терапія з залежними та співзалежними клієнтами», «Інструктор з терапії залежностей», сексологію в психологічному консультуванні та «Робота з психосоматичними розладам у клієнтів в гештальт підході», «Системної сімейної терапії в гештальт-методі та психологічного консультування».

Крім того, я працюю як кризовий психолог з окремими особами, молоддю та сім’ями іммігрантів, які зазнали насильства. 
Приймаю як онлайн так і в офісі. 
Зустрічі можуть проводитися українською або російською мовами.

Основний досвід: Отримала досвід роботи з пацієнтами в медичному кластері «Dnipro Sensory World” при кафедрі Дніпровського Державного Медичного Університету України (ДДМУ), та приватна практика в кабінеті.

Досвід Польщі: Благодійний Фонд для жінок і дітей «Dobry Start». Досвід приватної практики з клієнтами понад 1800 годин.

На чому спеціалізуюсь в роботі з клієнтами:
Спеціалізуюсь на психологічному консультуванні, індивідуальній короткостроковій і довгостроковій терапії для дорослих, молоді, пар/родин.

У своїй роботі використовую елементи гештальту та EFT (терапія, орієнтована на емоції), системну сімейну терапію, психодраму,метафоричні карти(МАК).

Моя психотерапевтична робота регулярно оцінюється супервізором, я проходжу особисту психотерапію.

Przyjmuję: online w poniedziałki oraz w gabinecie w Porani Synergia na Starych Bielanach w Warszawie we wtorki, środy oraz piątki (zapisy przez recepcję https://poradnia-synergia.pl/).

Jestem psychoterapeutką integracyjną, która z pasją i zaangażowaniem wspiera ludzi w ich drodze do zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Moje podejście do terapii opiera się na głębokim zrozumieniu i akceptacji, co pozwala mi tworzyć bezpieczne i wspierające środowisko terapeutyczne. Wierzę, że autentyczna relacja między osobą a terapeutą jest podstawą do skutecznej terapii. 
Każdy jest dla mnie unikalną osobą, a sesja jest dostosowana do indywidualnych potrzeb i celów. Pracuję zgodnie z najnowszymi technikami i standardami integrując teorie różnych nurtów psychoterapeutycznych (m.in. humanistyczny, psychodynamiczny, CBT i terapię schematów) z praktyką w taki sposób, który jest skuteczny i zrozumiały dla moich klientów. Celem psychoterapii jaki ja widzę jest zrozumienie swojego funkcjonowania w różnych wymiarach życia, rozpoznawanie swoich najgłębszych potrzeb dotyczących przeżywania i nauka ich zaspokajania zgodnie ze swoimi wartościami. Mówiąc o celu w skrócie to jest nim autentyczne poczucie pełni i pogłębianie spójności - wierzę, że warto po nie sięgnąć. 

Doświadczenie zawodowe zdobyłam w różnego rodzaju placówkach wsparcia w kryzysie psychicznym m.in. w Fundacji Nagle Sami, Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia", Fundacji Razem. Pracuję jako psycholog w publicznych oraz niepublicznych placówkach edukacyjno-terapeutycznych oraz interwencyjnych.
Duży obszar mojej pracy dotyczy wsparcia osób dorosłych w kryzysach psychicznych i sytuacyjnych (depresja i lęki, problemy w relacjach, choroba, utrata bliskiej osoby, uzależnienie, przemoc, myśli samobójcze i in.). Ponadto pracuję warsztatowo oraz indywidualnie z dziećmi i młodzieżą mającymi trudności emocjonalne, rodzinne, rówieśnicze, przejawiającymi zachowania uległe, opozycyjno-buntownicze, mającymi obniżony nastrój, depresję, myśli rezygnacyjne i brak motywacji. 

Jestem psychologiem ze specjalnością psychologia kliniczna, psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo- behawioralnym oraz terapii schematu. Pacjentów przyjmuję w gabinecie ale pandemia otworzyła mnie też na pracę w trybie online (z czego dziś bardzo się cieszę:)) Od wielu lat prowadzę terapię indywidualną i grupową oraz terapie par a swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Techniki terapeutyczne dostosowuję do aktualnej sytuacji i potrzeb pacjenta, podobnie jak długość trwania procesu terapetycznego. Wierzę, że absolutnie każdy człowiek ma prawo do szczęścia oraz indywidualny potencjał do zmiany tego, co szczęśliwym być nie pozwala. 
 

Pracuje z osobami dorosłymi: 

- znajdującymi się w sytuacji kryzysu (utraty pracy, rozpadu związku, żałoby)
- doświadczającymi przemocy psychicznej lub fizycznej, 
- pochodzącymi z rodzin z problemem alkoholowym, 
- z zaburzeniami nastoju (depresja, choroba dwubiegunowa), 
- z zaburzeniami lękowymi,
- z zaburzeniami osobowości,
- z zaburzeniami psychosomatycznymi, 
- z niską samooceną,  

-z zaburzeniem ADHD,

-ze spektrum autyzmu

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z dorosłymi, młodzieżą oraz rodzinami między innymi w: Poradni Terapii Uzależnień w SZPZLO Warszawa Wawer,  Ośrodku Pomocy Społecznej Dzielnicy Ochota, Fundacji „Zdrowie”, Poradni Synapsis czy Poradni Interwencji Kryzysowej  

Psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). W pracy terapeutycznej zależy mi na budowaniu bezpiecznej, wspierającej relacji opartej na akceptacji i otwartości. Korzystam z technik terapii poznawczo - behawioralnej a także narzędzi dialogu motywującego, pomagając w lepszym rozumieniu i regulacji własnych myśli, emocji i zachowań. Wspólnie możemy pracować nad trudnościami, takimi jak lęk, stres, obniżony nastrój czy niska samoocena, dążąc do trwałej zmiany i osiągnięcia większej satysfakcji w Twoim życiu.

Joanna Gieldarska – jestem psycholożką, psychoterapeutką CBT (po 4 - letnim szkoleniu, w procesie certyfikacji), certyfikowaną terapeutką motywującą (certyfikat nr 97) coacherką zdrowia, szkoleniowcem i wykładowczynią. Na co dzień pomagam innym wieść pełniejsze i bogatsze życie w oparciu o ich wartości. Wspieram w akceptacji tego, co jest poza kontrolą i zaangażowaniu w działanie, które wzbogaca życie. Pomagam zacząć od nowa. Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym (w tym podejścia tzw. trzeciej fali: ACT, DBT, mindfulness i terapia schematu). Wspieram osoby zmagające się z takimi trudnościami jak: deregulacja emocji, obniżony nastrój, depresja, lęk, niska samoocena, brak energii, perfekcjonizm, wypalenie zawodowe. Pomagam w kryzysach życiowych (np. żałoba, rozstanie, zmiana pracy, choroba itp.). Wspieram dorosłe osoby neuroróżnorodne (ASD, ADHD/ADD). Oprócz pracy terapeutycznej prowadzę warsztaty i szkolenia dla klientów indywidualnych oraz dla organizacji z obszaru wellbeing. Wykładam w Akademii Motywacji i Edukacji (ośrodek akredytowany przez Polskie Towarzystwo terapii Poznawczej i Behawioralnej), gdzie uczę przyszłych psychoterapeutów m.in. metody dialogu motywującego. Moją wielką pasją jest ruch. Od 14-stu lat prowadzę zajęcia sportowe.

Nazywam się Katarzyna  Marszałkiewicz i jestem magistrem psychologii, magistrem pedagogiki specjalnej oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie czteroletniego certyfikowanego szkolenia. Towarzyszę dorosłym, którzy przeżywają trudne momenty, takie jak poczucie zagubienia, brak pewności siebie czy kryzysy życiowe. Pomagam osobom w budowaniu tożsamości, odnajdywaniu sensu życia oraz rozwiązywaniu problemów w relacjach interpersonalnych. Wspieram również osoby neuroróżnorodne, a także te zmagające się z zaburzeniami lękowymi, depresją czy obniżeniem nastroju.

W mojej pracy szczególne miejsce zajmują kobiety, które przeżywają trudne zmiany życiowe, kryzysy, straty czy borykają się z przewlekłymi problemami zdrowotnymi. Towarzyszę również kobietom w drodze do zostania mamą – wiem, że nie zawsze jest to łatwa droga. Czasem to wyzwanie pełne emocji, wątpliwości i trudnych chwil, ale wierzę, że z odpowiednim wsparciem każda kobieta znajdzie w sobie siłę, by przejść przez ten proces.

Rodzicielstwo to także wielkie wyzwanie, które często wyzwala wiele emocji – od radości i wzruszenia po wątpliwości i frustracje. Dlatego prowadzę również poradnictwo rodzicielskie, pomagając rodzicom radzić sobie z trudnościami wychowawczymi i emocjonalnymi.

W swojej pracy stawiam na pełne zrozumienie i akceptację. Każda osoba to unikalna historia, dlatego zawsze staram się dostosować metody pracy do indywidualnych potrzeb i tempa moich pacjentów. Korzystam z szerokiego wachlarza narzędzi, które wspierają proces terapeutyczny, od technik relaksacyjnych po ćwiczenia pomagające w radzeniu sobie ze stresem czy budowaniu poczucia pewności siebie. Wierzę, że każda trudność może prowadzić do rozwoju, a niekiedy wystarczy tylko odpowiednia pomoc, by znaleźć nowe rozwiązania.

Stale rozwijam swoje kompetencje, biorąc udział w superwizjach i szkoleniach. Dzięki temu mam dostęp do najnowszych metod pracy, które wykorzystuję w terapii. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Prywatnie jestem mamą pięcioletniego Kazika, więc wiem, czym są wyzwania związane z rodzicielstwem – od nieprzespanych nocy po burzliwy rozwój emocjonalny młodego człowieka. W wolnym czasie lubię spędzać aktywnie czas, podróżować i (oczywiście) czytać książki.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, jestem tu, by Ci pomóc. Praca nad sobą to krok ku lepszemu życiu, a ja z radością towarzyszę w tej drodze.

Zapraszam do kontaktu:
SMS: 797 730 773
E-mail: ka.marszalkiewicz@gmail.com

Dostępne metody płatności: BLIK, przelew, Revolut

Informacja dla nowych pacjentów:

Osoby zapisujące się na wizytę po raz pierwszy proszone są o opłacenie wizyty z góry, najpóźniej na 3 godziny przed spotkaniem. Brak wpłaty skutkuje anulowaniem wizyty.

Jestem psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS oraz podyplomowe studia z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam także 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT-EDU oraz kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT) w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA.

Prowadzę Gabinet Psychoterapeutyczny Nowy Rozdział, spotkania odbywają się na warszawskiej Pradze Południe, w sąsiedztwie Uniwersytetu SWPS, lub online.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas pracy na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Mokotowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego (Instytut Psychiatrii i Neurologii), współpracy z poradnią “CO tam? Psychoterapia bliska Tobie”, a także podczas staży: na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Płońsku, Oddziale Zapobiegania Nawrotom IPiN, w Linii Wsparcia Mokotowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Telefonie Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116-111 Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Uczestniczyłam w dofinansowanym przez Naukowe Centrum Badań i Rozwoju projekcie mającym na celu stworzenie pierwszej polskiej aplikacji wspierającej osoby z objawami depresji.

W pracy terapeutycznej łączę metody nurtu poznawczo-behawioralnego oraz Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT). Cenię także inne nurty humanistyczne i Terapię Schematów. Szczególnie ważne jest dla mnie, aby osoba, z którą pracuję, czuła się w naszej relacji bezpieczna, rozumiana i szanowana. Pomagam w lepszym radzeniu sobie z intensywnymi, nieprzyjemnymi emocjami, kryzysami życiowymi oraz w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi. Wspieram osoby LGBTQ+. Jako członkini tej społeczności rozumiem i uwzględniam w swojej pracy specyficzne problemy społeczne, psychologiczne i zdrowotne, z którymi mierzą się osoby z tej grupy.

Korzystam z metod, których skuteczność została dowiedziona naukowo. Stale poszerzam swoją wiedzę, a pracę z pacjentami poddaję regularnej superwizji. Przestrzegam zasad Kodeksu Etycznego Zawodu Psychologa.