Psycholodzy i Psychoterapeuci Warszawa

Jestem magistrem psychologii o specjalności psychologia kliniczna. 

Doświadczenie zdobywałam podczas wieloletniej pracy . W różnych placówkach lub instytucjach.  A także uczestnicząc w licznych szkoleniach.

Pracuję w nurcie TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach), terapii krótkoterminowej, terapii systemowej.. Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, zmagającymi się z zaburzeniami depresyjnymi, obniżonym nastrojem, niską samooceną, trudnościami w relacjach oraz z zaburzeniami odżywiania. Pomagam w pozytywnym rozwiązywaniu kryzysów rozwojowych, adaptowaniu się do zmian życiowych oraz wspieram w odnajdywaniu swojej drogi życiowej.
W gabinecie bardzo ważne jest dla mnie zbudowanie głębokiej i prawdziwej relacji z drugim człowiekiem, którą uważam za główny czynnik sprzyjający poprawie funkcjonowania i podwyższeniu jakości życia. Pracuje również z dziećmi i ich rodzicami. Rodzaj terapii dostosuje do indywidualnych potrzeb dzieci. 

Zapraszam na bezpłatną konsultację podczas której:
- wstępnie rozeznam się w trudnościach, z którymi Pan(i) się mierzy oraz potrzebach i oczekiwaniach wobec terapii, aby pomóc w znalezieniu odpowiedniego specjalisty do pracy ze zgłaszanym problemem
- odpowiem na wszystkie pytania dotyczące pomocy psychologicznej

Konsultacja ma charakter organizacyjny:
1. kwalifikacja do terapii
2. wstępne określenie obszarów do pracy
3. dobór formy pomocy psychologicznej 
4. rekomendacja odpowiedniego specjalisty do dalszej pracy

Jestem psychologiem, aktualnie szkolę się w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej z dialogiem motywującym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie.

Udzielam wsparcia psychologicznego osobom dorosłym i młodzieży. 
Pracuję z osobami, które znalazły się w kryzysie psychicznym, doświadczają obniżonego nastroju, poczucia niezrozumienia, osamotnienia, trudności w relacjach z innymi lub w sferze zawodowej, doświadczyły straty lub odrzucenia, czy też chcą wzmocnić poczucie własnej wartości, lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby lub po prostu porozmawiać o swoich codziennych trudnościach, zmartwieniach.

Szczególnie istotne w pracy z drugą osobą jest dla mnie budowanie bezpiecznej i autentycznej relacji - uważam, że bez tego trudno jest pracować nad zmianą. Do każdej osoby pochodzę indywidualnie oraz z uważnością, by móc jak najlepiej zrozumieć doświadczane przez nią trudności i dopasować metody pracy do konkretnego przypadku. W pracy korzystam z metod o potwierdzonej naukowo skuteczności - głównie z metod z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii poznawczej opartej na uważności oraz terapii akceptacji i zaangażowania. 

Ukończyłam psychologię, specjalność - psychologia kliniczna w Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie oraz pedagogikę specjalną, specjalność - profilaktyka społeczna z resocjalizacją na tej samej uczelni. Na bieżąco poszerzam i aktualizuję swoją wiedzę uczestnicząc w kursach i szkoleniach.

Jestem psycholożką o specjalizacji klinicznej i psychoterapeutycznej.

Obecnie jestem w trakcie dwuletniego szkolenia z zakresu psychotraumatologii oraz pierwszego roku czteroletniej szkoły psychoterapii w nurcie Gestalt. Ukończyłam też szkolenie z terapii dialektyczno-behawioralnej.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Bielańskiego w Warszawie. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, aby jak najlepiej wspierać moich klientów.

Czerpię z różnych podejść psychologicznych, dostosowując metody pracy indywidualnie do każdej osoby i jej potrzeb. Szczególnie bliskie jest mi podejście oparte na założeniu, że człowiek z natury dąży do samoregulacji, zdrowienia i pełnego wykorzystania swojego potencjału; Ku pełni życia i ku miłości do siebie. Moją rolą jest stworzenie warunków, które umożliwią ten proces; zawiązanie przestrzeni, w której Twoja wewnętrzna siła może się objawić.

Wierzę, że nie tylko myśli i emocje opowiadają Twoją historię, ale także Twoje ciało. Ciało, które pamięta wszystko, czego doświadczyłeś. Dlatego podczas sesji, kładę duży nacisk na kontakt z Twoim ja-cielesnym i doświadczanie chwili obecnej.

Najważniejszy w mojej pracy jesteś Ty – Twój świat, Twoje przeżycia, Twoje tempo. Tworzę dla Ciebie przestrzeń pełną ciepła i bezpieczeństwa, w której możesz być sobą – Ze wszystkim, co Cię tworzy. Z tym, co w Tobie żywe, co czeka na zrozumienie.

Wierzę, że każde Twoje doświadczenie ma sens. Wierzę też, że każdy z nas radzi sobie najlepiej, jak potrafi, korzystając z zasobów, które w danym momencie ma do dyspozycji. Dlatego przyjmuję Cię ze wszystkim z czym jesteś – z Twoimi strategiami radzenia sobie, emocjami i historią. 

Niezależnie od tego, co w sobie nosisz, masz prawo do tego, by być przyjętym bez ocen i warunków, z szacunkiem, z miłością. I dokładnie takim jakim jesteś. W tej bezwarunkowej akceptacji, możemy poszukać nowych dróg, które przyniosą Ci więcej ukojenia i spokoju.

Wiem, że jest w Tobie siła, mądrość i zdolność do wzrastania nawet jeśli teraz trudno Ci je dostrzec:)

Przyjmuję na Warszawskim Mokotowie.

W celu umówienia wizyty, proszę o wiadomość SMS na nr: 603939433. 

"Nic nie odchodzi, dopóki nie nauczy nas tego, co powinniśmy wiedzieć.” 

- Pema Chodron

Pracuje w nurcie Gestalt. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywam w Instytucie Gestalt w Krakowie prowadzonym według standardów EAP i EAGT. Pracuję pod stałą superwizją. Jestem również arteterapeutka z 6 letnim doświadczeniem.  

Swoja przygodę z psychoterapią rozpoczęłam poprzez miłość do ekspresji artystycznej, studiując w Institute Of Technology w Carlow w Irlandii na kierunku Art & Design. Następnie podczas studiów II stopnia połączyłam sztukę z psychologią w arteterapie.  

Swoje doświadczenie zdobyłam w:  

-Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Pruszkowie, podczas praktyk rozwijałam tam swoja pasje do arteterapii, prowadząc zajęcia. 

-Dziennym Domu Pomocy przy Alei Wilanowskiej, gdzie przez 5 lat prowadziłam arteterapię. 

-Równocześnie prowadziłam grupki arteterapeutyczne dla młodzieży. 

Uwielbiam posługiwać się odpowiednimi technikami arteterapii i obserwować, jak tworzysz z niej wyjątkowy, unikalny język porozumiewania się ze światem i ludźmi, oraz jak pozwala Tobie na swobodne wyrażanie emocji. 

W swojej praktyce psychoterapeutycznej uwielbiam szukać wszelkich metod zrozumienia języka pomiędzy mną a Tobą, nie koniecznie werbalnego.  

Prywatnie kocham taniec i malarstwo.  

Pracuje metodą: 

PSYCHOTERAPII W NURCIE GESTALT: 

“Gestalt faworyzuje prawdziwy kontakt z innymi, twórcze dopasowanie organizmu do środowiska, jak również uświadomienie sobie wewnętrznych mechanizmów, które nazbyt często zmuszają nas do powtarzania przedawnionych zachowań. Uwydatnia nasze procesy blokowania czy przerywania normalnego cyklu zaspokajania potrzeb oraz demaskuje nasze uniki, lęki i zahamowania, a także złudzenia”     S.Ginger 

ARTETERAPII: 

Używam sztuki aby stworzyć odpowiednie warunki dla Ciebie, służące uzyskaniu zmiany, rozwiązaniu konfliktów wewnętrznych, zredukowaniu stresu, rozwinięciu samoświadomości oraz uzyskaniu wglądu. 

Pracuje tą techniką z osobami dorosłymi oraz młodzieżą. Posługuję się tą metodą w sposób, w którym możesz wyrazić swoje emocje i traumy z przeszłości a następnie dostać przestrzeń do zaopiekowania się nimi. Metody arteterapii pozwalają na użycie języka niewerbalnego, dzięki czemu można łatwo spotkać się z rożnymi obliczami siebie. Arteterapia zaprasza również do kontaktu ‘tu i teraz’. 

moja strona - gabinet-psychoterapeutyczny92.webnode.page

Zapraszam Cie - Wyślij SMS – 571252520 

Jestem psycholożką (ukończony Uniwersytet SWPS) oraz psychoterapeutką (ukończone całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Psychologii Zdrowia). 

Pracuje z osobami dorosłymi, które doświadczają różnego rodzaju problemów, utrudniających im codzienne życie. Zmagają się z lękiem, długotrwałym smutkiem, zagubieniem, krytycznym stosunkiem do samego siebie czy też z problemami w relacjach z innymi ludźmi. Towarzyszę tym, którzy chcą zrozumieć charakter swoich problemów i nauczyć się lepiej sobie z nimi radzić. Wspieram też osoby, które znalazły się trudnej sytuacji życiowej – doświadczają straty, żałoby lub przeżywają inne zmiany, które trudno jest im zaakceptować.

 W pracy opieram się na podejściu integracyjnym - korzystam z metod pochodzących z różnych nurtów terapeutycznych starając się je dostosować do pracy z każdą osobą. Szczególnie bliskie jest mi podejście Gestalt, Terapia Schematów oraz Humanistyczna. 

Poza pracą psychoterapeutyczną od wielu lat współpracuję z Fundacją Dajemy Dzieciom Siłę (dawniej Fundacja Dzieci Niczyje). W ramach działającego tam Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży zajmuje się interwencją kryzysową oraz świadczeniem pomoc psychologicznej dla klientów Fundacji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam również podczas praktyk w Klinicznym Centrum Zdrowia Psychicznego w mazowieckim Szpitalu Bródnowskim oraz Centrum Psychoterapii przy Szpitalu Nowowiejskim.

Nadal związana jestem również z Uniwersytetem SWPS - aktualnie przygotowuje się do obrony rozprawy doktorskiej. W ramach działalności naukowej i prowadzonych badań zajmuje się problematyką funkcjonowania osób depresyjnych oraz poszukiwaniem skutecznych narzędzi pomocy osobom cierpiącym na to schorzenie.

Jestem psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyłam  czteroletnie szkolenie podyplomowe w zakresie psychoterapii akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Stowarzyszanie Psychoterapii Integracyjnej.

Ukończyłam czteroletnie szkolenie dla psychoterapeutów z terapii par i rodzin w nurcie systemowym z elementami psychodynamiki. 

Pracuje w oparciu o nurt systemowy w konwencji narracyjnej z wykorzystaniem elementów teorii przywiązania.

Relacje terapeutyczną uznaje za ogniwo niekończonej twórczej inspiracji i nośnik psychicznego uzdrowienia.

Staż certyfikacyjny odbyłam na oddziale całodobowym w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości, Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. 

Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w profesjonalnych szkoleniach, konferencjach i warsztatach z zakresu psychoterapii. 

Zajmuję się terapią osób dorosłych, par oraz terapią rodzinną.

Swoją pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji. W swojej pracy kieruję się standardami Kodeksu Etyki Psychoterapeuty i zasadą poufności. Na co dzień pracuję w gabinecie prywatnym, a także w Poradni Zdrowia Psychicznego.

W celu umówienia sesji stacjonarnie lub on-line proszę o kontakt pod numerem telefonu:

515-56-77-22 lub email: gabinet@elwiraadamczyk.pl

Sesja online trwa podobnie jak sesja stacjonarna - 50 minut lub jak w przypadku terapii par lub rodzinnej 90 minut i możliwa jest po wcześniejszym potwierdzeniu. Konsultacje to jedno lub kilka spotkań, w czasie których podejmujemy z pacjentem decyzję o wspólnej pracy. Sesja on-line odbywa się przy użyciu komunikatora Skype: www.skype.com/pl/

Nazwa użytkownika: Elwira Adamczyk

Z komunikatora można skorzystać na komputerze, tablecie lub smartfonie. Konieczne jest bezpłatne zainstalowanie programu ze strony producenta: go.skype.com/get.skype.page.

Zapraszam Cię do gabinetu, w którym będziemy mogli spokojnie porozmawiać w bezpiecznej atmosferze. Opowiesz o tym, z czym się zmagasz i wspólnie ustalimy, jak mogę  Ci pomóc.

Adres gabinetu: Warszawa, Krucza 13 lok.1a (róg ul.Wilczej)

Zapraszam również na moją stronę internetową: www.elwiraadamczyk.pl

#psychoterapia #indywidualna #par #rodzinna #warszawa

Jestem absolwentką psychologii o specjalności psychoterapia i terapia seksualna, w trakcie czteroletniego szkolenia: w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT w Warszawie. Prowadzę konsultacje psychologiczne indywidualne oraz konsultacje dla par.

Więcej

Realizuję również szkolenia/warsztaty dla rodziców oraz dzieci z budowania relacji i regulacji emocji w szkołach oraz grupy wsparcia dla rodziców i młodzieży.

Jestem psychoterapeutą humanistycznym w trakcie szkolenia w szkole psychoterapii Gestalt w Warszawie, przygotowując się do uzyskania europejskiego certyfikatu EAGT (European Certificate of Gestalt Psychotherapy). W swojej pracy wykorzystuje także elementy psychoterapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) ucząc się min. u współtwórców metody: dr Kelly G.Wilson, dr Russ Harris. Pracuje pod regularną superwizją i zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. W ramach studiów i rozwoju własnego przeszedłem kilkuletnią terapię własną. 

Pracą z drugim człowiekiem zajmuje się od ponad 6 lat. Jestem certyfikowanym nauczyciel uważności MBLC (Mindfulness-Based Living Course) i nauczyciel prowadzący w Mindfulness Association Polska. Posiadam ponad 8 lat praktyki własnej w medytacji uważności. Ukończyłem podyplomowe studium z duchowości na Papieskim Wydziale Teologicznym. Jestem również wieloletnim praktykiem i trenerem Komunikacji Empatycznej ( w oparciu o Porozumienie Bez Przemocy NVC) i współtwórcą projektu Czuły Wojownik – warsztatów rozwojowych dla mężczyzn. Jestem absolwent studium trenerskiego Porozumienia Bez Przemocy w Collegium Civitas. Posiadam certyfikat trener umiejętności miękkich z 6 letnim doświadczeniem jako trener wewnętrzny w organizacjach biznesowych i pozarządowych – ponad 1000 godzin na sali szkoleniowej na żywo i wirtualnie. Twórca dedykowanych szkoleń dla organizacji z Uważności, Komunikacji, Inteligencji Emocjonalnej, Zarządzania Stresem, Budowania Odporności Psychicznej i innych. Jestem absolwentem Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie i posiadam 8 letnie doświadczenie jako manager w czołowych międzynarodowych organizacjach.

Pomagam osobom które: doświadczają obniżonego nastroju, depresji, smutku, przytłoczenia emocjonalnego; mają niskie poczucie wartości, poczucie osamotnienia; przechodzą przez proces straty, żałoby, trudnych zmian życiowych; mają trudności w relacjach z innymi ludźmi, przechodzą przez kryzys w związku; cierpią z powodu nerwicy, wysokiego poziomu stresu, lęku, natrętnych myśli; doświadczają wypalenia zawodowego, przemęczenia, wewnętrznej pustki, poszukują sensu; zmagają się z traumatycznymi przeżyciami z przeszłości; chcą pogłębić relacje ze sobą, zwiększyć samo-akceptacje, rozwiązać konflikty wewnętrzne; są LGBT+ na każdym etapie rozwoju tożsamości, doświadczaniem stresu mniejszościowego i innych trudności; pragną lepiej zrozumieć siebie, połączyć się ze swoimi potrzebami, wartościami i zasobami; chcą żyć pełniejszym, szczęśliwym, autentycznym życiem w zgodzie ze sobą i z innymi. 

Chcę wspierać samoświadomość i życzliwość ludzką, aby moi klienci mogli żyć autentycznie, pełnią życia w głębokich relacjach ze sobą, z innymi ludźmi i ze światem. Podstawą mojej pracy jest wieloletnia praktyka własna, głęboka praca wewnętrzna, specjalistyczna wiedza, ciągły rozwój kompetencji, ale przede wszystkim ciekawość, wrażliwość i współczucie w kontakcie z drugim człowiekiem.

Na co dzień pracuję jako Psycholog, Life Coach, Socjoterapeuta, Trener Umiejętności Społecznych. Jestem młodą kobietą, pozytywnie nastawioną do życia, ludzi, kreatywną, otwartą i empatyczną. Ważny jest dla mnie szacunek, zrozumienie i nie ocenianie, to są wartości na których opieram swoją pracę. 

Od kilku lat pracuję z dziećmi, nastolatkami i dorosłymi prowadząc sesje psychologiczne z elementami terapii poznawczo behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej i racjonalnej terapii zachowań. Od 2018 prowadzę warsztaty profilaktyczne, grupy socjoterapeutyczne i sesje indywidualne. W swojej pracy skupiam się na tematyce kryzysów psychicznych, regulacji emocji, budowania relacji i więzi, inteligencji emocjonalnej i motywacji.

Także prowadzę sesje coachingowe związane z tematem zmiany: zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym. Moją życiową misją jest towarzyszenie klientom na ich drodze odkrywania siebie, ich wewnętrznego piękna, ograniczeń i odkrywania w jaki sposób mogą wpłynąć na swoje życie. 

Kilka lat temu ukończyłam studia na Uniwersytecie SWPS na kierunkach psychologia społeczna i kliniczna. Także ukończyłam studia podyplomowe z diagnozy psychologicznej w praktyce klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Ponadto ukończyłam studia podyplomowe life coachingu na Collegium Civitas i studium socjoterapeutyczne w nurcie psychoterapii psychodynamicznej. Dodatkowo również ukończyłam kurs Trenera Umiejętności Społecznych i Trenera umiejętności w nurcie psychoterapii dialektyczno behawioralnej. Skończyłam kurs racjonalnej terapii zachowań pierwszego stopnia oraz europejskie szkolenie „kinethic youth move to grow”- szkolenie związane z pracą z ciałem, w połączeniu z elementami art terapii i elementami mindfulnessu. 

Jestem psychoterapeutką, która z zaangażowaniem wspiera osoby poszukujące większej jasności, odporności i lekkości w codziennym życiu.

​Ukończyłam studia magisterskie z Neuronauki (ze specjalizacją genetyka psychiatryczna), a także studiowałam Psychologię (Uniwersytet Warszawski), Podstawy Psychoterapii (Birbeck, University of London) oraz kontynuuję naukę w Instytucie Psychologii Procesu. 

Psychologia Procesu, łączy w sobie podejścia terapii analitycznej Junga, terapii Gestalt, terapii skoncentrowanej na osobie Rogersa oraz podejście systemowe i komunikacyjne. 

Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez staże kliniczne, warsztaty i superwizje. 

Zanim zaangażowałam się w pracę terapeutyczną, pracowałam jako analityk rynku w Wielkiej Brytanii, doradzając klientom z sektorów farmaceutycznego, lifestylowego i medialnego. 

Jestem psychologiem, psychoterapeutą i trenerem psychologicznym. Aktualnie odbywam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie humanistyczno - doświadczeniowym w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, które jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Przygotowuje ono do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty PTP. Jestem dyplomowanym psychologiem.  Ukończyłam także Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej oraz Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Pomocy I Edukacji Psychologicznej INTRA. Dodatkowo ukończyłam szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach ( TSR ) w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR w Warszawie. Stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w licznych warsztatach oraz konferencjach.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi: w Centrum Onkologii w Warszawie, w Centrum Praw Kobiet w Warszawie, na Oddziale Geriatryczno - Rehabilitacyjnym w Centrum Medycznym Bonifratrów w Warszawie oraz w ramach prywatnej praktyki w moim gabinecie.

W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etyki APA, Kodeksem Etyczno - Zawodowym Psychologa PTP oraz kodeksem etyki zawodowej psychoterapeuty Polskiej Federacji Psychoterapii. Swoją pracę poddaję superwizji. Wszelkie informacje na temat pacjentów Gabinetu są poufne.

Najważniejszymi wartościami, którymi kieruję się w mojej pracy są: nieredukowalność autonomii i wolności człowieka, nieoceniająca, pełna akceptacji postawa, szacunek dla różnic, empatia, rzeczywista, zaangażowana relacja terapeutyczna, ale także profesjonalizm, poufność, doświadczenie i wiedza.

Pracuję z osobami dorosłymi w myśl założeń psychoterapii humanistyczno - doświadczeniowej. Z szacunkiem do innych podejść o sprawdzonej naukowo skuteczności, korzystam również z ich dorobku, by terapia, którą proponuję była najlepszą odpowiedzią na potrzeby pacjenta i jego indywidualizm.

Osobiście o psychoterapii:
Wierzę w moc relacji, która uzdrawia i wierzę, że poprzez wyrażone emocje „włączamy światło w ciemnym pokoju”. Zaczynamy widzieć i rozumieć, gdzie się znajdujemy i kim jesteśmy.

WYKSZTAŁCENIE 

Certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, nr cert. PTTPB: 1941.

Absolwentka Uniwersytetu Humanistyczno Społecznego SWPS – jednej z wiodących uczelni w dziedzinie psychologii i psychoterapii. Ukończony specjalistyczny roczny kurs z Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w nurcie Poznawczo -Behawioralnym oraz 4- letni w akredytowanej Szkole Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej Crescentia. 

DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE: Obecnie: Psycholog/Psychoterapeuta w Dziennym Oddziale Zaburzeń Nerwicowych WIM-PIB. Ponadto ukończone szkolenia oraz staże w zespołach terapeutycznych, przychodniach i szpitalach. Praca indywidualna we własnym gabinecie. Obszarem pracy są osoby pełnoletnie. 

Pomocy terapeutycznej udzielam w zakresie:

- zaburzeń afektywnych (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa, zab. adaptacyjne)

- zaburzeń nerwicowych (lęk uogólniony, lęk społeczny, fobie, zachowania obsesyjno-kompulsyjne)

- zaburzeń osobowości

- wydarzeń o charakterze traumatycznym

- trudności w budowaniu, podtrzymywaniu oraz przebywaniu w toksycznych relacjach

- budowania poczucia własnej wartości

- wsparcie kryzysowe

Związana zawodowo także z obszarem badań klinicznych w dziedzinie psychiatrii i neurologii. Biegła znajomość języka angielskiego.

strona www.psychoterapia-mozaika-waw.pl 

Jestem psychoterapeutką w procesie kształcenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych.

Szczególnie bliska jest mi tematyka związana z rodzicielstwem, wyzwaniami i trudnościami, które ze sobą niesie. Pracuję z rodzicami pragnącymi poszerzać swoją świadomość i budować lepsze relacje ze swoimi dziećmi oraz z tymi, którzy dopiero przygotowują się do roli rodziców. Bliska jest mi również tematyka niepłodności i wszelkich trudności związanych z procesem starania się o dziecko.

Pracuję z osobami doświadczającymi trudności emocjonalnych, relacyjnych, stanów lękowych oraz przeżywającymi kryzys.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji zgodnej ze standardami EuropeanAssociation for Gestalt Therapy (EAGT).

Jestem psycholożką o specjalności klinicznej, psychotraumatolożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji – Ośrodka spełniającego wymogi Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.  Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Prowadzę psychoterapię krótkoterminową i długoterminową, wsparcie psychologiczne, interwencję kryzysową, terapię traumy.

Moje doświadczenie obejmuje również pracę w branży IT, gdzie poznałam specyfikę korporacyjnego środowiska. Rozumiem i wspieram pracowników w efektywnej komunikacji, zarządzaniu konfliktami, czy wypaleniu zawodowym. 

Towarzyszę na drodze do kształtowania poczucia własnej wartości, mocnych stron, zainteresowań. Wspieram w rozwijaniu świadomości siebie, swoich emocji i potrzeb oraz w wyrażaniu ich w zgodzie ze sobą i otoczeniem. Ważne jest dla mnie Twoje bezpieczeństwo i zaufanie, wspólnie ustalamy cele naszej pracy oraz to, czy mogę pomóc Ci w ich realizacji.

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia. Obecnie biorę udział w programie zdobywania certyfikatu Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt EAGT. 

W swojej pracy wspieram osoby, które doświadczają spadku nastroju, przeżywają osobisty kryzys, mają trudność w nawiązywaniu i utrzymywaniu bliskich relacji, czują się przytłoczone przez samotność i pustkę.

Jestem zdania, że psychoterapia pomaga w zrozumieniu tego, jak doświadczenia z przeszłości wpływają na nasze “tu i teraz” i na nasz sposób funkcjonowania w świecie. Głęboko wierzę, że w sytuacji, kiedy czujemy się bezpieczni, akceptowani i w pełni uznani, pojawia się w nas gotowość do wejrzenia w głąb siebie. To właśnie w atmosferze zaufania i życzliwości nabieramy odwagi do tego by rozpoznawać swoje potrzeby oraz przywracać poczucie sprawczości i odpowiedzialności za własne życie.

Terapię indywidualną osób dorosłych prowadzę zarówno w gabinecie jak i online. Pracuję również w języku angielskim. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.