Psycholodzy i Psychoterapeuci Warszawa
Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.
Psycholog, psychoterapeuta, Warszawa
Psycholożka,
Psychoterapeutka
- Integratywny,
- Psychodynamiczny
- Rodzaj terapii:
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem Psychologiem i Psychoterapeutą, prowadzę prywatną praktykę stacjonarnie w Warszawie, sesje psychoterapii on-line, oraz pracuje na Oddziele Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych. Jestem, także koordynatorem Seminarium Obserwacji Niemowląt, które jest prowadzone w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal.
Mam doświadczenie pracy w terapii indywidualnej i grupowej. Pracuje głównie z osobami z zaburzeniami nerwicowymi (lękowymi), zaburzeniami osobowości, pacjentami zgłaszającymi problemy psychosomatyczne, ale również z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi i twz. DDA.
Ukończyłam 4 letni kurs psychoterapii, bazą mojego myślenia o pacjentach jest nurt psychodynamiczny, natomiast szkolenie dało mi możliwość używania narzędzi z innych nurtów (między innymi nurtu Systemowego, Psychodramy i CBT).
Rozwijam moją wiedzę i umiejętności poprzez systematyczny udział w licznych
szkoleniach i konferencjach w Polsce i zagranicą. Odbyłam wymaganą przez PTP liczbę godzin doświadczenia pracy własnej. Superwizuję moją pracę w procesie indywidualnym i grupowym.
Należę d Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Zawodowo interesuje mnie Psychoanaliza Kleinowska
Proces psychoterapii poprzedzają zwykle 3-4 konsultacje.
Solidarności 129/131/18, Warszawa
Psychoterapia Dominika Cichoń
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Instytucie Poznawczym rekomendowanym przez 4-letniej Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo- Behawioralnej oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies. Dodatkowo ukończyłam studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.
Niezwykle ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej atmosfery opartej na akceptacji i zrozumieniu. Relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu jest jednym z kluczowych elementów mojej pracy. Do każdego pacjenta podchodzę w sposób holistyczny. Dzięki temu mogę dopasować prace terapeutyczną do indywidualnych potrzeb pacjenta, skupiając się na całości jego osoby, a nie wyłącznie na problemie, z którym się zgłasza. Przejawia się to zarówno w doborze odpowiednich technik terapeutycznych, materiałów, jak i w tempie pracy.
Terapia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) jest terapią opartą na dowodach naukowych. Jej skuteczność jest potwierdzona badaniami. Praca jest skoncentrowana na celach terapeutycznych związanych z bezpośrednia poprawą jakości życia.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Pracuję zgodnie z zasadami zawartymi w Kodeksie Etyczno-Zawodowym Psychologa i Psychoterapeuty.
Swoją pracę poddaje stałej superwizji.
Mikołajska 18, Warszawa
Co tam? Psychoterapia bliska tobie
Psycholożka,
Psychoterapeutka certyfikowana,
Psychodietetyczka,
Psycholożka biznesu
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym, terapeutą schematu w procesie zdobywania certyfikacji, a także praktyczką podejścia Brainspotting.
Prowadzę Gabinet Psychoterapeutyczny o nazwie "Przemiana" bo wierzę, że każdy z nas ma w sobie tę mądrą część, która dąży do zdrowienia i wewnętrznej przemiany, aby żyć pełniej, bliżej swojej witalności, sprawczości, poczucia szczęścia. Spotkania odbywają się na warszawskiej woli (przy metro płocka) lub online.
Komu pomagam?
Pracuję z osobami dorosłym doświadczającymi trudności w obszarze emocji, problemów w relacjach, różnego rodzaju kryzysach.
Bliskie jest mi praca z osobami cierpiącymi na choroby psychosomatyczne, zaburzenia odżywiania, borykające się ze zmianami zawodowymi czy będące pod wpływem przewlekłego stresu.
Wspieram osoby neuroróżnorodne i LGBTQ+.
Czym kieruję się w procesie terapii?
Najważniejszym elementem jest dla mnie relacja oparta na zrozumieniu, bezpieczeństwie, zaufaniu otwartości i poufności.
Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.
Moje doświadczenie i kwalifikacje i sposób pracy.
Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia a także 4-letnie całościowe szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (akredytowanej przez Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, którego jestem członkiem). Ukończyła również całościowe szkolenie z Terapii Schematów dla pacjentów indywidualnych przygotowujące do certyfikacji.
Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB), International Society of Schema Therapy (ISST).
Pracuję w oparciu o Terapię Schematu i Terapię poznawczo-behawioralną.
Bliska mojemu sercu jest perspektywa neurobiologiczna. Interesują mnie zagadnienia terapii traumy, pracy z ciałem w psychoterapii. Idąc za tym głosem ukończyłam szkolenie z metody Brainspotting- neuro-doświadczeniowej, relacyjnej terapii opartej o skupioną uważność, umożliwiającej pracę z traumą (i nadal kształcę się w tej metodzie).
Ukończyłam również Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyczne, Wydział Żywienia Człowieka, Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego, które dało mi podstawową wiedzę w obszarze żywienia i pomaga lepiej zrozumieć osoby z zaburzeniami w tym obszarze.
Pracuję z ludźmi od ponad 14 lat. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, w Telefonie Zaufania dla osób w Kryzysie emocjonalnym, w trakcie stażu w Instytucie Psychiatrii i Neurologii a także w Klinice Psychologiczno-Psychiatrycznej w Warszawie. Pierwsze etapy mojej pracy były związane z obszarem HR w roli specjalisty i menadżera, co dziś daje mi dobre zrozumienie dynamicznych środowisk pracy i trudności, które mogą nieść ze sobą.
Prywatnie lubię trekking, czytanie książek i spędzanie czasu z moim czarnym labradorem (ko-terapeutą) :)
Płocka (Metro Płocka) 12, Warszawa
Gabinet Psychoterapii Przemiana (stacjonarnie)
Psycholożka,
Psychoterapeutka certyfikowana,
Diagnostka psychologiczna,
Interwentka kryzysowa,
Psycholożka biznesu,
Psychoonkolożka,
Psychotraumatolożka
- Humanistyczny,
- Integratywny,
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Grupowa,
- Indywidualna
Pracuję w podejściu holistycznym, gdzie równie ważny jest umysł, ciało i emocje. Towarzyszę w znajdowaniu swojej indywidualnej drogi, w dojściu do siebie i zdrowia. Bliskie jest mi też podejście zilustrowane cytatem: "Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie, jak jest. Sposób, w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę." Virginia Satir
Jestem mgr psychologii, absolwentką Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza o specjalności psychologia zdrowia i edukacji. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką DMP Dance Movement Psychotheraphy. Psychoterapia prowadzona zgodnie ze standardami EADMT (European Association of Dance Movement Theraphy).
Mam 20 letnie doświadczenie w pracy z ludźmi. Całość moich różnorodnych doświadczeń sprawia, że patrzę na człowieka całościowo, ze zrozumieniem i akceptacją. Podążam za indywidualnymi potrzebami. Od ponad 10 lat jestem związana z Towarzystwem Pomocy Młodzieży, gdzie pracuję klinicznie jako psychoterapeuta, zarówno z dorosłymi, jak i młodzieżą. Współpracuję z Instytutem DMT, instytucją szkolącą nowych psychoterapeutów specjalizujących się w terapii tańcem i ruchem. Jestem mentorem, superwizorem i certyfikowanym coachem.
Pracuję z ludźmi, którzy zmagają się z depresją, lękiem, niemożnością poradzenia sobie z emocjami, nieumiejętnością regulacji emocji, trudnościami w pracy, samotnością i niską samooceną, kryzysami. Towarzyszę w pracy z trudnymi wyborami życiowymi, problemami w relacjach z ludźmi, w związkach. Pracuję również w obszarze psychosomatyki, odczuwania braku przyjemności i nadmiernego obciążenia, nieumiejętności radzenia sobie ze stresem. Jak i z osobami zainteresowanymi poprawą jakości swojego życia, szukają większej lekkości i zdrowia.
Zapraszam na indywidualne konsultacje (od 1 do 4 spotkań), po których zarówno Klient, jak i ja podejmujemy decyzję co do dalszej pracy.
Korzystam z wiedzy oraz współczesnych odkryć nauki i mojego różnorodnego doświadczenia zawodowego i życiowego. Wykorzystuję różnorodne metody m.in.:metody aktywnej wyobraźni, eksperymenty, ruch jak i metodę ruchu autentycznego mającego swe źródło w analizie Junga, elementy dramy, podejść systemowych. Często korzystam z relaksacji i wizualizacji, wprowadzam interwencje bioenergetyczne Lowena, a czasem po prostu towarzyszę w tym, co jest.
Co proponuję: Konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną, pomoc w kryzysach życiowych, wsparcie zmiany i rozwój świadomości, psychoeduację.
I also offer psychotherapy in English.
Ciągle staram się poszerzać swoją wiedzę oraz umiejętności poprzez kursy i szkolenia. Pracuję pod superwizją Jeannette MacDonald (ARAD, SRDMT), Lorny Hauff oraz Bożeny Winch. Jestem również certyfikowanym facylitatorem medytacji aktywnych. Certyfikuję terapeutów w Polskim Stowarzyszeniu Terapii Tańcem i Ruchem oraz od 2020 jestem w zarządzie stowarzyszenia.
Prowadzę treningi psychologiczne: antystresowe, poświęcone zdrowiu, jak i te wzmacniające asertywność, komunikację, pracę z przekonaniami, pracę z emocjami. Pracuję również w biznesie, rozwijając mentorów i liderów, jako superwizor, coach zespołów. Jestem facylitatorem warsztatów biznesowych. Rozwijam nowatorskie metody uczenia się wokół social learning t.j. action learning, grupy Balinta.
Solec 30, wejście od Al. 3 Maja 30/1, Warszawa
DOBROSTAN Psychoterapia
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Neuropsychologia,
Psychiatria,
Psychoanaliza,
Psychodietetyka,
Psychodrama,
Psychologia,
Psychologia biznesu,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia kliniczna,
Psychologia okołoporodowa,
Psychologia sądowa,
Psychologia sportu,
Psychologia transportu,
Psychoonkologia,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia,
Seksuologia,
Terapia uzależnień







Jesteśmy miejscem, które wspiera w pokonywaniu trudności pojawiających się w życiu codziennym, rodzinnym oraz zawodowym.
Nasz zespół tworzą wykwalifikowani specjaliści z wieloletnim doświadczeniem.
Terapeuci uczestniczą w cyklicznych szkoleniach zewnętrznych,
jak również w tych organizowanych przez nasze centrum.
Systematycznie poddają się także superrewizji.
###
Nasi terapeuci wciąż poszerzają swoją wiedzę zdobywając nowe kwalifikacje
###
Sesje stacjonarne oraz online, jak również w j.angielskim, j.francuskim, j. rosyjskim oraz migowym
Lokalizacja
Nasze gabinety znajdują się w dogodnych, kameralnych lokalizacjach, z łatwym dojazdem.
Organizujemy szereg szkoleń oraz warsztatów zarówno dla psychologów, jak również osób chcących poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności w obszarze psychologii. Oferujemy także szkolenia oraz pakiety wsparcia psychologicznego dla firm oraz przedsiębiorstw.
Wciąż rozwijamy nasze Centrum otwierając gabinety w nowych lokalizacjach i zatrudniając kolejnych specjalistów.
Rakowiecka 1/3/7, Warszawa
Warszawa Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Diagnostka psychologiczna,
Psychoonkolożka
- Integratywny,
- Poznawczo-behawioralny,
- Terapia schematu,
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Indywidualna
Psycholog, psychoonkolog i psychoterapeutka poznawczo behawioralna po ukończonym 4 roku całościowego szkolenia w CTPB w Warszawie,
ukończyła roczne szkolenie w nurcie terapii Schematu (International Society of Schema Therapy-ISST), I stopień EFT (Emotionally Focused Therapy, Kurt Renders INTRA, całościowe szkolenie z psychoterapii par w
podejściu EFT Emotinonally Focused Therapy for Couples Sue Johnson
oraz uczestniczy obecnie w trzy letnim podstawowym szkoleniu Core ISTDP w Centrum ISTDP, odbywa też terapię własną i uczestniczy w superwizji w tym nurcie
Pracuje także w podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT) z naciskiem na III falę (DBT, ACT) , Terapii Schematu
Prowadzi psychoterapię indywidualną oraz terapię par, konsultacje psychologiczne i diagnostyczne. Specjalizuje się w
leczeniu osób z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami lękowymi i
afektywnymi (depresja, CHAD, dystymia).
Jej wybrane obszarami pracy
terapeutycznej to praca terapeutyczna z osobami neuroróżnorodnymi,
LGBTQIA oraz leczenie zaburzeń osobowości.
W budowaniu relacji z klientem ważna jest mnie autentyczność,
akceptacja, poczucie bezpieczeństwa, otwartość i zaangażowanie.
Techniki pracy dostosowuje indywidualnie do potrzeb oraz celów pacjenta.
Nieodłącznym elementem mojej pracy jest regularna superwizja grupowa i
indywidualna oraz psychoterapia własna
Członek PTP, PTTPB, PSEFT
Berezyńska 7a/5, Warszawa
Gabinet1
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
- Analiza bioenergetyczna,
- Psychodynamiczny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychoterapeutką w Analizie Bioenergetycznej (nurt pracy z ciałem A.Lowena) w trakcie certyfikacji przez Florida Society of Bioenergetics Analysis. Ukończyłam 4-letnie szkolenie pod kierownictwem Marzeny Barszcz w Warszawie i pracuję pod stałą superwizją. Jestem certyfikowaną facylitatorką grup w AB i regularnie prowadzę grupy ćwiczeniowe i warsztaty w Warszawie. Jestem też certyfikowaną nauczycielką programu redukcji stresu Mindfulness Based Stress Reduction opracowanego w klinice redukcji stresu przy Uniwersytecie Medycznym w Massachusetts. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi przewlekłego stresu i napięcia psychicznego. Staż kliniczny odbyłam w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Pruszkowie oraz na Oddziale dziennym Psychiatrycznym w części A w Szpitalu Wolskim im. dr Anny Gostyńskiej w Warszawie.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Jestem dyplomowaną trenerką i coachem Komunikacji opartej na empatii. Mam za sobą ponad 2000h pracy szkoleniowej. Realizowałam warsztaty i cykle szkoleniowe w szkołach i przedszkolach zarówno dla kadry pedagogicznej jak i dla dzieci i młodzieży. Pracowałam z zespołami w firmach i korporacjach, prowadziłam wyjazdowe warsztaty rozwojowe i komunikacyjne.
Barcicka 33/2, Warszawa
Pracownia Psychoterapii "W Drodze"
Psycholożka,
Psychoterapeutka certyfikowana,
Interwentka kryzysowa,
Psychodramatystka,
Psycholożka sądowa
- Analiza bioenergetyczna,
- Analiza transakcyjna,
- Gestalt,
- Humanistyczny
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Indywidualna
Psycholog, certyfikowana psychoterapeutka Gestalt
Jestem psychologiem i posiadam certyfikat EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Doświadczenie
zdobywałam między innymi w telefonie zaufania dla osób dorosłych w kryzysie
emocjonalnym przy Instytucie Psychologii Zdrowia, Areszcie Śledczym na
Grochowie i Centrum Praw Kobiet.
Prowadziłam wiele warsztatów rozwojowych. Mam wieloletnie doświadczenie pracy w korporacjach. Doświadczenie to pozwala mi jeszcze lepiej zrozumieć osoby borykające się np. ze stresem w pracy, przeciążeniem obowiązkami czy wypalone zawodowo. Jeśli task za taskiem pogania, po nocy śni Ci się przepięta na Ciebie Jira/Trello, a myśl o uruchomieniu Outlooka po weekendzie sprawia, że dostajesz palpitacji serca, to zapraszam, wspólnie znajdziemy sposób, żebyś mógł odetchnąć i w tych targetach nie zgubić siebie i swoich potrzeb.
Specjalizuje się w pracy z pacjentami doświadczającymi obniżonego nastroju, zachowań autoagresywnych, nasilonych lęków i borykających się z niską samooceną oraz zbytnim perfekcjonizmem. Pomagam osobom cierpiącym na bóle somatyczne, zaburzenia odżywiania i zaburzenia nastroju. Doszkalam się oraz poszerzam swoją wiedzę z zakresu najnowszych badań jak np. psychologia motywacji, praca z traumą metodą Somatic Experiencing.
Cechuje mnie życzliwość i zaciekawienie drugim człowiekiem, a w pracy z klientem szczególnie cenię sobie otwartość, autentyczność i wzajemne zaufanie, a także obustronne zaangażowanie w proces terapeutyczny.
Wspieram osoby mające problemami w relacjach i komunikacji. Prowadzę terapię małżeńską, terapię Par dla osób chcących czerpać więcej satysfakcji ze związku lub borykających się z kryzysem w swojej relacji.
Przemyska 11a, Warszawa
Strefa Relacji
Psycholożka,
Psychoterapeutka
- Integratywny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie integracyjnym. Pomagam osobom, które dostrzegają trudności w jakichś obszarach swojego życia oraz chcą dokonać w nich ważnych, dobrych zmian. Dobieram swoje strategie terapeutyczne do indywidualnych potrzeb osób zgłaszających się na terapię. W swojej pracy wykorzystuje również metody pracy poprzez ciało.
Ukończyłam czteroletnie szkolenie z psychoterapii w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia PTP.
Wcześniej ukończyłam psychologię oraz studia podyplomowe z „Diagnozy psychologicznej w praktyce klinicznej” w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Równolegle zdobywałam doświadczenie w ŚDS na Bemowie, na oddziale psychiatrycznym oraz nerwic w dwóch warszawskich szpitalach. Poza tym zajmowałam się wsparciem psychologicznym rodzin osób zaginionych w Fundacji Itaka oraz osób w żałobie w Fundacji Nagle Sami.
Byłam również zatrudniona na stanowisku psychologa w Klinice Psychiatrii Sądowej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, gdzie opiniowałam oraz pracowałam indywidualnie i grupowo z pacjentami tego oddziału.
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów. Podnoszę kwalifikacje uczestnicząc w warsztatach, konferencjach i szkoleniach.
Ludzie inspirują mnie, ciekawią i zaskakują. W związku z tym w kontakcie z drugim człowiekiem cechuje mnie otwartość i uważność, dzięki której mogę zobaczyć jego unikatowy, wewnętrzny świat.
Ciołka 10/221, Warszawa
Magdalena Słupek Psychoterapia
konsultacja/psychoterapia indywidualna/wsparcie psychologiczne
220 zł
Interwencja kryzysowa,
Psychologia,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychoterapia




Ideą Centrum Terapii ITER NOVUM jest podążanie i towarzyszenie pacjentowi w jego wewnętrznej podróży w głąb swoich przeżyć, wartości i potrzeb. Zapraszamy osoby dorosłe oraz młodzież od 16 r.ż. na konsultacje psychologiczne, krótkoterminową pomoc w kryzysie psychicznym oraz psychoterapię poznawczo-behawioralną. ITER NOVUM mieści się na Warszawskiej Pradze Południe wśród kameralnych, zabytkowych kamienic. Działamy również ONLINE.
Śledź nas na Instagramie i Facebooku gdzie publikujemy dużo wartościowych treści self-care i wellbeing oraz informujemy o nowościach :)
https://www.instagram.com/terapia_iternovum
Chłopickiego 6B/1, Warszawa
Centrum Terapii ITER NOVUM
Psycholożka
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jeśli zmagasz się z trudnymi emocjami, lękami, nastrojami czy wyzwaniami osobowościowymi, jesteś w dobrych rękach. Nazywam się Nikola Głowacka i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką, obecnie w trakcie 4-letniego szkolenia w renomowanej Akademii Motywacji i Edukacji, atestowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Posiadam członkostwo PTTPB oraz bogate doświadczenie kliniczne, które zdobywałam w placówkach takich jak Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia oraz Wojskowy Instytut Medycyny Lotniczej.
Specjalizuję się w pracy z osobami, które zmagają się z zaburzeniami osobowości, dysregulacją emocji, lękami i zaburzeniami nastroju. W swojej pracy korzystam z technik terapii poznawczo behawioralnej i III fali, które skutecznie wspierają w radzeniu sobie z trudnymi myślami, emocjami i zachowaniami. Każdą sesję opieram na empatii, bezwarunkowej akceptacji oraz pełnym zaangażowaniu – po to, by wspólnie budować „życie warte przeżycia”.
Regularnie superwizuję swoją pracę, dbając o najwyższe standardy terapii. Jeżeli szukasz profesjonalnej pomocy opartej na równości, otwartości i prawdziwym zrozumieniu, serdecznie zapraszam do kontaktu.
Zapisz się na sesję i zrób pierwszy krok ku lepszemu życiu już teraz!
Beli Bartoka 8/74, Warszawa
Głębia Poradnia Psychoterapeutyczna
Konsultacja psychologiczna
200 zł
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Interwentka kryzysowa
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Indywidualna
Witaj! Pracuję jako psycholog, psychoterapeuta w trakcie specjalizacji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz terapeuta leczenia bezsenności (CBT-I). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Specjalizuje się w pracy z lękiem, stresem, zamartwianiem, perfekcjonizmem, wzmacnianiem poczucia własnej wartości oraz ADHD. Wspieram osoby przechodzące przez kryzys.
W swojej pracy wykorzystuję elementy terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), terapii Schematów oraz dialogu motywującego. Ciągle podnoszę swoje kompetencję, gdyż zależy mi na dobraniu najlepszej metody leczenia oraz technik, które w sposób skuteczny i jak najszybszy ulżą pacjentowi w cierpieniu.
Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli:
- Podejrzewasz u siebie/masz diagnozę ADHD.
- Cierpisz z powodu obniżonego nastroju, brakuje Ci motywacji, masz problemy z koncentracją, tracisz zainteresowanie tym, co do tej pory sprawiało Ci przyjemność i dawało satysfakcję.
- Odczuwasz nadmierny lęk, stres, napięcie, źle sypiasz, zamartwiasz się, nieustannie analizujesz różne scenariusze.
- Jesteś osobą wierzącą i chcesz, aby było to uwzględnione w procesie terapeutycznym.
- Brak Ci wiary w siebie, ciężko Ci wyrazić swoje zdanie, masz trudności w wyrażeniu swojego zdania.
- Cierpisz z powodu perfekcjonizmu, odkładania zadań, czujesz nadmierną odpowiedzialność.
- Odczuwasz bóle, napięcia w ciele, bóle głowy, brzucha, itp., które nie mają inne uzasadnienia medycznego.
- Chcesz poznać siebie lepiej, żyć zgodnie ze swoimi wartościami, czuć, że zmierzasz we właściwym kierunku.
- Czujesz, że coś Ci przeszkadza, zastanawiasz się nad problemem/sytuacją, które chciał/a byś skonsultować.
Uważam, że kluczem dla dobrego procesu jest relacja terapeutyczna, w której pacjent może poczuć się bezpieczny, a strony darzą się wzajemnie szacunkiem i zaufaniem.
Więcej informacji o mnie i mojej praktyce oraz regulamin sesji znajdziesz na mojej stronie: https://www.podswiadomie.pl/
Długa 29/201, Warszawa
PODŚWIADOMIE Gabinet Psychoterapii (Śródmieście/Warszawa)
Psycholog,
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia,
Psycholog sportu
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Indywidualna
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym, w procesie certyfikacji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par i małżeństw.
Najważniejszą wartością jaką kieruję się w pracy, jest autentyczność i szacunek do drugiej osoby. Oferuję profesjonalną pomoc, empatyczne wsparcie, bez ocen czy rad. Moje doświadczenie utwierdza mnie w przekonaniu, że zaangażowanie i zaufanie obu stron, może pomóc uleczyć zranienia i nauczyć się budować satysfakcjonującą relację z innymi jak i z samym sobą. Podczas pracy dużą uwagę poświęcam stworzeniu atmosfery pełnej szacunku i zrozumienia, dającej pacjentowi poczucie bezpieczeństwa.
Z kim pracuję?
Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności w relacjach, osobami w kryzysie czy cierpiącymi z powodu niskiego poczucia własnej wartości, poczucia braku sensu, doświadczającymi lęku, smutku czy samotności.
Jagiellońska 4, Warszawa
EMPATEA Centrum Psychoterapii JAGIELLOŃSKA
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Interwentka kryzysowa,
Psychodietetyczka,
Psycholożka biznesu,
Psycholożka okołoporodowa,
Psychotraumatolożka
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- Humanistyczny,
- Integratywny,
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Pomagam osobom dorosłym w odzyskiwaniu kontaktu ze sobą – z emocjami, ciałem i poczuciem sensu – szczególnie wtedy, gdy wcześniejsze próby nie przyniosły głębokiej zmiany.
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w nurcie integracyjnym. Łączę podejście humanistyczne z elementami terapii poznawczo-behawioralnej, pracy z emocjami (EFT), terapii schematów, neurobiologii interpersonalnej oraz podejścia psychosomatycznego. Pracuję z dorosłymi indywidualnie – online oraz w gabinecie na warszawskim Tarchominie (dzielnica Białołęka).
Wspieram osoby, które zmagają się z:
– depresją, przewlekłym lękiem, napięciem emocjonalnym lub poczuciem pustki,
– objawami psychosomatycznymi – migrenami, zaburzeniami trawiennymi (SIBO, SIMO, IBS), tężyczką, przewlekłym zmęczeniem,
– zaburzeniami osobowości – borderline, osobowością zależną, unikającą,
– skutkami traumy relacyjnej i dziecięcego zaniedbania emocjonalnego – w tym cPTSD,
– kryzysem egzystencjalnym – duchowym wypaleniem, utratą kierunku, sensu,
– rozczarowaniem po wcześniejszej terapii – z poczuciem: „rozumiem siebie, ale nadal nic nie czuję”.
Prowadzę także terapię dla osób, które:
– funkcjonują sprawnie na zewnątrz, ale wewnętrznie czują się wyczerpane, zagubione, odcięte od siebie,
– są wysoko wrażliwe lub neuroatypowe – potrzebują delikatnego, uważnego podejścia,
– chcą pogłębić kontakt ze sobą – nie tylko „radzić sobie”, ale naprawdę czuć, że żyją w zgodzie z tym, kim są.
Jak pracuję
W centrum mojej pracy leży relacja, uważność i indywidualne tempo. Nie proponuję gotowych rozwiązań – pomagam w budowaniu trwałej zmiany, która obejmuje zarówno emocje, jak i ciało. Wykorzystuję m.in. metaforę, dialog z ciałem, nazywanie emocji oraz obserwację reakcji układu nerwowego.
Najlepiej odnajduję się w pracy z osobami, które:
– mają trudność w czuciu lub regulacji emocji,
– szukają przestrzeni, w której człowiek rozumiany i leczony jest holistycznie,
– przeszły już inne formy terapii i nie czują się usatysfakcjonowane,
– są zagubione i potrzebują pomocy w odkryciu własnego sensu życia, ale nie oczekują szybkich i prostych rozwiązań.
Wykształcenie i przygotowanie zawodowe
– Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia podyplomowe z psychodietetyki.
– Odbyłam staż w Klinice Nerwic i Zaburzeń Osobowości w Instytucie Psychiatrii i Neurologii.
– Ukończyłam Studium Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP.
– Obecnie kontynuuję czteroletnie szkolenie w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii IPZ – akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Etyka i standardy
Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym psychologa i psychoterapeuty. Jestem członkinią:
– Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP),
– Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej (PSPI),
– Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT).
Regularnie korzystam z superwizji i stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe.
Ważne
Aktualnie nie prowadzę zapisów na nowe procesy terapeutyczne.
Jeśli chcesz otrzymać informację o wolnych terminach w przyszłości lub pozostać w kontakcie z moimi projektami rozwojowymi – zapraszam do wiadomości przez formularz kontaktowy.
Majolikowa 27/30, Warszawa
Warszawa Tarchomin Gabinet "Uzdrowisko"
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychiatria,
Psychodietetyka,
Psychologia,
Psychologia kliniczna,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia,
Terapia uzależnień


Phoenix Recovery Center – Twoje miejsce kompleksowego wsparcia psychicznego, leczenia uzależnień i diagnozy ADHD
Phoenix Recovery Center to nowoczesna placówka terapeutyczna w Warszawie, specjalizująca się w holistycznym podejściu do leczenia uzależnień, zaburzeń psychicznych oraz wsparcia osób z podwójną diagnozą. Naszym celem jest nie tylko leczenie objawów, ale przede wszystkim wspieranie pacjentów w odzyskaniu równowagi emocjonalnej, zdrowych relacji i trwałej trzeźwości.
W leczeniu uzależnień jesteśmy skuteczną alternatywą dla ośrodków zamkniętych.
Oferujemy intensywną terapię dzienną w formie dostosowanej do osób aktywnych zawodowo i społecznie, które nie mogą pozwolić sobie na długoterminowy pobyt poza domem lub pracą. Zapewniamy kompleksowe wsparcie terapeutyczne w komfortowych warunkach.
Nasz zespół tworzą doświadczeni psychoterapeuci, psycholodzy i specjaliści terapii uzależnień, pracujący w różnych nurtach terapeutycznych, co pozwala na indywidualne dopasowanie metod leczenia.
Holistyczne podejście:
Łączymy psychoterapię, psychoedukację, wsparcie medyczne i dietetyczne z nowoczesnymi technologiami, takimi jak terapia VR, oraz metodami wspierającymi regenerację ciała – tworząc kompleksowy, indywidualnie dopasowany program zdrowienia.
Posiadamy doświadczenie w pracy z osobami z podwójną diagnozą, zaburzeniami osobowości, traumami oraz współuzależnionymi.
Każdy pacjent traktowany jest z szacunkiem i empatią, a plan terapii dostosowywany jest do jego unikalnych potrzeb i sytuacji życiowej.
Nasza oferta obejmuje m.in.:
- psychoterapię indywidualną i grupową
- leczenie uzależnień (alkohol, narkotyki, leki, uzależnienia behawioralne)
- terapię osób z podwójną diagnozą
- diagnozę ADHD/ADD u dorosłych (w oparciu o narzędzia DIVA-5)
- diagnozę osobowości (MMPI-2)
- wsparcie dietetyczne i regenerację organizmu
- masaże refleksologiczne
- nowoczesne metody terapeutyczne, w tym technologię VR
- programy dla rodzin i osób współuzależnionych
Lokalizacja:
Phoenix Recovery Center znajduje się przy ul. Alpejskiej 43 w warszawskiej dzielnicy Wawer, w spokojnej okolicy sprzyjającej terapii i regeneracji.
Zapraszamy do kontaktu i umówienia się na konsultację wstępną. Razem możemy rozpocząć drogę ku zdrowiu i lepszemu życiu.
W przypadku braku dogodnego terminu w kalendarzu online lub specjalisty – prosimy o kontakt telefoniczny. Postaramy się znaleźć dogodną datę lub rozwiązanie.
mgr Paulina Szmyt-Literska, mgr Bartosz Gradowski, mgr Agnieszka Zań, mgr Łukasz Drężek, mgr Karolina Szwed, mgr Weronika Kamusińska, mgr Agnieszka Tomecka, mgr Piotr Haczyński
Alpejska 43, Warszawa
Phoenix Recovery Center
Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:
- Psycholog Ząbki•
- Psycholog Konstancin-Jeziorna•
- Psycholog Piaseczno•
- Psycholog Marki•
- Psycholog Sulejówek•
- Psycholog Otwock•
- Psycholog Kobyłka•
- Psycholog Wołomin•
- Psycholog Mińsk Mazowiecki•
- Psycholog Tłuszcz•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Kraków•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Poznań•
- Psycholog Wrocław•
- Psycholog Łódź•
- Psycholog Białystok•
- Psycholog Bydgoszcz•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Lublin•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Rzeszów•
- Psycholog Toruń•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Częstochowa•
- Psycholog Radom•
- Psycholog Kielce•
- Psycholog Olsztyn