Psychoterapia - Blog psychologiczny - TwojPsycholog.pl

Związek z ADHD

Partner żyje z ADHD i związek staje się wyzwaniem - sposoby radzenia sobie.

Martyna Romanowicz

przewlekły ból

Życie z przewlekłym bólem - jak je zaakceptować?

ACT czym jest

ACT - czym jest i czemu służy?

Ewa Zuzanna Pióro

1 Zapytaj specjalistę

#10 Zapytaj Specjalistę_kę: Czy spotykasz się ze stereotypami dotyczącymi psychologów_żek/psychoterapeutów_tek? Jak się do nich odnosisz?

zapytaj specjalistę, co uważa gdy pacjent nie jest gotowy na zmiane

#9 Zapytaj Specjalistę_kę: Jakie jest Twoje podejście do pracy z pacjentami, którzy nie chcą lub nie są gotowi na zmiany?

która teoria cie fascynuje- zapytaj specjaliste

#8 Zapytaj Specjalistę_kę: Czy jest jakieś badanie/teoria psychologiczna, które szczególnie Cię fascynuje?

Zapytaj Specjalistę 7

#7 Zapytaj Specjalistę_kę: Jak radzisz sobie z sytuacjami, gdy emocje/zachowania pacjentów wpływają na Ciebie?

Zapytaj specjalistę 6

#6 Zapytaj Specjalistę_kę: Jakie są Twoje ulubione techniki/narzędzia w pracy i dlaczego uważasz je za skuteczne?

Zapytaj Specjalistę 5

#5 Zapytaj Specjalistę_kę: Czy jest coś, czego Ty nauczyłeś_łaś się od swoich Pacjentów_tek/Pacjenta_tki?

Zapytaj Specjalistę 4

#4 Zapytaj Specjalistę_kę: Co jest najbardziej satysfakcjonujące w Twojej pracy?

Zapytaj Specjalistę 3

#3 Zapytaj Specjalistę_kę: Co jest najtrudniejsze w Twojej pracy?

schematy rodzinne

Powielanie rodzinnych schematów. Jak przestać to robić?

Magdalena Dąbrowska

TSR terapia

Czym jest TSR, czyli Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach?

Emilia Jędryka

Afterglow w integracji psychodelicznej

Integracja psychodeliczna. Jak wykorzystać afterglow do zmiany nawyków?

Patryk Broś-Bąk

Terapia ACT - zdjęcie główne

Czym jest ACT, czyli terapia akceptacji i zaangażowania?

Karolina Sadłowska

lęk przed zażywaniem leków

Lęk przed zażywaniem leków podczas leczenia

rezygnacja z leczenia nowotworu

Myśli rezygnacyjne i niechęć do podjęcia leczenia

wsparcie w raku

Sieć wsparcia w chorobie nowotworowej - pozwól sobie pomóc

nadmierne przywiązanie do rodziny

Bliskie więzi czy uwiązanie? O nadmiernym przywiązaniu do rodziny.

Magdalena Dąbrowska

2 zapytaj specjaliste

#2 Zapytaj Specjalistę_kę: Co byś powiedział_a osobie, która waha się i zastanawia nad pierwszą wizytą u Specjalisty_ki?

1 Zapytaj specjalistę

#1 Zapytaj Specjalistę_kę: Czemu postanowiłeś_aś zostać psychologiem_żką/psychoterapeutą_ką?

dziecko recepta na siebie

Dziecko jako recepta. Nieświadome pragnienia w decyzjach o rodzicielstwie

Magdalena Dąbrowska

miłość-nienawisc

Od miłości do nienawiści. Jak uczucia potrafią się zmieniać

Magdalena Dąbrowska

miłość-przywiązanie

Nie tylko serce wybiera - jak przeszłość kształtuje nasze decyzje miłosne

Magdalena Dąbrowska

kryzys

Przez burzę życiową - strategie na przetrwanie kryzysów

Magdalena Dąbrowska

introwertyk vs fobia

Introwertyzm, wycofanie czy fobia społeczna? Rozróżnienie pojęć i porady.

Magdalena Dąbrowska

radosc lęk

Kiedy radość budzi lęk: Zrozumieć paradoks emocjonalny

Magdalena Dąbrowska

terapeuta human+ żałoba sentire

Zrozumienie żałoby z perspektywy psychoterapii humanistyczno-egzystencjalnej

Michalina Markowska

uczucie niepokoju

Uczucie niepokoju - skąd się bierze i co z nim robić?

Magdalena Dąbrowska

Ukryta depresja

Ukryta depresja - jak rozpoznać i jak leczyć?

Magdalena Dąbrowska

przemoc rówieśnicza

Prześladowanie i przemoc rówieśnicza. Czym jest, jak je rozpoznać i w jaki sposób reagować?

samookaleczenia

Samookaleczenia. Jak reagować, by nie zadawać więcej ran?

siła samozobowiązania w pokonaniu depresji

Siła samozobowiązania: Twoja rola w pokonaniu depresji

Magdalena Dąbrowska

depresja mężczyzn

Depresja u mężczyzn-przyczyny, objawy, sposoby leczenia

Magdalena Dąbrowska

syndrom piotrusia pana

Syndrom Piotrusia Pana-przyczyny, objawy i jak z nim funkcjonować?

Magdalena Dąbrowska

zobojętnienie

Zobojętnienie - co robić, gdy nic mnie nie interesuje?

Magdalena Dąbrowska

Frame 912

Lęk przed bliskością - przyczyny, objawy i sposoby radzenia sobie z nim

Magdalena Dąbrowska

Frame 913

Narzędzia pomocowe dla opiekunów dzieci z zaburzeniami psychicznymi

Magdalena Dąbrowska

OIK - main

Syndrom sztokholmski - jak się z niego uwolnić?

Magdalena Dąbrowska

Frame 915

Wsparcie społeczne młodzieży – dlaczego jest tak bardzo ważne?

Magdalena Dąbrowska

Frame 883

Zaburzenia snu wśród osób starszych a działania psychologiczne

Magdalena Jęczmień

sen u dorosłych

Diagnoza i metody terapeutyczne, w przypadku zaburzeń snu występujących u osób dorosłych

Magdalena Jęczmień

Psychologia - specjalizacje

Wskazania do diagnozy i działania terapeutyczne w warunkach szpitalnych

Magdalena Jęczmień

Frame 888

Proces diagnozy psychologicznej zaburzeń lękowych i depresyjnych

Magdalena Jęczmień

Frame 891

Zrozumienie depresji u osób dorosłych. Przyczyny, objawy i psychologiczne strategie radzenia sobie

Magdalena Dąbrowska

Kryzys ćwierci wieku

Przełamywanie wyuczonej bezradności. Skuteczne strategie radzenia sobie z depresją

Magdalena Dąbrowska

Frame 892

Zarządzanie gniewem - jak nauka kontroli emocji może przynieść spokój?

Magdalena Dąbrowska

Frame 895

Depersonalizacja - przyczyny, objawy, leczenie

Magdalena Dąbrowska

Frame 897

Nerwica natręctw - OCD. Jakie są objawy? Jak wygląda leczenie?

Magdalena Dąbrowska

Frame 884

Zaburzenie osobowości z pogranicza - jak rozpoznać i leczyć borderline?

Katarzyna Tutko

pablo-student-studies-the-virus 6

Trucizny i antidota, czyli związkowe problemy i ich rozwiązania według Instytutu Gottmana

Group 487

Pomoc psychologiczna i psychoterapia osób LGBTQ+. Dylematy i wyzwania 🏳‍🌈

Radosław Pujanek

Seniorzy - main

Psychologiczne spojrzenie na psychikę osób starszych

Magdalena Jęczmień

Frame 875

Ambiwalencja w ciąży - odkrywanie dwóch stron emocjonalnej podróży

Normy rozwojowe dziecka - cover

Czym są normy rozwojowe i etapy rozwoju dziecka?

Magdalena Jęczmień

TSR terapia

Terapia EMDR– uznana metoda leczenia traumy

Katarzyna Tutko

osobowosc borderline

Zrozumieć osobowość borderline - czym jest zaburzenie osobowości z pogranicza?

Alicja Zbrońska

Autyzm

Czym jest autyzm i jak osoby z autyzmem doświadczają świata?

uzależnienie od milosci - cover

Uzależnienie emocjonalne w związku – czyli jak miłość staje się nałogiem

ADHD

Wiercipięty i niebieskie migdały - objawy ADHD

Małgorzata Kardasz

Proces żałoby

Jak poradzić sobie z żałobą i stratą?

Katarzyna Tutko

Mity wokół psychoterapii

Mity i błędne przekonania na temat psychoterapii

Katarzyna Tutko

Journaling

Journaling. Czy pisanie o emocjach może być skutecznym narzędziem samopomocy?

Kryzys ćwierci wieku

Kryzys ćwierci wieku zmorą młodych dorosłych. Jak sobie z nim radzić?

Wizyty domowe psychologa

Wizyty domowe psychologa - kiedy wybrać taką formę spotkania?

GAD

Kiedy martwienie staje się problemem? O zaburzeniach lękowych uogólnionych

Czy sztuka może leczyć

Artterapia - czy sztuka może leczyć?

Alicja Zbrońska

Diagnoza niepelnosprawnosci

Moje dziecko dostało diagnozę niepełnosprawności. Co teraz?

Dr Fornal-Pawlowska

O (nie)zdrowym śnie z dr Małgorzatą Fornal-Pawłowską

Psychologia - specjalizacje

Specjalizacje w obszarze psychologii

Rezyliencja

Rezyliencja – czym jest i jak ją budować?

Kryzys

Mam kryzys – czyli właściwie co?

Patrycja Artowicz

CBT - main

Terapia poznawczo-behawioralna – czy to dla mnie?

atak paniki - main

Czym jest atak paniki i jak sobie z nim radzić?

Katarzyna Tutko

OIK - main

Ośrodek Interwencji Kryzysowej - dlaczego warto o nim wiedzieć?

Patrycja Artowicz

Wypalenie - main

Wypalenie zawodowe - przyczyny i metody wsparcia

Parentyfikacja - main

Parentyfikacja – kiedy dziecko staje się odpowiedzialne za rodziców

Katarzyna Tutko

Depresja dzieci i młodzieży

Zaburzenia depresyjne wśród dzieci i młodzieży

Magdalena Jęczmień

Prawo zawodu

Kto może prowadzić konsultacje psychologiczne i psychoterapię? Prawo zawodu psychologa

Anna Cyklińska

Stygmatyzacja

Stygmatyzacja osób z chorobami psychicznymi

Rozmowy psychoterapeutyczne

#HistorieTerapeutyczne - @carolhewka, 22 lata

Anna Cyklińska

Zniekształcenia poznawcze

W pułapce zniekształceń poznawczych, czyli o błędach w myśleniu

Miranda Furmankiewicz

Rozmowy psychoterapeutyczne

#HistorieTerapeutyczne - Kuba, 28 lat

Anna Cyklińska

Kontrakt terapeutyczny

Kontrakt terapeutyczny – czym jest i jak wygląda?

Anna Cyklińska

Dzieci - depresja

Zaburzenie lękowe i depresyjne u dzieci i młodzieży

Magdalena Jęczmień

Poradnictwo psychologiczne

Poradnictwo psychologiczne, a psychoterapia. Co wybrać?

Magdalena Bernatowicz-Bujwid

Technologie

Nowe oblicze psychologii czyli terapia w twoim smartphonie

Aleksandra Juszczyk

Rozmowy psychoterapeutyczne

#HistorieTerapeutyczne - Roksana, 24 lata

Psychologiczne podstawy starzenia

Psychologiczne perspektywy procesu starzenia się

Magdalena Jęczmień

Zachowania blokujące

Gotowość do podjęcia terapii i zachowania przeszkadzające u pacjenta

Anna Cyklińska

Rozmowy psychoterapeutyczne

#HistorieTerapeutyczne - Klaudia, 25 lat

Anna Cyklińska

wsparcie w raku

Obraz i leczenie zaburzeń depresyjnych i lękowych wśród osób starszych

Magdalena Jęczmień

Emocje - dzieci

Efektywne i nieefektywne sposoby rozładowywania napięć emocjonalnych przez dzieci

Magdalena Jęczmień

Osobowość - main

Spektrum osobowości – od stylu do zaburzenia

Anna Cyklińska

Czym jest trauma

Czym jest trauma i jak sobie z nią poradzić?

Justyna Trojanowska-Juras

Main photo

Psychoedukacja w Polsce. Wywiad z @psychoedu_ i @dialogujmy_psycholog

psycholog psychiatra czy psychoterapeuta

Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra? Do kogo się udać

Anna Cyklińska

Nurty

Nurty psychoterapeutyczne - dlaczego warto je znać?

Magdalena Bernatowicz-Bujwid

Skuteczność terapii

Rozmowa, która leczy. O skuteczności psychoterapii

Psychologia sportu

Psychologia sportu – Kiedy? Dla kogo? Jak wygląda współpraca?

Jagoda Gręźlikowska

Pierwsza wizyta

Pierwsza wizyta u psychoterapeuty

Anna Cyklińska