Psycholodzy i Psychoterapeuci

Bardzo mi miło Cię tutaj gościć! Ukończyłam studia na kierunku Psychologia na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy na specjalności "wspomaganie rozwoju". W trakcie studiów zainteresowałam się psychologią okołoporodową więc postanowiłam rozwijać się w tym kierunku :) Uczestniczyłam w szkoleniu "Czułe wsparcie w kryzysach okołoporodowych", które było prowadzone przez Panią Katarzynę Skorupską oraz w seminarium "Psychologiczne seminarium okołoporodowe" organizowanym przez Przystanek Psychoanaliza w Rzeszowie. Zdobywałam doświadczenie w Centrum Opieki Perinatalnej im. św. Łazarza w Bydgoszczy (z którym byłam związana ok. 2 lat), gdzie obserwowałam, a także współprowadziłam grupę wsparcia dla kobiet po stracie dziecka. Uczestniczyłam także w zajęciach prowadzonych przez Szkołę Rodzenia "Rodzimisie" w Bydgoszczy, a także w Konferencji "Siła więzi 2025. Między terapeutą, matką i dzieckiem" w Warszawie. Ukończyłam także szkolenie z RTZ, czyli Racjonalnej Terapii Zachowań w Pracowni RTZ, a od września tego roku rozpoczynam szkolenie z Psychotraumatologii w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii. Oferuję poradnictwo psychologiczne osobom dorosłym w sytuacjach kryzysowych, trudnych oraz przełomowych. Jeśli doświadczasz trudności związanych z: ❀ lękiem, ❀ stresem, ❀ napięciem, ❀ wypaleniem, ❀ żałobą oraz różnymi rodzajami strat, ❀ niskim poczuciem własnej wartości, ❀ nawiązywaniem relacji lub radzeniu sobie po ich zakończeniu zapraszam Cię serdecznie do gabinetu, gdzie wspólnie - z czułością i troską przyjrzymy się Twoim trudnościom Swoje wsparcie psychologiczne oferuję kobietom, mężczyznom i parom w tym szczególnym okresie, jakim jest czas okołoporodowy, zwłaszcza w: ✿ lękach związanych z ciążą, porodem, rodzicielstwem ✿ trudności w radzeniu sobie z napięciem i stresem ✿ kryzysach płodności (niepłodność, bezpłodność, niezamierzona bezdzietność) ✿ stratach okołoporodowych W mojej pracy liczy się dla mnie przede wszystkim dobro i poczucie bezpieczeństwa mojego klienta. Jestem zdania, że każdy z nas jest wyjątkowy, niepowtarzalny i niesie ze sobą historie, które potrzebują wysłuchania i zrozumienia. W atmosferze zaufania i empatii będę wspierać Państwa w spojrzeniu na Wasze trudności, problemy i troski z czułością i w nieco szerszej perspektywie. W moim myśleniu i działaniu najbliżej jest mi do podejścia poznawczo-behawioralnego.

od120 zł/ sesja

Obszary

Praca ze stresem
Żałoba
Asertywność

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Monika Chmielewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dzień dobry, nazywam się Monika Chmielewska. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziałach dziennych psychiatrycznych w Gdańsku, Centrum Interwencji Kryzysowej oraz w przedszkolach i poradniach dziecięcych. Pracuję z dorosłymi, parami i rodzinami z młodzieżą i dziećmi. Jestem neurobiopsycholożką, psychoterapeutką TSR w trakcie kształcenia, terapeutką integracji sensorycznej, trenerką umiejętności społecznych. Od 2015 r. działam w obszarze pomocowym. Pracuję indywidualnie (dorośli, młodzież, dzieci), z rodzinami, parami i grupowo (Trening Umiejętności Społecznych). Moimi klientami są osoby z doświadczeniem objawów diagnoz neurorozwojowych (Autyzmu, ADHD), lęku, depresji, traum. Towarzyszę w dążeniu do celów, dokonywaniu zmian i rozwijaniu potencjału życiowego. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

od220 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Izabela Chrobot

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym w trakcie szkolenia. Studia magisterskie na kierunku psychologia ukończyłam na Uniwersytecie Wrocławskiem. Obecnie rozpoczęłam III rok studiów podyplomowych w Szkole Poznawczo – Behawioralnej pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Ukończyłam również przygotowanie pedagogiczne w Dolnośląskiej Szkole Wyższej (obecnie Uniwersytet DSW). Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w takich miejscach jak Placówka Opiekuńczo – Wychowawcza, Poradnia Zdrowia Psychicznego, Niepubliczny Punkt Przedszkolny, Pracownia Rozwoju Osobistego oraz Centrum Neuropsychiatrii Neuromed. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i kompetencję, uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach dotyczących pracy terapeutycznej, w tym interwencji poznawczo – behawioralnych w terapii zaburzeń lękowych, mutyzmu selektywnego, ADHD i samouszkodzeń. W gabinecie pracuję głównie z osobami dorosłymi doświadczającymi zaburzeń lękowych (fobie proste, uogólnione zaburzenia lękowe, fobia społeczna), obsesyjno – komuplsyjnych, zaburzeń nastroju, snu oraz oferuję pomoc w zakresie trudności w relacjach międzyludzkich, radzenia sobie ze stresem oraz obniżonej samooceny. W swojej pracy korzystam z technik poznawczych i behawioralnych oraz elementów terapii trzeciej fali, takich jak ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa oraz Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej.

od230 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Iwona Sławińska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Centrum Psychologii i Psychoterapii Euro-Medica we Włodawie oraz prowadzę prywatny Gabinet Psychoterapeutyczny i Neurologopedyczny we Włodawie. Nieustannie poszerzam swoje kompetencje, regularnie uczestnicząc w kursach, webinarach, warsztatach i konferencjach z zakresu zdrowia psychicznego dzieci, młodzieży oraz dorosłych. W swojej pracy kładę duży nacisk na indywidualne podejście do każdego pacjenta oraz budowanie relacji opartej na zaufaniu i zrozumieniu. Kontakt; 535445605 email; psycholog.slawinska@gmail.com

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Mutyzm wybiórczy
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Wesołowska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS, gdzie ukończyłam również studia podyplomowe z Psychologii Kryzysu i Interwencji Kryzysowej. Mam przygotowanie do prowadzenia wczesnej interwencji i diagnozy osób dotkniętych kryzysami. Wiedzę z psychologii klinicznej, ze szczególnym uwzględnieniem psychologii traumy pogłębiałam studiując na Uniwersytecie SWPS na kierunku Psychotraumatologia, uzyskując tytuł Psychotraumatologa. Jestem również członkinią Stowarzyszenia Psychotraumatologów Polskich. Współpracowałam z Fundacją Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej Razem, angażując się w działania warsztatowe, grupowe oraz indywidualne wsparcie w ramach telefonu zaufania. W Fundacji Rozwód Poczekaj prowadzę warsztaty dla rodziców oraz udzielam wsparcia w ramach grup wsparcia osobom w kryzysie około rozstaniowym. Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z różnymi trudnościami psychicznymi, takimi jak lęk, depresja, stres, niskie poczucie własnej wartości, problemy w relacjach, rozstanie, doświadczanie przemocy psychicznej i fizycznej. W swojej pracy czerpię z różnych nurtów psychologii, w sytuacjach kryzysu korzystam z podejścia interwencyjnego, korzystam także z podejścia psychotraumatologicznego. Interwencja kryzysowa w psychoterapii to krótkoterminowa, intensywna pomoc psychologiczna, której celem jest złagodzenie objawów kryzysu, przywrócenie równowagi psychicznej i pomoc w odzyskaniu zdolności do samodzielnego radzenia sobie z problemem. Jako psychotraumatolog natomiast zajmuję się diagnozowaniem i leczeniem zaburzeń psychicznych, w tym zaburzeń po stresie traumatycznym (PTSTD), wynikających z traumatycznych przeżyć. Pomagam osobom, które doświadczyły wypadków, przemocy, katastrof, czy innych traumatycznych wydarzeń odzyskać równowagę emocjonalną i poczucie bezpieczeństwa. Wspieram również osoby, które zmagają się ze skutkami doświadczeń urazowych takich jak: zaniedbanie, krytyka, wyśmiewanie, odrzucenie, brak poczucia bezpieczeństwa w dzieciństwie, brak troski, nadmierne wymagania, brak akceptacji, które nie spełniają klasycznej definicji traumy, ale zostawiają ślady i powodują cierpienie psychiczne. Zapraszam do kontaktu, jeśli: - przeżyłeś/aś traumatyczne wydarzenie (np. wypadek, napad) - doświadczasz kryzysu (choroba, utrata kogoś bliskiego, utrata pracy) - przechodzisz przez rozstanie / masz trudności w relacjach - chcesz odzyskać równowagę i poczucie kontroli nad własnym życiem - masz problemy ze snem - masz obniżony nastrój - odczuwasz nadmierny lęk - chcesz lepiej zrozumieć siebie - doświadczasz innych trudności i potrzebujesz wsparcia W swojej pracy kieruję się empatią, uważnością i indywidualnym podejściem. Moim celem jest nie tylko doraźna pomoc, ale także wsparcie w odzyskaniu siły, poczucia własnej wartości i sprawczości oraz wyposażenie cię w narzędzia, które będą użyteczne nie tylko tu i teraz, ale które pomogą Ci wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu. Jesteś ekspertem od swojego świata wewnętrznego, historii, tempa i gotowości, ja staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której możesz odzyskać kontakt ze sobą. Z kim pracuję? dorośli (w tym rodzice dzieci i nastolatków) Ważne: Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty. W przypadku braku miejsc na umówienie wizyty poprzez kalendarz na portalu, proszę o kontakt telefoniczny (kliknij zapytaj o termin wizyty)

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Małgorzata Dąbrowska-Mazurek

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem i psychoterapeutką psychologii procesu. Ukończyłam psychologię w ramach MISHu na Uniwersytecie Warszawskim oraz II fazę Programu Licencyjnego Instytutu Psychologii Procesu. Mam prawo do prowadzenia psychoterapii indywidualnej, terapii par i rodzin oraz pracy z grupami pod superwizją. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów i Praktyków Psychologii Procesu i pracuję zgodnie z kodeksem etycznym PSPiPPS. Ponadto jestem absolwentką scenografii na Wydziale Malarstwa Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie. Interesuję się szeroko rozumianą twórczością, najlepiej czuję się na styku wielu dziedzin, czasami udaje mi się dostrzec wspólny mianownik w tej różnorodności. Widzę zmagania człowieka z własnym losem jako twórczy proces, który ma głęboki sens, wiodący każdego z nas unikalną, jedyną w swoim rodzaju ścieżką. Chętnie towarzyszę w odkrywaniu tej drogi, która może prowadzić przez: odmienne i ekstremalne stany świadomości (psychoza, śpiączka), symptomy fizyczne, uzależnienia, sny, lęk, depresję, konflikty relacyjne, doświadczenia mistyczne i/lub wiele innych. Mam głęboki szacunek do sposobu w jaki manifestuje się istnienie każdego z nas, z ciekawością przyglądam się „najdziwniejszym” jego przejawom. Chętnie pracuję z artystami zarówno nad procesem twórczym, kryzysami twórczymi, emocjami, które temu procesowi towarzyszą, krytyce wewnętrznej i zewnętrznej, jak i nad wnoszeniem swojej wrażliwości i twórczości do świata.

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Zuzanna Hermanowska

Psycholożka,

Seksuolożka

Absolwentka jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS na kierunku: Psychologia kliniczna. Obecnie w trakcie całościowej 4-letniego kursu Psychoterapii w nurcie integracyjnym w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz studiów podyplomowym na kierunku: Seksuologia Kliniczna. W trakcie uzyskiwania kwalifikacji nauczycielskich, przygotowania pedagogicznego. Posiada I Stopień TSR, akredytowany przez PSTTSR. Doświadczenie zawodowe: Swoje doświadczenie wynosi z ośrodków terapeutycznych, medycznych i poradni zdrowia psychicznego. Pracuje w dwóch poradniach psychologiczno-pedagogicznych, gdzie zajmuje się diagnostyką dzieci w kierunku spektrum autyzmu, ADHD, zaburzeń rozwojowych, dysleksji i funkcji poznawczych. W centrum medycznym przyjmuje dorosłych i młodzież. Pomagam m. in w kryzysach rozwojowych, zaburzaniach afektywnych i lękowych. Pracuje w nurcie integracyjnym oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), podążając za pacjentem i bazując za jego zasobach. Kieruje się życzliwością i uważnością na potrzeby pacjenta. Wszechstronność podejścia terapeutycznego pozwala na objęcie pomocą psychologiczną każdego przypadku indywidualnie. W pracy spotyka się z człowiekiem, a nie z diagnozą. Stale podnosi swoje kompetencje poprzez udział w licznych szkoleniach. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa.

od120 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
ADHD

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Natalia Popławska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Psycholog (specjalność kliniczna), specjalista diagnozy psychologicznej, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Ukończyła studia podyplomowe – praktyczną diagnozę psychologiczną na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Od kilku lat współpracuje z różnymi uczelniami jako dydaktyk. Prowadzi zajęcia głównie z obszaru diagnozy psychologiczne i psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywała jako długoletni wolontariusz w Świetlicy Terapeutycznej, działającej na rzecz dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, mierzących się głównie z chorobą alkoholową. Następnie w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu na oddziale całodobowym, gdzie do jej głównych zadań należała diagnoza psychologiczna, psychoedukacja oraz oddziaływania terapeutyczne. Obecnie prowadzi prywatną praktyką diagnostyczną i psychoterapeutyczną w Centrum Pomocy Psychologicznej we Wrocławiu. Pracuje z osobami zmagającymi się z zaburzeniami psychicznymi, w tym zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi oraz zaburzeniami osobowości; udziela wsparcia interwencyjnego w kryzysie. Jest organizatorem licznych szkoleń, przy czym grupę odbiorców stanowią przede wszystkim dyplomowani psycholodzy lub studenci ubiegający się o dyplom ukończenia szkoły wyższej. Program dydaktyczny oraz szkoleniowy realizuje w oparciu o własne doświadczenie i zainteresowania, dlatego materiały dydaktyczno-szkoleniowe przewidują tematy związane z diagnozą osobowości (testy diagnostyczne) lub z kontekstem terapeutycznym (interwencja kryzysowa, zaburzenia depresyjne i lękowe, Complex PTSD).

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Natalia Indulska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Jestem psychologiem, pracuje w nurcie terapii psychodynamicznej. Od lat pomagam osobom dorosłym i młodzieży doświadczającym różnych trudności, m.in. emocjonalnych, lękowych, problemów w relacjach czy obniżonym poczuciu własnej wartości. Każdy z nas zmaga się w ciągu swojego życia z wieloma problemami. Czasem jednak te trudności są tak bardzo nasilone, że znacząco ograniczają nasze codzienne życie, pozbawiają nas sił i energii, nie pozwalają „być sobą”. Moim zadaniem jest pomóc w znalezieniu tego, co powoduje, że coś w naszym życiu „nie działa”, co nie pozwala ruszyć dalej, albo sprawia, że wciąż popełniamy te same błędy. A potem to zmienić. Zawsze indywidualnie podchodzę do każdej osoby. Szanuje to, że każdy ma prawo samodzielnie decydować co jest dla niego ważne, jakimi wartościami chce się w życiu kierować, czy do czego pragnie dążyć. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologii oraz czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – specjalistycznym szkoleniu rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Skończyłam I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w różnych obszarach diagnozy i pomocy psychologicznej: m.in. w Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej oraz Ośrodku Pomocy Społecznej w Warszawie. Współpracowałam też z organizacjami pozarządowymi: Stowarzyszeniem Niebieska Linia i Fundacją Bullerbyn. Praktykę kliniczną w obszarze leczenia osób z zaburzeniami psychicznymi uzyskałam w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie oraz Szpitalu Bielańskim w Warszawie. W swojej pracy opieram się na skutecznych i sprawdzonych metodach. Pracuje pod stałą superwizją, regularnie uczestniczę też w szkoleniach i konferencjach. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Agnieszka Paruszewska

Psycholożka

Czasami w życiu przychodzi moment, w którym czujemy, że samodzielne radzenie sobie z trudnościami przestaje wystarczać. Czasem obserwujemy swoje dziecko i zaczynamy się martwić o jego dobrostan. Jeśli doświadczasz przeciążenia, stresu, napięcia emocjonalnego lub przechodzisz przez trudny okres w życiu rozmowa z psychologiem może być pierwszym krokiem do odzyskania równowagi i większego poczucia wpływu na własne życie. Jestem psycholożką i wspieram osoby dorosłe, które chcą lepiej zrozumieć swoje emocje, odnaleźć się w trudnych sytuacjach życiowych oraz wprowadzić realne zmiany w swoim funkcjonowaniu. W swojej pracy tworzę bezpieczną, pełną szacunku przestrzeń do rozmowy bez oceniania, w tempie dostosowanym do Twoich potrzeb. Pomagam osobom, które zmagają się m.in. z: - przewlekłym stresem i napięciem emocjonalnym - kryzysami życiowymi i poczuciem zagubienia - trudnościami w relacjach rodzinnych lub partnerskich - poczuciem przeciążenia obowiązkami - potrzebą lepszego zrozumienia siebie i swoich reakcji. Wspieram również rodziców oraz dzieci w obszarze rozwoju i funkcjonowania emocjonalnego. Prowadzę konsultacje dotyczące rozwoju dziecka, pomagając zrozumieć jego potrzeby, mocne strony oraz ewentualne trudności. Wspólnie szukamy rozwiązań, które mogą wspierać dziecko i całą rodzinę. W pracy łączę wiedzę psychologiczną z podejściem uwzględniającym procesy uczenia się i rozwoju człowieka. Ważne jest dla mnie indywidualne spojrzenie na każdą osobę oraz budowanie relacji opartej na zaufaniu i autentycznym kontakcie. Jestem twórczynią projektu Synapso, w ramach którego prowadzę konsultacje psychologiczne oraz działania edukacyjne związane z rozwojem, dobrostanem psychicznym i procesami uczenia się. Stopień magistra Psychologii uzyskałam na Uniwersytecie SWPS. Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy, zrozumienia i profesjonalnego wsparcia, zapraszam na spotkanie. Pierwsza konsultacja jest przestrzenią, w której możemy spokojnie przyjrzeć się Twojej sytuacji, określić potrzeby oraz zastanowić się nad możliwymi kierunkami wsparcia. Czasem już jedna rozmowa może stać się początkiem ważnej zmiany

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Moczenie się nocne

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Paulina Jeleń

Psycholożka,

Psycholożka kliniczna

Jestem psychologiem (Uniwersytet Humanistyczno-Społecznym SWPS) oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym w Szkole Psychoterapii Intra. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego (PSHD). Doświadczenie zdobywałam m.in. na Oddziale Psychiatrii Szpitala Bródnowskiego, w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, grupy terapeutyczne dla osób uzależnionych i współuzależnionych przy Ambulatoryjnym Zespole Leczenia Uzależnień oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO (filia Styrska). Ukończyłam szkolenia i kursy m.in. z zakresu Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Centrum CBT, Terapii Schematu w PsychoMedic, Zaburzeń Psychosomatycznych w Szkole Psychoterapii Dialog oraz Studium Edukacji i Pomocy Psychologicznej Intra. Na co dzień prowadzę terapię indywidualną z osobami dorosłymi oraz młodzieżą w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Mińsku Mazowieckim, a także w Ośrodku PsychoCentrum w Zielonce k. Warszawy. Współpracuję również z międzynarodową platformą Hedepy, gdzie prowadzę psychoterapię online. Jestem zaangażowana także w prowadzenie grup warsztatowych „Wreszcie żyć – 12 kroków ku pełni życia”, łączących elementy pracy terapeutycznej z rozwojem osobistym i duchowym. W mojej pracy szczególną wagę przywiązuję do akceptacji rozumianej jako przyjęcie drugiej osoby całościowo z tym z czym przychodzi, oraz wspieranie i towarzyszenie w odkrywaniu siebie, motywacji i kompetencji do wpływu na własne życie. Ważna w mojej pracy jest sfera duchowa. Bardzo cenię kontakt z naturą, zwierzętami i czerpię inspirację z tej przestrzeni. Zapraszam osoby zmagające się z różnymi trudnościami m.in. obciążone syndromem DDA, DDD, współuzależnionych, przeżywających trudności w bliskich relacjach, trudności w sferze duchowej jak również tych, którzy szukają wsparcia, wysłuchania, zrozumienia. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz z grupami. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Okres dojrzewania
Trudności przystosowawcze
Trudności w nawiązywaniu relacji

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Agnieszka Chrobak

Psycholog,

Interwent kryzysowy

Jestem psychologiem, psychoterapeutką, trenerką personalną. Założycielką Dobry Moment Pracownia Psychorozwoju. Prowadzę konsultacje psychologiczne i terapie indywidualne osób dorosłych i młodzieży od 16 r.ż.Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSR/TSR) oraz korzystając z technik Terapii Dialektyczno - Behawioralnej (DBT).PSR/TSR to model terapeutyczny, który pomaga między innymi w poprawie relacji z innymi, braku energii czy celu i sensu życia, silnym stresie, zaburzeniach nastroju. Jednak to nie rodzaj zaburzenia, ale CEL i POTRZEBA klienta decyduje o tym, nad czym pracujemy. Oznacza to, że spotykam się przede wszystkim z człowiekiem, nie z diagnozą konkretnego zaburzenia. Podczas prowadzenia terapii jestem skupiona na empatycznym zrozumieniu trudności i potrzeb osoby oraz wsparciu w rozwiązaniach.Prywatnie jestem miłośniczką rozmów, fitness i zdrowego stylu życia blisko natury. Więcej informacji znajdziesz tutaj: https://dobrymoment-pracownia.pl/ Jak rozumiem swoją pracę?Ciekawi mnie jak możemy się zmieniać. Człowiek chce wprowadzać zmiany, ponieważ czuje wewnętrzną potrzebę lub potrzebuje pomocy. Wymaga to większej energii i wysiłku niż pozostawienie nawet w trudnym lub bolesnym, ale znanym status quo. Przede wszystkim wymaga gotowości zmierzenie się z prawdą o sobie oraz trudnymi uczuciami, od których uciekamy na różne sposoby. Zapraszam na spotkanie.Agnieszka Chrobak

od120 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Silberman

Psycholożka

Jestem psychologiem i absolwentką jednolitych studiów magisterskich z psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie szkolę się w 4-letnim programie psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej, którego jestem aktywnym członkiem. Pracuję zgodnie z podejściem evidence-based, standardami PTTPB i regularnie superwizuję swoją pracę. Specjalizuję się w terapii osób zmagających się z depresją, zaburzeniami lękowymi, OCD oraz złożoną traumą (CPTSD). Wspieram osoby, które czują, że żyją w ciągłym napięciu, przeciążeniu, mają trudności w regulacji emocji, doświadczają natrętnych myśli lub skutków trudnych relacji. W swojej pracy łączę empatyczny kontakt z konkretnymi narzędziami CBT. Stawiam na psychoedukację, zrozumienie mechanizmów objawów i stopniowe budowanie sprawczości. Terapia przebiega w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku i współpracy.

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Iza Skowrońska

Psycholożka

Umów się na konsultacje tutaj: https://app.zencal.io/u/IzaSkowronska Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Pracuję online z osobami dorosłymi, młodzieżą od 16 roku życia, udzielam konsultacji oraz poradnictwa psychologicznego, także w języku angielskim. Pomagam osobom doświadczającym trudności emocjonalnych takich jak wahania nastroju, niska samoocena, prokrastynacja, perfekcjonizm, autoagresja, załamanie nerwowe, trudności w relacjach, borykającym się z derealizacją, lękiem społecznym, atakami paniki, brakiem motywacji. Za Yalomem uważam, że podstawową rzeczą, jaką terapeuta ma do zaoferowania jest autentyczna, uzdrawiająca relacja, z której pacjent wydobywa to, czego potrzebuje. Razem z pacjentem badamy te potrzeby, przyglądamy się im i razem szukamy rozwiązań. Swoje działania skupiam również wokół psychoedukacji. Lubię bawić się słowem i opowiadać o psychologii - bez bólu i zbędnego nadęcia. Zawsze będę powtarzać, że psychologia to dziedzina, której warto poświęcić życie. Zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym - najważniejszą wartością są dla mnie ludzie. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, uczestniczyłam także w wymienię studenckiej Uniwersytetu Jagiellońskiego z psychologii stosowanej oraz Sapiensa University of Rome w specjalności Psychology and medicine. Aktualnie jestem w trakcie pełnego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym na uniwersytecie SWPS w Warszawie. Stale się dokształcam poprzez udział w szkoleniach, warsztatach, ukończyłam m.in. „Stres i asertywność” , „Techniki terapeutyczne terapii systemowej" w Synergii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

1 opinia

Karolina Isio-Kurpińska

Psychoterapeutka certyfikowana

Jestem certyfikowaną terapeutką humanistyczno-doświadczeniową. Pracuję w podejściu Emotion Focused Therapy (EFT) - terapii skoncentrowanej na emocjach dla klientów indywidualnych oraz par, w których również uzyskałam certyfikaty. Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Ośrodka Edukacji i Pomocy Psychologicznej INTRA (szkoła rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W pracy terapeutycznej najważniejsze dla mnie jest zbudowanie relacji, w której osoba, która przychodzi do mnie ze swoimi trudnościami, poczuje się bezpieczna, akceptowana i wysłuchana. Dzięki temu możliwa jest wspólna praca nad docieraniem do głębokich, wrażliwych emocji oraz przetwarzanie bólu emocjonalnego. Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z następującymi wyzwaniami: - obniżenie nastroju, depresja - lęk - trudności emocjonalne - kryzysy życiowe i egzystencjalne - obniżone poczucie własnej wartości - doświadczenie traumy Prowadzę również terapię par: - chcących poprawić jakość relacji - w kryzysie związku - problemach z komunikacją - po zdradzie Zapraszam do spotkania!

1 opinia

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Depresja
Depresja poporodowa
Żałoba

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza