Psycholodzy i Psychoterapeuci Pelplin

WAŻNA INFORMACJA! Istnieje możliwość umówienia się na inny termin niż ten, który jest podany. W tym celu proszę o kontakt pod nr tel. 724 506 868 lub drogą e-mailową: klaudia.winiarska@gmail.com 

Ukończyła jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna oraz podstawowe szkolenie w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Swoją pracę poddaje stałej superwizji.

Doświadczenie zdobyła między innymi poprzez pracę w Ośrodku Rozwoju i Psychoterapii SPES, w pracy z dziećmi i rodzicami w placówkach oświatowych. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy w poradni z małżeństwami oraz parami przygotowującymi się do małżeństwa. Swoją wiedzę i kompetencje poszerza poprzez udział w konferencjach, szkoleniach, warsztatach oraz kursach.

Jestem magistrem psychologii. Studia ukończyłam na Uniwersytecie Marii Curie Skłodowskiej w Lublinie, na specjalności klinicznej i neuropsychologii. Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Obecnie jestem studentką 4-letnich studiów w szkole psychoterapii poznawczo -behawioralnej akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo Behawioralnej. 

W pracy terapeutycznej pomagam osobom z zaburzeniami lękowymi, niskim poczuciem własnej wartości, zaburzeniami nastroju, w sytuacjach kryzysowych, żałoba, strata, wypaleniem zawodowym, trudnościami w relacjach, utrzymaniu abstynencji.  Wspieram rodzicielstwo bliskości. Posiadam również doświadczenie w obszarze HR - zasobów ludzkich (kadry, rekrutacja, wsparcie managerów, szkolenia).

W terapii skupiam się na języku empatii, szacunku, zrozumienia, nie oceniam, nie krytykuję. Wszystko co wnosi klient na spotkanie jest ważne. Dbam o poczucie bezpieczeństwa, budowanie relacji i szczerość.

Nieustanie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, kursach, warsztatach.

Po więcej informacji zapraszam na moją stronę internetową alukowska.pl 

Obszary pracy:
•radzenie sobie ze stresem i budowanie odporności psychicznej
•niska samoocena i brak pewności siebie
•wahania emocjonalne i stany obniżonego nastroju
•lęk i wzmożone napięcie wewnętrzne
•kryzysy psychiczne, żałoba, strata
•wypalenie zawodowe i brak motywacji
•pracoholizm, perfekcjonizm
•trema przed wystąpieniami publicznymi
•wyzwania związane z emigracją
•poradnictwo wychowawcze dla rodziców
•konsultacje dla dzieci i młodzieży uzdolnionych artystycznie i sportowo

Jestem psychologiem specjalizującym się w dziedzinie stresu i kryzysów psychicznych. Prowadzę konsultacje indywidualne, warsztaty grupowe oraz współpracuję z różnymi instytucjami. Pracuję z dorosłymi, młodzieżą oraz rodzicami w zakresie poradnictwa wychowawczego. W swojej pracy łączę psychologię, elementy praktyki uważności mindfulness i techniki terapii poznawczo-bahawioralnej.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych instytucjach w Polsce i w Londynie, współpracując m.in. z Socjoterapeutyczną Świetlicą dla Dzieci w Częstochowie i Teaching Personnel Agency w Londynie, gdzie pracowałam z dziećmi i młodzieżą ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi i niepełnosprawnością w szkołach specjalnych. Oprócz wykształcenia psychologicznego jestem także absolwentką Akademii Muzycznej w Bydgoszczy w klasie skrzypiec i od zawsze fascynował mnie temat tremy i radzenia sobie z presją psychiczną. Moje badania na temat stylów radzenia sobie ze stresem były prezentowane na międzynarodowej konferencji Psychologii Muzyki na Akademii Sztuk w Belgradzie. Współpracuję też z dziećmi i młodzieżą uzdolnioną artystycznie i sportowo, prowadząc warsztaty i konsultacje indywidualne dla uczniów i rodziców.

Psychologia to dla mnie nie tylko zawód, ale również życiowa pasja. Każde spotkanie z drugim człowiekiem traktuję jako unikalną relację opartą na szacunku, uważności, nieoceniającej postawie i zaufaniu. W swojej pracy kieruję się zarówno rzetelną wiedzą, jak i wartościami – empatią, odpowiedzialnością, etyką zawodową i indywidualnym podejściem do każdej osoby.

Ukończyłam 5-letnie jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia, ze specjalnością z psychologii klinicznej, na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.

Oferuję wsparcie osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, stresu, lęku, obniżonego nastroju, czy trudności w relacjach. Towarzyszę również tym, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, poprawić jakość życia lub wprowadzić zmiany w codziennym funkcjonowaniu.

Pracuję w sposób holistyczny – uwzględniam zarówno psychologiczne, jak i biologiczne podstawy trudności.

W swojej pracy korzystam z różnych technik pomocy psychologicznej, dobierając je indywidualnie do potrzeb i możliwości danej osoby. Szczególną wagę przykładam również do psychoedukacji (tłumaczenia mechanizmów psychologicznych) - wierzę, że to dobry początek do tego, by lepiej zrozumieć siebie i odzyskać poczucie wpływu.

Spotkania odbywają się w formie konsultacji online – jest to wygodna i skuteczna forma pracy, która daje dostęp do wsparcia psychologicznego bez względu na miejsce zamieszkania. Standardowa sesja trwa 60 minut, jednak jeśli sytuacja tego wymaga, możliwe jest jej delikatne przedłużenie. Moim celem jest zawsze to, by pacjent zakończył spotkanie w stanie emocjonalnym lepszym niż w chwili, gdy je rozpoczynał.

Tworzę bezpieczną przestrzeń pełną akceptacji, zaufania i autentycznej obecności. Wierzę, że już jedna rozmowa może być początkiem zmiany.

Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi.

Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zadbać o siebie – zapraszam do kontaktu.

Cześć, jestem Martyna i jestem psychoterapeutką w nurcie Gestalt w procesie certyfikacji. Skończyłam Instytut Gestalt w Krakowie. Prowadzę terapie indywidualną osób dorosłych i młodych dorosłych.

Pracuję z osobami, które borykają się z trudnymi doświadczeniami i wspomnieniami z dzieciństwa, mają problemy z wyrażaniem emocji, chcą lepiej zrozumieć swoje zachowanie. Towarzyszę klientom w procesie terapii aby mogli poczuć swoje emocje i własne ciało, pogłębić i polepszyć swoją relację ze sobą i z Drugim człowiekiem.

Pracuję w gabinecie  w Łodzi oraz online. Zapraszam do kontaktu. 

Moja praca podlega superwizji.

Hola, soy Martyna y soy psicoterapeuta Gestalt en proceso de certificación. Me gradué del Instituto Gestalt en Cracovia. Ofrezco terapia individual para adultos y adultos jóvenes. Acompaño a personas que luchan con experiencias difíciles y recuerdos de la infancia, que tienen problemas para expresar emociones, quieren comprender mejor su comportamiento, sentir emociones y su propio cuerpo, profundizar y mejorar su relación consigo mismos y con el Otro.

Trabajo en un consultorio en Lodz y tambien online. No dude contactarme.

 Mi trabajo es supervisado.

Jestem dyplomowanym psychoterapeutą, absolwentką czteroletnich Studiów Podyplomowych Psychoterapii Integratywnej na PWT we Wrocławiu. Oprócz tego ukończyłam zaawansowane szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Studium Integracji Osób po Traumie w Integri oraz Studium Terapii Par w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii w Poznaniu, należę do Stowarzyszenia PSTTSR oraz Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich, którego kodeksu etycznego przestrzegam. 

Moją pasją jest odkrywanie zasobów w każdym człowieku, by poszerzyć zakres jego umiejętności radzenia sobie z trudnościami, z cierpieniem, by potrafił dostrzec swoją wartość. 

Na co dzień pracuję w gabinecie prywatnym w Centrum Psychoterapii i Poradnictwa Phanari w Toruniu oraz online. W swojej pracy korzystam z dorobku różnych szkół psychoterapii, dostosowując je do problemów i indywidualności pacjenta. Historia każdego człowieka jest bowiem wyjątkowa. 

Staż kliniczny odbyłam w Wojewódzkiej Poradni Uzależnień i Współuzależnienia w Toruniu oraz w Ośrodku Psychoterapii i Rozwoju ,,Remedis PRO". Troszcząc się o dobro pacjenta, swoją pracę poddaję regularnej superwizji, a także nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, udoskonalam warsztat pracy, biorąc udział w różnorodnych szkoleniach, warsztatch, treningach oraz konferencjach.

Zapraszam serdecznie.

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS na kierunku psychologia kliniczna człowieka dorosłego. Jestem również dyplomowaną coach. Ukończyłam kurs Terapia poznawczo-behawioralna, założenia i wybrane techniki pracy.
 

Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas praktyk w Klinicznym Szpitalu Psychiatrycznym SPZOZ w Rybniku oraz w ZOZ Świętochłowice na Oddziale Psychiatrycznym z Pododdziałem Detoksykacji. Pracowałam również jako wolontariuszka w NZOZ Medican na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym. Obecnie współpracuję z Fundacją Droga Centrum Zdrowia Psychicznego oraz pracuję jako psycholog w biznesie.

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, głównie z kobietami.

Specjalizuję się w poradnictwie i wsparciu psychologicznym dla kobiet zmagających się z: niską samooceną, stresem, trudnościami w wyrażaniu i przeżywaniu emocji, współuzależnieniem, problemami w relacjach międzyludzkich, brakiem asertywności, obniżonym nastrojem, lękiem oraz kryzysem życiowym związanym ze zmianą.
Pomagam lepiej rozumieć siebie - swoje myśli, emocje i zachowania oraz odnaleźć się w codziennym funkcjonowaniu.

Prowadzę programy rozwojowe dla kobiet, które wspierają rozwój osobisty i zawodowy, pomagają budować pewność siebie i poczucie sprawczości, rozwijać kompetencje oraz świadomie planować karierę.

Oferuję skoncentrowane na „tu i teraz” spotkania oraz pozytywne interwencje psychologiczne, które podnoszą komfort życia, pomagają odzyskać równowagę i podjąć kroki w pożądanym kierunku.
Zapewniam profesjonalną opiekę i pracę w przyjaznej, spokojnej atmosferze, z zachowaniem najwyższych standardów etycznych.

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną, obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie systemowym w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.

Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, specjalizując się w Psychoterapii Zaburzeń Psychicznych oraz Doradztwie Personalnym. Posiadam również certyfikat z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).

Do gabinetu zapraszam:
- Osoby będące w kryzysie psychicznym
- Osoby zmagające się z trudnościami interpersonalnymi 

- Osoby doświadczające obniżenia nastroju i/lub zaburzeń nastroju 

- Osoby doświadczające lęku/zaburzeń lękowych

- Osoby doświadczające żałoby, kryzysu emocjonalnego, myśli samobójczych, kryzysu utraty zdrowia

- Osoby doświadczające bezsenności i/lub innych problemów związanych ze snem
- Osoby zainteresowane rozwojem osobistym, poprawą samooceny i poczucia własnej wartości
- Kobiety i pary w okresie okołoporodowym (depresja porodowa i poporodowa, lęki, niepłodność, trudności w odnalezieniu się w nowej rzeczywistości)
 

Moje usługi obejmują:

- Psychoterapię dorosłych i młodzieży (dłuższy cykl spotkań)
- Konsultacje psychologiczne (cykl kilku/kilkunastu spotkań)
- Jednorazową poradę psychologiczną

Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą.

W pracy terapeutycznej kluczowe jest dla mnie stworzenie bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu i akceptacji, pozwalającej wspólnie eksplorować emocje, porządkować myśli oraz radzić sobie z trudnościami.

Doświadczenie zdobywałam w pracy gabinetowej, w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, szpitalu psychiatrycznym „Dziekanka” w Gnieźnie, na oddziale psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. Karola Jonschera w Poznaniu oraz na stażu w Ośrodku Leczenia Zaburzeń Odżywiania „Otulenie” w Warszawie.

Regularnie poszerzam swoje kompetencje na kursach, szkoleniach i konferencjach, by zapewniać najwyższy standard wsparcia.

Najważniejsze ukończone kursy:
- Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
- Praktyczny kurs interwencji kryzysowej
- Motywacja do zmiany w praktyce terapeutycznej
- Pomoc psychologiczna w okresie okołoporodowym
- Zaburzenia neurorozwojowe
- Szkolenie z prowadzenia rozmowy z osobą w kryzysie suicydalnym

***
Standardowe spotkania indywidualne trwają 50-55 minut. Cena: 160 zł.
Możliwe są również dłuższe wizyty (80-110 min) w cenie od 200 do 300 zł.

Telefon: 789 587 132

Jeżeli jest Ci źle, cierpisz, zmagasz się z trudnościami, albo nie radzisz sobie z obecną sytuacją – jestem tu, aby Ci pomóc. Każdy z nas może znaleźć się w momencie, gdy potrzebuje wsparcia i profesjonalnej pomocy. Jako doświadczona  psychoterapeutka  oferuję bezpieczną przestrzeń do rozmowy, zrozumienia i pracy nad sobą. Wspólnie możemy odkryć źródła Twoich problemów i znaleźć sposoby na ich rozwiązanie. Specjalizuję się w terapii osób zmagających się z depresją, lękami, stresem, problemami w relacjach, uzależnieniami, z zaburzeniami odżywiania oraz innymi trudnościami emocjonalnymi. Wierzę, że każdy ma w sobie siłę, aby przezwyciężyć swoje problemy i odzyskać radość życia. Pomogę Ci odkryć tę siłę i wykorzystać ją w codziennym życiu.
Udzielam wsparcia osobom, które bezpośrednio doświadczyły traumatycznych wydarzeń. Wspieram młodzież i kobiety w trudnych sytuacjach życiowych, pomagam odnaleźć akceptację i szacunek. Jako psychoterapeuta Gestalt uważam, że ludzie potencjalnie mają wszystkie umiejętności do tego, aby rozwiązywać problemy ale jednak utykają, z czymś sobie nie radzą i potrzebują pomocy. Zapraszając Cię do siebie, chcę pomóc Ci lepiej zrozumieć sytuację, w której jesteś, zobaczyć, jaki masz w niej udział i wesprzeć Cię w procesie odnajdywania nowych, innych sposobów rozwiązania tej trudności z którą teraz się zmierzasz a tym samym towarzyszyć Ci w odnajdywaniu radości życia :)   Ukończyłam studia Kryzys i interwencja w kryzysie na Uniwersytecie SWPS. Posiadam certyfikat Assisting Individuals in Crisis & Group Crisis Intervention wydany przez ICISF. Jestem w trakcie szkolenia w 4- letniej Szkole Psychoterapii Gestalt. Moje podłoże zawodowe jest związane z organizacjami biznesowymi, gdzie specjalizowałam się w obszarach związanych z zarządzaniem zasobami ludzkimi oraz kierowaniem  firmą. Korzystając z mojego ponad 15-letniego doświadczenia menedżerskiego prowadzę działania diagnostyczne wspomagające rozwój indywidualny pracowników oraz wspieram podczas zaistniałych sytuacji kryzysowych. Zapraszam do umówienia wizyty – zrób pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu i zdrowszemu życiu. Razem możemy znaleźć drogę do Twojego wewnętrznego spokoju i równowagi. Skontaktuj się ze mną i porozmawiaj. Jesteś cudem do odkrycia a nie problemem do rozwiązania.

Psychologiem, terapeutą, coachem, psychodietetykiem i trenerem umięjętności społecznych jestem przede wszystkim z ogromniej pasji i chęci pomagania innym. Bycie osobą,  która pomaga to w moim przypadku przede wszystkim misja, a nie zawód.

Jestem dyplomowanym psychologiem i psychodietetykiem, a także certyfikowanym coachem (Noble Manhattan Certified Coach) i cały czas się szkolę i rozwijam. Obecnie poszerzam swoje umięjętności i wiedzę w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej Centrum CBT Edu.

Mój pierwszy talent wg metodologii Gallupa to właśnie uczenie się, co w pracy psychologicznej i coachingowej jest niezwykle ważne.

Ukończyłam 5 letnie studia psychologiczne na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, studia podyplomowe z obszaru psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS w Krakowie, Zarządzania Zasobami Ludzkimi w Wyższej Szkole Europejskiej Ks. Józefa Tischnera w Krakowie, Akademię Profesjonalnego Coachingu na Akademii WSB w Dąbrowie Górniczej,  oraz Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (poziom podstawowy i zaawansowany) w Integri, a także szereg szkoleń i kursów z obszaru psychologii, coachingu i mindfulness. Cały czas się rozwijam i pogłębiam swoją wiedzę i umiejętności zarówno terapeutyczne jak i coachingowe, a swoją pracę poddaję superwizji.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego ( PTP Oddział Kraków) oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach  (PTPSR), oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB), a także International Coaching Federation (ICF)
 

Specjalizuję się w zagadnieniach związanych ze zdrowiem, ADHD, chorobami psychosomatycznymi, dbaniem o siebie ( tzw. Self-Care czy Wellbeing), wypaleniem zawodowym. Do klientów podchodzę bardzo indywidualnie i stosuję podejście holistyczne.

Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, ale stosuję także narzędzia i techniki z innych podejść, tak aby było to jak najbardziej użyteczne dla pacjentów/klientów.

Z moimi klientami zarówno podczas sesji coachingowych, jak i konsultacji psychologicznych pracuję nad tematami z różnych obszarów, ale to w czym się specjalizuję to: 

- radzenie sobie ze stresem

- podniesienie samooceny, pewności siebie, 

- odzyskanie równowagi zarówno w życiu zawodowym jak i prywatnym ( work-life balance)

- choroby psychosomatyczne

- zaburzenia lękowe

-z aburzenia obsesyjno-kompulsywne

- wypalenie zawodowe

- realizacja założonych celów

- przebranżowienie/zmiana pracy

- stany obniżonego nastroju, depresja

- diagnoza psychologiczna ADHD

- terapia osób z diagnozą ADHD

- zmiana nawyków żywieniowych

- jedzenie emocjonalne

Przez 16 lat pracowałam w międzynarodowych firmach zajmując kierownicze i dyrektorskie stanowiska w obszarach zarządzania zasobami ludzkimi i rekrutacji.Tego typu środowisko pracy, a także problemy z nim związane są mi doskonale znane.

Podczas sesji coachingowych wspieram i pomagam w odkrywaniu swoich zasobów i realizacji założonych celów. Podczas konsultacji psychologicznych wykorzystuje głównie narzędzia i techniki z nurtu TSR ( Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) psychoterapii poznawczo-behawioralnej, ale bardzo bliska jest mi psychologia pozytywna oraz nurt integratywny, który pozwala na łączenie różnych technik i narzędzi tak,aby jak najbardziej służyło to pacjentowi.

Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki dzieci, miłośniczką aktywnego spędzania czasu wolnego, a także propagatorką zdrowego stylu życia.


 

Wspieram ludzi, którzy dużo od siebie wymagają – są ambitni, zaangażowani, mają wysokie standardy... ale czasami zapominają o sobie. Zatrzymują się w biegu. Utknęli. Choć na zewnątrz wszystko może wyglądać dobrze, w środku czują przytłoczenie, chaos, zmęczenie. Wiedzą, że coś trzeba zmienić, ale nie wiedzą od czego zacząć.

Jako psycholog (UW) i akredytowany coach (PCC, International Coaching Federation) specjalizuję się w pracy z osobami przeżywającymi zawodowe przeciążenie, stres, kryzysy decyzyjne oraz pragnącymi wprowadzić trwałą zmianę w swoim życiu zawodowym. Pomagam znaleźć balans, sens i odwagę do działania. 

Drugim obszarem, który jest dla mnie szczególnie istotny, jest odżywianie, kontakt z ciałem oraz głęboka praca nad relacją z samą sobą.

Jedzenie bywa sposobem na ukojenie emocji czy odzyskanie kontroli, ale gdy wymyka się spod kontroli — odbija się na zdrowiu, nastroju i poczuciu własnej wartości. Ma to realny wpływ na nasze życie prywatne i zawodowe.

Czujesz, że to moment na zmianę? Napisz i umów się na pierwszą sesję - w bezpiecznej przestrzeni poszukamy klarowności, równowagi i realnej zmiany.

WhatsApp: +48 516 543 975

Email: dominika@dominikaromanska.com

[English]

I support people who expect a lot from themselves — they’re ambitious, driven, and hold themselves to high standards… but sometimes they forget about their own needs.

They get stuck. They pause in the middle of the race.

On the outside, everything may seem fine — but inside, there’s overwhelm, chaos, and exhaustion. They know something needs to change, but they’re not sure where to start.

As a psychologist (University of Warsaw) and a certified coach (PCC, International Coaching Federation), I specialize in working with individuals facing professional overload, stress, decision-making dilemmas, or those seeking meaningful and lasting change in their careers. I help them find clarity, balance, and the courage to move forward.

Another area that’s especially important to me is nutrition, connection with the body, and deep work on the relationship we have with ourselves.

Food often becomes a way to soothe emotions or regain a sense of control — but when this pattern takes over, it can negatively affect our health, mood, and self-worth. And that, in turn, has a real impact on both our personal and professional lives.

Feel like it’s time for a change? Reach out to me and book your first session — together, in a safe and supportive space, we’ll look for clarity, balance, and real transformation.

WhatsApp: +48 516 543 975

Email: dominika@dominikaromanska.com

Jestem psychologiem, absolwentem studiów magisterskich na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie.  Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Poznawczo-Behawioralnym. Doświadczenie zdobywałem na stażu w Krakowskim Ośrodku Terapii.  Aktualnie pracuję jako psycholog w szkole podstawowej Montessori, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego rodzicom i dzieciom oraz prowadzę terapię psychologiczną. Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą z ADHD, spektrum autyzmu, niepełnosprawnością intelektualna oraz ruchową.

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach specjalistycznych i konferencjach naukowych z obszaru psychologii i psychoterapii. Specjalizuję się w obszarach komunikacji interpersonalnej oraz budowania zdrowych relacji międzyludzkich. 

Charakteryzuje mnie empatia oraz zaangażowanie.  W pracy psychologa koncentruję się przede wszystkim na zbudowaniu zdrowej relacji opartej na zaufaniu, która jest kluczowa do osiągnięcia pozytywnej zmiany. Pomagam klientom lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, zachowania, a także identyfikować nieadaptacyjne przekonania i schematy myślenia. Moim nadrzędnym celem jest wspieranie klientów w osiąganiu tych zmian, które sami chcą wdrożyć, by poprawić komfort swojego życia.