Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1051 wyników)

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

3 lata doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Katarzyna Dąbrowska-Marciniak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką Gestalt, odbywającą czteroletnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie akredytowane przez EAGT i PTP. W mojej pracy łączę doświadczenie psychoterapeutyczne, coachingowe, mediacyjne oraz trenerki komunikacji empatycznej (NVC), co pozwala mi skutecznie wspierać osoby w rozwoju i wprowadzaniu zmian. Zanim zostałam terapeutką przez wiele lat pracowałam jako prawniczka. Szukałam sposobów na połączenie pragmatyzmu biznesu i racjonalności przepisów prawnych z empatią oraz troską o relacje. Dzięki temu doskonale rozumiem, jak stres zawodowy, konflikty czy nadmiar obowiązków wpływają na nasze samopoczucie, a zmiana, choć czasem wymaga odwagi, zawsze jest możliwa. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam podczas stażu w szpitalu psychiatrycznym oraz na licznych szkoleniach i warsztatach. Nieustannie podnoszę swoje kompetencje, ponieważ dla mnie bycie terapeutką to nie tylko praca - to prawdziwa pasja oraz codzienna podróż, w której uczę się zarówno o drugim człowieku, jak i o samej sobie. W terapii stawiam na uważne, nieoceniające towarzyszenie, z szacunkiem dla indywidualnej historii i tempa rozwoju każdej osoby. Tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie odkrywać to, co dla Ciebie ważne. Zapraszam na sesje terapeutyczne osoby dorosłe i młodych dorosłych (18–35 r.ż), którzy: ▪️ zmagają się z wypaleniem zawodowym ▪️ są pod wpływem długotrwałego stresu ▪️ doświadczają konfliktów w miejscu pracy ▪️ mają obniżony nastrój lub mierzą się z depresją ▪️ przeżywają kryzysy – w tym egzystencjalne, związane z poczuciem sensu życia ▪️ doświadczają stanów lękowych ▪️ chcą poprawić jakość swojego życia psychicznego i zyskać głębszy wgląd w siebie ▪️ tkwią w powtarzających się schematach relacyjnych lub mają trudności z budowaniem bliskich więzi Jeśli odnajdujesz siebie w którymś z tych punktów – zapraszam do kontaktu. W bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej możemy wspólnie przyglądać się Twoim doświadczeniom, potrzebom i trudnościom. Zapraszam do zapisów na katarzynadabrowska.com
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Joanna Wiewiórkowska

Psycholożka

od160 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
O mnie
Dzień dobry! Nazywam się Joanna Wiewiórkowska i jestem psychologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego. Ukończyłam jednolite pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną i zdrowia na Uniwersytecie SWPS. Obecnie odbywam szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym w Instytucie Psychologii Zdrowia - Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy. Ukończyłam również Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Integri TSR. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Wojskowym Instytucie Medycznym, w Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii. Udzielam wsparcia psychologicznego oraz prowadzę webinary psychoedukacyjne dla podopiecznych Fundacji INSPIRA. Wierzę w skuteczność oddziaływań opartych na dowodach naukowych, dlatego stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w dodatkowych kursach i szkoleniach. W pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa, a swoją praktykę poddaję regularnej superwizji. Pracuję z dorosłymi od 18 roku życia. Priorytetem jest dla mnie zbudowanie pogłębionej relacji terapeutycznej w atmosferze wzajemnego szacunku i uważności. W codziennej pracy wykorzystuję techniki poznawczo-behawioralne. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie zasoby, które pozwalają przejść proces zmiany, radzić sobie z wyzwaniami i codziennymi trudnościami. Szczególnym obszarem moich zainteresowań jest praca z młodymi dorosłymi, którzy zmagają się z nadmiernym stresem, lękiem, niską samooceną. Wspieram w obszarach: kryzysów i trudnych doświadczeń życiowych, regulacji emocji oraz radzenia sobie ze stresem i lękiem, zmiany nawyków na bardziej adaptacyjne, wzmacniania zasobów i mocnych stron, budowania i wzmacniania poczucia własnej wartości, pracy nad motywacją, budowania elastyczności psychicznej.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Cereniewicz

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Jestem psycholożką i nauczycielką uważności. Prowadzę diagnozę psychologiczną osób dorosłych. Przyjmuje stacjonarnie i online. Zajmuję się diagnozą ADHD, spektrum autyzmu, zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, PTSD i cPTSD oraz zaburzeń osobowości, ze szczególną uwagą na ich współwystępowanie lub różnicowanie. Pracuję najczęściej z osobami, które przez lata funkcjonowały kosztem dużego wysiłku, a ich trudności pozostawały niewidoczne dla otoczenia. Uważam, że diagnoza jest spotkaniem, a nie badaniem. Trwa kilka godzin i dotyka rzeczy, o których trudno się mówi: dzieciństwa, czasami wstydu lub smutku, wieloletniego zmęczenia. Dlatego to, jak przebiega kontakt, jest dla mnie równie ważne jak to, co wynika z narzędzi. Tu korzystam z tego, czego nauczyłam się jako nauczycielka uważności. Zwalniam tempo, kiedy widzę, że rozmowa robi się trudna. Pytam o zgodę, zanim wejdziemy w bolesny obszar, i pilnuję, żeby osoba miała wpływ na przebieg spotkania. Zwracam uwagę na to, co dzieje się w ciele, bo napięcie i wycofanie pojawiają się często wcześniej niż słowa. Dbam też o warunki, które przy nadwrażliwości sensorycznej mają znaczenie: światło, dźwięki, przerwy, możliwość poruszania się w czasie rozmowy. Uważność pomaga mi również oddzielać obserwację od interpretacji, czyli to, co realnie widzę, od tego, czego się spodziewam. W diagnozie to jest różnica między rzetelnym opisem a potwierdzaniem własnej hipotezy. Jestem absolwentką psychologii społecznej klinicznej na SWPS oraz studiów podyplomowych z klinicznej diagnozy psychologicznej na Uniwersytecie SWPS. Od października 2026 kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej USWPS. Ukończyłam szkolenie nauczycielskie akredytowane przez Oxford Mindfulness Centre w zakresie Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life oraz Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression, a także szkolenie z zakresu Trauma-Sensitive Mindfulness. Prowadzę szkolenia i warsztaty z uważności i samowspółczucia, między innymi dla Centrum Praw Kobiet. Prywatnie: brydż sportowy, góry i shinrin yoku.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Jan Kundziołka

Psycholog

od199 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • ADHD
O mnie

Nieuzupełnione

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Justyna Kaim

Psycholożka

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem tu aby pomóc odkryć Twoje zasoby I być dla Ciebie empatycznym świadkiem w pracy nad samym sobą. Otrzymasz wsparcie, zrozumienie i diagnozę. Pragnę pomóc Twojej duszy odnaleźć utraconą miłość i szczęście. Pokażę drogę i narzędzia, lecz ostateczna decyzja aby wyruszyć będzie należała do Ciebie. Ty Sam jesteś Źródłem i Odpowiedzią. Pomagam odkryć ukryty w Tobie potencjał. Oddech i ciało to również elementy mojej pracy. Mam doświadczenie w pracy z dziećmi zarówno od strony pedagogicznej jak i psychoterapeutycznej. Jestem psychologiem, psychoterapeutą metody Rozwoju Świadomości, pedagogiem, trenerem umiejętności miękkich i porozumienia bez przemocy, instruktorem Pilates. Stosuje elementy terapii Gestald, terapii bioenergetycznej Lowena ( terapia poprzez ciało), terapii systemowej i transpersonalnej. Odbyłam kurs Pracy ze świadomością na Florydzie oraz studiowałam Psychologię we Włoszech. Prowadzę terapię w języku angielskim i włoskim. Łączę doświadczenie z różnych dziedzin. Zapraszam tych odważnych, którzy chcą pracować i nie boja się stanąć w Prawdzie. Będę towarzyszyć Ci na tej ścieżce tak długo, jak oboje uznamy to za stosowne. Moim celem jest terapia w lekkości i poprawa samopoczucia I odnalezienia przyczyny borykającego Cię problemu. Oddajemy ciężary które nosiliśmy za długo i idziemy dalej biorąc z życia to co najpiękniejsze. Zapraszam! Skupiam się przede wszystkim na pracy z emocjami, stawianiem granic, poczuciu własnej wartości, stanami depresyjnymi, zaburzeniami DDA. Moja terapia to praca z ciałem i psychiką jednocześnie. w Zaleznosci od złożoności problemu stosuje roznież coaching. Pomagam odnaleźć podłożę psychiczne różnych chorób. Przyglądam się relacji klienta z pieniądzem i zasługiwaniem na dobrobytzapraszam serdecznie na konsultacje
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Pieciul

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

22 lata doświadczenia

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Żałoba
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Kozikowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Jestem psychologiem specjalizującym się w psychologii sportu.Absolwentka 5-letnich studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS w Warszawie na kierunku psychologia społeczna. Ukończyłam również roczne studia podyplomowe z psychologii sportu na tym samym Uniwersytecie i szkolenie I stopnia w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach PSR. Regularnie biorę udział w szkoleniach i konferencjach związanych z psychologią w sporcie, dzięki czemu cały czas wzbogacam swój warsztat pracy z zawodnikami.Od kwietnia 2023 roku rozpoczynam 4-letnia szkołę psychoterapii w nurcie poznawczo - behawioralnym.W swojej pracy skupiam się przede wszystkim na holistycznym podejściu do zawodnika. Zawodnik, to przede wszystkim człowiek i jego dobrostan jest najważniejszy. Równowaga pomiędzy sportem a życiem prywatnym zawodnika to podstawa dobrego funkcjonowania. Bo tylko balans w życiu jest podstawą do osiągnięcia mistrzostwa. Pracuje zarówno z młodymi zawodnikami jak i dorosłymi, w sporcie wyczynowym i amatorskim. Oprócz pracy z zawodnikami pracuje również z trenerami w wielu dyscyplinach sportowych. Prowadzę warsztaty, podczas których pokazuje jak efektywnie komunikować się z zawodnikami, jak wyznaczać wspólne cele, motywować, wspierać. Prowadzę także warsztaty i konsultacje dla rodziców młodych zawodników, podczas których pokazuje jak rodzic może wpierać rozwój młodego zawodnika, ale również wychować pewnego siebie, zdrowego i sprawnego społecznie człowieka.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Teresa Chachulska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

35 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie

Nieuzupełnione

Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Patrycja Raźniak-Kasza

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Adrian Kondraciuk

Psychoterapeuta certyfikowany, 

Terapeuta uzależnień

od130 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą, trenerem i superwizorem-aplikantem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR) oraz certyfikowanym psychoterapeutą Polskiej Rady Psychoterapii. Posiadam także certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień. Pracuję w nurcie TSR. W istotny sposób kształtują mnie również inne postmodernistyczne i doświadczeniowe modele psychoterapii, które poznawałem na różnych etapach mojej drogi i które poznaję nadal. Czuję, że stanowi to ważny element mojej tożsamości i relacyjno-doświadczeniowy styl pracy w duchu TSR. Z wykształcenia jestem pedagogiem specjalnym. Ukończyłem specjalność pedagogika resocjalizacyjna z profilaktyką społeczną na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Aktualnie prowadzę prywatną praktykę w Ursynowskim Centrum Terapii Krótkoterminowej, którego jestem współzałożycielem. Pracuję również w Poradni Zdrowia Psychicznego Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie (w ramach NFZ). Doświadczenie zawodowe zdobywałem w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim „Drewnica” w Ząbkach na V Oddziale Psychiatrycznym Całodobowym, W Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii na oddziale Rehabilitacji Uzależnień i Podwójnej Diagnozy w Otwocku, w Poradni Terapii Uzależnień i Współuzależnień SZPZLO Warszawa-Ochota, Poradni Terapii Uzależnień dla Dzieci i Młodzieży w Tarczynie, Poradni Terapii Uzależnień dla Osób Dorosłych „ELEUTERIA”. Oprócz tego posiadam bogate doświadczenie w pracy środowiskowej z dziećmi, młodzieżą a także ich rodzinami. Przez kilka lat pracowałem także jako pedagog szkolny w jednej z warszawskich szkół podstawowych. W latach 2020-2021 pełniłem funkcję Członka Zarządu Sekcji Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (Sekcja PSR-PTP). Od czerwca 2021 jestem Członkiem Zarządu Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). Stale rozwijam swoje umiejętności, a także uczestniczę w konferencjach naukowych dotyczących psychoterapii, jako uczestnik i prelegent. Regularnie biorę udział w szkoleniach specjalistycznych w zakresie wybranych zagadnień klinicznych w ośrodkach kształcenia terapii krótkoterminowych. Pracuje również jako trener w ośrodku szkoleniowo – terapeutycznym Integri TSR, gdzie kształcę przyszłych terapeutów. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyki PSTTSR. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji prowadzonej przez superwizorów PSTTSR, IASTI, PTP. Biorę również udział w interwizjach, grupach dyskusyjnych i szkoleniowych dla terapeutów. Jestem: - Członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR), - członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej (WTTS) - członkiem Europejskiego Towarzystwa Terapii Krótkoterminowej (EBTA)
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Prusak-Dyba

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu 1637) oraz terapeutką Terapii Schematu. Ukończyłam szkolenie w Akademii Motywacji i Edukacji rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 15 r. ż. W pracy ważna jest dla mnie przede wszystkim relacja terapeutyczna oparta na akceptacji, empatii i otwartości na drugiego człowieka. Skontaktuj się ze mną jeśli: - często odczuwasz lęk lub przygnębienie - masz problemy w relacjach - żyjesz w ciągłym stresie - masz niskie poczucie własnej wartości - czujesz, że coś hamuje Twój rozwój Psychoterapia to dla mnie coś więcej niż zawód — to przestrzeń spotkania z drugim człowiekiem, pełna zrozumienia, uważności i autentycznego zaangażowania. Pracuję głównie w nurcie terapii schematów, który łączy podejście poznawczo-behawioralne, pracę z emocjami oraz doświadczeniowe metody. To podejście pozwala dotrzeć do głębokich wzorców myślenia, odczuwania i działania, które często powstały we wczesnych relacjach, a dziś – nieświadomie – wpływają na nasze wybory, relacje i emocje. Wierzę, że zmiana jest możliwa, kiedy zaczynamy te schematy rozpoznawać i rozumieć — bez oceniania, z życzliwością wobec siebie. Jako terapeutka aktywnie towarzyszę w tym procesie: wspieram, tłumaczę, uczę, ale nigdy nie odbieram odpowiedzialności. To klient ma sprawczość — moją rolą jest pomóc mu ją zobaczyć i wzmacniać. Dużą wagę przywiązuję do psychoedukacji — zależy mi na tym, aby osoba, z którą pracuję, rozumiała mechanizmy swoich trudności i wiedziała, jak z nimi pracować również między sesjami. Dzięki temu z czasem klient może stawać się swoim własnym „wewnętrznym terapeutą”. Największą satysfakcję daje mi moment, kiedy widzę, że klienci zaczynają siebie rozumieć, rozbrajać destrukcyjne schematy i robić krok w stronę życia, które naprawdę ma dla nich znaczenie — mimo lęku, wątpliwości czy wcześniejszych doświadczeń. Stale rozwijam się zawodowo — uczestniczę w szkoleniach, warsztatach i regularnie korzystam z superwizji, bo wierzę, że odpowiedzialna i skuteczna pomoc wymaga ciągłego uczenia się. W przypadku braku terminu proszę o bezpośredni kontakt. ---------------------------------------------------------------- My name is Aleksandra Prusak, I am a psychologist and a CBT therapist. I completed my training in the Academy of Motivation and Education, a well-established school recommended by the Polish Association of Cognitive and Behavioral Therapy. I also apply elements of schema therapy (ST) in my work. CBT psychotherapy helps us understand how thoughts and feelings influence behavior. During thecourse of treatment, you can learn how to identify and change unhelpful or irrational thoughts patterns. I work with adults and teenagers from the age of 15+, helping my clients overcome low self esteem as well as deal with stress, anxiety disorders or relationship problems. A therapeutic relation based on acceptance, empathy and openness is a key element of my work. Book an online consultation or an in-house session at my office in Warsaw (district Żoliborz or Bielany).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza