Psycholodzy i Psychoterapeuci Kraków

Jestem psychologiem i psychoterapeutą pracującym w nurcie psychodynamicznym. 

Pomagam osobom doświadczającym przewlekłego stresu, zaburzeń nastroju, lęków, trudności w relacjach i kryzysów w związku. Wspieram także osoby z niskim poczuciem własnej wartości, myślami samobójczymi, autoagresją, OCD, depresją, nerwicą lękową, zaburzeniami osobowości oraz innymi trudnościami psychicznymi. Zapraszam również osoby, które chcą lepiej zrozumieć mechanizmy swoich emocji, myśli oraz przyczyny swoich trudności.

Psychoterapia psychodynamiczna koncentruje się na relacji między pacjentem a terapeutą, ponieważ to właśnie w tej relacji mogą pojawiać się powtarzające się wzorce interakcji z innymi ludźmi. W trakcie terapii analizujemy te mechanizmy, co pozwala uzyskać głębszy wgląd w to, jak przeszłe doświadczenia wpływają na sposób myślenia, emocji i zachowań w teraźniejszości. Terapia jest przestrzenią, w której razem będziemy odkrywać, jak te nieświadome procesy wpływają na Twoje codzienne życie, i jak możesz je zrozumieć, by wprowadzić zmiany.

Jestem absolwentem psychologii na Akademii Ignatianum w Krakowie. Doświadczenie zdobywałem w Szpitalu im. dr. Józefa Babińskiego, Szpitalu im. Jana Pawła II oraz w Domu Pomocy Społecznej dla osób chorych psychicznie. Ukończyłem czteroletnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym i jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Towarzystwa TFP. Obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji w psychoterapii TFP (Transference-Focused Psychotherapy), organizowanego przez International Society of Transference-Focused Psychotherapy. Specjalizuję się w pracy z dorosłymi, pomagając im lepiej zrozumieć siebie i odkryć źródła ich trudności.

Swoją pracę regularnie poddaję superwizji indywidualnej oraz grupowej u certyfikowanego superwizora rekomendowanego przez PTPPd, specjalizującego się w metodzie TFP.

Jeśli czujesz, że chcesz zrozumieć siebie, swoje mechanizmy myślenia i działania, zapraszam do kontaktu.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie Analizy Bioenergetycznej (zwanej metodą Lowena), który łączy pracę w podejściu psychodynamicznym z pracą z ciałem. 

Ukończyłam studia magisterskie z Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim, roczny Program Edukacji Psychologicznej w zakresie Psychoterapii w Instytucie Terapii Gestalt oraz 4 letnie Szkolenie Psychoterapeutyczne w nurcie Analizy Bioenergetycznej pod kierunkiem Marzeny Barszcz, afiliowane przez Florida Society of Bioenergetic Analysis (FSBA).

Posiadam certyfikat Facylitatora wydany przez FSBA, który uprawnia do prowadzenia grupowych zajęć ćwiczeniowo-terapeutycznych w nurcie Analizy Bioenergetycznej.

Doświadczenie zawodowe w obszarze psychoterapii zdobywałam na praktykach oraz stażach m.in. na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Małopolska - Południe VII A Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego oraz na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie.

Jestem członkiem Stowarzyszenia Współczesnej Analizy Bioenergetycznej. Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach z zakresu psychologii i psychoterapii. 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodu psychoterapeuty.

W celu umówienia terminu wizyty proszę o kontakt telefoniczny lub poprzez e-mail.

Jestem psychologiem w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). W pracy korzystam również z metod terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz terapii schematów, które odpowiadają mojej filozofii terapeutycznej. Pracuję stacjonarnie w Krakowie oraz online, dzięki czemu mogę oferować wsparcie zarówno lokalnie, jak i zdalnie. Posiadam także doświadczenie we wspieraniu pracowników korporacyjnych w ramach współpracy z HearMe. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB) i regularnie korzystam z superwizji certyfikowanych superwizorów, aby zapewnić najwyższą jakość usług.

Obszary pracy terapeutycznej:
Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z problemami emocjonalnymi i psychicznymi, takimi jak zaburzenia lękowe, depresja, niskie poczucie własnej wartości, nadmierny stres, trudności w regulacji emocji, kryzysy życiowe, zaburzenia adaptacyjne i wypalenie zawodowe. Oferuję także wsparcie w zakresie rozwoju osobistego i motywacji. Moim priorytetem jest stworzenie bezpiecznej, empatycznej atmosfery, w której wspólnie dążymy do osiągnięcia wyznaczonych celów terapeutycznych.



Wykształcenie i specjalizacje:
Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie oraz dwa stopnie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (Ctsr). Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego kursu psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym, rekomendowanego przez PTTPB, w ośrodku Tercognitiva. Moje metody pracy obejmują terapię poznawczo-behawioralną (CBT), TSR oraz terapię schematów, co pozwala mi elastycznie dobierać narzędzia do potrzeb klienta. Stale rozwijam kompetencje, uczestnicząc w kursach, takich jak Studium Pracy z Nastolatkiem (TSR), Interwencja Kryzysowa w nurcie ACT oraz Terapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży. Posiadam również przygotowanie pedagogiczne.



Doświadczenie zawodowe:
Swoje umiejętności praktyczne rozwijałam podczas licznych staży i praktyk, m.in. na Oddziale Psychiatrii w Szpitalu im. Ludwika Rydygiera oraz na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie. Praktykę odbyłam także w Młodzieżowej Grupie Wsparcia w Małopolskim Ośrodku Fundacji Praesterno, co poszerzyło moje doświadczenie w pracy z młodzieżą.

Dowiedz się o mnie więcej: https://www.znanylekarz.pl/anna-knapek/psycholog/krakow

Jestem absolwentem psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji po 4-letnim kursie psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym prowadzonym przez Uniwersytet SWPS. Ukończyłem rownież studia podyplomowe z psychologii sportu. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. w Szpitalu Klinicznym i. J. Babińskiego. Odbywałem również staże w innych jednostkach medycznych w Krakowie – Szpitalu Uniwersyteckim oraz Szpitalu im. Ludwika Rydygiera. 

Współpracuje z osobami dorosłymi zmagającymi się z trudnościami w obszarach zaburzeń lękowych i zaburzeń nastroju oraz nastoletnimi i dorosłymi sportowcami chcącymi pracować nad szeroko rozumianym przygotowaniem mentalnym w swoich dyscyplinach.

* Przyjmuję w dwóch lokalizacjach w Krakowie oraz online 

Wtorki - gabinet ul. Orzeszkowej 10/5a lub online

Środy i czwartki - gabinet ul. Szwedzka 23/1 lub online 

Piątki - tylko online 

Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo – behawioralną w trakcie szkolenia, członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo Behawioralnej (PTTPB).

W codziennej pracy zajmuję się prowadzeniem psychoterapii dorosłych i młodzieży (od 13. roku życia) zarówno w formie indywidualnej jak i grupowej. 

Do obszaru moich specjalizacji należy pomaganie osobom cierpiącym z powodu obniżonego nastroju, lęku, problemów w budowaniu i utrzymywaniu relacji, niskiej samooceny, zaburzeń odżywiania oraz trudności związanych z wydarzeniami traumatycznymi. Na co dzień wspieram również osoby będące w trudnej sytuacji życiowej, doświadczające kryzysów, czy chcące po prostu poprawić jakość swojego życia.

W ramach procesu terapeutycznego stosuję metody o naukowo dowiedzionej skuteczności, przede wszystkim korzystam z III fali terapii poznawczo-behawioralnej tj. terapii schematu oraz terapii dialektyczno-behawioralnej. Wierzę , że każdy człowiek jest inny i wymaga zindywidualizowanego podejścia, a tym co jest kluczowe dla zmiany jest ciepła, budująca relacja terapeutyczna. Dlatego też, tak ważne jest dla mnie uważne wysłuchanie i zrozumienie zgłaszających się do mnie osób. 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Dbam o mój stały rozwój poprzez regularny udział w szkoleniach, warsztatach oraz terapii własnej.

Na ten moment do terapii przyjmuję jedynie osoby pełnoletnie. 

Jestem absolwentką psychologii oraz dyplomowaną psychoterapeutką. Zajmuję się psychoterapią oraz wsparciem psychologicznym młodzieży, dorosłych i rodzin. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej prowadzonej przez certyfikowanych superwizorów.

W psychoterapii ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna i towarzyszenie klientom w tym, co wymaga zatrzymania się, zrozumienia i zreflektowania. Pomagam skupić się na własnych odczuciach oraz nadawaniu im nowych znaczeń, rozszerzając je o refleksje i rozumienie. Wspieram w rozwoju indywidualnym, starając się razem z klientem przyjrzeć temu, co trudne oraz podnieść jakość życia i relacji z innymi oraz ze sobą. Towarzyszę ludziom w odkrywaniu swoich zasobów niezbędnych do wprowadzenia zmian i nowych rozwiązań. Staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń i atmosferę, która w moim poczuciu jest kluczowa, aby mogła nastąpić zmiana. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w placówkach oświatowych i terapeutycznych, Krakowskim Instytucie Psychoterapii, Fundacji dla Dzieci, Młodzieży i Dorosłych „Dom z Marzeń” oraz podczas staży i praktyk, między innymi na oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Uniwersyteckiego Szpitala w Krakowie. W trakcie swojej pracy miałam okazję pomagać osobom na różnych etapach swojego życia towarzysząc im w różnych kryzysach i trudnościach. 

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej.  Ukończyłam seksuologię kliniczną na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Specjalizuję się w diagnozie ADHD (dzieci, młodzież, dorośli), zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju oraz zaburzeń osobowości.  Pracuję z osobami doświadczającymi trudności w obszarze seksualności na każdym etapie życia obejmującymi: dysfunkcje seksualne, niezgodność płciową oraz problematyczne zachowania seksualne.  Pomagam osobom znajdującym się w kryzysie egzystencjalnym, doświadczającym trudności w relacjach partnerskich.  Wspieram w zakresie regulowania emocji, rozwijania umiejętności komunikacyjnych. Pracuję z pacjentami w obszarze kształtowania asertywności, oraz adekwatnego poczucia własnej wartości. Prowadzę Trening Umiejętności Społecznych oraz warsztaty psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży. W celu zrozumienia przyczyn występowania zaburzeń u pacjenta uwzględniam czynniki biologiczne, psychologiczne i społeczne. Pracę z pacjentem opieram na podejściu poznawczo-behawioralnym. 

Swoje pierwsze kroki jako psycholog stawiałam  m.in. w Centrum Autyzmu i Całościowych Zaburzeń Rozwojowych (Kraków),  Fundacji Sustinae (Kraków), Centrum Terapii Nowa (Warszawa), Hospicjum Pemed (Myślenice), Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej (Myślenice). Odbyłam staż z seksuologii klinicznej w Poradnii Seksuologicznej i Patologii Współżycia (Szpital Nowowiejski, Warszawa). 

Jestem absolwentką Uniwersytetu Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam już w trakcie studiów, odbywając praktyki w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Krakowie na oddziale neurologii, w Szpitalu Klinicznym im.dr. Józefa Babińskiego w Krakowie na dwóch oddziałach ogólnopsychiatrycznych oraz pracując w przedszkolu terapeutycznym.

Ukończyłam szkolenie z diagnozy ADHD u dorosłych oraz kurs interwencji kryzysowej. Byłam członkiem Polskiego Stowarzyszenia Studentów i Absolwentów Psychologii, gdzie prowadziłam warsztaty dla młodzieży. Stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach, aby jak najlepiej wspierać osoby, które mi zaufały. Interesuje mnie szeroko pojęta psychologia kliniczna oraz neuropsychologia.

W swojej pracy kieruję się zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychologa, dbając o najwyższe standardy oraz komfort pacjentów. Tworzę bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której każdy może poczuć się wysłuchany i zrozumiany.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą rodzin, par oraz indywidualnym (w trakcie 4-letniego kursu w Ośrodku Szkoleń Systemowych, III rok). Pracuję w nurcie systemowym i psychodynamicznym pod stałą superwizją. Doświadczenie kliniczne zdobywałem w Szpitalu Babińskiego oraz Katedrze Psychoterapii UJ. Posiadam 14 lat doświadczenia pracy w międzynarodowym środowisku korporacyjnym (7 lat na stanowiskach kierowniczych). Zajmuję się również tematem odporności psychicznej (m.in. treningi resilience).

Pracuję coachingowo (ukończone roczne szkolenie), integrując narzędzia ACT (Terapii Akceptacji i Zaangażowania), TSR (Terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach), oraz Gestalt. Znam biegle niemiecki (filolog), angielski – C1. 

Kluczowe obszary pracy:

Praktyka terapeutyczna: Terapia indywidualna, terapia par, terapia rodzin

Konsultacje psychologiczne: konsultacje, psychoedukacja

Usługi biznesowe: Szkolenia, Resilience, coaching, coaching menadżerski, prewencja wypalenia, praca z wypaleniem

Jestem psychologiem, pedagogiem i terapeutą behawioralnym (nr lic. 302/T/2022) pracującym z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi. Ukończyłam liczne kursy, w tym kurs terapii poznawczo-behawioralnej dla dzieci i młodzieży. Obecnie kontynuuję 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz szkolenie DBT Comprehensive. Jestem także doktorantką  na wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Doświadczenie zdobywałam w prywatnym gabinecie, szkole specjalnej, poradniach psychologicznych, a także podczas staży na oddziale zamkniętym dla dorosłych oraz dziennym dla dzieci i młodzieży.

Pomagam moim klientom w radzeniu sobie z lękiem, stresem, złością, smutkiem, obniżonym poczuciem własnej wartości oraz trudnościami w relacjach. Wspieram również osoby zmagające się z zaburzeniami neurorozwojowymi, takimi jak autyzm i ADHD. Pracuję również z osobami doświadczającymi trudności w regulacji emocji, impulsywności, skłonności do samookaleczeń, ryzykownych zachowań czy wyzwań związanych z zaburzeniem osobowości borderline.

Zapewniam bezpieczną, pełną zrozumienia przestrzeń, w której wspólnie identyfikujemy trudności i wyznaczamy cele terapeutyczne. Zawsze dostosowuję metody pracy do indywidualnych potrzeb, dbając o skuteczność i komfort terapii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, a także uczestniczę w cotygodniowych spotkaniach zespołu konsultacyjnego, co pozwala mi stale doskonalić jakość świadczonej pomocy.

Wierzę, że przyjazne i wspierające środowisko jest niezbędne dla sukcesu terapii, dlatego zachęcam rodziców do aktywnego udziału. Oferuję instruktaż i wsparcie we wprowadzaniu zmian w środowisku domowym. Przekazuję wskazówki dotyczące skutecznej komunikacji, budowania pełnych zaufania więzi emocjonalnych i stawiania zdrowych granic.

Prowadzę również konsultacje dla rodziców, pomagając im zrozumieć emocje i zachowania dzieci, doskonalić komunikację oraz stosować skuteczne techniki wychowawcze. Tę formę współpracy polecam szczególnie rodzicom młodszych dzieci, w przypadku których taka forma interwencji przynosi najlepsze rezultaty.

Prywatnie lubię podróżować campervanem z mężem, córką i psem :)

psycholog, psychoterapeuta w trakcie procesu certyfikacji, terapeuta pedagogiczny Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego następujących kierunków: psychologia stosowana, pedagogika szkolna z terapią pedagogiczną, pedagogika społeczno-opiekuńcza. 

Absolwentka całościowego szkolenia systemowo-psychodynamicznego relizownego w Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku, pod kierownictwem naukowym prof. Bogdana de Barbaro. Obecnie w trakcie przygotowań do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. 

Pracuje Fundacji Kontekst Na Rzecz Rozwoju Psychoterapii i Terapii Rodzin oraz Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Powiatu Krakowskiego. 

Doświadczenie zawodowe zdobywała również pracując w Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży Kraków-Podgórze Szpitala im. Józefa Babińskiego (2020) oraz w Krakowskim Instytucie Psychoterapii (2018-2023)

Psychoterapię prowadzi w podejściu systemowo-psychodynamicznym. Pracuje pod stałą superwizją indywidualną oraz grupową, superwizorów certyfikowanych w PTP. Członek Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

W ramach prywatnej praktyki psychologiczno-psychoterapeutycznej prowadzę psychoterapię indywidualną, poradnictwo i diagnozę. Sporządzam również opinie m. in. na potrzeby Zespołu Do Spraw Orzekania o Niepełnosprawności.

Jestem specjalistą psychologiem klinicznym i psychoterapeutką pracującą zawodowo od ponad dwudziestu lat. W 2002 r. ukończyłam jednolite magisterskie studia psychologiczne na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Ponadto zrealizowałam specjalizację z zakresu psychologii klinicznej zaburzeń psychicznych człowieka dorosłego zakończoną egzaminem państwowym oraz czteroletni kurs „Psychoterapia psychodynamiczna” organizowany przez Oddział Leczenia Nerwic Katedry Psychiatrii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Po ukończeniu studiów odbyłam staż absolwencki w Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera w Krakowie, a następnie zdobywałam doświadczenie zawodowe w oddziałach stacjonarnych, poradniach zdrowia psychicznego, zespole leczenia środowiskowego oraz w gabinecie prywatnym. Realizowałam również sesje wsparcia psychologicznego dla kadry medycznej w formie online w ramach projektu „Psycholog dla medyka” realizowanego przez Fundację Nie Widać Po Mnie. Brałam udział w szkoleniach i wymianie zawodowej w ramach współpracy mojej jednostki medycznej ze Szpitalem Psychiatrycznym GGZ-Drenthe z Assen w Holandii. Mam doświadczenie w pracy z osobami chorującymi psychicznie, a także zmagającymi się z problemami osobowościowymi, nerwicowymi i kryzysami. Posiadam uprawnienia diagnostyczne do posługiwania się Skalą Inteligencji Stanford-Binet 5.

Od 2004 r. pracuję jako psycholog w Szpitalu Klinicznym im. Józefa Babińskiego w Krakowie.  Prowadzę diagnozę psychologiczną, psychoterapię indywidualną i grupową, grupy wsparcia oraz treningi umiejętności społecznych. Przez kilka lat byłam członkiem zarządu, a następnie przewodniczącą Oddziału Terenowego Związku Zawodowego Psychologów działającego przy Szpitalu Klinicznym im. Józefa Babińskiego w Krakowie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, stale pogłębiając i uaktualniając swoją wiedzę oraz umiejętności. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa.

Czas wolny spędzam chodząc po górach, podróżując oraz czytając książki.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy psychologa, psychoterapeuty, zapraszam na konsultację.

Nazywam się Marta Krężołek. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką, obecnie uczestniczącą w certyfikowanym szkoleniu organizowanym przez krakowski Ośrodek Szkoleń Systemowych. Kształcę się na specjalistycznym, czteroletnim kursie „Psychoterapia systemowa i psychodynamiczna rodzin, par i pacjentów indywidualnych”. Kurs ten jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz posiada atestację Sekcji Naukowej Psychoterapii i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Studia ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, wybierając specjalność z zakresu psychologii klinicznej człowieka dorosłego.

Cenne doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego, a także w trakcie współpracy z Fundacją Zaginieni, gdzie wspierałam osoby w kryzysie psychicznym. Moja praca obejmowała wsparcie w sytuacjach związanych z zaginięciami bliskich, ale także w innych trudnych momentach, takich jak problemy w relacjach, stany depresyjne, przedłużająca się żałoba, rozstania, utraty czy stany lękowe. Dodatkowo, pomagałam członkom zespołu poszukiwawczego, udzielając im wsparcia psychologicznego w obliczu ich trudności.

Szczególnym obszarem moich zainteresowań zawodowych jest wsparcie psychologiczne w niepłodności. Oferuję osobom indywidualnym jak i parom wsparcie w trakcie diagnozy lub leczenia niepłodności. Wsparcie może dotyczyć trudności emocjonalnych związanych z niepłodnością i jej leczeniem, jej wpływu na codzienne funkcjonowanie i samopoczucie. Tematem spotkań mogą być też wątpliwości dotyczące wyboru sposobów leczenia oraz problemy w relacjach partnerskich wynikające z napięcia wokół diagnozy i leczenia. Współtworzę fundację "WtymRAZEM", która działa na rzecz dobrostanu psychicznego osób mierzących się z diagnozą niepłodności i jej leczeniem.

Posiadam również doświadczenie i kompetencje w zakresie wsparcia rozwojowego oraz coachingowego. Prowadziłam szkolenia rozwijające kompetencje interpersonalne, a moje kilkunastoletnie doświadczenie w pracy w środowisku biznesowym, zwłaszcza w międzynarodowych organizacjach, pozwala mi rozumieć specyfikę i wyzwania związane z tym obszarem. Mogę być pomocna w trakcie kryzysów związanych z życiem zawodowym oraz relacjami w miejscu pracy. 

Aktualnie zajmuję się prowadzeniem psychoterapii oraz udzielaniem wsparcia psychologicznego osobom dorosłym, zarówno indywidualnie, jak i w pracy z parami. Pomagam moim klientom w przezwyciężaniu trudności w relacjach, budowaniu wzajemnego zrozumienia oraz wprowadzaniu trwałych i pozytywnych zmian w ich życiu.

W pracy terapeutycznej kieruję się zapisami zawartymi w Kodeksie Etycznym Psychoterapeutów.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i prelekcjach. 

W pracy z drugim człowiekiem cenię indywidualne podejście, empatię i troskę o potrzeby każdego pacjenta.

Niezależnie od tego, czy to smutek, lęk, czy obniżone poczucie własnej wartości, jestem tu, aby zrozumieć Twoje indywidualne wyzwania i pracować nad rozwiązaniem problemów, które są dla Ciebie istotne. 

Jestem dyplomowanym psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Uniwersytetu SWPS – ośrodku rekomendowanym przez PTTPB.

Wspieram osoby dorosłe (od 18 r.ż.): 

→ doświadczające nadmiernego stresu, napięcia, lęku, bezsenności

→ przeżywające stany obniżonego nastroju, depresji

→ z zaburzeniami lękowymi, atakami paniki

→ mające trudności w budowaniu bliskich relacji

→ doświadczające różnego rodzaju kryzysy życiowe

→ odczuwające obniżone poczucie własnej wartości

→ przeżywające żałobę, stratę, rozstanie

→ mające trudności w komunikacji

→ w procesie pracy nad samoceną, pewnością siebie, asertywnością, umiejętnością stawiania granic i lepszym poznaniu siebie, swoich emocji i zachowań

Swoją pracę terapeutyczną opieram na podejściu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR).

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe, jednostce należącej do Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie oraz w gabinecie prywatnym w Krakowie (ul. Vetulaniego 5C/93, Prądnik Biały) Doświadczenie zawodowe zdobywałam również na oddziale psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie, a także podczas odbywanych praktyk w Interwencyjnej Placówce Opiekuńczo - Wychowawczej oraz w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej.

Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w licznych szkoleniach oraz konferencjach. Swoją pracę poddaję superwizji.
 

Zapraszam Cię w miejsce, gdzie doświadczysz zrozumienia i wsparcia, prowadząc Cię ku lepszemu samopoczuciu i równowadze emocjonalnej. 

Skorzystaj z kalendarza online, skontaktuj się telefonicznie (690377636) lub mailowo (psycholog.awojciechowska@gmail.com), aby umówić się na pierwszą konsultację. 

Nazywam się Daria Wiatr-Firlej i jestem psychologiem oraz psychoterapeutką
Ukończyłam 4 letnie, całościowe szkolenie w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne) oraz pięcioletnie studia magisterskie na kierunku Psychologia Stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim.

Na co dzień pracuję w nurcie psychodynamicznym z elementami TFP z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Dotychczasowe doświadczenie zdobywałam między innymi w Ośrodku Poradnictwa i Terapii Rodzin Stowarzyszenia “Dobrej Nadziei” w Krakowie, gdzie prowadziłam indywidualne sesje z dorosłymi pacjenta jak i w prywatnych gabinetach psychoterapeutycznych.

W pracy kieruje się kodeksem etyki psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, a własną pracę poddaję regularnym superwizjom pod okiem certyfikowanych Superwizorów Ptppd.

W swojej pracy zajmuje się głównie leczeniem zaburzeń osobowości, trudnościami w relacjach i ich budowaniu, zaburzeniami nastroju, trudnościami związanymi z funkcjonowaniem w życiu społecznym, zaniżoną samooceną i problemami z samoakceptacją, zaburzeniami lękowymi oraz doświadczaniem pustki i braku sensu.

Czego się można spodziewać?
- każda wizyta trwa 50 min
- psychoterapię prowadzę tylko w trybie stacjonarnym (spotkania w gabinecie)
- każdy proces terapeutyczny rozpoczyna się od etapu konsultacji, zazwyczaj jest okres to pomiędzy 3 a 8 spotkaniami (w zależności od treści wnoszonych przez pacjenta)
- etap konsultacji podsumowany jest wstępną diagnozą, omówieniem celów terapeutycznych oraz podjęciem decyzji o wspólnej współpracy i jej warunkach
- w swojej pracy zachowuję neutralność światopoglądową, nie oceniam decyzji, przekonań ani wartości pacjentów
- obowiązuje mnie tajemnica zawodowa
- pracuję zgodnie z wytycznymi kodeksu etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego