Psycholodzy i Psychoterapeuci Zbąszyń

Nie możesz znaleźć terminu?

W razie potrzeby istnieje możliwość UMÓWIENIA WIZYTY POZA GRAFIKIEM, w tym celu proszę o kontakt mailowy: lenasmolarek97@gmail.com

Jestem psycholożką ze specjalnością w zakresie psychoprofilaktyki i psychoterapii. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego (Wyższa Szkoła Uni-Terra w Poznaniu).
Dotychczasowe doświadczenie zdobywałam poprzez pracę w oświacie (V Liceum Ogólnokształcące im. Klaudyny Potockiej w Poznaniu), udzielanie konsultacji psychologicznych online (Twój Psycholog) oraz podczas wolontariatów i praktyk, m.in. w Ośrodku Terapii Psychodynamicznej, Katolickim Uniwersytecie Lubelskim, Sieci Przyjaciół Zdrowia Psychicznego oraz londyńskiej organizacji Polish Psychologist’s Association. Aktualnie, pracuję w Dwujęzycznej Polsko-Angielskiej Prywatnej Szkole Podstawowej w Poznaniu na stanowisku psychologa szkolnego. W ramach obowiązków prowadzę zajęcia z zakresu pomocy psychologiczno-pedagogicznej, w tym: zajęcia rozwijające kompetencje emocjonalno-społeczne, zajęcia o charakterze korekcyjno-kompensacyjnym, warsztaty psychoedukacyjne oraz udzielam konsultacji w formie poradnictwa psychologicznego dla uczniów/ rodziców/ nauczycieli. Ponadto przyjmuję dzieci, młodzież i dorosłych w Centrum Zdrowia Psychicznego Mind Health w Poznaniu oraz udzielam konsultacji online (na platformie Twój Psycholog).
Odbyłam liczne szkolenia w zakresie pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń i chorób psychicznych (m.in.: zaburzenia lękowe, OCD, samookaleczenia, depresja), interwencji kryzysowej oraz pomocy osobom doświadczającym przemocy. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji na terapeutę w Studium Dialogu Motywującego (Polski Instytut Dialogu Motywującego).
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, aktualnie pod przewodnictwem Beaty Ciejki.
W swojej pracy inspirują się metodami psychoterapii CBT (poznawczo-behawioralna), ACT (akceptacji i zaangażowania), MBCBT (poznawczo-behawioralna oparta na uważności). Skupiam się na potrzebach i emocjach pacjenta zgodnie z techniką Dialogu Motywującego.
W wolnym czasie prowadzę konta w mediach społecznościowych mające na celu promocję zdrowia psychicznego (@nadziejawchorobiepsychciznej - profil w serwisie Instagram), który obserwuje ponad 12 tys. osób oraz podcast na Spotify i YouTube (NADZIEJA W CHOROBIE PSYCHICZNEJ) odsłuchany łącznie ponad 100 tys. razy. 

Udzielam pomocy psychologicznej pacjentom z:
- obniżeniem nastroju, depresją i zaburzeniami nastroju
- BFRB (dermatillomanią, trichtillomanią)
- zaburzeniami lękowymi (w szczególności z zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym/ nerwicą natręctw)
- samookaleczeniami
- doświadczeniem kryzysu, przemocy, wypalenia zawodowego
- niską samooceną
- perfekcjonizmem
- trudnościami w relacjach

W razie potrzeby pokieruję do psychiatry i/lub psychoterapeuty.

W mojej pracy kluczowe jest dla mnie stworzenie przestrzeni pełnej szacunku, życzliwości i zaangażowania, gdzie poczujesz się bezpiecznie, aby odkrywać swoją prawdę. Z pełnym zrozumieniem i empatią będziemy wspólnie eksplorować Twoje doświadczenia – zarówno te aktualne, jak i przeszłe – w celu odnalezienia siły do rozwoju i uzdrowienia. Każda sesja jest indywidualna, co daje Ci przestrzeń do pełnej swobody w wyrażaniu emocji i odkrywaniu siebie w sposób, który Ci odpowiada.

Stawiam na bliski, empatyczny kontakt, który w połączeniu z moją wiedzą i doświadczeniem, tworzy atmosferę pełną bezpieczeństwa. W moim gabinecie możesz liczyć na pełną uwagę i zaangażowanie, co daje Ci możliwość pracy nad sobą w komfortowych i wspierających warunkach. Dzięki stałej opiece superwizyjnej masz pewność, że każdy etap pracy ze mną jest w pełni profesjonalny i zgodny z najlepszymi standardami.

Prywatnie jestem ojcem trójki dzieci i pasjonatem przyrody. Aktualnie certyfikuję się w zakresie Terapii Lasem (Forest Therapy Hub, poziom 3), a także interesuję się kulturami rdzennych ludów Ameryki Południowej oraz religiami Wschodu. Moje podróże i poszukiwania wiedzy są nieustannym źródłem inspiracji i rozwoju.

Zapraszam Cię do wspólnej pracy nad sobą, w atmosferze wzajemnego szacunku i wsparcia.

Jestem psychologiem (specjalność kliniczna, Uniwersytet SWPS), certyfikowanym terapeutą hipnozy medycznej (Polska Akademia Hipnozy), aktualnie od lutego 2025 studiuję psychoonkologię w ramach studiów podyplomowych (WSB-NLU University). 

Doświadczenie w pracy psychologa zdobyłam najpierw pomagając jako wolontariuszka  pacjentom/klientom w NZOZ "Dobrej Nadziei", następnie otworzyłam własną praktykę - gabinet psychologa, a także hipnoterapeuty. Pomagam i wspieram pacjentów/klientów z empatią i zaangażowaniem wykorzystując w swojej pracy techniki/metody z CBT, Mindfulness, TSR, Terapii Schematów łącząc je z hipnozą medyczną (jeśli nie ma przeciwskazań tj. padaczka, schizofrenia, psychozy i niektóre zaburzenia osobowości). Pomagam zarówno klientom indywidualnym, jak i parom, grupom w takich obszarach jak: zaburzenia depresyjno-lękowe, fobie, PTSD, kryzys psychiczny, problemy w relacjach, lęk przed wystąpieniami publicznymi, zaniżona samoocena, uzależnienia i współuzależnienie.

Pracuję zarówno z osobami dorosłymi, młodzieżą, jak również z dziećmi (diagnostyka ADHD).

Biegła znajomość języka angielskiego (mgr filologii angielskiej) pozwala mi skutecznie pomagać klientom/pacjentom posługującym się językiem angielskim.

„Każdy z nas ma w sobie odpowiedzi na wszystkie swoje pytania, czasem tylko potrzebujemy kogoś, kto wskaże gdzie szukać.”

Jestem psychologiem i dyplomowanym coachem. Ukończyłam Akademię Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie oraz posiadam Akredytację w ramach SET Accreditation Program.

Mój gabinet to bezpieczna przestrzeń, w której najważniejsza jest otwartość i zaufanie. Nie ma dobrych i złych odpowiedzi, nie ma „głupich” pytań – bez względu na to, czy klient potrzebuje być wysłuchany, czy też oczekuje konkretnych wskazówek, jestem po to by pomóc. Wsparcie może przybierać bardzo różne formy, jednak niemożliwe jest wybranie najlepszej drogi bez konkretnego celu, dlatego pierwsza konsultacja psychologiczna/spotkanie coachingowe dedykowane jest zdefiniowaniu problemu/celu. Pozwala to dobrać najbardziej trafne narzędzia i techniki, które w toku kolejnych spotkań (ich liczba jest uzależniona od chęci i potrzeb klienta) prowadzą do osiągnięcia założonych efektów.

Dotychczas swoje doświadczenie i kompetencje rozwijałam m. in. w:
- Stowarzyszeniu na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia",
- Niepublicznym Punkcie Przedszkolnym PROMITIS,
- Poradni dla Dzieci i Młodzieży CBT.
Aktualnie jestem psychologiem dla dzieci, młodzieży i dorosłych oraz coachem w Centrum Medycznym Damiana. Współpracuję także z Fundacją Terapeutyczną prowadząc warsztaty dla kobiet oraz uczestnicząc w projektach związanych z samorozwojem i samoświadomością.

Stale rozwijam swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w licznych szkoleniach, konferencjach i warsztatach. Ostatnio były to m. in.:
- Cykl warsztatów „Terapia ekspresyjna w praktyce klinicznej”,
- Szkolenie "Droga do siebie - Pomoc psychologiczna osobom LGBT",
- Szkolenie w zakresie zagrożeń związanych z uzależnieniami behawioralnymi w tym umiejętności wczesnej interwencji i rozpoznawania symptomów grania problemowego i patologicznego.

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką po ukończeniu całościowego czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, a obecnie kończę naukę na 4. roku Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Warszawie.

Pracuję z osobami dorosłymi (od 18. roku życia), głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), integrując także podejścia tzw. trzeciej fali, takie jak: terapia ACT, DBT, mindfulness oraz terapia schematu. Każdą osobę traktuję indywidualnie – zależy mi na stworzeniu atmosfery empatii, szacunku, otwartości i zrozumienia. Zależy mi na tym, aby każda osoba czuła się zaopiekowana i zrozumiana – to kluczowy element mojej pracy.

Zajmuję się diagnozą ADHD u osób dorosłych. Prowadzę terapię i psychoedukację dla osób z diagnozą lub podejrzeniem ADHD i/lub spektrum oraz ich bliskich. 

Pomagam również w codziennym funkcjonowaniu, oferując wsparcie w zakresie:

- radzenia sobie z objawami ADHD i spektrum autyzmu

- zaburzeń nastroju (depresja, CHAJ, CHAD)

- zaburzeń lękowych (napady paniki, lęk uogólniony, lęk o zdrowie, fobie)

- przewlekłego stresu i napięcia

- zaburzeń osobowości (szczególnie borderline, unikająca, zależna)

- trudnych emocji, poczucia pustki, braku nadziei

- obniżonej samooceny i motywacji

- perfekcjonizmu, prokrastynacji

- trudności w relacjach i stawianiu granic

- niezadowolenia z życia osobistego, zawodowego czy problemach w nauce

Wspólnie z Klientem ustalamy cele terapii, a moim zadaniem jest zaplanowanie i poprowadzenie procesu w sposób dopasowany do indywidualnych potrzeb, trudności, ale i zasobów danej osoby.

Pracuję zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym psychologa i psychoterapeuty. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach i superwizjach, dbając o to, by mój warsztat opierał się na aktualnej wiedzy naukowej i skutecznych metodach pracy.

Na co dzień pracuję również w Kaśminie Domu Seniora, na oddziale rehabilitacyjnym oraz Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym. Wspieram osoby dorosłe i seniorów zmagających się z chorobami neurodegeneracyjnymi (takimi jak choroba Alzheimera, Parkinsona czy inne otępienia), a także z niepełnosprawnością ruchową wynikającą z chorób przewlekłych lub uszkodzeń ciała. Pracuję zarówno z pacjentami, jak i ich rodzinami – wspieram ich w procesie adaptacji do nowej rzeczywistości, rozpoznawaniu i nazywaniu emocji, identyfikowaniu potrzeb oraz akceptacji choroby. Prowadzę także ocenę funkcjonowania oraz trening i stymulację procesów poznawczych.

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Tytuł magistra psychologii zdobyła na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. 

Diana wspiera osoby dorosłe, zmagających się kryzysami emocjonalnymi, trudnościami w relacjach, wypaleniem zawodowym oraz tych, którzy chcą wprowadzić zmiany w swoim życiu, ale nie wiedzą, od czego zacząć.

W swojej pracy Diana łączy metody terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) z dialogiem motywującym (DM) a także elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), dostosowując terapię do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Jej podejście opiera się na zrozumieniu, akceptacji i empatii, co tworzy bezpieczną i wspierającą atmosferę. Diana posiada doświadczenie zawodowe w różnych środowiskach, zarówno w instytucjach zdrowia psychicznego, jak i w środowisku biznesowym. Dzięki temu doskonale rozumie specyfikę różnorodnych kryzysów i posiada narzędzia, które pomagają w ich skutecznym zarządzaniu.

Empatia, etyka pracy i bezwarunkowa akceptacja to wartości, które stanowią fundament jej pracy z klientem. Jeśli szukasz specjalistki, która nie tylko zna skuteczne metody terapeutyczne, ale także potrafi wsłuchać się w Twoje potrzeby i towarzyszyć Ci na każdym etapie terapii, umów się na konsultację z Dianą. Wspólnie poszukamy takiej ścieżki rozwoju, która będzie pasowała do Twojej indywidualnej sytuacji.

W pracy z pacjentem/klientem skupiam się na indywidualnym podejściu i tzw. skrojeniu terapii pod potrzeby i zasoby drugiego człowieka, w związku z czym nie ograniczam się do jednego stylu, lecz czerpię wiedzę z różnych obszarów naukowych. Jednak przede wszystkim liczy się dla mnie autentyczna, pełna zrozumienia, wsparcia i akceptacji relacja z osobą zasiadającą naprzeciwko mnie. 
Odbyłam praktyki w lubelskim Centrum Rozwoju i Terapii Dziecka "Sinea", gdzie między innymi nagrałam wizualizacje wykorzystywane podczas zajęć z relaksacji oraz opracowałam karty "Łapania Chwil" służące w terapii depresji, zaburzeń lękowych i w treningach uważności.
Przez około rok pełniłam funkcję koordynatorki zespołu ds. zdrowia psychicznego Fundacji Szkoła 2.0 z siedzibą we Wrocławiu. Tam zorganizowałam i prowadziłam wydarzenia związane z pomocą psychologiczną, współpracowałam z psychologami, między innymi psycholożką rozwoju prof. Anną Brzezińską i tworzyłam artykuły do gazety. 
W Słupsku prowadziłam warsztaty o tematyce przemocy wśród uczniów szkół podstawowych, ich nauczycieli oraz rodziców. 
Doświadczenie zawodowe zdobyłam także w Domu Pomocy Społecznej o profilu psychiatrycznym w Lubuczewie oraz w Poradni Psychologicznej w Słupsku.
Ponadto spełniam się zawodowo w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym Psychiatrycznym w Kobylnicy.

Serdecznie zapraszam do odbycia podróży w głąb siebie.
 

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS oraz kognitywistykę na Uniwersytecie Warszawskim. Obecnie kształcę się w zakresie psychotraumatologii. Doświadczenie zdobywałam w Stowarzyszeniu “POMOST”, podczas współprowadzenia grup wsparcia dla Kobiet w ciąży i mam małych dzieci. 

Obecnie prowadzę konsultacje z dorosłymi oraz psychoterapię indywidualną. Zajmuję się też wsparciem rodziców i dzieci na różnych etapach rozwoju. 
W pracy ważna jest dla mnie relacja i spotkanie z drugim człowiekiem.
Swoją pracę poddaję superwizji.
Zapraszam na psychoterapię, wsparcie okołoporodowe, konsultacje rodzicielskie oraz psychoedukację.

Umów wizytę za pomocą kalendarza obok.

[English below]
Jestem magistrem psychologii i seksuologiem oraz psychoterapeutą pozytywnym w trakcie certyfikacji . Doświadczenie zawodowe zdobyłem we Wrocławskim Centrum Zdrowia SPZOZ, Stowarzyszeniu Ostoja oraz Fundacji Eudajmonia.

Pracuję z osobami z mniejszości społecznych – osoby z niepełnosprawnościami, neuroatypowość, spektrum
autyzmu,ADHD, LGBTQIA+. Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież od 16 roku życia. 

Moja specjalizacja koncentruje się na podejściu mindfulness i compassion. Uważność i współczucie pozwalają na przyjęcie życzliwego podejścia do siebie. Łagodząc i pocieszając uczy akceptować nasze doświadczenia. Pomagam w nauce radzenia sobie ze stresem, identyfikowania oraz rozumienia emocji.

Moja praktyka terapeutyczna obejmuje rozwiązywanie trudności związanych z tożsamością, przeżyciami egzystencjalnymi oraz uczuciem wypalenia. Wspieram moich klientów w opracowywaniu efektywnych strategii radzenia sobie z życiowymi trudnościami. 


W wolnych chwilach przebywam w środowisku leśnym i koncentruję się na „tu i teraz”,
zdobywam szczyty, zbieram grzyby, maluję, tańczę lub trenuję z psem.
-------
I hold a master's degree in psychology. I've obtained a postgraduate degree in sexology. Currently, I am in the process of obtaining certification as a positive psychotherapist. I gained my professional experience at the Health Center - Wrocławskie Centrum Zdrowia SPZOZ, Ostoja Association, and Eudajmonia Foundation.
I work with minority communities, including individuals with disabilities, those on the autism spectrum,ADHD and the LGBTQA+ community. I provide support for adults and young people aged 16 and over.
My specialisation lies in Mindfulness and Compassion. Mindfulness and Compassion enable us to open up to self-compassion, providing solace and comfort while teaching us how to manage stress, define, and handle our emotions.
I assist clients in managing conflicts related to their own identity, existential crises, and burnout. I encourage clients to harness their innate abilities and support them in developing personal strategies to deal with challenges. Together, we build the emotional resilience required to navigate stressful situations and unlock personal potential.
After hours, I immerse myself in the forest, focusing on the present - exploring the world of mycology, hiking, dancing, painting, and spending time with animals.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie i jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Analizy Bioenergetycznej, organizowanego przez Polskie Stowarzyszenie Analizy Bioenergetycznej. Przyjmuję w prywatnym gabinecie w Warszawie, przy Rondzie ONZ.

Nasze pierwsze spotkanie będzie miało charakter zapoznawczy dla obu stron. 

Wspieram na drodze do pełniejszego życia w zgodzie z własnymi wartościami. Towarzyszę w odczuwaniu, przeżywaniu oraz integracji swoich uczuć w procesie psychoterapii przez ciało.

Z doświadczenia wiem, że dość paradoksalnie proces ten niejednokrotnie może okazać się trudny, a emocje, które mu towarzyszą - intensywne. Kieruje mną otwartość, ciekawość, życzliwość i unikanie pochopnej oceny. Syntetyzuję różne informacje tak, aby dostrzec różne punkty widzenia i przede wszystkim osobę, z którą rozmawiam.

W kontakcie z drugim człowiekiem ważny jest dla mnie szacunek dla jego granic, jak i moich własnych, a także tempa pracy. Proces współpracy jest dla mnie wymianą, w której ważna jest współodpowiedzialność i stopniowe dążenie do szczerej oraz otwartej komunikacji po obu stronach.

Bazuję na wspieraniu rozwoju bezpiecznej relacji, która w moim rozumieniu ma wpływ terapeutyczny dla osób, które poszukują u mnie pomocy.

Zachęcam do odwiedzenia mojej strony internetowej, żeby dowiedzieć się więcej o mnie i podejściu do pracy:  www.magdaklonica.pl

Skontaktuj się ze mną jeśli np.:

*chcesz rozwijać kontakt ze sobą poprzez odczucia z ciała

*masz w sobie ciekawość dla nurtu terapii przez ciało, jakim jest Analiza Bioenergetyczna (być może jest tam odrobina lęku? to ok)

*zdarza się, że odczuwasz przytłoczenie spowodowane stresem, odczuwasz bóle, napięcia

*jesteś w niekomfortowej sytuacji i myślisz, że możesz potrzebować wsparcia, bo obawiasz się, że samodzielnie już sobie nie poradzisz 

*odczuwasz trudności w relacjach z innymi ludźmi, w relacjach partnerskich lub zawodowych, 

*czujesz, że wypalasz się zawodowo i w relacjach

*wybierasz podobne osoby w relacjach partnerskich i nie czujesz się w nich dobrze

*jesteś po rozstaniu i szukasz wsparcia

*nie wiesz do końca „co jest nie tak”, ale odczuwasz potrzebę konsultacji j

*doskwiera Ci nadpobudliwość, nieadekwatne reakcje z ciała lub emocjonalne w stosunku do sytuacji

*masz poczucie, że „tego wszystkiego jest za dużo”, „nie dam rady”

*chcesz czerpać większą przyjemność z życia 

*chcesz realizować swoje marzenia (prywatne lub/i zawodowe), ale czujesz, że coś lub ktoś Cię blokuje

*pamiętaj: jeśli jesteś bardzo trudnej sytuacji i na ten moment potrzebujesz natychmiastowej pomocy i interwencji, nie bój się sięgnąć po pomoc, dzwoniąc pod numer linii wsparcia: 800 70 2222 czy antydepresyjny telefon forum przeciwko depresji: 22 594 91 00. 

Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (Certyfikat PTTPB nr 1653) oraz terapeutką ACT. Z wykształcenia także magister stosunków międzynarodowych. I offer psychological support also for English-speaking foreigners.

W pracy terapeutycznej łączę podejście poznawczo-behawioralne (CBT) oraz Terapię Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Czerpię także z podejść opartych na uważności (mindfulness) oraz terapii systemowej. Stale rozwijam swoje umiejętności, pracując pod regularną superwizją i kierując się zasadami kodeksu etycznego psychologa i psychoterapeuty PTTPB.

Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB) oraz Association for Contextual Behavioral Science (ACBS). Współtworzyłam ACBS Polska, gdzie pełniłam funkcję członkini zarządu, a obecnie działam w Komisji Naukowo-Dydaktycznej.

Na co dzień pracuję online w prywatnym gabinecie oraz w Regionalnym Centrum Zdrowia w Zbąszyniu. Od wielu lat dzielę się także swoją wiedzą jako wykładowczyni na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, a także – od niedawna – w szkołach psychoterapii Akademia ACT i Serce ACTu.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w:

Wielospecjalistycznym Szpitalu Wojewódzkim w Gorzowie Wielkopolskim (oddział psychiatrii sądowej),

Szpitalu "Dziekanka" w Gnieźnie (oddział psychiatryczny zamknięty i oddział leczenia uzależnień),

Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu (oddział psychiatryczny zamknięty męski afektywny),

Wojewódzkim Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Kościanie,

Poradni Zdrowia Psychicznego NZOZ DIAMED w Gnieźnie (dział dziecięco-młodzieżowy i oddział dzienny leczenia uzależnień),

Ośrodku Terapii Poznawczych i Behawioralnych oraz Centrum Psychoterapii Integralnej w Poznaniu,

Wielkopolskim Stowarzyszeniu Alzheimerowskim.

W ramach pracy akademickiej na Uniwersytecie SWPS prowadziłam autorski moduł z Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), a obecnie uczę Neuropsychologii, Zaburzeń Psychotycznych oraz Etyki.

Ukończyłam m.in. kurs MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), Mentoring Uważności metodą MBSR i Mind-Body Bridging (MBB), oraz liczne szkolenia w obszarze ACT, tzw III fali i terapii systemowej. 

Kogo wspieram?
Pracuję z osobami, które:

przechodzą przez kryzys emocjonalny,

zmagają się z diagnozą psychiatryczną lub są po leczeniu szpitalnym,

doświadczają przewlekłych chorób, depresji, lęków, stresu,

mają trudności w relacjach osobistych, zawodowych, w związkach – także międzykulturowych,

chcą lepiej poznać siebie, odnaleźć się w zmianie lub codziennych wyzwaniach.

Oferuję również konsultacje kliniczne i diagnostykę psychologiczną – każde badanie poprzedzam indywidualnym wywiadem i pogłębioną konsultacją.

Wiem, że cierpienie psychiczne nie zawsze daje się łatwo opisać czy zamknąć w definicjach. Dlatego pierwsze spotkanie ze mną ma charakter konsultacyjno-diagnostyczny – wspólnie przyglądamy się temu, co się dzieje, określamy obszary do pracy i wyznaczamy cele terapii.

Poza pracą terapeutyczną prowadzę także warsztaty i szkolenia z zakresu rozwoju osobistego, redukcji stresu w oparciu o techniki mindfulness oraz treningi kreatywności.

 

Jestem psychologiem i psychotraumatologiem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i grupowej, by zapewnić wysoką jakość i bezpieczeństwo pracy z pacjentem.

Pomagam osobom dorosłym, które doświadczają:
✔ przewlekłego stresu i napięcia emocjonalnego,
✔ wypalenia zawodowego, lęku, obniżonego nastroju,
✔ trudności w relacjach i poczucia braku sensu,
✔ skutków traum i trudnych doświadczeń z przeszłości.

Jeśli masz wrażenie, że „wszystko jest niby dobrze, a jednak coś nie gra” – to również przestrzeń, w której warto się spotkać.

W pracy stawiam na autentyczną relację, uważność i dostosowanie metod do indywidualnych potrzeb. Łączę podejście psychodynamiczne z elementami TSR – w zależności od tego, czego najbardziej potrzebuje osoba, która do mnie trafia.

Przyjmuję stacjonarnie i online. Jeśli czujesz, że nadszedł moment, by zadbać o siebie – zapraszam.